মহিলাদের ভেনেরিয়াল ডিজিজ এবং ষাঁড়ের সংক্রমণ না করার জন্য পাঁচটি উপায়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

নামটি থেকে বোঝা যায়, যৌন সংক্রামিত রোগ বা প্রায়শই বলা হয় ভেনেরিয়াল ডিজিজ এমন রোগ যা যৌন আচরণের কারণে ছড়িয়ে যেতে পারে। এই ধরণের রোগটি অনেক লোকের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়েছে কারণ এটি আপনাকে সহ যে কারও উপর আক্রমণ করতে পারে। তবুও, আপনি বিভিন্ন ধরণের সঠিক উপায়ে করে এখনও যৌন সংক্রমণজনিত রোগ প্রতিরোধ করতে পারেন।

ভেনেরিয়াল রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে কে?

আপনি যদি আগে সেক্স করেছিলেন তবে আপনার যৌন রোগের সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। তা কেন?

যৌন সংক্রামিত রোগগুলি নির্বিচারে সবাইকে আক্রমণ করে

এটি সত্য যে যারা ঘন ঘন অংশীদারদের পরিবর্তন করেন এবং একই লিঙ্গের সাথে যৌন মিলিত হন তাদের এই রোগের ঝুঁকি বেশি থাকে। তবে তথ্য থেকে দেখা যায় যে গৃহবধূরাও যৌন সংক্রান্ত রোগের ঝুঁকিতে রয়েছেন।

স্বাস্থ্য মন্ত্রনালয়ের এইচআইভি / এইডস সম্পর্কিত তথ্য কেন্দ্রের তথ্যের ভিত্তিতে, এইডস-এর সবচেয়ে বেশি সংখ্যক গৃহবধূ দলে ছিলেন 65৫৯৯ জন। এই তথ্য ১৯৮7 থেকে ২০১৪ পর্যন্ত।

লক্ষ লক্ষ মানুষ ইতিমধ্যে যৌন সংক্রামিত রোগে আক্রান্ত এবং এই সংখ্যাটি ক্রমবর্ধমান অব্যাহত থাকবে

তথ্য দেখায় যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, অনুমান করা হয় যে প্রায় 20 মিলিয়ন লোক প্রতি বছর যৌন রোগের সংক্রমণ করে। এই সংখ্যাটি দুর্দান্ত, যা 15-24 বছর বয়সী লোকের মোট সংখ্যার অর্ধেক।

অন্যান্য তথ্যতে বলা হয়েছে, যৌন সক্রিয় মোট ৮০% লোকের অবশ্যই এইচপিভি নামক একটি ভেরিরিয়াল রোগ হয়েছে। বাস্তবে, 2015 সালে, ক্ল্যামিডিয়ার মতো রোগগুলি 15-24 বছর বয়সী সমস্ত যুবকের 65% প্রভাবিত করে বলে অনুমান করা হয়েছিল। গনোরিয়া 50% নিয়ে পিছনে যায়।

তৃতীয়ত, যৌন সংক্রামিত রোগগুলি প্রায়শই কোনও লক্ষণ সৃষ্টি করে না

আপনি বুঝতে পারেন না যে আপনার এই রোগটি রয়েছে কারণ অনেকগুলি ভেরিরিয়াল রোগগুলি লক্ষণ সৃষ্টি করে না, বিশেষত সংক্রমণের প্রথম দিনগুলিতে। যখন রোগটি গুরুতর বলে বলা হয় তখন নতুন লক্ষণ উপস্থিত হবে।

আপনি কীভাবে ভেনেরিয়াল রোগের সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন?

আপনাকে যৌন রোগের সংক্রমণের জন্য নিখুঁত ঝুঁকির কারণটি হচ্ছে যৌন মিলন, এটি লিঙ্গ এবং যোনি সহবাস, ওরাল সেক্স বা পায়ূ সেক্স হোক। যদি আপনি লিঙ্গ না করেন তবে আপনার এটি ধরার সম্ভাবনা শূন্য হবে।

তবে এর অর্থ এই নয় যে এটি প্রতিরোধের একমাত্র উপায় হ'ল আপনার মোটেও যৌন মিলন করা উচিত নয়। নিম্নলিখিত যৌন রোগ প্রতিরোধের উপায়গুলি।

1. আপনার সঙ্গীর প্রতি অনুগত হন

কম লোকের সাথে কম যৌন সম্পর্ক স্থাপন করে আপনি ভেরিরিয়াল রোগের সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন। অবশ্যই ক্ষুদ্রতম ঝুঁকিটি আপনার বাড়ির একমাত্র সঙ্গীর প্রতি অনুগত হওয়া। অবশ্যই, শর্ত থাকে যে আপনার সঙ্গীও ভেনেরিয়াল রোগে আক্রান্ত হয়নি।

2. অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকুন

অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকা কেন প্রতিরোধের একধরণের? যদি আপনার যৌনতা হয় তবে অ্যালকোহলের প্রভাবে থাকে তবে নিরাপদে যৌন মিলনের ঝুঁকি কম থাকে। অন্য কথায়, আপনি যখন অচেতন বা মাতাল হন, তখন আপনার ঝুঁকিপূর্ণ যৌন সম্পর্কের ঝুঁকি থাকে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার সঙ্গীকে আহত করতে পারেন যাতে ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাসগুলি যা ভেরেনিয়াল রোগের কারণ হয় তা ক্ষতস্থানে প্রবেশ করতে পারে।

৩. টিকা বহন করুন

আপনার এইচপিভি হওয়ার ঝুঁকি কমাতে আপনি এইচপিভি টিকা পেতে পারেন। আমেরিকান সেক্সুয়াল হেলথ অ্যাসোসিয়েশনের তথ্যের ভিত্তিতে, এইচপিভি ভ্যাকসিন প্রবর্তনের of বছরের মধ্যে, এটি ১৪-১-19 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে এইচপিভির প্রকোপ reducing৪% এবং ২০-২৪ বছর বয়সী মহিলাদের 34% কমাতে সফল হয়েছে । সুতরাং, এইচপিভি ভ্যাকসিন এইচপিভির ঝুঁকি হ্রাসে সফল হতে দেখা গেছে।

৪. আপনার স্বামীকে কনডম ব্যবহার করতে উত্সাহিত করুন

কনডম ব্যবহারের সময় আপনি এখনও হার্পস বা এইচপিভি ধরতে পারবেন, বেশিরভাগ কনডম যৌন রোগ থেকে রোধ করতে পারে। কিছু কনডমের এমন উপাদানও রয়েছে যা রোগজনিত অণুজীবকে হত্যা করতে পারে। আপনি যদি আরও রোম্যান্টিক হতে চান তবে স্ত্রী হিসাবে আপনি আপনার স্বামীর উপর কনডম রাখতে পারেন।

৫. যোনি স্বাস্থ্যকরন বজায় রাখুন, বিশেষত যৌনতার আগে এবং পরে

ওয়েবএমডি অনুসারে যৌন সংক্রামক রোগ প্রতিরোধের জন্য আপনাকে যৌনতার আগে বা পরে নিজের যৌনাঙ্গে অঙ্গ পরিষ্কার করতে হবে। যৌনাঙ্গ অঞ্চল পরিষ্কার রাখার মাধ্যমে আপনি এমন জীবাণুগুলি প্রতিরোধ করতে পারেন যা যৌন রোগের কারণ হয় cause

যোনিতে সংক্রমণজনিত ব্যাকটিরিয়া নির্মূল করার জন্য পোভিডোন-আয়োডিনযুক্ত একটি এন্টিসেপটিক ফেমিনিন ক্লিনজার চয়ন করুন। যৌনতার পরপরই একটি স্ত্রীলিঙ্গ পরিস্কারক ব্যবহার করুন যাতে আপনার যোনি স্বাস্থ্য সুরক্ষিত থাকে। ভুলে যাবেন না, কেবল যোনি বাহিরের বাইরে একটি যোনি ক্লিনার ব্যবহার করুন, কারণ যোনি খোলার অভ্যন্তরে ইতিমধ্যে ভাল ব্যাকটেরিয়াগুলির সাহায্যে নিজস্ব পরিষ্কার ব্যবস্থা রয়েছে।

এক্স