সুচিপত্র:
- মানুষের মস্তিষ্কে অ্যালকোহলের প্রভাব
- 1. মস্তিষ্কের রাসায়নিক মেকআপ পরিবর্তন
- ২. বিক্ষোভের ঝুঁকি বাড়ায়মেজাজ
- ৩. ট্রিগার সাইকোসিস এবং ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ
- ৪. মস্তিষ্কের ক্ষতি, বিশেষত সেই অংশ যা মেমোরি নিয়ন্ত্রণ করে
- মস্তিস্কের অ্যালকোহলের প্রভাবগুলি আপনি কত ঘন ঘন পান করেন তার উপর ভিত্তি করে
- শুধুমাত্র মাঝে মাঝে অ্যালকোহল পান করুন
- প্রতিদিন অ্যালকোহল পান করুন
- মাতাল
অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় একটি ধরণের পানীয় যা অ্যালকোহলযুক্ত সক্রিয় উপাদান রয়েছে। অ্যালকোহল নিজেই ফল (আঙ্গুর), ভুট্টা বা গম থেকে চিনির উত্তোলনের ফল। একবারে অ্যালকোহল পান করা ভাল হয়, আপনি যখন পরিমিত অবস্থায় পান করেন তখন আপনার শরীর অ্যালকোহলের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম হয়।
যাইহোক, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি মস্তিষ্কের ক্রিয়া এবং কার্যকারীতাগুলির জন্য তাদের প্রভাবগুলির জন্য পরিচিত। হ্যাঁ, অ্যালকোহল সেবন বিভ্রান্তি, অযৌক্তিক চিন্তাভাবনা এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণে অক্ষমতার মতো অসুবিধাগুলি ভাবতে ভাবতে উপস্থিত হওয়ার সাথে যুক্ত। দীর্ঘমেয়াদে, অ্যালকোহলের প্রভাবগুলি মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য এবং কার্যকারিতার জন্যও আরও গুরুতর হতে পারে।
মানুষের মস্তিষ্কে অ্যালকোহলের প্রভাব
অ্যালকোহল একটি পদার্থ যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করতে পারে। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র নিজেই মস্তিষ্কে থাকে এবং শরীরের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ কার্য সম্পাদনের দায়িত্বে থাকে। অতএব, অ্যালকোহল মস্তিষ্কের যে প্রভাব ফেলেছে তা আপনি অবমূল্যায়ন করতে পারবেন না। আরও বিশদের জন্য, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের নিম্নলিখিত চারটি প্রভাব বিবেচনা করুন।
1. মস্তিষ্কের রাসায়নিক মেকআপ পরিবর্তন
মস্তিষ্কের রসায়নের পরিবর্তনের ফলে অ্যালকোহলের আরামদায়ক (শান্ত হওয়া) প্রভাব ঘটে। তবে, আপনি যখন বেশিরভাগ এবং উচ্চ স্তরে পান করেন, অ্যালকোহল আসলে আক্রমণাত্মক আচরণকে ট্রিগার করতে পারে।
নিউরোট্রান্সমিটারগুলির অস্থিরতার কারণে এই আচরণের ব্যাধি দেখা দিতে পারে, যা রাসায়নিকগুলি যা স্নায়ুর মধ্যে বার্তা দেওয়ার জন্য দায়বদ্ধ। হ্যাঁ, নিউরোট্রান্সমিটারগুলি শরীরে অ্যালকোহলের প্রভাব হিসাবে উদ্ভট হতে পারে।
২. বিক্ষোভের ঝুঁকি বাড়ায় মেজাজ
প্রতিদিন অ্যালকোহল পান করা হতাশার ঝুঁকি বাড়ায়। মস্তিষ্কের এটি নিয়ন্ত্রণে কোনও কার্যক্রমে অসুবিধা দেখা দিলে হতাশা দেখা দেয় মেজাজ এবং আবেগ। ক্ষোভ মেজাজ ঘন ঘন অ্যালকোহল পান করার ফলে মস্তিষ্ককে ঘুমের সময় এবং শরীরের শক্তির ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা হয়।
৩. ট্রিগার সাইকোসিস এবং ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ
মস্তিষ্কে সাধারণত স্ব-ক্ষতিকারক আচরণগুলি প্রতিরোধ করার প্রক্রিয়া এবং ক্ষমতা থাকে। তবে অ্যালকোহলের প্রভাব হিসাবে এই ক্ষমতাটি প্রতিবন্ধী হতে পারে। আপনিও নির্বোধ হয়ে যান এবং বেপরোয়া গাড়ি চালানো বা সুরক্ষিত যৌন মিলনের মতো বিপজ্জনক কাজগুলি করার ঝোঁক।
আপনি যদি খুব মাতাল হন তবে আপনি মনস্তত্ত্বের লক্ষণগুলি যেমন ব্যাডিং এবং হ্যালুসিনেশনগুলিও দেখতে শুরু করতে পারেন।
৪. মস্তিষ্কের ক্ষতি, বিশেষত সেই অংশ যা মেমোরি নিয়ন্ত্রণ করে
বেশি পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা মস্তিষ্কের প্রক্রিয়াকরণ বন্ধ করতে এবং মেমরিতে নতুন তথ্য সংরক্ষণ করতে পারে। এজন্য একটি হ্যাঙ্গওভার থেকে জাগ্রত হওয়ার পরে, আপনি খুব ভাল মনে করতে পারেন না।
এটি আরও দেখায় যে অ্যালকোহলের ফলে মস্তিষ্কের কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে। এটি ঘন ঘন ঘটলে মস্তিষ্কের কোষগুলির ক্ষতি আরও গুরুতর হয়ে উঠবে। ফলস্বরূপ, আপনি আর অ্যালকোহল পান না করলেও আপনি ভাল মনে করতে পারবেন না remember
মস্তিস্কের অ্যালকোহলের প্রভাবগুলি আপনি কত ঘন ঘন পান করেন তার উপর ভিত্তি করে
অ্যালকোহল সাধারণত চিন্তা করে, পেশী সরাতে এবং কথা বলতে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কাজ হ্রাস করে কাজ করে। অ্যালকোহলটি কতটা প্রভাব ফেলতে পারে তা অবশ্যই ব্যক্তি থেকে পৃথক হয়ে থাকে। এটি নির্ভর করে আপনি কতটা অ্যালকোহল পান করেন এবং আপনি কতবার পান করেন। নীচের তুলনা দেখুন।
শুধুমাত্র মাঝে মাঝে অ্যালকোহল পান করুন
আপনি কেবল ইভেন্ট বা পার্টিতে মদ পান করতে পারেন, প্রতিদিন বা প্রতি সপ্তাহে নয়। এখন, যদি আপনি এমন ব্যক্তি হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ হন যিনি কেবল কখনও কখনও অ্যালকোহল পান করেন তবে আপনি কেবল অ্যালকোহল সেবনের স্বল্পমেয়াদী প্রভাবগুলি অনুভব করতে পারেন।
মদ্যপানের পরে, মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস এবং শিথিল পেশীগুলির কারণে আপনি ভাবতে এবং নিজেকে কিছুটা দুর্বল বোধ করতে অসুবিধা পেতে পারেন। আপনি যদি ইতিমধ্যে অনুভব করেন ক্লিয়েনগান, বমি বমি ভাব, বা অস্বস্তিকর, যতক্ষণ না আপনি ভাল বোধ করেন চালনা বা চালনা করবেন না।
প্রতিদিন অ্যালকোহল পান করুন
আপনি যদি প্রতিদিন এক গ্লাস অ্যালকোহল পান করেন তবে মস্তিষ্কে অ্যালকোহলের প্রভাব সম্ভবত মাঝে মধ্যে অ্যালকোহল পান করা থেকে আলাদা নয়। তবে, আপনি হতাশার জন্য আরও বেশি সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারেন বা যদি ইতিমধ্যে আপনার হতাশার রোগটি সনাক্ত করা যায় তবে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে।
মাতাল
একটি মাতাল ব্যক্তি দিনে বেশ কয়েকটি চশমা (বা এমনকি বেশ কয়েকটি বোতল) অ্যালকোহল পান করে এবং এই অভ্যাসটি দীর্ঘকাল ধরে প্রচলিত রয়েছে।
মাতালগুলিতে মস্তিষ্কের ব্যাধিগুলি সেবন পদ্ধতি বা অ্যালকোহল নির্ভরতার কারণে ঘটে না তবে মস্তিষ্কের ক্ষতি নিজেই করে। মাতাল মধ্যে, মস্তিষ্ক ভর ঘন ঘন হ্রাস হয়। এটি মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশের ক্ষতির উপর প্রভাব ফেলে যা চিন্তাভাবনা, স্মরণ, তথ্য প্রক্রিয়াকরণ, আবেগ প্রক্রিয়াকরণ এবং মস্তিষ্কের অন্যান্য অংশগুলির সামগ্রিক জ্ঞানীয় কার্যের সাথে সম্পর্কিত যা ভূমিকা রাখে।
