এটা কি সত্য যে প্রায়শই হস্তমৈথুন করা পুরুষদের বন্ধ্যাত্ব করে? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

যদি প্রায় প্রতিটি লোকের মধ্যে একটি জিনিস ভাল হয় তবে হস্তমৈথুনের উত্তর। কয়েক বছরের অভিজ্ঞতা থাকার পরে, আপনি মনে করেন যে হস্তমৈথুন সম্পর্কে জানার জন্য সমস্ত কিছুই আপনি জানেন। না, হস্তমৈথুন করা আপনাকে অন্ধ করবে না। না, ঘন ঘন হস্তমৈথুন এছাড়াও হাঁটুকে ফাঁকা করে তুলবে না।

তারপরে একটি বড় প্রশ্ন দেখা দেয়: এটি কি সত্য যে প্রায়শই হস্তমৈথুন করা পুরুষদের কম উর্বর করে তোলে? সম্পূর্ণ উত্তরের জন্য এই নিবন্ধটি আরও দেখুন।

পুরুষরা ঘন ঘন হস্তমৈথুন করলে কী হয়

হস্তমৈথুন হ'ল যৌনাঙ্গে যৌক্তিক উদ্দীপনা হ'ল যতক্ষণ না আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনা এবং বীর্যপাত না হন। বীর্যপাতের ফলে টেস্টে পাওয়া শুক্রাণুর পরিমাণ হ্রাস পাবে। এখানে সাধারণ গণিতটি রয়েছে: বেশিরভাগ পুরুষ প্রতি মাসে প্রায় 12 বিলিয়ন শুক্রাণু উত্পাদন করে এবং প্রতিবার বীর্যপাতের সময় প্রতি মিলিলিটারে 15 মিলিয়ন থেকে 200 মিলিয়নেরও বেশি বীর্য ধুয়ে ফেলা হয়। আপনি যে শুক্রাণু বীর্যপাত করেন না সেগুলি ভেঙে দেবে এবং নতুন শুক্রাণু তৈরি করার জন্য দেহ পুনর্ব্যবহার করবে। যে পুরুষরা ঘন ঘন হস্তমৈথুন করেন (দিনে একাধিকবার) বীর্য সরবরাহগুলি "প্রাকৃতিকভাবে" হস্তমৈথুন করেন তাদের তুলনায় ধারাবাহিকভাবে কম হবে। পুরুষ বন্ধ্যাত্বের অন্যতম প্রধান কারণ হ'ল শুক্রাণু গণনা। তবে এক মিনিট অপেক্ষা করুন।

যদিও কম শুক্রাণুর গণনা আপনার সহবাসের মাধ্যমে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে, এর অর্থ এই নয় যে আপনার সন্তান হতে পারে না। আপনার শরীরটি আপনার শুক্রাণুর প্রয়োজনীয়তাগুলি প্রাকৃতিকভাবে পূরণ করতে থাকবে - আপনাকে কেবল ধৈর্য ধরতে হবে। বীর্যপাতের গুণমান বীর্যপাত না হয়ে দু-তিন দিন পরে শুক্রাণুতে সর্বাধিক সমৃদ্ধ। আপনার শরীরের শুক্রাণুর স্টকটি সত্যিই খুব শেষ ফোঁটাতে হ্রাস করতে আপনাকে কয়েক দিনের জন্য স্টপ নন-স্টপকে হস্তমৈথুন করতে হবে। অন্যদিকে, বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে পুরুষদের স্বাভাবিক শুক্রাণু মানের তারা প্রতিদিন বীর্যপাতের পরেও তাদের স্বাভাবিক গতিশীলতা এবং শুক্রাণুর ঘনত্ব বজায় রাখতে পারে।

ঘন ঘন হস্তমৈথুনের সরাসরি অংশীদারকে আপনার সার দেওয়ার ক্ষমতাকে প্রভাব ফেলবে এমনটা খুব কমই। গর্ভাবস্থার সাফল্যের উপর হস্তমৈথুনের প্রভাব প্রতিবার আপনি যখন প্রচুর শক্তি সঞ্চয় করেন তবে এটি আপনার শক্তি এবং যৌনতার প্রতি আগ্রহ হারাতে পারে। পুরুষ বন্ধ্যাত্বজনিত সমস্যা শুক্রাণু গণনা ব্যতীত বিভিন্ন কারণের দ্বারা হতে পারে, যেমন হরমোনজনিত ব্যাধি, প্রজনন শরীরের চিকিত্সা, রোগ বা পুরুষ যৌন কর্মহীনতার কারণে।

পিএসএস… দম্পতিদের হস্তমৈথুন এছাড়াও উর্বরতাতে ভূমিকা নিতে পারে। কোনও মহিলার যখন প্রচণ্ড উত্তেজনা থাকে, তখন জরায়ু যোনিটির শেষ ছোঁয়ার জন্য নীচে নেমে যায়। যদি সহবাসের সময়, তিনি আপনার আগে প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছে যায়, যোনি প্রাচীরের অ্যাসিডিক তরলটি জরায়ুতে স্থানান্তরিত করা যায় এবং ডিমটি নিষ্ক্রিয় করার জন্য এতে শুক্রাণুকে মেরে ফেলা যায়।

সফল ধারণার জন্য শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ানোর কোনও উপায় আছে কি?

আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করে থাকেন তবে আপনারা যারা ঘন ঘন হস্তমৈথুন করেন তাদের ডিমের নিষেকরণের জন্য উপলব্ধ স্বাস্থ্যকর শুক্রাণু গণনা রক্ষার জন্য আপনার শখগুলিকে সীমাবদ্ধ করতে হবে। আপনি যখন বীর্যটি নষ্ট না করে পরিবর্তে বীর্যতে প্রচুর পরিমাণে জমে যাওয়ার অনুমতি দেন তখন বর্ধিত উর্বরতার নিশ্চয়তা দেওয়া যেতে পারে।

পুরুষদের বীর্য সংখ্যা বেশি রাখার অন্যান্য উপায় রয়েছে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা আরও পরামর্শ দিয়েছিলেন যে যে পুরুষরা বাচ্চাদের বাচ্চাদের জন্য চেষ্টা করছেন তারা looseিলে.ালা পোশাক পরেন। টাইট কাপড় এড়িয়ে চলুন কারণ তারা আপনার অণ্ডকোষগুলি আপনার দেহের নিকটে জড়ান, যা চাপ সৃষ্টি করে এবং যৌনাঙ্গে প্রায় তাপমাত্রা বৃদ্ধি করে। এটি শুক্রাণুর উত্পাদন হ্রাস করতে পারে। সঠিক ডায়েট এবং নিয়মিত ব্যায়ামের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর ওজন এবং স্ট্রেস স্তর বজায় রাখা আপনার শুক্রাণুর গণনায়ও ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে ধূমপান ছেড়ে দেওয়া এবং অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণ থেকে বিরত থাকা।

গরম জলে ভিজিয়ে রাখা এবং কোলে ল্যাপটপ থেকে উত্তাপ ছড়িয়ে পড়লে অণ্ডকোষের তাপমাত্রাও বাড়তে পারে। আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন তবে আপাতত হট টব, সোনাসহ তাপের অন্যান্য উত্সগুলি এড়ানো ভাল, যেমন সেল ফোনটি ট্রাউজারের পকেটে রেখে দেওয়া।

আপনি যদি মনে করেন যে আপনার শুক্রাণুর সংখ্যা স্বাভাবিকের চেয়ে কম এবং এটি নিষেকের প্রক্রিয়াটিকে জটিল করে তুলছে, তবে আপনার প্রজনন সিস্টেমে সত্যিই কোনও সমস্যা আছে কিনা তা জানতে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে বীর্য পরীক্ষা করতে পরামর্শ নিতে পারেন।