সুচিপত্র:
- ক্যালকুলেশন কারণ কি?
- কেন বহু প্রবীণ লোকেরা ক্যালিকাফিকেশন অনুভব করেন?
- অন্যান্য কারণ রয়েছে যা ক্যালকসিফিকেশন করতে পারে?
আপনি প্রায়শই প্রবীণদের (সিনিয়র) দেখতে পাবেন যাদের হাঁটতে এবং চেয়ার বা বিছানা থেকে উঠতে সমস্যা হয়, তাই বয়স্কদের তাদের ক্রিয়াকলাপে সহায়তা প্রয়োজন help প্রবীণরা পেনগাপুরা অভিজ্ঞতার ঝুঁকিতে থাকা একটি দল, যেখানে জোড়গুলি শক্ত মনে হয় যাতে চলাচল সীমাবদ্ধ থাকে। এই ক্যালসিফিকেশন বৃদ্ধ বয়সে বিশেষত মহিলাদের মধ্যে সাধারণ।
ক্যালকুলেশন কারণ কি?
অনেক লোক হাড়ের ক্ষয় নিয়ে ক্যালসিকেফিকেশনকে বিভ্রান্ত করে। আপনারা অনেকেই ভাবেন যে হাড়ের খনিজগুলির ক্ষয়জনিত কারণে ক্যালেসিফিকেশন হয়, যখন বাস্তবে এটি এর কারণ হয় না।
হাড়ের খনিজ ক্ষয়জনিত রোগগুলি হাড়ের ক্ষয় বা অস্টিওপোরোসিস হিসাবে পরিচিত। এদিকে, ক্যালিকিফিকেশন বা চিকিত্সা ভাষায় অস্টিওআর্থারাইটিস বলা হয় বৃদ্ধ বয়স প্রক্রিয়ার কারণে যা জয়েন্টগুলিতে আক্রমণ করে, বিশেষত যারা শরীরের ওজনকে সমর্থন করে যেমন হাঁটু, পোঁদ, পিঠ, ঘাড় এবং অঙ্গুলিতে জয়েন্টগুলি।
বৃদ্ধ বয়সে, জয়েন্টগুলি সাধারণত কঠোর এবং কম নমনীয় হয়ে যায় এবং জয়েন্টগুলির মধ্যে তরলও হ্রাস পায়। একটি সাধারণ জয়েন্টে, কার্টিলেজ বা কার্টিলেজ হাড়ের প্রতিটি প্রান্তকে coversেকে দেয় যা হাড়ের জন্য কুশন হিসাবে কাজ করে। তদ্ব্যতীত, সিনোভিয়াল ঝিল্লি একটি লুব্রিক্যান্ট হিসাবে পর্যাপ্ত সিনোভিয়াল তরল উত্পাদন করে, এই তরলটি কারটিলেজ ফাংশন বজায় রাখার জন্য দরকারী যাতে হাড়ের মধ্যে ঘর্ষণ হ্রাস হয় এবং জয়েন্টগুলি মসৃণভাবে কাজ করে। যাইহোক, যারা ক্যালিকিফিকেশন ভোগেন তাদের ক্ষেত্রে এটি আলাদা।
ক্যালকুলেশনে, কার্টিলেজ ক্ষতিগ্রস্ত হয় যার ফলে জয়েন্টগুলিতে ব্যথা, ফোলাভাব এবং চলাচলে সমস্যা হয়। জয়েন্টের সিনোভিয়াল তরল হ্রাস পেয়েছে যাতে সংলগ্ন হাড়গুলি পর্যাপ্ত পরিমাণে লুব্রিকেটেড না হয়ে এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে। প্রদাহজনক প্রক্রিয়া যা ঘটে কার্টিলিজ একে অপরের বিরুদ্ধে ঘষতে পারে। অবশেষে, কার্টিলেজ পাতলা হয়ে যায় যাতে হাড়ের মধ্যে কোনও ভারসাম্য না থাকে, জয়েন্টগুলিকে ক্ষতি করে এবং ব্যথা করে। এ কারণেই আপনারা যারা ক্যালিকিফিকেশনে ভোগেন তাদের প্রায়শই হাড়ের ব্যথা অনুভূত হয় এবং চলাচল সীমাবদ্ধ থাকে।
কেন বহু প্রবীণ লোকেরা ক্যালিকাফিকেশন অনুভব করেন?
সবচেয়ে বড় ঝুঁকির কারণ যা ক্যালকুলেশন তৈরি করতে পারে তা হ'ল বয়স। ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনের (এনএলএম) মতে, 70 বছর বয়সে অস্টিওআর্থারাইটিসের লক্ষণগুলি অনেকেই বিকাশ করে। যদিও আপনার মধ্যে যারা বয়স্ক তারা অস্টিওআর্থারাইটিস পেতে পারেন, সাধারণভাবে, এই রোগটি কেবল আপনার বয়স বাড়ার পরে দেখা দেয়।
কম বয়সী লোকেরা সাধারণত ট্রমার কারণে অস্টিওআর্থারাইটিস বিকাশ করতে পারে যেমন কোনও স্পোর্টস ইনজুরি বা দুর্ঘটনার কারণে বা এটি পারিবারিক বংশের কারণে হতে পারে। হ্যাঁ, এই রোগটি উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে, এটি বাবা-মা, দাদা-দাদি বা ভাই-বোনের কাছ থেকে হতে পারে।
আপনি যত বেশি দিন বেঁচে থাকবেন অবশ্যই আপনার তত বেশি ক্রিয়াকলাপ চালানো হবে এবং আপনার অঙ্গগুলি আরও কার্যকরী করবে। ততই আশ্চর্যের কিছু নেই যে, আপনি যত বেশি বয়স্ক, আপনার অঙ্গ দুর্বল। বয়স্ক ব্যক্তিদের দ্বারা চালিত চলাচলগুলিও অল্প বয়স্কদের চেয়ে দ্রুত নয়।
এছাড়াও, যৌথ প্যাডগুলির নরম টিস্যুগুলি হাড়ের চলাচলে সহায়তা করে ধীরে ধীরে বয়সের সাথে অদৃশ্য হয়ে যাবে। পেশী এবং হাড়ের শক্তিও দুর্বল হয়ে পড়েছে, তাই তিনি যে কাজটি করছেন তা আরও কঠিন এবং ভারী। বয়স হাড় এবং পেশী ব্যবস্থার পরিবর্তন করে যাতে যুগ্ম টিস্যুতে কোষ সহ কোষগুলিতে বার্ধক্য ঘটে।
অন্যান্য কারণ রয়েছে যা ক্যালকসিফিকেশন করতে পারে?
বয়স ব্যতীত, অন্যান্য কারণও রয়েছে যা জয়েন্টগুলির গণ্যকরণের কারণ হতে পারে:
- পারিবারিক ইতিহাস। বংশগতির কারণে সীমাবদ্ধতা দেখা দিতে পারে। আপনার যদি পরিবারে অস্টিওআর্থারাইটিস বা ক্যালসিফিকেশন থাকে তবে একই রোগ হওয়ার ঝুঁকি আপনার চেয়ে বেশি।
- অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলত্ব হওয়া Being। অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলত্ব হওয়া আপনার জয়েন্টগুলি, কারটিলেজ এবং হাড়ের উপর বিশেষত আপনার হাঁটুতে বেশি চাপ দেয় stress এটি আপনার হাঁটুকে ক্যালেসিফিকেশন করার জন্য সংবেদনশীল করে তোলে এবং আপনার সরানোর ক্ষমতা সীমাবদ্ধ করে।
- লিঙ্গ। সামগ্রিকভাবে, পুরুষদের চেয়ে বেশি মহিলারা বার্ধক্যে ক্যালসিকিফিকেশন অনুভব করে। 55 বছর বয়সের পরে, মহিলাদের একই বয়সের পুরুষদের তুলনায় ক্যালকুলেশনে ভোগার সম্ভাবনা বেশি। এটি মেনোপজের পরে মহিলাদের হ্রাস করা ইস্ট্রোজেনের সাথে সম্পর্কিত।
- পেশা। নির্মাণ ও কৃষিকাজের মতো কাজগুলিও আপনার ক্যালক্লিফিকেশনের ঝুঁকি বাড়ায়। যেসব চাকরি বেশি শারীরিক কাজ ব্যবহার করে তারা তাদের জয়েন্টগুলিকে আরও বেশি কাজ করে রাখে যাতে ডেস্কে কাজ করা লোকদের চেয়ে জোড়গুলি আরও দ্রুত গতিতে পরিণত হয়।
