সুচিপত্র:
- শুকনো চোখের পাতার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
- 1. ঠান্ডা জল দিয়ে সংকুচিত
- ২. নিরাপদে ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করুন
- ৩. ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
- যদি এটি আরও ভাল না হয় তবে এটি করুন
আর্দ্রতার অভাব, শুকনো চোখের কারণ হতে পারে। শুধু চোখ নয়, চোখের পাতার চামড়াও শুকিয়ে যেতে পারে। এই অবস্থা অবশ্যই ত্বককে কর্কশ, খোসা, স্পর্শে মোটামুটি এবং চুলকানি দেখতে দেয়। চিন্তা করবেন না, আপনি এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি দিয়ে শুকনো চোখের পলক থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
শুকনো চোখের পাতার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
চোখের পাতাগুলির চারপাশের ত্বক শরীরের অন্যান্য অংশের ত্বকের চেয়ে পাতলা। এই ত্বকে অল্প পরিমাণে চর্বিও রয়েছে তবে অনেকগুলি রক্তনালী রয়েছে। এই পাতলা ত্বকের অবস্থা চোখের পাতার ত্বককে বিভিন্ন সমস্যার জন্য খুব ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে যার মধ্যে একটি শুষ্ক।
চোখের পাতার ত্বক শুকিয়ে গেলে চুলকানি দেখা দেবে। চুলকানির চোখের চারপাশে আপনি যত বেশি ঘন ঘন ত্বক স্পর্শ বা ঘষবেন, সিডিসির রিপোর্ট অনুসারে, আপনার কঞ্জজেক্টিভাইটিসের ঝুঁকি বেশি থাকবে। কনজেক্টিভাইটিস একটি সংক্রমণ যা চোখকে লাল করে তোলে।
এছাড়াও, চুলকানি সংবেদন অবশ্যই আপনার কার্যক্রমের সাথে হস্তক্ষেপ করবে। ভাগ্যক্রমে, এই অবস্থাটি কেবলমাত্র ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। শুকনো চোখের পাতাগুলি মোকাবেলার কয়েকটি উপায় যা আপনি ঘরে বসে অনুসরণ করতে পারেন।
1. ঠান্ডা জল দিয়ে সংকুচিত
সূত্র: স্বাস্থ্য উচ্চাকাঙ্ক্ষা
আপনি একটি ঠান্ডা সংকোচনের মাধ্যমে শুষ্ক এবং চুলকানি ত্বককে মুক্তি দিতে পারেন। প্রথমত, একটি ছোট নরম তোয়ালে এবং বরফের কিউব প্রস্তুত করুন। তারপরে তোয়ালে কয়েকটা ছোট ছোট বরফ জড়িয়ে রাখুন এবং এগুলি আপনার চোখের উপরে রাখুন।
বরফ কিউব থেকে শীতল সংবেদন শুকনো চোখের ত্বকে ঘটে যাওয়া চুলকানি এবং প্রদাহ মোকাবেলা করতে সহায়তা করে। আপনি এটি 10 থেকে 20 মিনিটের জন্য পরতে পারেন।
এটি বেশি সময়ের জন্য এটি প্রয়োগ করবেন না কারণ এটি ত্বকে জ্বালা করতে পারে। অন্যান্য সংক্রমণ রোধ করতে চোখ সংকুচিত করার আগে আপনার হাত পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
২. নিরাপদে ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করুন
ফেসিয়াল ক্লিনজারের ভুল পছন্দের কারণে শুকনো চোখের ত্বক দেখা দিতে পারে। শুকনো চোখের পাতার ত্বক মোকাবেলা করার জন্য, আপনাকে নিরাপদে ফেসিয়াল ক্লিনজারে পরিবর্তন করতে হবে।
ক্লিনারগুলি এড়িয়ে চলুন যা জ্বালায় ঝুঁকির ঝুঁকিযুক্ত উপাদানগুলি থাকে যেমন সুগন্ধি বা অ্যালকোহল যা ত্বক শুকিয়ে যায়। সুতরাং, পণ্য কেনার সময় সর্বদা প্যাকেজিংয়ের উপাদানগুলির রচনাটি পড়ুন।
পণ্যটি ব্যবহার করার সময়, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এটি কঠোরভাবে ঘষার পরিবর্তে এটি আপনার ত্বকে ম্যাসাজ করেছেন। আপনার মুখ ধুয়ে গরম জলের পরিবর্তে হালকা গরম জল ব্যবহার করুন।
৩. ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
শুষ্ক ত্বকের অবস্থা অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার দিয়ে ময়েশ্চারাইজ রাখতে হবে। ঠিক আছে, এটি চোখের পাতাগুলির চারপাশে শুষ্ক ত্বককে মোকাবেলা করার একটি উপায়। আপনি পেট্রোলিয়াম জেলি বা ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন যা চোখের পাতাগুলির চারপাশে পাতলা ত্বকের জন্য তৈরি।
যদি এটি আরও ভাল না হয় তবে এটি করুন
চোখের পাতাগুলিতে শুকনো ত্বকের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে উপরে উল্লিখিত ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্যে সহজেই চিকিত্সা করা যায়। সাধারণত, এই অবস্থাগুলি চিকিত্সা করা সহজ কারণ এগুলি খারাপ আর্দ্রতা বা গরম পানির সংস্পর্শের কারণে ঘটে।
যদি এটি আরও ভাল না হয়ে যায় তবে শুকনো চোখের পাতাগুলি মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল ডাক্তার দ্বারা তাদের পরীক্ষা করা। ডাক্তার কারণ অনুযায়ী চিকিত্সা প্রদান করবেন যেমন একজিমা, সোরিয়াসিস বা ব্লিফারাইটিস (ব্যাকটিরিয়াজনিত চোখের পাতার ত্বকের প্রদাহ)।
যদি আপনার চোখের পাতাগুলির সমস্যাটি একজিমা বা সোরিয়াসিস দ্বারা হয় তবে আপনার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করার জন্য ব্যবহৃত ক্রিমগুলিতে সাধারণত হাইড্রোকোর্টিসন থাকে। তা ছাড়া জ্বালাময়ী শুকনো চোখের পাতা বাদ দিয়ে লক্ষণগুলি নিরাময়ের জন্য আপনাকে অন্যান্য ওষুধও গ্রহণ করতে হবে।
যদি প্রসাধনী অ্যালার্জির কারণে ডাক্তার শুকনো চোখের ত্বকের সন্দেহ করে তবে প্রসাধনী ব্যবহার বন্ধ করা উচিত।
এক্স
