কীভাবে শিশুর ত্বক সাদা করবেন? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

প্রতিটি মা অবশ্যই চান তার সন্তানের সুগন্ধযুক্ত ত্বক হোক। এমনকি গর্ভাবস্থার পর্যায়ে এমন মায়েরা আছেন যারা তাদের শিশুর ত্বককে সাদা করার জন্য উপায়গুলি সন্ধান করছেন। ত্বকের রঙ জিনগত কারণে প্রভাবিত হলেও শিশুর ত্বককে আরও উজ্জ্বল দেখানোর জন্য সাদা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। শিশুদের গর্ভে থাকা অবস্থায়ও এই প্রচুর প্রচেষ্টা মায়েরা বাস্তবায়িত করেছেন।

গর্ভবতী মহিলাদের খাওয়া যাতে শিশুর ত্বক সাদা হয়

শিশুর ত্বক সাদা করার উপায় হিসাবে, একজন মা গর্ভাবস্থায় নির্দিষ্ট কিছু খাবার খেতে পারেন। এখানে তাদের কিছু:

হলুদের দুধ

সৌন্দর্যের জগতে হলুদ সুপরিচিত। এই ধরণের মশলা রক্ত ​​পরিষ্কার করার জন্য বিশ্বাস করা হয় যাতে এটি ত্বককে সাদা করে তুলতে এবং আরও উজ্জ্বল করতে পারে।

বিছানার আগের এক গ্লাসে এই হলুদ দুধ পান করুন। এই পানীয়টি তৈরি করতে আপনার এক গ্লাস গরম দুধে পাঁচ বা ছয় টুকরো হলুদ যোগ করতে হবে meric

আরও ভাল স্বাদের জন্য আপনি এতে চিনিও যুক্ত করতে পারেন।

নারকেল

গর্ভাবস্থায় নারকেল জল পান শিশুর ত্বক পরে সাদা এবং উজ্জ্বল করার একটি উপায় হতে পারে। এই নারকেল জল দিনে একটি ফল পান করুন।

দুধ

যদি হলুদের দুধ শিশুর ত্বক সাদা করতে পারে, তবে দুধ নিজেই করতে পারে। গর্ভাবস্থায় ত্বক ছাড়াও দুধ আপনার এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।

প্রতিদিন স্বাস্থ্যকর বাচ্চাদের পাশাপাশি ত্বকের জন্য এটি গ্রহণ করুন।

উপরের বিভিন্ন ধরণের খাবারের পাশাপাশি কিছু ফল শিশুর ত্বককে আরও সাদা করে তোলে বলে বিশ্বাস করা হয়, যার মধ্যে রয়েছে:

• কমলা
• আঙ্গুরের রস
• আনারস

যদিও এটি শিশুর ত্বকের জন্য উপকারী তবে গর্ভবতী মহিলাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা বিবেচনা করার জন্য আপনার এই খাবারগুলি খাওয়া উচিত। যদি আপনার বিশেষ স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে তবে সেগুলি গ্রহণের আগে আপনার কোনও ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

অ্যাভোকাডো

স্বাস্থ্য এক্সচেঞ্জের উদ্ধৃতি দিয়ে, অ্যাভোকাডো হ'ল ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ একটি ফল যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস। ভিটামিন সি প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং কোলাজেন উত্পাদনে গুরুত্বপূর্ণ, যা বাচ্চাদের ত্বকের সুরকে উন্নত করে।

মাছের তেল

টুনা এবং সালমন জাতীয় সমুদ্রের মাছের ধরণের ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ se এই ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি কোষের ঝিল্লিগুলি মেরামত করতে সহায়তা করে যা গর্ভের শিশুর ত্বকের অবস্থা বজায় রাখতে সহায়তা করে।

গর্ভাবস্থায় পর্যাপ্ত পুষ্টিকর গ্রহণের লক্ষ্য নিয়ে এই জাতীয় খাবারগুলি বিভিন্নভাবে খাওয়া উচিত, জন্মের সময় শিশুর ত্বক সাদা না হয়।

কারণটি হ'ল, এই বিভিন্ন খাবারগুলি শিশুর ত্বক সাদা করার জন্য বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি।

শিশুর ত্বককে সাদা এবং উজ্জ্বল করার উপায়

মূলত, একটি নবজাতকের ত্বক এখনও চঞ্চল এবং এটি স্বাভাবিক। স্ট্যানফোর্ড চিলড্রেনস হেলথ থেকে উদ্ধৃতি দিয়ে, চামড়ার রঙের পরিবর্তে শিশুর মাথার আকারে পরিবর্তন অস্থায়ী এবং শিশুর শারীরিক সামঞ্জস্যের অংশ part

একটি শিশুর ত্বকের রঙ নির্দিষ্ট জাতি এবং জাতিগত গোষ্ঠীর উপর নির্ভর করে। প্রথম সন্তানের জন্মের পরে ত্বক লালচে থেকে বেগুনি রঙের হয়।

যখন আপনার ছোট্টটি জন্মের সময় বাতাসে শ্বাস নিতে শুরু করে তখন ত্বক লাল হয়ে যায় এবং জন্মের প্রথম দিনেই বিবর্ণ হয়ে যায়।

তবে কিছু বিলিরুবিনের কারণে জন্ডিসজনিত হলুদ বর্ণের সাথে কিছু শিশু জন্মগ্রহণ করতে পারে।

শিশুর ত্বকের রঙ এতে মেলানিন সামগ্রী দ্বারা প্রভাবিত হয়। মেলানিন যত বেশি হয়, শিশুর ত্বক আরও গাer় লাগে।

তেমনি শিশুর ত্বকে মেলানিন যত কম হবে ত্বক আরও সাদা দেখাবে।

আপনার ছোট্ট ব্যক্তির ত্বককে সাদা করার জন্য, এটিকে সূর্য থেকে দূরে রাখা ত্বককে উজ্জ্বল দেখানোর এক উপায় হতে পারে।

তবে এটি কেবল স্বল্পমেয়াদেই প্রভাব ফেলতে পারে এবং শিশুর সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য এটি ভাল নয়।

শিশুর রোদে শুকিয়ে যাওয়া শরীরে ভিটামিন ডি পাওয়ার জন্য উপকারী।

তবে আপনার বাচ্চার ত্বক সাদা করার জন্য অন্যান্য উপায়ও বেছে নিতে পারেন:

বাচ্চা স্ক্রাব করুন যাতে শিশুর ত্বক সাদা হয়

যাতে শিশুর ত্বক সাদা হয়, এটি শিশুকে তৈরি করুন মাজা একা এক পথ হতে পারে গোলাপজল, দুধ, এবং এর সাথে সবুজ শিমের গুঁড়ো মিশিয়ে নিন বাচ্চাদের তৈল. আলতো করে আপনার শিশুর উপর মিশ্রণটি ঘষুন এবং ঘষুন।

ক্যাস্টর অয়েল এবং দুধ

শিশুর ত্বক সাদা করতে, দুধের সাথে ক্যাস্টর অয়েল মেশান। শিশুর উপর আলতো করে ঘষুন, মুখ থেকে শুরু করে পুরো শরীরের দিকে।

শিশুটি গোসল করার পরে এটি করুন যাতে আপনার ছোট্ট ব্যক্তির ত্বক উজ্জ্বল হয়।

সাদা শিশুর ত্বকের জন্য জলপাই তেল

জলপাই তেল শিশুদের সহ ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। এই উপাদানগুলি পাড়ার বিভিন্ন দোকানে সহজেই পাওয়া যায়।

জলপাইয়ের তেল ব্যবহারের পাশাপাশি আপনি বাচ্চার ত্বককে আরও সাদা করতে যেমন বাদামের তেল ব্যবহার করতে অন্য ধরণের তেল ব্যবহার করতে পারেন।

দুধ এবং গোলাপ জল

সাবান শিশুর সংবেদনশীল ত্বক শুষ্ক করতে পারে। পরিবর্তে, আপনি শিশুর ত্বককে সাদা করার জন্য গোলাপজল বা গ্লিসারিন দুধের সাথে দুধের মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন।

প্রকৃতপক্ষে, উপরের বিভিন্ন পদ্ধতিগুলি চিকিত্সাগতভাবে প্রমাণিত হয়নি। সুতরাং, কোন দৃinc়প্রত্যয়ী প্রমাণ নেই যে উল্লিখিত পদ্ধতিগুলি করা নিশ্চিতভাবে শিশুর ত্বককে সাদা করে দেবে।

তবে যতক্ষণ না এটি নিরাপদ এবং চিকিত্সক এটির অনুমতি দেয় ততক্ষণ আপনি এটি করতে পারেন। একটি জিনিস মনে রাখবেন, এটি সাদা বা গা dark় চর্মযুক্ত কিনা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আপনার শিশুর স্বাস্থ্য।

এক্স