সুচিপত্র:
- সংজ্ঞা
- চর্মরোগ ত্বকের রোগ কী?
- এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?
- লক্ষণ ও উপসর্গ
- চর্মরোগের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?
- 1. অটোপিক ডার্মাটাইটিস (একজিমা)
- 2. যোগাযোগ চর্মরোগ
- 3. Seborrheic ডার্মাটাইটিস
- কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?
- কারণ
- চর্মরোগের কারণ কী?
- 1. অটোপিক ডার্মাটাইটিস (একজিমা)
- 2. যোগাযোগ চর্মরোগ
- 3. Seborrheic ডার্মাটাইটিস
- ঝুঁকির কারণ
- ডার্মাটাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি কে?
- 1. বয়স
- ২. অ্যালার্জি ও হাঁপানিতে ভুগছেন
- ৩. প্রায়শই কর্মক্ষেত্রে অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসা
- ৪. নির্দিষ্ট কিছু রোগে ভুগছেন
- ৫. পারিবারিক ইতিহাস
- Too. খুব ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন
- রোগ নির্ণয়
- 1. শারীরিক পরীক্ষা
- ২. প্যাচ পরীক্ষা (প্যাচ পরীক্ষা)
- ৩. ত্বকের বায়োপসি
- চিকিত্সা
- চর্মরোগ লক্ষণগুলি চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের বিকল্পগুলি কী কী?
- 1. ঠান্ডা সংকোচনের
- 2. একটি গরম ঝরনা নিন
- 3. ত্বক আঁচড়ান না
- ৪) তুলা থেকে তৈরি পোশাক ব্যবহার করুন
- ৫. মজাদার ক্রিয়াকলাপ করুন
- 6. প্রয়োগ করুন চা গাছের তেল
- 7. অ্যালোভেরা ব্যবহার করা
- ৮. ফিশ অয়েল সাপ্লিমেন্ট নিন
- চর্মরোগের চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?
- প্রতিরোধ
- কিভাবে আপনি ডার্মাটাইটিস ফিরে আসতে বাধা দিতে পারেন?
সংজ্ঞা
চর্মরোগ ত্বকের রোগ কী?
চর্মরোগ ত্বকের রোগটি আশেপাশের পরিবেশে জ্বালা (ত্বকে জ্বালা) বা এলার্জি (অ্যালার্জেন) এর সরাসরি যোগাযোগের কারণে প্রদাহ দ্বারা সৃষ্ট চামড়া রোগ। এই ত্বকের সমস্যা জিনগত কারণেও প্রভাবিত হতে পারে।
প্রধান লক্ষণটি হল একটি লাল, ফোলা ফোসকা যা খুব শুষ্ক দেখায় এবং চুলকানি অনুভব করে। আক্রান্ত ত্বক সাধারণত স্পর্শের জন্য বেদনাদায়ক এবং ছোট ফোস্কায় ভরা থাকে যা তরলটি ছিটিয়ে দিতে পারে।
ডার্মাটাইটিস কোনও ছোঁয়াচে ত্বকের রোগ নয়। তবুও, লক্ষণগুলি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা দরকার। এই রোগটি ওষুধের সংমিশ্রণের মাধ্যমে এবং ত্বকের প্রদাহকে সূচিত করে এমন জিনিসগুলির সাথে যোগাযোগ রোধের মাধ্যমে ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?
চর্মরোগ একটি খুব সাধারণ প্রদাহজনক ত্বকের রোগ। এই রোগটি সাধারণত বিশ্বব্যাপী 15-20% বাচ্চাদের এবং 1-3% প্রাপ্তবয়স্কদেরকে প্রভাবিত করে। অ্যালার্জি এবং হাঁপানির ইতিহাস রয়েছে এমন লোকেরা তাদের অভিজ্ঞতার ঝুঁকিতে বেশি।
এই ত্বকের রোগ ঝুঁকি বাড়ায় এমন কারণগুলি হ্রাস করে এড়ানো এবং চিকিত্সা করা যেতে পারে। আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
লক্ষণ ও উপসর্গ
চর্মরোগের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?
এই ত্বকের রোগটি বিভিন্ন ধরণের থাকে। লক্ষণগুলি এবং লক্ষণগুলি আসলে আপনার ধরণের উপর নির্ভর করে। যেগুলি বিদ্যমান রয়েছে তাদের মধ্যে তিনটি সাধারণ ধরণের ডার্মাটাইটিস যা স্বীকৃত হওয়া দরকার তা হ'ল:
- অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস (একজিমা),
- যোগাযোগ ডার্মাটাইটিস (বিরক্তিকর যোগাযোগ বা অ্যালার্জির যোগাযোগ), পাশাপাশি
- seborrheic dermatitis.
প্রতিটি ধরণের ডার্মাটাইটিসের বিভিন্ন উপসর্গ এবং কারণ রয়েছে। কিছু দীর্ঘ সময়ের জন্য উপস্থিত হয় এবং কিছু কেবলমাত্র কিছু পদার্থের সংস্পর্শে এসে সাময়িকভাবে উপস্থিত হয়।
1. অটোপিক ডার্মাটাইটিস (একজিমা)
অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস (একজিমা) প্রথমে শৈশবে উপস্থিত হয় এবং যৌবনেও চালিয়ে যেতে পারে। ত্বকের প্রদাহ সাধারণত শরীরের বিভিন্ন অংশে যেমন অভ্যন্তরীণ কনুই, হাঁটুর পিছনে এবং ঘাড়ের সম্মুখভাগে উপস্থিত হয়।
আক্রান্তদের দ্বারা অভিজ্ঞ সাধারণ লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি নিম্নরূপ।
- কনুই, ঘাড়ের সামনের অংশ এবং হাঁটুর পিছনে যেমন নমনীয় ত্বকে তীব্র চুলকানি হয়।
- ফুসকুড়ি যা crusts এবং স্ক্র্যাচ করা হলে জলযুক্ত।
- লাল, রুক্ষ, ফাটলযুক্ত বা ত্বকের ক্ষতচিহ্নগুলি।
ডুবে যাওয়া থেকে বিভিন্ন লক্ষণ দেখা দিতে পারে। সাধারণত ত্বক এমন কিছু উপাদানের সংস্পর্শে আসে যখন ঝুঁকি বাড়ায় symptoms
2. যোগাযোগ চর্মরোগ
যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস ত্বকের প্রদাহ যা ত্বকের মধ্যে সরাসরি যোগাযোগের ফলে এবং এমন একটি পদার্থ যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা জ্বালা করে। এই রোগের লক্ষণগুলি কেবল ত্বকের যে সমস্ত স্থানে কেবলমাত্র অ্যালার্জেন দ্বারা আক্রান্ত হয় সেখানে দেখা যায়।
লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- একটি লাল ফুসকুড়ি বা ফেলা,
- জল দিয়ে ফোস্কা,
- ফুসকুড়ি জ্বলন্ত এবং জ্বলন সংবেদন,
- ত্বক চুলকানির পাশাপাশি অনুভব করে
- ফোলা ত্বক
3. Seborrheic ডার্মাটাইটিস
Seborrheic ডার্মাটাইটিস স্কেল প্যাচ জাতীয় ত্বক দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা লাল এবং খুশকির মতো দেখা যায়। এই অবস্থাটি সাধারণত শরীরের তৈলাক্ত অংশগুলিকে প্রভাবিত করে যেমন মুখ, মাথার ত্বক, উপরের বুক এবং পিছনে।
সেবোরিহিক ডার্মাটাইটিসের বিভিন্ন লক্ষণ, যথা:
- খুশির মতো সাদা আঁশ,
- মাথার ত্বকে, কান, মুখ এবং শরীরের অন্যান্য অংশগুলিতেও হলদে রঙের আঁশ বা crusts
- লাল ত্বক
এই ত্বকের সমস্যাটি সাধারণত দীর্ঘ সময় ধরে উপস্থিত হয় এবং প্রায়শই ডুবে যায়। শিশুদের ক্ষেত্রে এই ত্বকের রোগ বলা হয় শৈশবাবস্থা টুপি.
কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?
আপনি বা আপনার পরিবার এই চর্মরোগে আক্রান্ত হলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন:
- এত অস্বস্তি বোধ করছেন যে ঘুম এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ ব্যাহত হয়।
- ত্বক খুব খারাপ লাগছে।
- সন্দেহ করুন যে ত্বকে একটি সংক্রমণ রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, ত্বকের ক্ষত থেকে পুঁজ স্রাব।
- বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারের চেষ্টা করেছি তবে এর চেয়ে ভাল হয় না।
প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা এই রোগটিকে আরও খারাপ হতে আটকাতে পারে এবং অন্যান্য চিকিত্সা জরুরী অবস্থার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। বিভিন্ন লক্ষণ দেখা দিলে আপনাকে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
উপরে বর্ণিত অন্যান্য লক্ষণও থাকতে পারে। আপনার যদি অন্য কোনও প্রশ্ন থাকে তবে ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। আপনার জন্য চিকিত্সা এবং medicationষধগুলি সবচেয়ে উপযুক্ত কী তা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
কারণ
চর্মরোগের কারণ কী?
নিম্নলিখিত অনুযায়ী টাইপ অনুযায়ী চর্মরোগের বিভিন্ন কারণ রয়েছে।
1. অটোপিক ডার্মাটাইটিস (একজিমা)
এই জাতীয় ত্বকের রোগ বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে যেমন:
- শুষ্ক ত্বক,
- জেনেটিক অবস্থার মধ্যে পার্থক্য,
- প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে ত্রুটি,
- ত্বকে ব্যাকটেরিয়া,
- পরিবেশগত কারণ,
- একজিমার পারিবারিক ইতিহাসও
- অ্যালার্জি বা হাঁপানির ইতিহাস।
2. যোগাযোগ চর্মরোগ
এই রোগটি অ্যালার্জির সাথে যোগাযোগযুক্ত ডার্মাটাইটিস এবং জ্বালাময় যোগাযোগের ডার্মাটাইটিসে বিভক্ত। অ্যালার্জির সাথে সরাসরি যোগাযোগের কারণে অ্যালার্জির সাথে যোগাযোগের কারণে ডার্মাটাইটিস হয়, তবে বিরক্তিকর যোগাযোগের কারণে চর্মরোগের সাথে যোগাযোগের ফলে ডার্মাটাইটিস হয়।
কিছু অ্যালার্জেন এবং জ্বালাময় কারণগুলির প্রায়শই কারণ:
- উদ্ভিদ বিষ আইভী বা medicষধি গাছ, ফুল, ফল এবং শাকসব্জী থেকে উদ্ভূত বিষাক্ত উদ্ভিদ,
- নিকেল সহ গহনা,
- পণ্য পরিষ্কারের রাসায়নিক,
- সুগন্ধি,
- প্রসাধনী, পাশাপাশি
- ক্রিম এবং লোশন সংরক্ষণাগার।
3. Seborrheic ডার্মাটাইটিস
মাথার ত্বকের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ সাধারণত ত্বকে ছড়িয়ে থাকা তেল গ্রন্থিতে ম্যালাসেজিয়া ছত্রাকের বৃদ্ধির কারণে ঘটে। প্রতিরোধ ব্যবস্থা ছত্রাকের প্রতি অনুপযুক্ত প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে, ফলে ছত্রাক এবং তেল নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়।
ঝুঁকির কারণ
ডার্মাটাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি কে?
নিম্নলিখিত সহ আরও অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা আপনার ত্বকের প্রদাহের ঝুঁকি বাড়ায়।
1. বয়স
এই ত্বকের রোগটি যে কোনও বয়সে প্রদর্শিত হতে পারে তবে শিশুদের মধ্যে এটোপিক ডার্মাটাইটিস (একজিমা) বেশি দেখা যায়। তাই শিশু এবং শিশুদের একজিমা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
২. অ্যালার্জি ও হাঁপানিতে ভুগছেন
হাঁপানি এবং অ্যালার্জিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এটোপিক ডার্মাটাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তবে এটি অ্যালার্জি এবং হাঁপানি এবং অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসের মধ্যে সঠিক সম্পর্কটি জানা যায়নি।
৩. প্রায়শই কর্মক্ষেত্রে অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসা
যে কাজগুলি আপনাকে নির্দিষ্ট ধাতু, দ্রাবক বা পরিষ্কারের পণ্যগুলিতে প্রকাশ করে তা আপনার যোগাযোগের ডার্মাটাইটিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। স্বাস্থ্য খাতে কাজ করা লোকেরাও একজিমা ঝুঁকিপূর্ণ, বিশেষত হাতে।
৪. নির্দিষ্ট কিছু রোগে ভুগছেন
আপনার যদি কনজেসটিভ হার্ট ফেইলিওর, পার্কিনসন ডিজিজ এবং এইচআইভি হয় তবে আপনার মাথার ত্বকের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
৫. পারিবারিক ইতিহাস
ডার্মাটাইটিস হ'ল চর্মরোগ যা পিতামাতাদের কাছ থেকে শিশুদের মধ্যে প্রেরণ করা হয়। অতএব, এই রোগের ইতিহাস সহ একটি পরিবারে জন্মগ্রহণকারী কেউ একই রোগের বিকাশের জন্য সাধারণত বেশি সংবেদনশীল হন।
Too. খুব ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন
কিছু নির্দিষ্ট অভ্যাস প্রকৃতপক্ষে ব্যক্তির দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে, উদাহরণস্বরূপ খুব বেশি সময় হাত ধোয়া এবং শুকানো। কারণটি হ'ল, এই অভ্যাসটি ত্বকের প্রাকৃতিক তেলগুলি মুছে ফেলতে এবং এর পিএইচ ভারসাম্য পরিবর্তন করতে পারে।
রোগ নির্ণয়
যদি আপনার ডাক্তার ডার্মাটাইটিস সন্দেহ করে তবে আপনি শারীরিক পরীক্ষা এবং নিম্নলিখিত কয়েকটি পরীক্ষা করিয়ে নিতে পারেন।
1. শারীরিক পরীক্ষা
একটি শারীরিক পরীক্ষা হ'ল সম্ভাব্য রোগের সন্ধানের জন্য ডাক্তাররা প্রথম কাজটি করেন। ডাক্তার এটি ত্বকে প্রদর্শিত লক্ষণ ও লক্ষণগুলি থেকে দেখতে পাবেন।
এছাড়াও, ডাক্তার আপনাকে এবং আপনার পরিবারের চিকিত্সার ইতিহাসও জিজ্ঞাসা করবে। সেখান থেকে, ডাক্তার আপনার ত্বকের অবস্থা সম্পর্কে প্রাথমিক সিদ্ধান্তগুলি আঁকতে শুরু করতে পারেন।
২. প্যাচ পরীক্ষা (প্যাচ পরীক্ষা)
আপনার যদি যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস সন্দেহ হয় তবে আপনার ডাক্তার ত্বকের প্যাচ পরীক্ষা করবেন। এই পরীক্ষায়, আপনার ত্বক অ্যালার্জেন বা বিরক্তির অল্প পরিমাণে গন্ধযুক্ত হবে, তারপরে একটি বিশেষ ব্যান্ডেজ দিয়ে coveredাকা হবে।
স্কিন প্যাচ পরীক্ষা বেশ কয়েকটি ভিজিটের মাধ্যমে করা হয়। কয়েক দিন পরে ফলো-আপ পরিদর্শনকালে, এই চিকিত্সাগুলিতে আপনার কোনও প্রতিক্রিয়া আছে কিনা তা জানতে আপনার ডাক্তার আপনার ত্বক পরীক্ষা করবেন।
ত্বকের প্যাচ পরীক্ষাটি ডার্মাটাইটিসের লক্ষণগুলি অদৃশ্য হওয়ার পরে কমপক্ষে 2 সপ্তাহ পরে ভালভাবে করা হয়। সাধারণত আপনার নির্দিষ্ট কিছু উপাদানের সাথে যোগাযোগের অ্যালার্জি রয়েছে কিনা তা দেখার জন্য এই পদ্ধতিটি খুব দরকারী।
৩. ত্বকের বায়োপসি
চর্মরোগের জন্য একটি ত্বকের বায়োপসি হ'ল একটি পদ্ধতি যা আপনার ত্বকের সমস্যার কারণ খুঁজে বের করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পদ্ধতিটি একটি মাইক্রোস্কোপের নীচে দেখতে ত্বকের একটি ছোট নমুনা গ্রহণ করে করা হয়।
চিকিত্সা
চর্মরোগ লক্ষণগুলি চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের বিকল্পগুলি কী কী?
ওষুধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত প্রাকৃতিক বা ঘরোয়া প্রতিকারের পরামর্শ দিতে পারেন।
1. ঠান্ডা সংকোচনের
ঠান্ডা সংকোচনের লক্ষ্য এটি স্ক্র্যাচ না করে চুলকানি উপশম করে। একটি তোয়ালে কয়েকটি আইসস মুড়িয়ে দিন এবং আপনার ত্বকে দিনে 3-4 মিনিটের জন্য 3-4 বার প্রয়োগ করুন।
2. একটি গরম ঝরনা নিন
উষ্ণ স্নান বিরক্তিকর চুলকানি উপশম করতেও সহায়তা করে। তবে খুব বেশিক্ষণ বা প্রচন্ড গরম পানিতে গোসল করবেন না কারণ এটি আপনার লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে এবং আপনার ত্বককে আরও শুকিয়ে যেতে পারে।
3. ত্বক আঁচড়ান না
যাতে ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ না হয়, আপনার ত্বকের যে অঞ্চলটি ডার্মাটাইটিস দ্বারা আক্রান্ত তা খুব শক্তভাবে স্ক্র্যাচ করবেন না। পরিবর্তে, এটিকে আলতো চাপুন, এটিকে আলতো করে চিমটি করুন, বা চুলকানি উপশমের জন্য একটি সংক্ষেপ ব্যবহার করুন।
৪) তুলা থেকে তৈরি পোশাক ব্যবহার করুন
তুলার পোশাক একজিমা থেকে জ্বালা রোধ করতে সহায়তা করে। ঘাম শুষে নেওয়া ছাড়াও এই উপাদানটি ত্বকে সুরক্ষিত এবং কোমলও রয়েছে তাই এটি ডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত অঞ্চলগুলিকে আঘাত করবে না।
৫. মজাদার ক্রিয়াকলাপ করুন
স্ট্রেমেটাইটিসের লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে এমন একটি বিষয় স্ট্রেস। আপনি যোগব্যায়ামের মতো মজাদার ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন, একটি নতুন শখ নিতে পারেন, সংগীত শুনতে পারেন বা আপনার দেহকে শিথিল করার জন্য কেবল গভীর শ্বাস নিতে পারেন।
6. প্রয়োগ করুন চা গাছের তেল
চা গাছের তেল এন্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে যা সেবোরেইকীয় চর্মরোগের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। মাত্র কয়েক ফোঁটা মিশ্রিত করুন চা গাছের তেল নারকেল বা জলপাই তেল দিয়ে, তারপরে এটি নিয়মিত আপনার মাথার ত্বকে লাগান।
7. অ্যালোভেরা ব্যবহার করা
অ্যালোভেরা একটি উদ্ভিদ যা একটি উচ্চ অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি সামগ্রী রয়েছে with একটি গবেষণা প্রকাশিত ইন্ডিয়ান জার্নাল অফ চর্মতত্ত্ব ology এমনকি এই উদ্ভিদ নিষ্কাশন seborrheic ডার্মাটাইটিস উপসর্গ উপশম করতে পারে যে উল্লেখ।
৮. ফিশ অয়েল সাপ্লিমেন্ট নিন
ফিশ অয়েলের পরিপূরকগুলি অ্যালার্জির দ্বারা চালিত ডার্মাটাইটিসের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও, এই এক পরিপূরক শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে কারণ এতে ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে।
চর্মরোগের চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?
চর্মরোগের চিকিত্সার ধরন এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে ব্যক্তি থেকে পৃথক হয়ে থাকে। জীবনযাত্রার সুপারিশ এবং ঘরোয়া প্রতিকারের পাশাপাশি, কিছু সাধারণ প্রতিকার যা চিকিত্সকরা লিখেছেন।
- চুলকানি এবং প্রদাহ থেকে মুক্তি পেতে কর্টিকোস্টেরয়েড মলম প্রয়োগ করুন।
- কিছু ক্রিম বা লোশন প্রয়োগ করা যা প্রতিরোধ ব্যবস্থা প্রভাবিত করে (ক্যালকিনিউরিন ইনহিবিটার্স).
- অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া এবং চুলকানি কমাতে একটি অ্যান্টিহিস্টামাইন (ডিফেনহাইড্রামাইন) নিন।
- অ্যাকজিমা সংক্রামিত হলে অ্যান্টিবায়োটিক বা অ্যান্টিফাঙ্গাল নিন Take
- ফটোথেরাপি বা হালকা থেরাপি করুন।
প্রতিরোধ
কিভাবে আপনি ডার্মাটাইটিস ফিরে আসতে বাধা দিতে পারেন?
আপনি ত্বককে ময়শ্চারাইজ এবং ভালভাবে সাজিয়ে রেখে এই রোগের পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করতে পারেন। এখানে টিপস।
- ঝরনার সময় 5-10 মিনিটের মধ্যে সীমাবদ্ধ করুন।
- এমন একটি সাবান ব্যবহার করুন যা প্রচুর পরিমাণে ছোটাছুটি করে না।
- নরম তোয়ালে দিয়ে শরীর শুকনো।
- ত্বক ময়েশ্চারাইজিং তেল বা ক্রিম ব্যবহার করে।
- অ্যালার্জেন বা বিরক্তি থেকে বিরত থাকুন।
- আপনি যদি পরিষ্কারের পণ্য ব্যবহার করতে চান তবে গ্লাভস পরুন।
ডার্মাটাইটিস হ'ল বিভিন্ন ট্রিগার সহ ত্বকের একটি প্রদাহজনক রোগ। এর মধ্যে কিছু অ্যালার্জিজনিত কারণে হয় এবং কিছু জ্বালাময়ির সাথে সরাসরি যোগাযোগের কারণে ঘটে।
আপনার অবস্থাটি কী ট্রিগার করে তা সনাক্ত করুন এবং উপযুক্ত চিকিত্সা করার জন্য এটি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। প্রাথমিক চিকিত্সা লক্ষণগুলি মোকাবেলা করতে এবং রোগটিকে আরও খারাপ হওয়া থেকে রোধ করতে খুব সহায়ক।
