8 গরম আবহাওয়া এবং ষাঁড়ের সময় চুলের যত্নের কৌশল হ্যালো স্বাস্থ্যকর

Theতু পরিবর্তন হওয়ার সাথে সাথে আমরা যে দেহের যত্ন করি তা আলাদা। উদাহরণস্বরূপ, যখন এটি গ্রীষ্ম বা শুকনো হয় তখন ত্বকের এটির প্রয়োজন হবে সানস্ক্রিন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি প্রায়ই। শুকনো মরসুমে আপনি যখন সৈকতে খেলবেন তখন আপনারও প্রয়োজন হবে লোশন রোদে পোড়া প্রভাব কমাতে। চুল কেমন? প্রচণ্ড রোদে আপনার চুলের কি বিশেষ যত্ন নেওয়া দরকার?

সূর্যের আলো কেবল আপনার ত্বকের জন্যই খারাপ নয়, এটি আপনার চুলের ক্ষতিও করতে পারে। সূর্যের আলোতে সংস্পর্শে আসার পরে চুলের আর্দ্রতা হ্রাস পায়। চুল শুষ্ক, নিস্তেজ এবং পুষ্টির অভাব হতে পারে। পরিবর্তিত আবহাওয়া নিয়ে আপনি কিছু করতে পারবেন না, বা কোথাও না গিয়ে আপনি সারা দিন বাড়িতে থাকতে পারবেন না। আপনার চুল জাগ্রত রাখার জন্য আপনি নিম্নলিখিত উপায়গুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন।

গরম আবহাওয়ার সময় চুলের যত্নের জন্য কী করা উচিত?

গরম হওয়ার সময় আপনি কিছু চিকিত্সা করতে পারেন:

1. স্প্রে চুলের রঙ রক্ষা করতে

সূর্যের আলো আপনার চুল থেকে চকচকে এবং রঙ মুছে ফেলতে পারে, তা আপনার চুলের প্রাকৃতিক চুল বা রঙিন চুলই হোক। প্রিভেনশন ওয়েবসাইট দ্বারা উদ্ধৃত চুলচেরা বিজ্ঞানী চেরি ম্যাকমাস্টারের মতে, রঙিন চুলের ক্ষেত্রে চুলের তুলনায় চুলের চেয়ে রোদ হ্রাস হওয়ার সম্ভাবনা কম। কৌশলটি হ'ল যখন আপনি জ্বলন্ত রোদে বাইরে যাচ্ছেন, স্প্রে করার চেষ্টা করুন স্প্রে বিশেষত যা সূর্য থেকে রক্ষা করে

2. আপনার চুল কুঁচকানো না চেষ্টা করুন

হেয়ার স্টাইলগুলি কখনও কখনও পরিবর্তন না করে যা আমাদের বিরক্ত করে তোলে। খুব কম সময়েই আমরা শেষ পর্যন্ত কার্লিংয়ের লোহার সাহায্যে চুল কুঁচকে লোভিত হয়। আপনার কার্লগুলি ভঙ্গুর হতে পারে না তবে ক্ষতিগুলি চুলের কাটিকোষগুলি মোটা হয়ে যেতে পারে, ফলে আর্দ্র বাতাসে জলের অণুগুলি চুলের শ্যাফ্টে প্রবেশ করতে পারে, যার ফলে তাদের প্রসারিত হতে পারে। এটি ঠিক করার একটি উপায় হ'ল চুলকে মসৃণ করতে সিলিকন থেকে তৈরি সিরাম ব্যবহার করা। এই স্টাইলিং পণ্যটি চুলের ছাঁটকে নরম করতে পারে এবং জলের অণুগুলিকে বায়ু থেকে শোষিত হতে বাধা দিতে পারে। গরম আবহাওয়ার জন্য চুলের স্টাইলগুলিতে একটি বিনুনি, পনিটেল বা বান অন্তর্ভুক্ত .

৩. রুটিন শ্যাম্পু করা

তৈলাক্ত ত্বকের মতোই রোদের জ্বলন্ত তাপের কারণে আপনার মাথার ত্বকে তৈলাক্ত হয়ে উঠতে পারে। সর্বদা প্রতিদিন দু'একটি চুল ধোয়া চেষ্টা করুন, আপনার চুলে তেল তৈরির বিষয়টি এড়াতে এটি প্রয়োজনীয়। কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি আপনার চুলকে চিটচিটে করে তুলবে। তবে, আপনার চুল যদি ভঙ্গুর হয় তবে আপনি আপনার চুলের মাথায় আঘাত না করে কেবল চুলের শেষ প্রান্তে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন। আপনি ব্যবহার করতে পারেন শুষ্ক শ্যাম্পু , যা তেল শোষণ করতে পারে।

আপনারা যারা শুকনো চুল রেখেছেন তাদের চুল কেবল তেল হওয়া শুরু হলেই ধুয়ে ফেলুন এবং চুল আর্দ্রতা বজায় রাখতে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। আপনার নিয়মিত চুল ধুয়ে নেওয়া আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ কারণ শুকনো মরসুমে, আপনি যে ঘাম ছাড়েন তা বেশি থাকে এবং এর সাথে দূষণ ও ধুলাবালি থাকে। সবকিছু যদি আপনার মাথার ত্বকে তৈরি হয় তবে এটি আপনার চুলে সমস্যা হতে পারে।

৪. চুলের প্রান্তটি কেটে নিন

যখন আপনার চুলগুলি বিভাজনগুলি শেষ হতে শুরু করে, অনিবার্য শুষ্কতার কারণে আপনি বিভক্ত প্রান্তগুলি কেটে ফেলতে পারেন। আপনি যে চিকিত্সা করতে পারেন তা হ'ল বিভাজন শেষ হওয়ার পরে নারকেল তেল প্রয়োগ করা।

5. এখনও একটি চুল ড্রায়ার ব্যবহার করবেন না

যখন আপনাকে প্রচণ্ড রোদে হাঁটতে হবে, আপনার চুলগুলি খুব সহজেই ক্ষতিগ্রস্থ হবে রোদের প্রভাবের কারণে। আপনার চুলে গরম কিছু যুক্ত না করা ভাল using চুল শুকানোর যন্ত্র, আপনার চুল ধুয়ে ফেলার পরে, কারণ আপনি যখন এটি করবেন তখন আপনার চুল শুকনো এবং ঝাঁকুনী হয়ে উঠবে।

Enough. পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করুন

পর্যাপ্ত জল গ্রহণ শুধুমাত্র শরীরের প্রয়োজন হয় না তবে এটি করা ভাল যাতে আপনার স্বাস্থ্যকর চুল থাকে। গরম আবহাওয়ায় শরীর তরল হারাবে। তাই পর্যাপ্ত পরিমাণে জল বা তার বেশি ব্যবহার করা আপনার পক্ষে ভাল, যাতে জল শরীরের হারানো তরলকে প্রতিস্থাপন করতে পারে এবং চুল সুস্থ থাকবে।

Your. আপনার চুল রঞ্জিত না করার চেষ্টা করুন

আপনার চুলের রঙে বিরক্ত লাগা একেবারে স্বাভাবিক, তবে গ্রীষ্ম বা শুকনো মরসুমে আপনার চুল রঙ করা আপনার চুলকে আরও শুষ্ক এবং আরও ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে। আপনি যদি এটি রঙিন করতে চান তবে আপনি প্রচুর ক্রিয়াকলাপ না করে যা আপনাকে প্রচণ্ড রোদে উত্তাপিত হতে হবে এমনটি করার চেষ্টা করুন।

8. সাঁতার কাটলে চুল রক্ষা করুন

আপনি কি কখনও ক্লোরিনের কথা শুনেছেন? এই পদার্থটি সুইমিং পুলগুলিতে ব্যবহৃত হয়। শুকনো চুলগুলি প্রথম প্রকাশিত কোনও তরল শোষণ করতে পারে। এদিকে, ভেজা চুল খুব বেশি ক্লোরিনের জল শোষণ করবে না। সুতরাং, কলের জলে সাঁতার কাটা আগে চুল ভিজিয়ে নিন। আপনি সাঁতার কাটানোর পরে, এখনই আপনার চুল ধুয়ে নিশ্চিত করুন এবং কন্ডিশনার লাগিয়ে নিন। আরেকটি বিকল্প যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন তা হ'ল ull কাপ অ্যাপল সিডার ভিনেগারের সাথে কাপ মিশ্রিত করুন d লিটার পানিতে মিশ্রিত চুলগুলি রোধ করতে। ক্ষয়ক্ষতি কমাতে সাঁতারের সময় আপনি একটি পনিটেলও বেঁধে রাখতে পারেন।