দাগযুক্ত ত্বক হতাশার জন্য ট্রিগার হতে পারে?

ব্রণগুলির চেহারা প্রায়শই অনেক লোকের জন্য বিরক্তিকর হয়। ব্রণ প্রায়শই কিছু লোককে কম আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। ফলস্বরূপ, বহু লোকের মুখে pimples উপস্থিতির কারণে খুব চাপে পড়ে যাওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। তবে ব্রণ এবং হতাশার মধ্যে কি কোনও যোগসূত্র রয়েছে? ব্রণ কি হতাশার ট্রিগার? এখানে ব্যাখ্যা।

এটা কি সত্য যে ব্রণ হতাশার জন্য ট্রিগার হতে পারে?

ব্রণ এবং হতাশার মধ্যে লিঙ্কটি দীর্ঘকাল অধ্যয়ন করা হয়েছে, বিশেষত বয়ঃসন্ধিকালে। তবে কিছু বিশেষজ্ঞ হ'ল আইসোট্রেটিনয়িনের মতো ব্রণগুলির জন্য ওষুধগুলিতে হতাশাগ্রস্থ লক্ষণগুলির সূত্রপাতকে দায়ী করেন।

তবে, ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নালের একটি সমীক্ষা জানিয়েছে যে ড্রাগটি নিজেই হতাশার সাথে যুক্ত হতে পারে না। এদিকে সুইডিশ গবেষকরা জানিয়েছেন যে ব্রণ হতাশা ও আত্মহত্যার চেষ্টার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

এটি কারণ ব্রণ মুখের উপস্থিতি নিয়ে সমস্যা, যা প্রায়শই লোকেরা কম মুখোমুখি হয় বা তাদের মুখের ব্রণ দ্বারা বিব্রত হয়।

সাধারণত ব্রণযুক্ত লোকেরা এ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য বিভিন্ন উপায় সন্ধান করবেন। যদি তিনি সঠিক উপায় না খুঁজে পান তবে এই ভাবগুলি তার দৈনন্দিন জীবনে কীভাবে প্রভাব ফেলবে সে সম্পর্কে তিনি ভাবতে থাকবেন। অবশেষে, এটি হতাশার জন্য ট্রিগার হতে পারে।

বিশেষত কৈশোরে, চেহারা গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। ব্রণর উপস্থিতি প্রায়শই লোককে উপহাস করে এবং অন্যান্য লোকদের বিচার সম্পর্কে তার জন্য উদ্বেগকে আমন্ত্রণ জানায়। যদি ব্রণটি একবার টেনে আনার অনুমতি দেওয়া হয় তবে ব্রণ, যা একসময় ত্বকের সমস্যা ছিল, হতাশার জন্য ট্রিগার হয়ে উঠতে পারে, এটি একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা।

তদ্বিপরীত, হতাশা ব্রণ ট্রিগার করতে পারে

ব্রণ এবং হতাশার সম্পর্ক আসলে চক্রের মতো। ব্রণ হতাশার জন্য ট্রিগার হতে পারে এবং বিপরীতে ব্রণ হতাশার জটিলতা হিসাবেও উপস্থিত হতে পারে।

এমনকি হতাশা আপনার ব্রণকে আরও খারাপ করতে পারে। এর কারণ হ'ল হতাশাগ্রস্থ লোকেরা খুব কম সময় নিজের যত্ন নিতে পারে, মুখের ত্বকের পুরো যত্ন নিতে দেওয়া যাক।

একটি সমীক্ষা দেখায় যে ব্রণগুলি বড় ধরনের হতাশার কারণ হতে পারে এবং আপনার ব্রণ হওয়ার পরে প্রথম বছরে এই ঝুঁকিটি সবচেয়ে বেশি।

ব্রিটিশ জার্নাল অফ ডার্মাটোলজিতে প্রকাশিত এই সমীক্ষায় 15 বছরেরও বেশি সময় ধরে প্রায় 1.9 মিলিয়ন পুরুষ ও মহিলাদের ডেটা বিশ্লেষণ করা হয়েছে। গবেষকরা ব্রণযুক্ত 134,000 জনেরও বেশি এবং ব্রণবিহীন 1.7 মিলিয়ন মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যের তুলনা করেছেন।

মানসিক স্বাস্থ্য, ধূমপান এবং মদ্যপানের মতো হতাশার অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি বিবেচনার পরে, গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন যে ব্রণ শুরু হওয়ার পরের বছর পর থেকেই হতাশার সম্ভাবনা বেড়েছে 63৩ শতাংশ। আসলে, ব্রণ নেই এমন লোকের তুলনায় এই ঝুঁকিটি পাঁচ বছর পর্যন্ত বাড়তে থাকে।

যেসব ব্যক্তির ব্রণ হয় তারা হতাশাজনক ঘন ঘন কান্নার মতো হতাশাজনক লক্ষণগুলি ভোগ করতে খুব প্রবণ হন are মেজাজ পরিবর্তনশীল, ঘুমাতে সমস্যা হয়, শক্তি নেই, সামাজিক জীবন থেকে সরে আসুন এবং প্রায়শই স্কুল বা কর্মক্ষেত্রে সমস্যা হয়।

আপনি যদি এই জিনিসগুলি অনুভব করেন তবে আপনার সচেতন হওয়া দরকার যে আপনার ব্রণর অবস্থার কারণে আপনি সম্ভবত হতাশার লক্ষণগুলি অনুভব করছেন।

তবে মনে রাখবেন যে হতাশা একটি মানসিক রোগ যা বেশ জটিল। কারণটিকে কেবল pimples এ সরল করা যায় না। অন্যান্য অনেক কারণ রয়েছে যা হতাশায় ভূমিকা রাখে। উদাহরণস্বরূপ, মানসিক ট্রমা, হরমোন ভারসাম্যহীনতা, অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং অন্যান্য।