হাইপোথার্মিয়ার 3 টি কারণ চিহ্নিত করুন, এমন একটি অবস্থা যা জীবন হুমকিস্বরূপ হতে পারে

গ্রীষ্মমন্ডলীয় ইন্দোনেশিয়ায় বাস করা, আপনি হাইপোথার্মিয়া শব্দটির সাথে পরিচিত না হতে পারেন এবং এটি কেবল পশ্চিমা চলচ্চিত্রগুলিতেই দেখেছেন। বেশিরভাগ ছায়াছবিতে সাধারণত হাইপোথার্মিয়া চিত্রিত হয় যা মানুষকে অ্যান্টার্কটিক তুষারঝড়ের কবলে পড়তে থেকে ঠান্ডা জমে থাকে। তবে এই সমস্যাটি কেবল তুষার বা ঠান্ডা আবহাওয়াযুক্ত জায়গাগুলিতেই ঘটে না। এমনকি আপনি ইন্দোনেশিয়ায় আপনার ক্রিয়াকলাপ চলাকালীন নিজের যত্ন নিতে না পারলে হাইপোথার্মিয়াও পেতে পারেন। হাইপোথার্মিয়ার কারণগুলি কী হতে পারে?

হাইপোথার্মিয়ার বিভিন্ন কারণ যা আপনার জানা দরকার

হাইপোথার্মিয়া এমন একটি শব্দ যা দেহের তাপমাত্রায় কঠোর এবং দ্রুত ড্রপ বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। সাধারণ মানুষের দেহের তাপমাত্রা প্রায় ৩.5.৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস থাকে তবে হাইপোথার্মিয়া শরীরের তাপমাত্রা কমিয়ে ৩৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে যেতে পারে।

হাইপোথার্মিয়া ঘটে যখন দেহ নিজেই গরম করতে ব্যর্থ হয় কারণ তাপমাত্রা এত তাড়াতাড়ি পরিবর্তিত হয়। সাধারণত ঠান্ডা লাগতে শুরু করলে শরীর কাঁপুন। তদ্ব্যতীত, তাপমাত্রা মূল তাপমাত্রা স্বাভাবিক রাখতে দেহ তাপ উত্পাদন করার জন্য চর্বি পোড়াবে। যাইহোক, আপনি যখন ক্রমাগত ঠান্ডার সংস্পর্শে আসেন, তখন এই স্ব-উষ্ণায়ন ব্যবস্থা সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না কারণ উত্পন্ন তাপটি পর্যাপ্ত হবে না। ফলস্বরূপ, হাইপোথার্মিয়ার বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দেয়।

হাইপোথার্মিয়া একটি চিকিত্সা জরুরী যা অবিলম্বে চিকিত্সা করা প্রয়োজন যাতে এটি মারাত্মক না হয়। যখন দেহের তাপমাত্রা নাটকীয়ভাবে হ্রাস পায় তখন হার্ট, স্নায়ুতন্ত্র এবং অঙ্গগুলির কাজ ধীরে ধীরে কাজ করতে ব্যর্থ হতে শুরু করবে। চিকিত্সা ব্যতীত হাইপোথার্মিয়া হৃদরোগ এবং ফুসফুসের ব্যর্থতার কারণ হতে পারে যার ফলস্বরূপ মৃত্যু হতে পারে।

হাইপোথার্মিয়ার সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল ঠান্ডা বাতাস বা জলের সংস্পর্শ। হাইপোথার্মিয়ার অন্যান্য বিভিন্ন কারণ যা খুব ভাল দ্বারা রিপোর্ট করা হতে পারে সেগুলির মধ্যে রয়েছে:

1. ঠান্ডা জলে ভিজুন

দীর্ঘক্ষণ ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে হাইপোথার্মিয়া হতে পারে। ঠান্ডা জল শরীর দ্বারা উত্পন্ন তাপ সরিয়ে ফেলবে, এমনকি ঠান্ডা বাতাসের চেয়ে 25 গুণ বেশি দ্রুত।

আপনি যদি দীর্ঘ বেশি সময় ধরে সাঁতার কাটেন বা অনুশীলনের পরে ঘামে-ভিজে কাপড় পরে থাকেন তবে আপনি হাইপোথার্মিয়াও অনুভব করতে পারেন।

2. ঠান্ডা বায়ু এক্সপোজার

হাইপোথার্মিয়া পর্বতারোহীদের জন্য একটি বড় হুমকি, যা প্রায়শই হ্রাস করা হয় না। আপনি যত বেশি উপরে ওঠেন, নীচের এবং আরও বাতাসের কাছাকাছি তাপমাত্রা থাকবে। শীতল বাতাস কেবল আপনাকে কাঁপতে দেয় না, ধীরে ধীরে আপনার দেহের তাপমাত্রাও হ্রাস করে।

যদি আপনি কোনও পর্বতে ওঠার সময় ঠান্ডা বাতাস এবং বৃষ্টিপাত দেখা দেয় তবে দুটিটির সংমিশ্রণ আপনাকে হাইপোথার্মিয়া হওয়ার ঝুঁকিতে ফেলে দেয়।

3. অপারেশন

হাইপোথার্মিয়া সর্বদা আশেপাশের আবহাওয়ার কারণে ঘটে না তবে আপনি যখন চিকিত্সা যেমন সার্জারি, বিশেষত বড় ধরনের শল্য চিকিত্সা করেন তখনও হন।

স্ট্যান্ডার্ড অপারেটিং রুমের তাপমাত্রা 19-24 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড থেকে বেশ কম আর্দ্রতা (45-60 শতাংশ) সহ হতে পারে can এর অর্থ হল অপারেটিং রুমটি খুব ঠান্ডা এবং শুকনো ছিল। এছাড়াও আপনি অস্ত্রোপচারের সময় সর্বদা অজ্ঞান এবং নগ্ন অবস্থায় থাকবেন (কেবল গাউনটির নীচে)। এটি নিজেকে উষ্ণ করার জন্য শরীরের প্রক্রিয়াটিকে বাধা দিতে পারে।

এছাড়াও, যে ত্বকে শরীরে হিট রক্ষাকারী স্তর বলে মনে করা হয় তা কেটে ফেলা হবে। ফলস্বরূপ, ঠান্ডা বাতাস শরীরের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে প্রবেশ করতে পারে।