সুচিপত্র:
- চোখের চারদিকে ত্বকের যত্ন নেওয়ার টিপস
- 1. এটি আর্দ্র রাখুন
- 2. প্যাট আলতোভাবে
- ৩. সানস্ক্রিন দিয়ে সুরক্ষিত করুন
- 4. চোখের নীচের অংশে ম্যাসেজ করা
- 5. একটি চা ব্যাগ দিয়ে সংকুচিত
- Enough. পর্যাপ্ত ঘুম পান
- Healthy. স্বাস্থ্যকর খাবার খান
আপনি কি জানতেন যে চোখের চারপাশের ত্বক শরীরের এমন একটি অংশ যা প্রায়শই অকাল বয়সের লক্ষণ দেখায়? এটি চোখের পাতলা থেকে শুরু করে আবেগ প্রকাশ করার জন্য সারা দিন অনেক কাজ করে এমন একটি অঙ্গ যা কারণ। কারণ ত্বকটিও পাতলা এবং মসৃণ, আপনার মুখের ত্বকের অন্যান্য অংশের মতো চোখের চারপাশের ত্বককে যথাযথভাবে চিকিত্সা করা আপনার অবাক হওয়ার কিছু নেই।
চোখের চারদিকে ত্বকের যত্ন নেওয়ার টিপস
অন্ধকার চেনাশোনা, সূক্ষ্ম রেখা এবং চোখের ব্যাগ চোখের সমস্যার সবচেয়ে বেশি অভিযোগ of তবে, তার যত্ন নেওয়া শুরু করতে কখনও দেরি হয় না। এখানে বিভিন্ন উপায়ে আপনি এটি করতে পারেন:
1. এটি আর্দ্র রাখুন
এটি মর্যাদাপূর্ণ হিসাবে গ্রহণ করবেন না, চোখের চারপাশে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা চুলকান এবং সূক্ষ্ম রেখাগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। কোনও নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া না থাকলে এবং চোখের চারপাশে হালকা ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন এটি প্যাকেজিংয়ের জন্য প্রস্তাবিত recommended
যাইহোক, আপনি যদি ডাঁটা সংবেদন অনুভব করেন বা আপনার চোখ জল এবং লাল হয়, সেগুলি ব্যবহার বন্ধ করুন। একটি বিশেষ আই ক্রিম দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন কারণ এটি সুরক্ষিত হতে থাকে। এমন উপাদানগুলির সাথে একটি ময়েশ্চারাইজার বা আই ক্রিম চয়ন করুন যা প্রচলন এবং নতুন কোষের বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে পারে। প্রস্তাবিত সক্রিয় উপাদানগুলি হ'ল রেটিনল (একটি ভিটামিন এ ডেরাইভেটিভ), পেপটাইড এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড।
2. প্যাট আলতোভাবে
চোখের চারপাশের ত্বকের সংস্পর্শে এলে আলতো করে চেষ্টা করার চেষ্টা করুন। এটি কারণ চোখের নীচের ত্বক খুব পাতলা এবং অতিরিক্ত চাপ দিয়ে সহজেই কুঁচকে যায়। সুতরাং, এটি আলতোভাবে স্পর্শ নিশ্চিত করুন। ব্যবহার করার সময় ভাল মেকাপ উঠানোর সামগ্রি বিশেষ চোখ বা নির্দিষ্ট পণ্য ব্যবহার করার জন্য।
পণ্যটি চোখের অঞ্চলে প্রয়োগ করার সময় আপনার পণ্যটি রিং আঙুল বা সামান্য আঙুলের কাছে প্রয়োগ করা উচিত। এর কারণ আংটি বা ছোট আঙুলের সাধারণত থাম্ব বা তর্জনী আঙুলের মতো শক্তি থাকে না। তারপরে, পণ্যটি ত্বকে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত আলতোভাবে প্রয়োগ করুন।
৩. সানস্ক্রিন দিয়ে সুরক্ষিত করুন
কেবল আপনার মুখ এবং দেহে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করবেন না, চোখের নীচের অংশেও এটির প্রয়োজন। অতিরিক্ত সূর্যের এক্সপোজার চোখের নীচে ত্বককে কালো করে তুলতে পারে। আপনি যদি আপনার চোখের নীচে ত্বকে সানস্ক্রিন ব্যবহার না করেন তবে আপনার পান্ডার চোখ আরও খারাপ হতে থাকলে অবাক হবেন না।
তাই সানস্ক্রিন দিয়ে চোখের চারপাশের ত্বকের চিকিত্সা করা জরুরি। বাড়ি থেকে বেরোনোর আগে প্রথমে উপরের চোখের পাতায় এবং চোখের নীচে সানস্ক্রিন লাগান। অতিবেগুনী আলো সুরক্ষা দিয়ে সানগ্লাস ব্যবহার করে আপনি অতিরিক্ত সুরক্ষাও সরবরাহ করতে পারেন।
4. চোখের নীচের অংশে ম্যাসেজ করা
চোখের চারদিকে প্রচলন মসৃণ রাখতে, তাদের ধীরে ধীরে মালিশ করার চেষ্টা করুন। আপনি চোখের ক্রিম ব্যবহার করার সময় বা শাওয়ারে মুখ ধোয়ার সময় আপনি এটি করতে পারেন। ম্যাসেজ সাধারণত অতিরিক্ত তরল হ্রাস করতে সহায়তা করে যা আপ্লুত হয় এবং দমকা চোখের অন্যতম কারণ। বিল্ডআপ অদৃশ্য হয়ে গেলে আপনার চোখ আবার সতেজ দেখাবে।
5. একটি চা ব্যাগ দিয়ে সংকুচিত
আপনার ব্যবহৃত চা ব্যাগগুলি ফেলে দেবেন না। কারণটি হ'ল এই বস্তুটি যা আপনি ভাবেন জঞ্জাল আসলে চোখের চারপাশের ত্বকে চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে। চায়ের মধ্যে রয়েছে ক্যাফিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস যা রক্ত সঞ্চালনকে উত্তেজিত করতে, রক্তনালীগুলি সঙ্কুচিত করতে এবং ত্বকের নীচে তরল তৈরিতে হ্রাস করতে সহায়তা করে।
এখন থেকে, আপনার ব্যবহৃত চা ব্যাগগুলির সুবিধা নিন। কৌশলটি, দুটি ব্যবহৃত চা ব্যাগ পাঁচ মিনিটের জন্য গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। তারপরে, এটি 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য ফ্রিজে রাখুন। এর পরে, দুটি চায়ের ব্যাগ প্রতিটি চোখের উপর 10 থেকে 20 মিনিটের জন্য রাখুন।
Enough. পর্যাপ্ত ঘুম পান
প্রতিদিন পর্যাপ্ত ঘুম পেতে আপনার চোখকে কালো রেখাগুলি প্রদর্শিত হতে আটকাতে সহায়তা করে। কারণটি হ'ল, ঘুমের অভাব ত্বককে বিবর্ণ চেহারা এবং কালো লাইনগুলিকে আরও দৃশ্যমান করে তুলতে পারে। অতএব, আপনি প্রতিদিন সাত থেকে আট ঘন্টা ঘুম পেয়েছেন তা নিশ্চিত করুন।
Healthy. স্বাস্থ্যকর খাবার খান
পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়ার পাশাপাশি, আপনার ভিটামিন সি, ভিটামিন এ এবং ভিটামিন ইযুক্ত খাবারগুলি খাওয়ার মাধ্যমে আপনার চোখের নীচে ত্বকের স্বাস্থ্যও বজায় রাখতে হবে various ত্বকে নতুন কোষ।
এক্স
