সংবেদনশীল ত্বকের জন্য স্কিনকেয়ার: আপনি কি এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করেন?

আপনার যদি ত্বকের শুকনো সমস্যা, একজিমা (এটপিক ডার্মাটাইটিস), বা অন্যান্য শর্ত যা আপনার ত্বককে পণ্যের উপাদানগুলির সংবেদনশীল করে তোলে ত্বকের যত্ন , সঠিক পণ্য চয়ন করার জন্য আপনার একটি নির্দিষ্ট কৌশল প্রয়োজন need

আপনি যদি পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে সতর্ক না হন তবে সংবেদনশীল ত্বক স্ফীত, শুকনো, খসখসে, খোসা এবং এমনকি চুলকানি হতে পারে। তারপরে সার্কিটটি কেমন ত্বকের যত্ন এই ত্বকের ধরণের জন্য প্রস্তাবিত?

বিভিন্ন ত্বকের যত্ন সংবেদনশীল ত্বকের জন্য এবং অন্যান্য ত্বকের ধরণের জন্য

সংবেদনশীল ত্বক প্রকৃতপক্ষে সাধারণ, শুষ্ক, তৈলাক্ত এবং সমন্বয়যুক্ত ত্বকের সাধারণ ত্বকের ধরণের থেকে পৃথক। চারটি ত্বকের ধরণের দ্বারা নির্ধারণ করা হয় যে ত্বকের আবরণে প্রাকৃতিক তেল কত পরিমাণে উত্পাদিত হয় se

সংবেদনশীল ত্বক এমন ত্বক যা সহজেই বিরক্ত হয়। এই ত্বকের ধরণের মালিকদের তৈলাক্ত, সাধারণ বা এমনকি সমন্বয়যুক্ত ত্বক থাকতে পারে। অতএব, চিকিত্সা আপনার ত্বকের ধরণের সাথেও সামঞ্জস্য করতে হবে।

আপনি যদি একটি পণ্য সন্ধান করতে চান ত্বকের যত্ন সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, প্রথমে যে কাজটি করা দরকার তা হ'ল ত্বকের ধরণ চিহ্নিত করা। আপনার প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি চিহ্নিত করুন এবং এড়ানো উচিত। উদাহরণস্বরূপ, তৈলাক্ত ত্বকের মালিকদের ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যবহার করা উচিত এবং খনিজ তেল এড়ানো উচিত।

তবে, এখনই এটি কিনবেন না কারণ সংবেদনশীল ত্বকযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য এই পণ্যগুলি অগত্যা নিরাপদ নয়। পণ্য প্যাকেজিং লেবেলে তালিকাবদ্ধ রচনায় মনোযোগ দিন। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক কোনও উপাদান না থাকলে আপনি এটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন।

সিরিজটি শুরু করার সময় এই ত্বকের ধরণের মালিকদের অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত ত্বকের যত্ন । পণ্যটি নিয়মিত ব্যবহার করার আগে, আপনাকে নিম্নলিখিত ধাপগুলি সহ একটি সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

• আপনার কানের পিছনে পণ্যটির একটি অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন এবং এটি 24 ঘন্টা রেখে দিন। আপনি এটি শরীরের অন্যান্য অংশ যেমন অস্ত্র বা কনুইয়ের জন্যও প্রয়োগ করতে পারেন।
• যদি ত্বক জ্বালা হওয়ার কোনও লক্ষণ না দেখায় তবে প্রথম ধাপটি পুনরাবৃত্তি করুন, তবে এবার চোখের চারপাশে।
• যদি 24 ঘন্টা পরে এখনও জ্বালা হওয়ার কোনও লক্ষণ না থাকে তবে আপনি এখন এটি আপনার মুখের উপর ব্যবহার শুরু করতে পারেন।

সুইট ত্বকের যত্ন সংবেদনশীল ত্বকের জন্য

একটি পণ্য চয়ন করুন ত্বকের যত্ন সংবেদনশীল ত্বক সহজ নয়, তবে আপনি এই নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করে শুরু করতে পারেন।

1. হালকা মুখের সাবান নির্বাচন করা

জ্বালা রোধ করতে, অল্প বা কোনও রাসায়নিক সংযোজন সহ সাবান ব্যবহার করা ভাল। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা একটি সাবানটি দেখুন, তবে খুব মৃদু নয় কারণ ময়লা অপসারণ করা আরও কঠিন।

যদি সম্ভব হয় তবে আপনার দশজনের চেয়ে কম উপাদান সহ ফেস ওয়াশ বেছে নেওয়া উচিত। সাবানটিতে যত বেশি সূত্র, ত্বকের জ্বালা হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদান, সুগন্ধি এবং ডিওডোরেন্টসযুক্ত সাবানগুলি এড়িয়ে চলুন।

2. ব্যবহার জলবাহী টোনার

টোনার ধরণগুলি সাধারণত ভাগ করা হয় এক্সপ্লোয়েটিং টোনার এবং জলবাহী টোনার । সংবেদনশীল ত্বকের লোকদের এটি পরতে পরামর্শ দেওয়া হয় জলবাহী টোনার কারণ এর মূল কাজটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা, এই জাতীয় মৃত ত্বকের কোষকে ফুটিয়ে তোলা নয় এক্সপ্লোয়েটিং টোনার .

আপনার মুখ ধুয়ে নেওয়ার পরে এটি ব্যবহার করুন জলবাহী টোনার 2% রয়েছে hyaluronic অ্যাসিড এমন একটি মুখের দিকে যা এখনও স্যাঁতসেঁতে টোনারটি একটি পরিষ্কার সুতির বলের উপর রাখুন, তারপরে চোখ এবং মুখের অঞ্চলটি এড়িয়ে চলার পরে আলতো করে মুখের উপর মুছুন।

৩. ময়েশ্চারাইজিং এজেন্টের সাথে সিরাম ব্যবহার করা

সিরিজ সিরিয়াম একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ত্বকের যত্ন সংবেদনশীল ত্বকের জন্য কারণ এতে থাকা উপাদানগুলি ত্বককে ভালভাবে প্রবেশ করতে সক্ষম হয়। এছাড়াও, সিরাম ত্বকের আরও গভীর স্তরগুলিকে ময়শ্চারাইজ করে যাতে ত্বক স্বাস্থ্যকর হয়।

সংবেদনশীল ত্বকের মালিকদের যেমন ময়েশ্চারাইজিং পদার্থযুক্ত একটি সিরাম ব্যবহার করা উচিত hyaluronic অ্যাসিড , সিরামাইড , এবং স্ক্যালেন। প্রাকৃতিক উপাদান যেমন সেন্টেলেলা এশিয়াটিকা বা দস্তা এবং সেলেনিয়ামের মতো খনিজগুলিও আপনার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে পারে।

4. একটি ঘন ময়শ্চারাইজার ব্যবহার

সংবেদনশীল ত্বকের জন্য সেরা ময়েশ্চারাইজার হ'ল এটি শিয়া মাখন , hyaluronic অ্যাসিড , ল্যানলিন, সিরামাইড, স্টেরিক অ্যাসিড বা গ্লিসারিন। এই উপাদানগুলি জলকে আকর্ষণ করতে পারে, আর্দ্রতা আটকে রাখতে পারে এবং ত্বকে তরল ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে।

মতন আরও ময়শ্চারাইজার চয়ন করুন শরীরের মাখন বা মলম। তবে আপনি যদি সকালে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে চান তবে আপনার লোশন বা ক্রিম আকারে হালকা সামঞ্জস্য সহ ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিত।

৫. সানস্ক্রিন এড়িয়ে যাবেন না

সরাসরি সূর্যালোকের এক্সপোজার সংবেদনশীল ত্বকের সমস্যাগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। অতএব, আপনাকে অবশ্যই সর্বদা আপনার রুটিনটি সম্পূর্ণ করতে হবে ত্বকের যত্ন ফর্মটিতে একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করে সানস্ক্রিন বা সানব্লক .

সংবেদনশীল ত্বকের জন্য যে উপাদানগুলি সানস্ক্রিনে থাকতে হবে সেগুলির মধ্যে রয়েছে টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড, জিঙ্ক অক্সাইড, ইকামসুল, অ্যাভোবেনজোন এবং অক্সিজেনজোন। এই উপাদানগুলি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বেশি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সহজেই জ্বালা করে না।

বিষয়বস্তু ত্বকের যত্ন সংবেদনশীল ত্বকের জন্য যা এড়ানো দরকার

নিম্নলিখিত বিষয়বস্তু হয় ত্বকের যত্ন সংবেদনশীল ত্বকের লোকদের এড়ানো উচিত।

1. মেথাইলিসোথিয়াজলিনোন

অ্যালার্জির সাথে যোগাযোগের ডার্মাটাইটিসের সর্বাধিক সাধারণ ট্রিগার মেথাইলিসোথিয়াজলিনোন (এমআই)। লন্ডনের সেন্ট জন এর চর্মরোগ ইনস্টিটিউট অনুসারে, প্রায় 10% সংবেদনশীল ত্বকের মালিকদের এমন উপাদানগুলির সাথে অ্যালার্জি থাকে যা প্রায়শই এই ময়েশ্চারাইজারে পাওয়া যায়।

2. প্রয়োজনীয় তেল

পণ্য ত্বকের যত্ন প্রয়োজনীয় তেল থাকা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য অগত্যা নিরাপদ নয়। কারণটি হ'ল, প্রাকৃতিক উপাদানগুলি সুরক্ষার জন্য মেডিক্যালি পরীক্ষা করা কঠিন difficult কিছু গাছের নির্যাসের অম্লীয় পিএইচ স্তরগুলি এমনকি জ্বালা এবং লালভাব ঘটায়।

৩. সুগন্ধি বা সুগন্ধি

প্রসাধনী পণ্য বা এড়িয়ে চলুন ত্বকের যত্ন যে কোনও ধরণের সুগন্ধি বা আতরযুক্ত। রাসায়নিক বা প্রাকৃতিক উপাদান যা সুগন্ধ হিসাবে ব্যবহৃত হয় সংবেদনশীল ব্যক্তিদের মধ্যে ত্বকের জ্বালা হতে পারে cause

4. অ্যালকোহল

অ্যালকোহল পণ্যগুলির মধ্যে একটি খুব সাধারণ বেস উপাদান ত্বকের যত্ন , তবে এই উপাদানটি ত্বক থেকে জল আনতে পারে তাই এটি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য প্রস্তাবিত নয়। পরিবর্তে, জল ভিত্তিক উপাদান সহ পণ্যগুলি চয়ন করুন।

5. পেট্রোকেমিক্যালস এবং সিন্থেটিক ঘন

নির্দিষ্ট ময়েশ্চারাইজার, লোশন এবং ত্বকের ক্রিমগুলিতে তরল প্যারাফিন এবং খনিজ তেলগুলির মতো রাসায়নিক ঘনগুলি অতিরিক্ত ত্বকের তেলের উত্পাদন ঘটাতে পারে। ফলস্বরূপ, সংবেদনশীল ত্বক আরও সহজেই জ্বালা করে এবং আটকে থাকা ছিদ্রগুলির কারণে নিস্তেজ হয়ে যায়।

সংবেদনশীল ত্বকের মালিকদের অবশ্যই সাবধানে পণ্যটি বেছে নিতে হবে ত্বকের যত্ন ত্বকের জন্য। যদিও এটি সহজ নয় তবে সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করে ত্বকের সমস্যার ঝুঁকি হ্রাস করা যায়। যদি কোনও উপাদান কোনও নেতিবাচক প্রতিক্রিয়ার কারণ হিসাবে প্রমাণিত হয়, অবিলম্বে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং নিরাপদে অন্য কোনও পণ্যটিতে যান।

এক্স