হঠাৎ হঠাৎ প্রেসক্রিপশন ঘুমের ওষুধ গ্রহণ বন্ধ করা কি ঠিক আছে

ঘুমের ওষুধের ব্যবহারটি সাধারণত আপনার যাদের ঘুমাতে সমস্যা হয় তাদের সহায়তা করার উদ্দেশ্যে করা হয়। এমন ঘুমের বড়ি রয়েছে যা ফার্মাসে কাউন্টারে কেনা যায়, তবে কিছু কেবলমাত্র ডাক্তারের কাছ থেকে প্রেসক্রিপশন দ্বারা প্রাপ্ত হতে পারে। ঘুমের ওষুধ সহ সকল ধরণের ওষুধের নিজস্ব পান করার নিয়ম রয়েছে যা প্রতিটি ব্যবহারকারীর অবশ্যই পালন করা উচিত। সুতরাং, প্রেসক্রিপশন ঘুমের বড়িগুলি গ্রহণ করার সময়, আপনি কি অর্ধেক থামতে পারেন?

প্রেসক্রিপশন ঘুমের বড়ি কি ধরণের?

আপনার মধ্যে যাদের ঘুমোতে খুব বেশি সমস্যা হয়, এমনকি ঘুম থেকে ওঠার জন্য বড়িগুলি ব্যবহারের সিদ্ধান্তটি অনিবার্য। তবে ঘুমের ওষুধ খাওয়ার নিয়মগুলি স্বেচ্ছাচারী হওয়া উচিত নয়, বিশেষত কোনও চিকিত্সকের পরামর্শে ঘুমের বড়ি।

ডোজ ডোজ সহ ঘুমের বড়িগুলির ধরণ নির্ধারণের আগে ডাক্তারদের দ্বারা বিভিন্ন বিষয় বিবেচনা করা উচিত। এর অন্তর্নিহিত কারণ থেকে শুরু করে আপনার কাছে থাকা কিছু মেডিকেল অবস্থার উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি।

এর কারণ হ'ল প্রেসক্রিপশন স্লিপিং পিলগুলির পিছনে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে, বিশেষত আপনারা যারা নির্দিষ্ট চিকিত্সার শর্তাদি রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে। উদাহরণস্বরূপ, লিভার ডিজিজ এবং কিডনি রোগ, আপনি যদি নিয়ম অনুযায়ী এটি পান না করেন তবে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে।

এই জিনিসগুলির সাথে সজ্জিত, তারপরে ডাক্তার আপনার জন্য উপযুক্ত ঘুমের বড়িগুলির ধরণ নির্ধারণ করতে পারেন। এ কারণেই, প্রেসক্রিপশন স্লিপিং পিলগুলি গ্রহণ করে চিকিত্সা করার সময় আপনি কেবল পানীয় বা হঠাৎ থামাতে পারবেন না।

মেয়ো ক্লিনিক থেকে শুরু করে, বেশ কয়েকটি ধরণের ঘুমের বড়ি রয়েছে যা সাধারণত চিকিত্সকরা পরামর্শ দিয়ে থাকেন। ডক্সেপিন (সাইলোনার), এস্তাজোলাম, এস্জপিক্লোন (লুনেস্টা), রমেলটিউন (রোজেরেম), তেমাজাপাম (রেস্টোরিল), এবং ট্রাইজোলাম (হ্যালসিওন) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

এছাড়াও রয়েছে জালেপ্লোন (সোনাটা), জোলপিডেম (অ্যাম্বিয়েন, এডলুয়ার, ইন্টারমেজো, জোলপিমিস্ট) এবং সুভোরেক্সান্ট (বেলসোমরা)।

আমি হঠাৎ হঠাৎ প্রেসক্রিপশন ঘুমের বড়ি গ্রহণ বন্ধ করতে পারি?

যখন আপনি নিয়মিত ঘুমের বড়িগুলির সাহায্যে অনিদ্রার চিকিত্সা করছেন, আপনার বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মান্য করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, অ্যালকোহল হিসাবে একই সময়ে ঘুমের ওষুধ গ্রহণ নিষিদ্ধ, এবং ড্রাইভিং এবং অপারেটিং যন্ত্রপাতি চালানোর সময় ঘুমের বড়ি গ্রহণ করা এড়ানো উচিত।

তদতিরিক্ত, প্রথমে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ না নিয়ে চিকিত্সার মাঝামাঝি সময়ে হঠাৎ আপনার প্রেসক্রিপশন স্লিপিং পিলগুলি নেওয়া বন্ধ করার অনুমতি নেই। এটি আরও বেশি তাই যদি আপনি নিয়মিতভাবে দীর্ঘকাল ধরে এই প্রেসক্রিপশন স্লিপিং পিলগুলি গ্রহণ করেন।

বিনা কারণেই নয়। পরে বিভিন্ন খারাপ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির উপস্থিতি রোধ করার জন্য আপনাকে প্রেসক্রিপশন স্লিপিং পিলগুলি গ্রহণ বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়নি। উদাহরণস্বরূপ উদ্বেগ, বমি বমি ভাব, পেশী বাতুলতা থেকে।

আসলে, হঠাৎ করে প্রেসক্রিপশন স্লিপিং পিলগুলি বন্ধ করার পরে প্রত্যেকে তাত্ক্ষণিকভাবে খারাপ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করে না। এটি ঘুমানোর ওষুধের ধরণের ব্যবহার, একদিনে এটি পান করার ফ্রিকোয়েন্সি এবং এটি কত দিন ব্যবহার করা হচ্ছে তার উপর নির্ভর করে।

আমি কীভাবে প্রেসক্রিপশন ঘুমের বড়ি গ্রহণ নিরাপদে বন্ধ করতে পারি?

স্বাস্থ্যসেবাতে গুণমান এবং দক্ষতার জন্য ইনস্টিটিউট অনুসারে, প্রেসক্রিপশন ঘুমের ওষুধ খাওয়া বন্ধ করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল ধীরে ধীরে ডোজ হ্রাস করা। ভুলে যাবেন না, এই ঘুমের বড়ি খাওয়ার রুটিন ছাড়ার প্রক্রিয়া চলাকালীন সমস্ত ডাক্তারের পরামর্শও মেনে চলুন।

অন্যদিকে, মনস্তাত্ত্বিক সমর্থন আপনাকে ধীরে ধীরে আপনার প্রেসক্রিপশন ওষুধের রুটিন ছাড়তে সহায়তা করতে পারে। আপনার প্রেসক্রিপশন ঘুমের ওষুধ খাওয়ার আপনার রুটিন বন্ধ করা এড়িয়ে চলুন।

প্রেসক্রিপশন ঘুমের বড়িগুলি সম্পূর্ণরূপে থামানো বন্ধ না করা পর্যন্ত আপনার চিকিত্সক আপনাকে যথাযথ নিয়মাবলী দেবেন। দুটি উপায় রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, ধীরে ধীরে ওষুধের ডোজ বা ড্রাগ গ্রহণের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে।

এটি আরও ব্যাখ্যা করেছেন ডার্টমাউথ মেডিকেল স্কুলের মনোরোগ বিশেষজ্ঞের প্রভাষক মাইকেল জে স্যাটিয়া by আপনি যদি প্রতি রাতে নিয়মিত ঘুমের বড়ি খান তবে আপনি সপ্তাহে একবার medicationষধ খাওয়ার ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করতে পারেন।

সুতরাং, 7 দিনের মধ্যে, আপনি কেবল 6 দিনের জন্য ঘুমের বড়িগুলি গ্রহণ করবেন। আপনি যখন এটির অভ্যস্ত হয়ে যান, আপনি ঘুমের বড়িগুলি গ্রহণের ফ্রিকোয়েন্সিটি 2 দিন বাড়িয়ে নিতে পারেন।

এবং এভাবে আপনি সপ্তাহে 1 বার কেবল ঘুমের বড়ি গ্রহণে সফল না হওয়া পর্যন্ত আপনি এটি একেবারেই পান করবেন না। এদিকে, ঘুমের ওষুধের ডোজ কমাতে, এটি ধীরে ধীরেও করা যেতে পারে।

আবার, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেছেন। ডাক্তার পরে সর্বোত্তম উপায় নির্ধারণ করবেন যাতে আপনি আপনার অবস্থা অনুযায়ী প্রেসক্রিপশন ঘুমের বড়ি গ্রহণ বন্ধ করতে পারেন।

প্রেসক্রিপশন ঘুমের ওষুধ খাওয়ার আপনার রুটিন ছাড়ার প্রক্রিয়াটি খুব কম নয়। এ কারণেই, আপনাকে ধৈর্য ধরতে এবং চিকিত্সকের দ্বারা বর্ণিত নিয়মগুলি মেনে চলতে পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।