গর্ভাবস্থার 15 সপ্তাহের ভ্রূণের বিকাশ • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

এক্স

ভ্রূণের বৃদ্ধি

আমার গর্ভাবস্থার 15 সপ্তাহে কীভাবে ভ্রূণের বিকাশ হয়?

গর্ভাবস্থার 15 সপ্তাহ বয়সে, ভ্রূণটি একটি আপেলের আকার, মাথা থেকে পা পর্যন্ত 10 সেন্টিমিটার দৈর্ঘ্যের প্রায় 75 গ্রাম ওজনের।

এই পর্যায়ে, ভ্রূণের ত্বক বৃদ্ধি এবং ঘন হতে থাকবে। তবে এই সপ্তাহে 15 বছর বয়সে ত্বকটি এখনও পাতলা দেখায় এবং রক্তনালীগুলি এখনও স্বপ্ন দেখতে দেখতে y

গর্ভের শিশুর চুল এবং ভ্রু বাড়তে থাকবে।

শিশুর পেশীগুলি নড়াচড়া শুরু করে

15 সপ্তাহে, আপনার শিশুর কঙ্কালটিও বিকাশ করছে। শিশুর পেশী অবিচ্ছিন্নভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং শিশু ইতিমধ্যে মাথা, মুখ, হাত, কব্জি, হাত, পা এবং আশেপাশে প্রচুর আন্দোলন করতে সক্ষম হতে পারে।

ভ্রূণের নড়াচড়া অনুভূত হতে থাকে

কী প্রত্যাশা করবেন তা ব্যাখ্যা করে যে এই বয়সে গর্ভে ভ্রূণের ক্রিয়াকলাপ জন্মের আগেই অনেক কিছু করার চেষ্টা করে।

বাচ্চারা শ্বাস নিতে, স্তন্যপান করতে এবং চারপাশে ঘুরতে শিখতে শুরু করে। এটি এমন একটি দক্ষতা যা তিনি যখন পৃথিবীতে জন্মগ্রহণ করেন তখন বিধান হিসাবে অভিনয় করেন।

এই বয়সে, মা খুব পাতলা হলেও ভ্রূণের গতি অনুভব করতে পারে। বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ যেগুলি করা শুরু হয়েছিল, যেমন লাথি মেরে, আঙ্গুলগুলি এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি বাঁকানো, তার কনুইয়ের ডগা দিয়ে কনুই করা।

দেহে পরিবর্তন

15 সপ্তাহের অন্তঃসত্ত্বা আমার শরীর কীভাবে পরিবর্তিত হবে?

গর্ভাবস্থার 15 তম সপ্তাহে প্রবেশ করা, গর্ভবতী মহিলারা বেশ কয়েকটি পরিবর্তন অনুভব করবেন, যথা:

জিন্স পরা ঝামেলা

যখন গর্ভধারণের 15 সপ্তাহ বয়সে ভ্রূণ প্রবেশ করে, আপনার বর্ধিত পেটের কারণে আপনার পক্ষে জিন্স পরা কঠিন হবে। বেশিরভাগ গর্ভবতী মহিলাও বিশ্বাস করেন না যে তাদের দেহগুলি তাদের আকৃতি পরিবর্তন করেছে।

গর্ভবতী মহিলাদের আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই কারণ এটি অভিজ্ঞতা হওয়া খুব স্বাভাবিক। পেটে রবার রয়েছে এমন গর্ভবতী প্যান্ট পরে আপনি এটিকে কাটিয়ে উঠতে পারেন।

ক্রিয়াকলাপের জন্য আপনি আরামদায়ক কাপড়ের প্যান্টগুলিও দেখতে পারেন যাতে তারা ভ্রূণের বিকাশে বাধা না দেয়।

ওজন বৃদ্ধি

প্রথম ত্রৈমাসিকে, বমি বমি ভাব যা প্রতিটি খাবারে হস্তক্ষেপ করে তার কারণে আপনার ওজন বাড়াতে সমস্যা হতে পারে।

তবে দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে প্রবেশ করে আপনার শিশুটি বড় হচ্ছে এবং তার ক্ষুধা ফিরে এসেছে।

সর্বদা আপনার ওজন পর্যবেক্ষণ করুন যাতে আপনি স্থূল হয়ে না যান যাতে ভ্রূণের বিকাশ ভাল অবস্থায় থাকে।

গর্ভধারণের 15 সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশ সম্পর্কে আমার যেদিকে নজর দেওয়া দরকার

গর্ভাবস্থার 15 সপ্তাহের ধাপে, গর্ভবতী মহিলারা সংবেদনশীল পরিবর্তন এবং অনিশ্চয়তা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে পারেন।

গর্ভাবস্থাকালীন এমন কিছু সংবেদন রয়েছে যা আপনি অনুভব করতে পারেন, যথা:

মেজাজ ফেটে যায়

পরিবর্তন মেজাজ গর্ভাবস্থায় এমনকি প্রায়শই 15 সপ্তাহের গর্ভকালীন মায়েদের দ্বারা অভিজ্ঞ। এই অবস্থার মধ্যে সঠিক কারণ না জেনে অস্বস্তি বোধ করা অন্তর্ভুক্ত। গর্ভবতী মহিলারাও বিনা কারণে কাঁদতে পারেন, একে অপরের নিকটবর্তী হওয়া উপভোগ করতে পারেন, বা পরে ক্রুদ্ধ হন angry

উদ্বিগ্ন এবং খুশি

আপনি যখন গর্ভবতী হন, তখন এই দুটি অনুভূতি একসাথে আসতে পারে। অবশেষে একটি সন্তানের জন্মের সময় সুখী, তবে একই সাথে গর্ভের অবস্থা সম্পর্কে চিন্তিত। আপনি কি সুস্থ থাকুন বা সামনে স্বাস্থ্য সমস্যা থাকবে।

আপনি যদি এটির অভিজ্ঞতা অর্জন করেন তবে আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার কেমন অনুভূতি রয়েছে তা বলুন। এটি নিজেই কবর দেবেন না যাতে আপনি ভাল মেজাজে থাকেন এবং ভ্রূণের বিকাশে হস্তক্ষেপ না করেন।

স্ট্রেস

স্ট্রেস এবং ক্লান্তি আসবে যখন গর্ভবতী মহিলারা সাধারণত তাদের পরেন এমন পোশাক পরেন না।

কিন্তু একই সাথে, পেট এখনও প্রসূতির পোশাক পরার মতো বড় ছিল না। এটি খুব বিভ্রান্তিকর, তবে আপনি আকারে বড় এক জোড়া কাপড় পরার চেষ্টা করতে পারেন।

মনোযোগ কেন্দ্রীকরণ

ভ্রূণটি বড় হওয়ার সাথে সাথে গর্ভবতী মহিলাদের মনোনিবেশ করা কঠিন হতে পারে।

সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ হ'ল হতাশতা, ভুলে যাওয়া, জিনিস ঘন ঘন ঝরে পড়ে এবং মনোযোগ দেয় না।

শরীরে গর্ভাবস্থার হরমোনগুলি এই ঘটনার কারণ। সুতরাং এটি এড়ানো যায় না এবং আপনাকে এখনও এটির মুখোমুখি হতে হবে।

যখন আপনি চাপ অনুভব করেন এবং মেজাজের দুলগুলি চিন্তার কারণ হয়ে থাকে তখন তারা চরম আকার ধারণ করেছে এমন বিষয়গুলি এড়াতে চেষ্টা করুন।

মনে রাখবেন যে এই পরিবর্তনগুলি শিশুর জন্ম না হওয়া পর্যন্ত অল্প সময়ের জন্যই স্থায়ী হয়।

ডাক্তার / মিডওয়াইফ দেখার জন্য

15 সপ্তাহের অন্তঃসত্ত্বা আমার ডাক্তারের সাথে আমার কী আলোচনা করা উচিত?

অনেক পিতামাতার অ্যালার্জি থাকে এবং এটি অনাগত সন্তানের কাছে দেওয়া যেতে পারে। গর্ভধারণের 15 সপ্তাহের মধ্যে এটি কি ভ্রূণের বিকাশে অভিজ্ঞ হবে?

আপনার যদি কিছু নির্দিষ্ট অ্যালার্জি থাকে তবে আপনি গর্ভবতী হওয়ার সময় দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে খাবারের সীমাবদ্ধতা সম্পর্কে সরাসরি জিজ্ঞাসা করুন।

এছাড়াও, ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার এমন কিছু জিনিস এড়াতে হবে যাতে আপনার ছোট্ট ব্যক্তিকে অ্যালার্জি না হয়।

15 সপ্তাহের গর্ভবতী ভ্রূণের বিকাশে সহায়তা করার জন্য আমার কোন পরীক্ষাগুলি জানতে হবে?

এই গর্ভকালীন বয়সে, ডাক্তার আপনার শিশুর বিকাশ পর্যবেক্ষণ করবেন, আপনার নির্ধারিত তারিখটি নিশ্চিত করবেন এবং কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা বিবেচনা করবেন।

ডাক্তার শিশুর বয়স নির্ধারণ করতে আপনার জরায়ুও পরিমাপ করবেন। জরায়ুর পাশের প্রান্তটি সন্ধান করার জন্য, চিকিত্সকটি আপনার পাকস্থলীর শব্দ, আস্তে আস্তে স্পর্শ করবে এবং সেই জায়গা থেকে পাবলিক হাড়ের সামনের দৈর্ঘ্যটি নীচে নেমে যাবে।

ভাল অবস্থায় গর্ভধারণের 15 সপ্তাহের মধ্যে ভ্রূণের বিকাশ পরীক্ষা করার জন্য এটি করা হয়।

স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তা

15 সপ্তাহের গর্ভবতী সুস্থ রাখার জন্য আমার কী জানা দরকার?

মা এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এখানে কিছু জিনিস আপনি করতে পারেন যা সহ:

1. মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখুন

আপনি গর্ভবতী এবং দাঁতের যত্ন যেমন করতে চান স্কেলিং নাকি ফাঁকা দাঁত ভরে?

দয়া করে মনে রাখবেন যে আপনাকে কোনও চিকিত্সকের কাছে দাঁতের এবং মৌখিক যত্ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়নি, কারণ এটি ভ্রূণের বিকাশে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

মুখের মাড়ি এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি ফোলা, প্রদাহ এবং প্রস্রাবিত হয় এবং দেহে হরমোন পরিবর্তনের কারণে সহজেই রক্তক্ষরণ হয়।

এই হরমোনটি মাড়িগুলি ফলক এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে বা আরও খারাপ এটি মাড়ির রোগ এমনকি দাঁতে ক্ষয় হতে পারে।

মায়ের স্বাচ্ছন্দ্য বিঘ্নিত করা ছাড়াও এটি পরে ভ্রূণের বিকাশে প্রভাব ফেলতে পারে।

আপনি গর্ভবতী হওয়ার সময় মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এখানে কিছু জিনিস আপনি করতে পারেন:

নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করুন

আপনার দাঁত ক্ষয় থেকে রক্ষা করতে একটি টুথপেস্ট ব্যবহার করুন যাতে ফ্লোরাইড রয়েছে। ব্রাশ করার সময় আপনার জিহ্বা পরিষ্কার করা আপনার মুখের ব্যাকটেরিয়া থেকে মুক্তি এবং শ্বাসকে সতেজ করতে সহায়তা করবে।

ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ

মাড়ি এবং দাঁত রক্ষা করার জন্য ব্যাকটিরিয়া এবং ফলক হ্রাস করার নিরাপদ উপায় আছে কিনা তা আপনার দাঁতের বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন।

২. কাঁচা খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন

যদিও কাঁচা খাবার খাওয়া সাধারণত নিরাপদ থাকে তবে এই থালাগুলিতে ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে যা অ্যালার্জিজনিত মানুষের মধ্যে মারাত্মক অসুস্থতা এমনকি মৃত্যুর কারণও হতে পারে। এটি অবশ্যই 15 সপ্তাহের ভ্রূণের বিকাশে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

কাঁচা খাবারে ব্যাকটিরিয়া কী তা জানার উপায় নেই। তাই মারাত্মক ঝুঁকিগুলি এড়াতে কাঁচা বা আন্ডার রান্না করা খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন।

গর্ভধারণের 15 সপ্তাহের মধ্যে ভ্রূণের বিকাশ সম্পর্কে পুরোপুরি আলোচনা করা হয়েছে। সুতরাং 16 সপ্তাহে, কীভাবে ভ্রূণ বৃদ্ধি পাবে?