ইতিমধ্যে মাউথওয়াশ ব্যবহার করছেন, আপনার আবার দাঁত ব্রাশ করা দরকার?

দাঁত ব্রাশ করার পরে মাউথওয়াশ এখন সাধারণত ক্লোজিং রীতি হিসাবে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, অলস বোধ কখনও কখনও একজন ব্যক্তিকে চূড়ান্ত পর্যায়ে "লাফিয়ে" তোলে এবং একটি দাঁত ব্রাশ এড়িয়ে যায়। আসলে এই দুটি কার্যক্রম সাধারণত পরিপূরক হয় ary সুতরাং, আপনি যদি ইতিমধ্যে মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন তবে আপনি কি আবার দাঁত ব্রাশ করতে পারবেন না?

দাঁত ব্রাশ প্রতিস্থাপন করতে মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন?

মনে রাখবেন যে মাউথওয়াশ কোনও দাঁত ব্রাশ প্রতিস্থাপন করতে পারে না। বোস্টন বিশ্ববিদ্যালয়ের স্কুল অফ ডেন্টাল মেডিসিনের ক্লিনিকাল প্রভাষক, জন আইকটেক-ক্যাসিস, ডিডিএস, বলেছেন যে দাঁত মাজানো এক অপরিবর্তনীয় প্রাথমিক যত্ন.

মাউথওয়াশের মুখের স্বাস্থ্যের জন্য অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে। তবে, এই এক চিকিত্সা পণ্যটি দাঁতগুলিতে লেগে থাকা খাবার এবং ফলকের পাইলগুলি সরাতে পারে না।

প্লেক এমন একটি ব্যাকটিরিয়া যা পরিষ্কার না করা হলে মাড়ির রোগ এবং দাঁতে ক্ষয় হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, ফলকটি শক্ত এবং টার্টার গঠনও করতে পারে।

ফলক পরিষ্কার করার একটি দুর্দান্ত উপায় এবং আপনার দাঁতে থাকা সমস্ত ময়লা এটি ব্রাশ করা। প্রতিদিন সকাল ও রাতে গভীরতম তীর পর্যন্ত প্রায় 2 মিনিটের জন্য আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।

মাউথওয়াশ শুধুমাত্র চিকিত্সা সম্পূর্ণ করতে ব্যবহৃত হয়। তবুও দাঁত ব্রাশ করার সাথে সাথেই মাউথওয়াশ ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন। কারণ এটি টুথপেস্টে ফ্লোরাইড এবং অন্যান্য দরকারী উপাদানগুলির কার্যকারিতা সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

আপনি মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে চাইলে দাঁত ব্রাশ করার পরে বিরতি দেওয়া ভাল, উদাহরণস্বরূপ, মধ্যাহ্নভোজনের পরে।

মাউথওয়াশের উপকারিতা

যদিও কেবলমাত্র পরিপূরক, মাউথওয়াশের বিভিন্ন সুবিধাও রয়েছে। মাউথওয়াশ ব্যবহারের কিছু সুবিধা এখানে রইল:

গহ্বরগুলির ঝুঁকি হ্রাস করে

আমেরিকান পিরিয়ডএন্টোলজি বিশেষজ্ঞ ডেন্টিস্ট সম্প্রদায়ের সদস্য নিকোলাস টসকানো বলেছেন যে ফ্লোরাইডযুক্ত মাউথ ওয়াশ গহ্বর হ্রাস করতে সহায়তা করে।

টসকানো জানায় যে অনেকগুলি অধ্যয়ন রয়েছে যেগুলি দাঁতে খনিজগুলির হ্রাস রোধ করতে ফ্লোরাইডের উপকারিতা প্রমাণ করে যাতে তারা সহজেই গহ্বর না পায়।

কাঙ্কার ঘা কাটিয়ে উঠছে

নিয়মিত মাউথওয়াশ ব্যবহার ক্যানার ঘা চিকিত্সা করতেও বেশ কার্যকর। এই এক পণ্যটি জ্বালাময় ব্যাকটিরিয়ার সংখ্যা হ্রাস করে আক্রান্ত স্থানটিকে ডিটক্সাইফাই করে কনকর ঘা হ্রাস করে।

বাজারে বিক্রি হওয়া মাউথওয়াশ ছাড়াও লবণ জলে মুখ ধুয়ে ফেললে এই সুবিধাও পাওয়া যাবে।

মাড়ির রোগের বিরুদ্ধে

দাঁত ছাড়াও মাড়ির প্রদাহ এবং সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে। সাধারণত এই অবস্থাটি ফলক এবং ব্যাকটিরিয়া থেকে উদ্ভূত হয় যা দাঁতগুলিতে মেনে চলে এবং পরিষ্কার হয় না। অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল মাউথ ওয়াশ দিয়ে নিয়মিত গার্গল করার সময় বিভিন্ন মাড়ির রোগ প্রতিরোধ ও কাটিয়ে উঠতে পারে।

গর্ভাবস্থা স্বাস্থ্যকর রাখা

আমেরিকান জার্নাল অফ প্রসেসট্রিক্স অ্যান্ড গাইনোকোলজিতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় প্রমাণ পাওয়া গেছে যে মাথার ওয়াশ প্রাথমিক জন্ম রোধে কার্যকর।

গবেষণায় বলা হয়েছে যে গর্ভবতী মহিলারা যারা গর্ভাবস্থায় মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন তাদের অকাল জন্মের সম্ভাবনা কম থাকে তাদের তুলনায়।

এটি কারণ মায়ের মাড়ির সংক্রমণ হওয়ার পরে অকাল জন্ম এবং কম শরীরের ওজনযুক্ত শিশুদের মধ্যে ঝুঁকি অন্যতম কারণ।

মাড়ির সংক্রমণ থেকে ব্যাকটিরিয়া গর্ভবতী মহিলাদের রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করতে পারে এবং দেহে প্রদাহ বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদি এটি ঘটে থাকে তবে এই শর্তটি সংকোচনে উদ্দীপনা জাগাতে পারে।

মাউথওয়াশ এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

বেনিফিট সরবরাহ করা ছাড়াও মাউথওয়াশের বেশ কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা অবমূল্যায়ন করা যায় না। যদি এতে অ্যালকোহলের পরিমাণ খুব বেশি থাকে তবে মাউথওয়াশ ক্যানার ফোড়ে জ্বালা করতে পারে। যদিও এটি ক্যানকারের ঘা উপশম করতে পারে, আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করছেন তা সঠিক না হলে মাউথওয়াশ এটি আরও খারাপ করতে পারে।

এছাড়াও মাউথওয়াশের উচ্চ অ্যালকোহলের পরিমাণ শুকনো মুখের কারণ হতে পারে। যখন আপনার মুখটি খুব শুষ্ক হয়, তখন আপনি মুখের টিস্যুতে দুর্গন্ধ এবং জ্বালা প্রবণ হন।

শুধু তাই নয়, কিছু লোকের জন্য এই পণ্যটিতে থাকা অ্যালকোহল দাঁতের মূলের পৃষ্ঠের সংবেদনশীলতাও তৈরি করতে পারে।

সুতরাং, আপনার ডেন্টিস্টকে এটি কেনার আগে যে ধরণের মাউথওয়াশ নিরাপদ এবং সবচেয়ে কার্যকর তা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা উচিত।