সুচিপত্র:
কোমনাস পেরেম্পুয়ানের মতে, যৌন হয়রানি বলতে শারীরিক বা অ-শারীরিক যোগাযোগের মাধ্যমে জানানো যৌন উপদ্রবগুলির কাজগুলিকে বোঝায় যা কোনও ব্যক্তির যৌন দেহের অঙ্গ বা যৌনতা লক্ষ্য করে। এই ক্রিয়াগুলির মধ্যে হুইসেলিং, ফ্লার্টিং, যৌন মন্তব্য বা মন্তব্যগুলি, অশ্লীল উপাদান এবং যৌন আকাঙ্ক্ষা প্রদর্শন, শরীরের অঙ্গগুলি, অঙ্গভঙ্গিগুলি বা যৌন প্রকৃতির অঙ্গভঙ্গির উপর স্পর্শ করা, অস্বস্তি, অপরাধ, অবমাননা বোধ এবং সম্ভবত স্বাস্থ্য ও সুরক্ষার সমস্যার কারণ হতে পারে ।
যৌন হয়রানি কেবল যৌন সম্পর্কে নয়। এই সমস্যার কেন্দ্রবিন্দুতে শক্তি বা কর্তৃত্বের অপব্যবহার হ'ল যদিও অপরাধী শিকারটিকে এবং নিজেকে বোঝানোর চেষ্টা করতে পারে যে আপত্তিজনক আচরণটি আসলে যৌন আকর্ষণ এবং রোমান্টিক আকাঙ্ক্ষা। বেশিরভাগ যৌন হয়রানির ঘটনা পুরুষদের দ্বারা মহিলাদের বিরুদ্ধে করা হয়। তবে পুরুষদের বিরুদ্ধেও নারী নির্যাতনের ঘটনা পাশাপাশি একই লিঙ্গের (পুরুষ ও মহিলা উভয়) ক্ষেত্রেও রয়েছে।
যৌন হয়রানির প্রকারগুলি
বিভাগ অনুসারে, যৌন হয়রানি 5 ধরণের মধ্যে বিভক্ত, যথা:
- লিঙ্গ হয়রানি: যৌনতাবাদী বক্তব্য এবং আচরণ যা মহিলাদের অপমান করে বা খারাপ করে me উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে অবমাননাকর মন্তব্য, অবমাননাকর চিত্র বা লিখন, অশ্লীল কৌতুক বা যৌনতা বা সাধারণভাবে মহিলাদের সম্পর্কে কৌতুক।
- প্ররোচিত আচরণ: যৌন আচরণ যা আপত্তিজনক, অনুপযুক্ত এবং অযাচিত। উদাহরণগুলির মধ্যে অযাচিত যৌন অগ্রগতি পুনরাবৃত্তি করা, রাতের খাবার খাওয়ার উপর জোর দেওয়া, মদ্যপান করা বা ডেটিং করা, প্রত্যাখ্যান হওয়া সত্ত্বেও অন্তহীন চিঠি এবং ফোন কল প্রেরণ এবং অন্যান্য অনুরোধ অন্তর্ভুক্ত।
- যৌন ঘুষ: প্রতিশ্রুতির বিনিময়ে যৌন ক্রিয়াকলাপ বা অন্যান্য লিঙ্গ-সম্পর্কিত আচরণের জন্য অনুরোধ। পরিকল্পনাগুলি ওভারট বা সূক্ষ্ম হতে পারে।
- যৌন জবরদস্তি: শাস্তির হুমকির মধ্যে যৌন ক্রিয়াকলাপ বা অন্যান্য লিঙ্গ-সম্পর্কিত আচরণের জোরতা। উদাহরণগুলির মধ্যে নেতিবাচক কাজের মূল্যায়ন, চাকরীর পদোন্নতি বরখাস্ত এবং মৃত্যুর হুমকি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- যৌন অপরাধ: গুরুতর যৌন অপরাধ (যেমন স্পর্শ, অনুভূতি বা দখল) বা যৌন নির্যাতন।
তাদের আচরণ অনুসারে, যৌন হয়রানি 10 প্রকারে বিভক্ত, যথা:
- আপনার শরীর সম্পর্কে যৌন মন্তব্য
- যৌন আবেদন
- যৌন স্পর্শ
- যৌন গ্রাফিতি
- যৌন ইঙ্গিত
- যৌন নোংরা কৌতুক
- অন্যের যৌন ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে গুজব ছড়িয়ে দিন
- নিজেকে অন্য লোকের সামনে নিজেকে স্পর্শ করা
- অন্য মানুষের সামনে নিজের যৌন ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে কথা বলা
- যৌন চিত্র, গল্প বা অবজেক্ট দেখান
আপনি যদি হয়রান বোধ করেন তবে কী করবেন?
হয়রানির প্রতিক্রিয়া জানাতে কোনও একক উপায় নেই। প্রতিটি পরিস্থিতি আলাদা এবং কেবলমাত্র আপনি সমস্যার মূল্যায়ন করতে পারেন এবং সেরা প্রতিক্রিয়া স্থির করতে পারেন। বন্ধুরা, স্বীকৃতিপ্রাপ্ত অ্যাকশন অফিসার, অফিস এইচআর এবং মহিলাদের গোষ্ঠীগুলি বিভিন্ন ধরণের তথ্য, পরামর্শ এবং সহায়তা সরবরাহ করতে পারে তবে কেবল আপনার পক্ষে ঠিক কী তা ঠিক করতে পারেন। আপনি কেবল সত্যই নিশ্চিত হতে পারেন যে পরিস্থিতি উপেক্ষা করা আপনার সমস্যাটিকে কেবল দূরে সরিয়ে দেবে না।
সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি ঘটেছিল যে সমস্ত সমস্যাগুলির জন্য মাঝেমধ্যে নিজেকে দোষ দেওয়া নয়, কারণ এটি আপনার দোষ নয়। দোষটিকে তার জায়গায় রাখুন, যিনি আপনাকে উত্ত্যক্ত করেছেন person নিজেকে দোষ দেওয়া হতাশার দিকে পরিচালিত করতে পারে এবং এটি আপনাকে পরিস্থিতি মোকাবেলায় সহায়তা করবে না।
বিভিন্ন কৌশল যা করা যায়:
- হয়রানকারীকে জোর দিয়ে "না" বলুন।
- আপনার কী হয়েছে সে সম্পর্কে কাউকে বলুন, এটি নিজের কাছে রাখবেন না। নীরবে, আপনার সমস্যার সমাধান হবে না। আপনাকে সাহায্য করতে পারে এমন সম্ভাবনা হ'ল আপনি কেবল আপত্তিজনক নির্যাতনের শিকার নন। কথা বলা আপনাকে সহায়তা পেতে এবং অন্যকে পরবর্তী শিকার হওয়ার হাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
- আপনার অঞ্চল বা অঞ্চলে হয়রানির মোকাবেলায় দায়বদ্ধ কে who প্রায় সকল প্রতিষ্ঠানের যৌন হয়রানির ক্ষেত্রে নীতিমালা থাকে।
- যদি আপনি মারাত্মক মানসিক সমস্যার মুখোমুখি হন তবে আপনি কোনও মনস্তত্ত্ববিদ বা থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করতে চাইতে পারেন যিনি একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার এবং যৌন হয়রানির কারণগুলির সমস্যাগুলি বুঝতে পারেন।
