আপনি কি গর্ভবতী অবস্থায় একটি শিশু বহন করতে পারেন?

আপনি কি গর্ভবতী হওয়ার সময় একটি শিশুকে ধরে রাখতে পারবেন? এই প্রশ্নটি প্রায়শই গর্ভবতী মহিলাদের জন্য জিজ্ঞাসা করা হয় যারা তাদের দ্বিতীয় গর্ভাবস্থা অনুভব করছেন। একজন মা, প্রতিবিম্বিতভাবে, তিনি গর্ভবতী হওয়ার কথা ভুলে গেলেও তার সন্তানকে বাছাই করবেন।

এটি কি গর্ভাবস্থায় ভারী জিনিস উত্তোলনের মতো? আসলে এটি প্রায় একই, তবে প্রক্রিয়া এবং বিপদগুলি পৃথক। নীচের ব্যাখ্যাটি দেখুন।

এটি গর্ভবতী অবস্থায় বহন করা নিরাপদ, যতক্ষণ না…

গর্ভবতী হওয়ার সময় একটি শিশুকে বহন করা আসলে মায়েদের পক্ষে নিরাপদ। বিশেষ করে যদি গর্ভাবস্থা এখনও ত্রৈমাসিকের প্রথম দিকে থাকে। তবে যদি আপনার শরীরে প্রতীকগুলি প্রত্যাখ্যান নির্দেশ করে তবে আপনার গর্ভবতী হওয়ার সময় আপনার বাচ্চা রাখা বন্ধ করা উচিত। এটি আপনার পিঠের উপর অনেক চাপের কারণে ঘটে।

গর্ভাবস্থার শুরুর দিকে আপনার শরীরে পরিবর্তনগুলি যখন আপনি উঠে দাঁড়ালেন তখন মাথা ঘোরার জন্য আপনাকে আরও ঝুঁকিপূর্ণ করতে পারে। সুতরাং, আপনি যদি নিজের বাচ্চাটিকে ধরে ধরে রাখেন তবে আপনি ধীরে ধীরে দুর্বল বা হালকা মাথা অনুভব করতে পারেন।

সমস্ত গর্ভবতী মহিলাদের তাদের সন্তানদের বহন করার অনুমতি নেই

গর্ভাবস্থার সমস্ত শর্ত গর্ভবতী থাকাকালীন কোনও শিশুকে ধারণ করার অনুমতি দেয় না। গর্ভবতী হলে আপনার শরীর স্বাভাবিকের চেয়ে 10 গুণ বেশি হরমোন রিলাক্সিন উত্পন্ন করবে। এই উত্পাদন-বর্ধনকারী ফাংশনটি আপনার শ্রোণীটিকে শ্রমের জন্য প্রস্তুত করা। যেহেতু রিলজিনের কার্যকারিতা আপনার দেহের জয়েন্টগুলিকে শিথিল করে, গর্ভবতী মহিলারা তাদের ধরে রাখলে জয়েন্টে ব্যথা এবং প্রদাহ অনুভব করতে পারে।

গর্ভবতী মহিলাদের বর্ধিত পেট গর্ভবতী মহিলার শরীরের মাধ্যাকর্ষণকেও দুর্বল করে দেবে। আপনার পিঠে চাপের পরিমাণ যে গর্ভধারণের সময় সম্ভাব্যভাবে পতনের কারণ হয়ে থাকে, যদি গর্ভাবস্থা ইতিমধ্যে বড় হয় (চূড়ান্ত ত্রৈমাসিক), তবে প্রথমে বাচ্চাদের বহন করা এড়ানো ভাল।

গর্ভবতী হলে সঠিক সন্তান কীভাবে বহন করবেন?

ঠিক আছে, গর্ভাবস্থায় কোনও শিশুকে বহন করার সঠিক উপায়ে মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। যখন আপনি অস্ত্র বহন করছেন, আপনার হাঁটু বাঁকানোর পরিবর্তে বাঁকান। শিশু তার বাহুতে থাকার পরে, তার পিঠে যথাসম্ভব সোজা রাখুন। খুব বেশি ঝাঁকুনি করবেন না এবং তার পিছনে খুব বেশি পিছন ফিরে যাবেন না। আরামদায়ক পাদুকা ব্যবহার করুন (ফ্ল্যাট জুতো বা ফ্লিপ-ফ্লপ) এবং বেসটি স্লিপ নয়।

গর্ভাবস্থায় একটি শিশুকে বহন করা সন্তানের প্রতি মায়ের স্নেহ প্রদর্শনের অন্যতম লক্ষ্য হতে পারে। তবে যদি গর্ভবতী হওয়ার সময় ডাক্তার কোনও শিশুকে ধরে রাখতে নিষেধ করেন? অন্যান্য উপায় আছে যা আপনি করতে পারেন, প্রথমে আপনি একটি ঘুরতে ঘুরতে বাচ্চাকে ধাক্কা দিতে পারেন এবং একটি ছোট হাঁটা চলার সময় এটি করুন (মনে রাখবেন, গর্ভবতী মহিলারা এখনও খুব বেশি ক্লান্ত হওয়া উচিত নয়)।

হঠাৎ ধরে রাখা এড়িয়ে চলুন, কারণ যখন হঠাৎ আন্দোলন হয় তখন শরীর পুরোপুরি প্রস্তুত হয় না। গর্ভাবস্থায় মস্তিস্কে রক্তের প্রবাহ বেড়ে যাওয়া, মাকে চিকিত্সা, বমি বমি ভাব এবং শিশুকে অতিরিক্ত ভারী রাখলে ম্লান হতে পারে।

গর্ভাবস্থায় একটি শিশুকে ধরে রাখার ঝুঁকিগুলি

বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ঘন ঘন ভারী জিনিসপত্র (বা একটি শিশুকে বহন করা) তুলনামূলকভাবে গর্ভবতী হওয়ার সময় গর্ভপাত বা কম জন্মের ওজনের বাচ্চা হওয়ার ঝুঁকি কিছুটা বাড়িয়ে তুলতে পারে। অন্য একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় kil কিলোগ্রামের বেশি ওজন তোলা প্রিক্র্ল্যাম্পিয়ার ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল।

তবে, আরও অনেক স্টাডি রয়েছে যা বিরোধমূলক ফলাফল দেখায়। যে মহিলারা বিশেষত প্রসবকালীন শ্রমের ঝুঁকিতে আছেন তাদের প্রথম ত্রৈমাসিকের পরে ভারী স্ট্রেইন বহন করা বন্ধ করতে হবে।

এক্স