ব্র্যান্ড অনুযায়ী কেবি বড়ি এবং সঠিক ব্যবহারের নিয়ম কীভাবে গ্রহণ করবেন

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের অন্যতম কার্যকর পদ্ধতি। আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ করার পদ্ধতি এবং ব্যবহারের নিয়মগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করলে, এই বড়িগুলির কার্যকারিতা 99 শতাংশ পর্যন্ত হতে পারে বলে জানা গেছে। সঠিক জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি কীভাবে গ্রহণ করতে হয় সে সম্পর্কে নীচের ব্যাখ্যাটি দেখুন।

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি নেওয়ার সাধারণ নির্দেশিকা

অবশ্যই জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণের নিয়মগুলি আপনি যেভাবে জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল পছন্দ করেন তার উপর নির্ভর করে। পরিকল্পিত পিতৃত্ব থেকে উদ্ধৃত, জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি কীভাবে ব্যবহার করতে হবে তা এখানে:

মিশ্রণ বড়ি

এই জাতীয় জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা আসলে সহজ। গর্ভাবস্থা থেকে রক্ষা করার জন্য আপনাকে প্রতিদিন 1 টি বড়ি খাওয়া দরকার।

আপনাকে প্রতিদিন ঠিক একই সময়ে সংমিশ্রণ বড়ি নিতে হবে না। তবে আপনার মনে রাখা আরও সহজ করার জন্য আপনাকে একই সময়ে পিলগুলি গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

আপনার সাহায্যের জন্য আপনি অ্যালার্ম, ক্যালেন্ডার অনুস্মারক বা রিমাইন্ডার অ্যাপ্লিকেশনও ব্যবহার করতে পারেন। কীভাবে সংমিশ্রণ নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ পিলগুলি গ্রহণ করবেন সে সম্পর্কে নির্দেশিকাও পৃথক করা হয় যে আপনি কোন সমন্বয় জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল প্যাকেজটি চয়ন করেন।

২৮ দিনের জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিল প্যাকেজ

পর পর ২৮ দিন (চার সপ্তাহ) এর মধ্যে একটি করে বড়ি নিন, তারপরে 29 তারিখে একটি নতুন প্যাক শুরু করুন।

২৮ দিনের সংমিশ্রণ পিল প্যাকের শেষ বড়িগুলিতে হরমোন নেই hor এই বড়িগুলি প্লেসবোস (খালি বড়ি) যা একটি "অনুস্মারক" হিসাবে কাজ করে যে আপনি একটি পিল-ভিত্তিক জন্ম নিয়ন্ত্রণের প্রোগ্রামে আছেন।

বেশিরভাগ পিল প্যাকগুলিতে 7 টি "রিমাইন্ডার" পিল থাকে যা 7 দিনের সময় ধরে নেওয়া হয়, তবে কখনও কখনও সেগুলি কম হয়।

আপনি এই খালি বড়িটি গ্রহণ করার সময়, আপনি পিরিয়ডগুলি অনুভব করবেন। আপনি যদি এই বড়িগুলি গ্রহণ না করেন তবে আপনি গর্ভাবস্থা থেকেও সুরক্ষিত থাকবেন, তবে এখনও সঠিক সময়ে পরবর্তী প্যাকেটটি গ্রহণ করা মনে রাখবেন।

21 দিনের জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিল প্যাক

২১ দিনের জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিল প্যাকেজটি নেওয়ার উপায়টি একটানা 21 দিন (3 সপ্তাহ) ধরে প্রতিদিন 1 টি বড়ি নেওয়া। 22 দিন, সাত দিনের জন্য কোনও ওষুধ গ্রহণ করবেন না (সপ্তাহ 4)।

আপনি কোনও বড়ি গ্রহণ করছেন না, তখন আপনার চতুর্থ সপ্তাহের সময়কাল থাকবে। 7 দিন কোনও বড়ি গ্রহণ না করে একটি নতুন প্যাক শুরু করার কথা মনে রাখবেন বা আপনাকে মনে রাখতে সহায়তা করার জন্য একটি অ্যালার্ম ব্যবহার করুন।

91 দিনের জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিল প্যাক

কিছু সংমিশ্রণ বড়ি প্যাকগুলি 12 সপ্তাহ (একটানা 3 মাস) গ্রহণ করার জন্য একটি হরমোন পিল থাকে, তারপরে 1 সপ্তাহ পর্যন্ত "অনুস্মারক" বড়ি দেওয়া হয়।

এটি এমন হয় যাতে প্রতি 3 মাস অন্তর একবার আপনার পিরিয়ড থাকে। এই পিলের প্যাকের হরমোনগুলি আপনি রাতে স্মরণ করানোর বড়িটি সহবাস করলেও গর্ভাবস্থা রোধ করবে।

মিনি বড়ি

মিনি বড়ি গ্রহণ করতে বা যা প্রজেস্টিন পিলও বলা হয়, গর্ভাবস্থার হাত থেকে রক্ষা করার জন্য আপনার অবশ্যই এটি অবশ্যই প্রতিদিন একই 3 ঘন্টা গ্রহণ করা উচিত।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আজ সকাল 12:00 টায় মিনি পিলটি নিয়ে থাকেন তবে পরের দিন সকাল 12:00 টায় সন্ধ্যা:00:০০ টা থেকে যান। বিকেল ৪ টা ৪০ মিনিটের পরে পিলটি গ্রহণ করা আপনাকে গর্ভবতী হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ রাখতে পারে।

অতএব, আপনি নির্দেশ মতো মিনি পিলটি নিচ্ছেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার অ্যালার্ম, অনুস্মারক বা একটি জন্মনিয়ন্ত্রণ অ্যাপের প্রয়োজন হতে পারে।

মিনি বড়িগুলি কেবল ২৮ দিনের (4 সপ্তাহ) প্যাকেজে পাওয়া যায়। এই সমস্ত পিলগুলিতে হরমোন রয়েছে যা আপনাকে গর্ভবতী হতে বাধা দিতে পারে।

আপনার চতুর্থ সপ্তাহের সময়কাল থাকতে পারে। তবে আপনি পুরো মাস জুড়ে রক্তের দাগ (দাগ কাটা) অভিজ্ঞতা নিতে পারেন বা কোনও পিরিয়ড নেই।

কেবি বড়ি খাওয়ার সঠিক সময় কখন?

আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি কেনার সাথে সাথে সপ্তাহের যে কোনও দিন এবং আপনার মাসিকের সময়কালে কোনও সময় শুরু করতে পারেন। আপনি যখন সেক্স করতে চান তখন এটি প্রভাবিত হয় না।

আপনি গর্ভাবস্থা থেকে সুরক্ষিত সময় পিলের ধরণের এবং কখন আপনি পিল প্যাকগুলি গ্রহণ শুরু করেন তার উপর নির্ভর করে।

প্রথম সাত দিন পর্যন্ত আপনাকে অন্য কনট্রাসেপটিভ পদ্ধতি যেমন কনডম ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে।

মিশ্রণ বড়ি

আপনি যে কোনও সময় সংমিশ্রণ বড়ি নেওয়া শুরু করতে পারেন। বড়িগুলি নিম্নলিখিত পদ্ধতিতে আপনাকে গর্ভাবস্থা থেকে রক্ষা করতে কাজ করবে:

Theতুস্রাব শুরু হওয়ার পরে যদি 5 দিনের মধ্যে সংমিশ্রণ বড়ি নেওয়া হয়

যদি আপনি আপনার পিরিয়ড শুরু হওয়ার 5 দিনের মধ্যে সংমিশ্রণ বড়ি গ্রহণ শুরু করেন, আপনি অবিলম্বে গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে সুরক্ষিত হবেন।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি সোমবার সকালে আপনার পিরিয়ড শুরু করেন তবে আপনি গর্ভাবস্থা থেকে নিজেকে রক্ষা করতে মঙ্গলবার থেকে শনিবার সকাল পর্যন্ত যে কোনও সময় সংমিশ্রণ বড়ি নিতে পারেন।

যদি কম্বিনেশন পিলটি অন্য সময়ে নেওয়া হয়

যদি আপনি অন্য সময়ে সংমিশ্রণ বড়ি গ্রহণ শুরু করেন তবে গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে সুরক্ষিত ঘোষণার আগে আপনাকে সেগুলি 7 দিনের জন্য নিতে হবে।

অতএব, বড়ি খাওয়ার প্রথম সপ্তাহে আপনি যদি যৌনসম্পর্ক করেন তবে কনডমের মতো অন্যান্য গর্ভনিরোধক ব্যবহার করুন।

মিনি বড়ি

আপনি যে কোনও সময় মিনি বড়ি নেওয়া শুরু করতে পারেন। বড়ি খাওয়ার 48 ঘন্টা (2 দিন) পরে আপনি গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে সুরক্ষিত হবেন। প্রথম দু'দিনে যদি সেক্স করেন তবে কনডমের মতো আরও একটি গর্ভনিরোধক ব্যবহার করুন।

আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন একই সময়ে এই বড়িটি গ্রহণ করতে হবে। যদি আপনি এটি স্বাভাবিক সময়ের 3 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে নেন তবে পরের দুই দিনের জন্য গর্ভনিরোধের আরও একটি পদ্ধতি ব্যবহার করুন।

গর্ভবতী হওয়ার পরে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ শুরু করুন

আপনি গর্ভপাত বা সন্তানের জন্মের পরপরই মিনি পিল বা সংমিশ্রণ বড়ি নেওয়া শুরু করতে পারেন।

সাধারণত, আপনি প্রসবের 3 সপ্তাহ পরে কম্বিনেশন পিল গ্রহণ শুরু করতে পারেন, তবে এটি আপনার স্তন্যপান করানো কিনা তা নির্ভর করে।

আমি কীভাবে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ করব?

জলের সাথে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গিলে ফেলুন। আপনি খাওয়ার আগে বা পরে এটি গ্রহণ কিনা তা বিবেচ্য নয়।

প্রতিটি প্যাকেজ সপ্তাহের দিন হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। প্রথম দিন আপনি এটি নেওয়া শুরু করে আপনার প্রথম ট্যাবলেটটি নিন।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি বুধবার জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ শুরু করবেন, তারপরে "বুধবার" শব্দটি দিয়ে চিহ্নিত জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির ডোজ নিন এবং ফোসকাতে থাকা তীর দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে পরের দিন চালিয়ে যান।

এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি আগের পিল প্যাকের একই দিনে একটি নতুন পিল প্যাক শুরু করুন।

বাচ্চাদের স্বাস্থ্য থেকে উদ্ধৃত, এই গর্ভনিরোধক বড়িটি অবশ্যই নিয়মিত গ্রহণ করা উচিত নয়, বিশেষত প্রতিদিন একই সময়ে।

সুতরাং, জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণের অনুমতি নেই এবং যদি আপনি কেবল যৌন মিলন করতে চান তবে কার্যকর হবে না।

আপনি আপনার জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক খরচ সময় নির্ধারণ করতে পারেন যাতে আপনি বড়িটি নেওয়ার সময়টি ভুলে যাওয়ার বা স্থানান্তরিত হওয়ার সম্ভাবনাটি হ্রাস করেন।

আপনি যদি দেরি করে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গ্রহণ করেন?

আপনি যদি কোনও ডোজ মিস করেন বা জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি এক দিন দেরিতে গ্রহণ করেন তবে আপনি এখনও গর্ভাবস্থার ঝুঁকি থেকে সুরক্ষিত রয়েছেন। তবে, আপনি যদি দুটি ডোজ বেশি মিস করেন বা দিন দেরিতে (48 ঘন্টাের বেশি) হয়ে থাকে তবে এটি আপনার গর্ভবতী হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

অতএব, আপনি যদি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ করতে দেরি করেন তবে আপনাকে নীচের প্রস্তাবনাগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে:

আপনি যদি দেরি করেন তবে একদিন জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ করুন

আপনি যদি এক দিনেরও বেশি সময় ধরে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গ্রহণ করতে দেরি করেন তবে মিসড ডোজটি যত তাড়াতাড়ি আপনার মনে পড়ার সাথে সাথে গ্রহণ করুন, এমনকি এর অর্থ আপনি যদি দিনে দুটি বড়ি খাচ্ছেন।

যতক্ষণ না একই দিনে 12 ঘন্টাের বেশি না হয় এই পদক্ষেপটি অনুমোদিত। তারপরে, সাধারণ ডোজ নেওয়া চালিয়ে যান।

দু'দিন ধরে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি নিতে ভুলে যান ills

আপনি যদি জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলটি 2 দিনের জন্য নিতে ভুলে যান তবে আপনি পর পর 2 দিনের জন্য 2 টি বড়ি নিতে পারেন, তার পরের দিন যথারীতি 1 টি বড়ি দিয়ে চালিয়ে যান।

আপনি যদি 2 দিনের বেশি ডোজ মিস করে থাকেন তবে সেক্স করার সময় আপনাকে কনডম ব্যবহার করতে হবে to এমনকি আপনার অন্যরকম গর্ভনিরোধক ব্যবহারের কথাও বিবেচনা করতে হতে পারে।

আপনি যদি ভুলে যান এবং 7 টিরও বেশি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি ছেড়ে যান

আপনি যদি ভুলে গিয়েছিলেন এমন বড়িটির পরে প্যাকটিতে সাত বা ততোধিক বড়ি অবশিষ্ট থাকে তবে যথারীতি ফোস্কা ভরাট করুন finish

তারপরে 7 দিন অবিরত রাখুন (কোনও বড়ি গ্রহণ করবেন না) বা আপনার পরবর্তী প্যাকটি শুরু করার আগে "রিমাইন্ডার" বড়িটি নিন।

যদি আপনি পান করতে ভুলে যান এবং 7 টিরও কম জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি ছেড়ে যান

শেষ বড়িটি মিস করার পরে যদি প্যাকটিতে সাতটিরও কম বড়ি থাকে তবে পরের দিন একটি তাজা ফোস্কা দিয়ে সঙ্গে সঙ্গে শুরু করুন। এর অর্থ আপনি পিল বা প্লাসবো বড়ি ছাড়াই ব্রেক এড়িয়ে যান।

আপনি যদি প্রথম সপ্তাহে দু'একটি বেশি বড়ি মিস করে থাকেন এবং আগের সাত দিনে অনিরাপদ যৌন সম্পর্ক স্থাপন করেন তবে আপনার জরুরি গর্ভনিরোধেরও প্রয়োজন হতে পারে।

আপনার যদি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণে সন্দেহ বা সমস্যা হয় তবে আপনার প্রসেসট্রিশিয়ানের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।

এক্স