সুচিপত্র:
- জিহ্বায় যদি সাদা লেপ বা সাদা দাগ থাকে
- জিহ্বা যদি গা dark় লাল হয়
- জিহ্বা যদি কালো এবং লোমশ হয়
- জিহ্বা যদি কালশিটে বা কটাক্ষযুক্ত হয়
- আপনার দাঁত, মুখ এবং জিহ্বাকে স্বাস্থ্যকর রাখুন!
জিহ্বায় অনেকগুলি স্নায়ু রয়েছে যা মস্তিষ্কে স্বাদ সংকেত সনাক্তকরণ এবং প্রেরণে সহায়তা করে যেমন মিষ্টি, টক, তেতো এবং নোনতা স্বাদ। জিভ চিবানো, খাবার গিলে ও কথা বলার জন্য প্রয়োজনীয়।
একটি স্বাস্থ্যকর জিহ্বা হ'ল এটি গোলাপী রঙের এবং পেপিলিতে coveredাকা। আপনি সবসময় কথা বলতে, খেতে বা পান করতে আপনার জিহ্বাকে ব্যবহার করার কারণে আপনার জিহ্বাকে সুস্থ রাখতে হবে যাতে আপনার সমস্যা না হয় যা আপনার আরামের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। যদিও বেশিরভাগ জিহ্বার সমস্যাগুলি গুরুতর নয় এবং দ্রুত সমাধান করা যায় তবে, আপনার এখনও জিহ্বায় কী কী সমস্যা হতে পারে তা জানতে হবে।
স্বতঃস্ফূর্তভাবে, আপনার জিহ্বার রঙটি বলতে পারে যে আপনার জিহ্বা কোন অসুবিধায় ভুগছে।
জিহ্বায় যদি সাদা লেপ বা সাদা দাগ থাকে
এমন বেশ কয়েকটি জিনিস রয়েছে যা জিহ্বাকে একটি সাদা লেপ বা সাদা দাগ আনতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:
- স্প্রু। মুখের মধ্যে বিকশিত একটি খামির সংক্রমণের কারণে ঘটে। এই অবস্থাটি প্রত্যেকেই অনুভব করতে পারে তবে যারা স্টেরয়েড ব্যবহার করেন বা দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা রয়েছে তাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
- মৌখিক লিকেন প্ল্যানাস। এটি আপনার জিহ্বায় প্রদর্শিত সাদা রেখার একটি নেটওয়ার্ক, যা জরির মতো আকারের করা যেতে পারে। এই অবস্থাটি সাধারণত নিজের থেকে আরও ভাল হয়ে যায়, বিশেষত যদি আপনি ভাল দাঁতের স্বাস্থ্যকরন অনুশীলন করেন, তামাক এড়ান এবং আপনার মুখগুলি জ্বালাতনকারী খাবারগুলি কেটে দেন।
- লিউকোপ্লাকিয়া। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে মুখের কোষগুলি অত্যধিক বৃদ্ধি পায়, যা জিহ্বায় এবং মুখের ভিতরে সাদা প্যাচ দেয়। যদিও সৌম্য এবং নিরীহ, এই অবস্থাটি ওরাল ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে। সুতরাং আপনার যদি এই অবস্থা থাকে তবে কারণ খুঁজে বের করার জন্য এবং সঠিক চিকিত্সা করার জন্য আপনার একটি দাঁতের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
জিহ্বা যদি গা dark় লাল হয়
আপনার জিহ্বা, যা মূলত গোলাপী ছিল, যদি উজ্জ্বল লাল হয়ে যায় তবে বেশ কয়েকটি সম্ভাবনা রয়েছে:
- ভিটামিনের ঘাটতি। ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন বি -12 এর অভাব আপনার জিহ্বাকে লালভাব অনুভব করতে পারে।
- ভৌগলিক জিহ্বা (ভৌগলিক জিহ্বা) জিহ্বার পৃষ্ঠের অস্বাভাবিকতার একটি শর্ত, যা দ্বীপের চিত্রের সাথে সাদৃশ্যযুক্ত এবং জিহ্বার পৃষ্ঠকে coverেকে রাখে এমন পেপিলি পাতলা এবং সাদা সাদা গোলাপী হিসাবে চিহ্নিত হয়।
- আরক্ত জ্বর. এটি এমন একটি সংক্রমণ যা জিহ্বার স্ট্রবেরি জাতীয় চেহারা (লাল এবং কচুর) হয়ে থাকে।
- কাওয়াসাকি রোগ। এটি জ্বরের সাথে সাথে স্ট্রবেরি রঙের জিহ্বার পাশাপাশি হাত ও পা ফোলা বা লালভাব সৃষ্টি করে causes
জিহ্বা যদি কালো এবং লোমশ হয়
চুলের মতো, আপনার জিহ্বায় থাকা পেপিলিও আপনার সারাজীবন বৃদ্ধি পায়। কিছু লোকের মধ্যে, পেপিলিগুলি দীর্ঘায়িত হয় এবং ব্যাকটেরিয়া বহন করে tend যখন তারা বড় হবে, এই পেপিলগুলি গা dark় এবং কালো প্রদর্শিত হবে, তাই তারা চুলের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। এই অবস্থাটি সাধারণত এমন লোকদের মধ্যে ঘটে যারা সঠিক মৌখিক এবং দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করে না। যে সমস্ত লোক অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করেন, কেমোথেরাপি করেন এবং ডায়াবেটিসে ভোগেন তাদের এই অবস্থার বিকাশের সম্ভাবনা বেশি থাকে।
জিহ্বা যদি কালশিটে বা কটাক্ষযুক্ত হয়
জিহ্বায় বেদনাদায়ক ঘাজনিত কারণে হতে পারে:
- দুর্ঘটনাক্রমে কামড়ানো জিহ্বায় জিহ্বার ব্যথা হতে পারে।
- অতিরিক্ত ধূমপান জিভকে জ্বালা করে এবং বেদনাদায়ক করে তোলে।
- মুখের ক্যান্সার. আপনার জিহ্বায় এমন একগিরি বা ঘা যা দু'সপ্তাহের মধ্যে যায় না মুখের ক্যান্সারের ইঙ্গিত হতে পারে।
আপনার দাঁত, মুখ এবং জিহ্বাকে স্বাস্থ্যকর রাখুন!
জিহ্বায় সমস্যা রোধ করার জন্য আপনাকে সুস্থ দাঁত এবং মুখ বজায় রাখতে হবে যার মধ্যে একটি দাঁত এবং জিহ্বা ব্রাশ করে। আপনার জিহ্বার অবস্থাও নিয়মিত দেখতে হবে, যাতে আপনি যদি কোনও ভুল খুঁজে পান তবে তাড়াতাড়ি খুঁজে বের করতে পারেন এবং কারণ এবং কীভাবে এটি যথাযথভাবে চিকিত্সা করতে পারেন তা খুঁজে পেতে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন।
