6 গর্ভাবস্থার সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনারা যারা বাচ্চা রাখতে চান তাদের জন্য অবশ্যই গর্ভাবস্থা আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য খুব মজাদার হতে হবে। গর্ভাবস্থায় এটি কেবল আপনার দেহের আকার নয় যা পরিবর্তিত হবে। আপনার মেজাজও শরীরে হরমোন পরিবর্তনের কারণে ঘন ঘন পরিবর্তিত হবে। এই দুটি জিনিস ছাড়াও, গর্ভাবস্থার অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা আপনার জানা দরকার। নিম্নলিখিত নিবন্ধটি দেখুন।

গর্ভাবস্থার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি মোকাবেলা করা

আপনি যদি আপনার প্রথম, দ্বিতীয় বা এগুলি নিয়ে গর্ভবতী হন তা বিবেচ্য নয়, আপনি যখন গর্ভবতী হন তখন নিম্নলিখিত গর্ভাবস্থার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অবশ্যই অনুভূত হবে। এই আশ্চর্যজনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আপনার উপর প্রস্তুত এবং অপ্রস্তুত হবে। এখানে 6 টি গর্ভাবস্থার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা আপনার অবশ্যই মুখোমুখি হতে হবে।

1. বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব

একটি জনপ্রিয় শব্দ যা প্রায়শই ব্যবহৃত হয় প্রাতঃকালীন অসুস্থতা । আপনি প্রথম ত্রৈমাসিকের প্রথম দিকে বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব অনুভব করবেন। বমি বমি ভাব এবং বমি আপনি সাধারণত সকালে অনুভব করবেন এবং সারা দিন ধরে চালিয়ে যেতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, এই বমি বমি ভাব এবং বমি এমনকি শ্রমের মধ্যেও চালিয়ে যেতে পারে।

এর কারণ কী তা এখনও পরিষ্কার নয় প্রাতঃকালীন অসুস্থতা তবে যাইহোক, এটি হরমোনগত পরিবর্তনের ফলেই ঘটেছিল বলে মনে করা হয় যাতে এটি আপনার গন্ধ এবং আপনার পেট সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।

২. বেশি ঘন ঘন প্রস্রাব করা

গর্ভবতী হলে শরীরে রক্ত ​​বেড়ে যায়। রক্তের পরিমাণ বেড়ে যাওয়ার ফলে কিডনীতে আরও তরল প্রবাহিত হয়। কিডনি তরল প্রস্রাব আকারে গর্ভবতী মহিলাদের শরীর থেকে বেরিয়ে যেতে পারে। ফলস্বরূপ, গর্ভবতী মহিলারা ঘন ঘন প্রস্রাবের অভিজ্ঞতা অর্জন করবেন।

জরায়ুতে ক্রমবর্ধমান ভ্রূণও মূত্রাশয়ের উপর চাপ দিতে পারে। এটি মূত্রাশয়ের সংমিশ্রণে মূত্রের পরিমাণকে হ্রাস বা কম করে তোলে less যাতে মূত্রাশয়টি আরও কিছুটা ভরে যায় তখন গর্ভবতী মহিলারা প্রস্রাব করার তাগিদ অনুভব করবেন।

3. যোনি স্রাব

আপনার আরও যোনি স্রাব বা যোনি স্রাব হলে অবাক হবেন না। এটি শরীরের দ্বারা উত্পাদিত হরমোন ইস্ট্রোজেনের পরিমাণ বৃদ্ধি এবং যোনিতে রক্ত ​​সঞ্চালনের ফলে ঘটে। এটি গর্ভাবস্থার অন্যতম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

৪. গ্যাস ও ফুলে যাওয়া

এই অবস্থাটি অবশ্যই খুব অস্বস্তিকর এবং কখনও কখনও বিব্রতকর। এটি হরমোন প্রজেস্টেরন দ্বারা সৃষ্ট যা এয়ারওয়েজ সহ আপনার দেহে মসৃণ পেশী টিস্যুকে শিথিল করে।

প্রভাব ধীরে ধীরে হজম যা আপনার শিশুর আরও পুষ্টির অনুমতি দেয়। তবে এটি প্রচুর পরিমাণে গ্যাসও উত্পাদন করে। ঘন ঘন ফার্টিং গর্ভাবস্থার একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা আপনি প্রায়শই অনুভব করবেন।

৫. পেটে চুলকানি

গর্ভবতী মহিলাদের শরীরের অংশ চুলকানো বেশ সাধারণভাবে দেখা যায়। গর্ভাবস্থায় আপনার ত্বককে প্রসারিত করার কারণে এই জ্বালা হয়। তবে অনেক বিশেষজ্ঞ আরও বলেছিলেন যে হরমোনগুলি আপনার পেট চুলকানিতে ভূমিকা রাখে।

যদিও এটি বিপজ্জনক নয়, চুলকানি আপনার জন্য বেশ বিরক্তিকর হবে। প্রতিদিন চুলকানির জন্য বিশেষজ্ঞরা তাপ এড়ানো এবং ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করার পরামর্শ দেন।

6. ব্রণ

গর্ভবতী মহিলারা প্রায়শই ব্রণ হয়ে থাকেন হরমোনগুলির কারণে যা শরীরকে আরও সিবাম তৈরি করতে উত্সাহ দেয়, বা ত্বক যে তৈলাক্ত পদার্থ তৈরি করে। এই অতিরিক্ত সিবাম ত্বকের কোষগুলির সাথে একত্রিত হয় যা চুলের ফলিক্যালগুলিতে লাইন করে এবং ছিদ্রগুলি বন্ধ করে দেয়।

গর্ভাবস্থায় ব্যাকটিরিয়া দ্রুত প্রজনন করতে পারে, ব্রণ মুখের পাশাপাশি অস্বাভাবিক স্থানে যেমন পায়েও বৃদ্ধি পেতে পারে। গর্ভাবস্থায় ব্রণ প্রতিরোধের কোনও নিশ্চিত উপায় নেই। তবে সমস্যাটি হ্রাস করতে আপনি নিজের ত্বক পরিষ্কার রাখতে পারেন, শুকনো ত্বক ঘষতে না দিয়ে প্যাঁচগুলি পিষতে পারেন।

গর্ভাবস্থার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা আপনি গর্ভাবস্থায় অনুভব করবেন। আপনার যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি বোধ হয় বিরক্ত হয় তা সঙ্গে সঙ্গেই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

এক্স