মোটা লোকের পক্ষে পাতলা হওয়া কেন শক্ত?

যদিও তারা ডায়েটিং এবং ব্যায়াম করে চলেছে, তবুও অনেক স্থূল লোক ওজন হ্রাস করতে পারে না উল্লেখযোগ্যভাবে। বিশেষত যখন শরীরকে স্থূল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যায়। তবে স্থূল লোকের পাতলা হওয়ার কারণ কী? এই সমস্যা সমাধান করা যাবে?

চর্বিযুক্ত মানুষের কারণ পাতলা করা শক্ত

স্বাস্থ্য জার্নাল থেকে রিপোর্টিং ল্যানসেট বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে স্থূলকায় মানুষের ওজন কমাতে একটি কঠিন জৈবিক সিস্টেম রয়েছে। আপনি যদি আগে ওজন হ্রাস করতে সক্ষম হন তবে আবার ওজন বাড়ানো সহজ হবে। যেখানে পূর্বে আমেরিকার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা সপ্তাহে কমপক্ষে 2 বার ক্যালোরিযুক্ত খাবার কমাতে এবং অনুশীলন করার পরামর্শ দিয়েছেন।

অনেক স্থূল লোক বেশ কয়েক মাস ধরে ওজন হ্রাস করতে সক্ষম হয়েছে। তবে এদের মধ্যে প্রায় ৮০ থেকে ৯৫ শতাংশই আবার ওজন বাড়ায়। মোটা লোকের পক্ষে পাতলা হওয়া কেন শক্ত? কারণ যখন তারা ওজন কমাতে ক্যালরি গ্রহণ কমিয়ে দেয়, তখন ক্ষুধার্ত অবস্থায় তাদের দেহগুলি জৈবিক ব্যবস্থাকে আরও ক্যালরির প্রয়োজন হয়।

তা ছাড়া ডা। বিশ্ববিদ্যালয় কলেজ লন্ডন হাসপাতালের স্থূলত্ব পরিচালনার কেন্দ্রের প্রধান, রাচেল বাটারহ্যাম বলেছিলেন যে স্থূল লোকেরা ওজন হ্রাস করার জন্য লড়াইয়ের কারণ হ'ল তাদের দেহের জৈবিক ব্যবস্থা তারা যে পরিমাণ ওজন অর্জন করেছে তা ফিরে পেতে চায়। কারণ, আপনি যখন আপনার সর্বোচ্চ দেহের ওজনে পৌঁছান তখন আপনার পুরো জৈবিক সিস্টেমের পরিবর্তন হয়। সুতরাং, এটি সত্য যে স্থির ওজন বজায় রাখা খুব, খুব কঠিন।

ওজন হ্রাস সার্জারি স্থূলত্ব সমস্যা মোকাবেলায় বেশ কার্যকর

ডাঃ. নিউইয়র্কের আইকান স্কুল অফ মেডিসিনের পেডিয়াট্রিক্সের সহকারী অধ্যাপক ক্রিস্টোফার ওচনার বলেছেন যে দীর্ঘস্থায়ী স্থূলতা যাদের স্থূলতা থেকে পুরোপুরি সেরে উঠতে তাদের জৈবিক পদ্ধতি পরিবর্তন করতে অসুবিধাজনক হতে পারে। কারণ প্রকৃতপক্ষে, তারা জৈবিকভাবে সাধারণ লোকদের থেকে খুব বেশি পৃথক যারা কখনও বেশি ওজন পাননি।

ওচনার বিশ্বাস করেন যে এই স্থূল রোগীদের কেবল অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। শল্য চিকিত্সা ব্যবস্থা নেওয়া হয়, ওজন হ্রাস সার্জারি যা হিসাবে পরিচিত গ্যাস্ট্রিক বাইপাস , যার মধ্যে রোগীরা কম খেতে এবং অবশেষে ওজন হ্রাস করার জন্য চিকিত্সকরা অন্ত্রগুলি কেটে দেয়। এই অস্ত্রোপচারটি দীর্ঘমেয়াদী ওজন হ্রাস রক্ষায় কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। ইতিমধ্যে, পাতলা ওষুধ বা অন্যান্য চিকিত্সা সফল বলে প্রমাণিত হয়নি।

এদিকে, ওজন হ্রাস শল্য চিকিত্সা করা ব্যক্তিদের জন্য গাইডলাইন সংকলন করতে সাহায্যকারী লিভারপুল ইনস্টিটিউট অফ এজিং অ্যান্ড ক্রনিক ডিজিজের প্রফেসর জন ওয়াইল্ডিং বলেছেন যে বর্তমানে কেবলমাত্র শল্যচিকিৎসা স্থূলত্বের সমস্যা দূর করতে সক্ষম।

আসলে, আপনি ব্যায়াম এবং ডায়েটের মাধ্যমে ওজন হ্রাস করতে পারেন। তবে বাস্তবে স্থূলকায় মানুষের জন্য আপনার দেহের ওজন দীর্ঘমেয়াদী বজায় রাখার চেয়ে ওজন হ্রাস করা আরও সহজ।

এক্স