যৌন তৃপ্তি এই 4 টি অপ্রত্যাশিত জিনিস থেকে আসতে পারে

অনেক লোক ভুল করে ধরে নিয়েছে যে যৌন পরিতোষের একমাত্র নির্ধারক হ'ল আপনার সঙ্গী বিছানায় কতটা ভাল। আসলে বিভিন্ন গবেষণা অনুসারে যৌন তৃপ্তি অনেক জিনিস থেকেই আসতে পারে। এই জিনিসগুলি কি জানতে চান? নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা শুনতে অবিরত।

যৌন তৃপ্তি সর্বদা প্রচণ্ড উত্তেজনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় না

আপনি মনে করতে পারেন যে প্রচণ্ড উত্তেজনা যৌন সন্তুষ্টি একটি পরিমাপ। এটি মোটেই ঠিক নয়। কারণটি হ'ল, প্রচুর লোকেরা প্রচণ্ড উত্তেজনায় না পৌঁছালেও প্রেম করতে খুব সন্তুষ্ট বোধ করে। মনস্তাত্ত্বিকভাবে তারা সম্পূর্ণ সন্তুষ্ট না হলেও এমন মানুষও প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে পারেন।

যুক্তরাজ্যের সামাজিক মনোবিজ্ঞান এবং যৌনস্বাস্থ্যের বিশেষজ্ঞের মতে পিএইচডি পেত্রা বায়েন্টন সাধারণত আপনিই জানবেন যে আপনার সঙ্গী যখন নিজে নিজে বলবেন তখন সন্তুষ্ট বা না হন। তবে, এমন দম্পতিরাও আছেন যারা লজ্জাজনক, তাই আপনার উচিত তাদের প্রশ্ন নিয়ে উস্কানি দেওয়া।

নিজের জন্য, আপনার যৌন ইচ্ছা এখনও পর্যন্ত যথেষ্ট সন্তুষ্ট হয়েছে কিনা তা আপনি কেবল সত্যই বিচার করতে পারেন। সমস্যাটি হ'ল প্রতিটি ব্যক্তির জন্য যৌন তৃপ্তির অর্থ আলাদা।

যৌন তৃপ্তি আনতে পারে এমন জিনিস

প্রেম করার সময় আপনি যদি কম সন্তুষ্টি বোধ করেন তবে অবিলম্বে আপনার সঙ্গীকে দোষ দেবেন না। নীচের জিনিসগুলি কে জানে যার ফলে আপনি যৌনতা পুরোপুরি উপভোগ করতে পারবেন না cause

1. অংশীদার সন্তুষ্টি

২০১১ সালে আর্কাইভস অফ যৌন আচরণের একটি গবেষণায় বলা হয়েছিল যে কেউ যদি তার সঙ্গীও সন্তুষ্ট হয় তবে প্রেম করার সময় আরও তৃপ্তি পাবেন। এই গবেষণায় বিশেষজ্ঞরা লক্ষ করেছেন যে আপনার সঙ্গীর যৌন সম্পর্কের সময় যতটা অনুভূত হয় সে সম্পর্কে আপনি যত বেশি যত্নশীল হবেন ততই যৌন তৃপ্তি পাবেন।

অতএব, এখন থেকে যদি আপনি যৌনতার সময় আপনার সঙ্গীর সন্তুষ্টিটিকে অগ্রাধিকার দেন তবে কোনও ভুল নেই। আপনার সঙ্গীর জন্যই নয়, আপনার নিজের উপভোগের জন্যও।

2. অংশীদার সুখ

কানাডা এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ২০১৫ সালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, সুখী এবং স্থিতিশীল সম্পর্কের দম্পতিরা উচ্চ যৌন সন্তুষ্টির কথা জানিয়েছেন। সুতরাং এটি সত্য যে যৌনতা কেবল দু'জনেরই যৌনমিলন হয় না। আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার অভ্যন্তরীণ তৃপ্তি যৌন তৃপ্তিকেও ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে।

সুতরাং, যদি আপনার সঙ্গীর সাথে সাম্প্রতিক যৌন সম্পর্ক নরম বা অসন্তুষ্ট বোধ করে, তবে আপনার সম্পর্কের মধ্যে বিদ্যমান সমস্যাগুলি আবার মনে করার চেষ্টা করুন। আপনার সঙ্গীর সাথে কি কোনও হতাশা বা ক্ষোভ রয়েছে? আর একটি সম্ভাবনা হ'ল এমন সমস্যা রয়েছে যা অবশ্যই একত্রিত হয়ে সমাধান করতে হবে।

৩. সঙ্গীর সাথে মানসিক বন্ধন

বেশ কয়েকটি গবেষণা থেকে উদ্ধৃত, বিশেষজ্ঞরা প্রমাণ করে যে সংবেদনশীল সংযুক্তির ধরণ (সংযুক্তি) আপনি এবং আপনার সঙ্গী সেক্স করার সময় আপনার সন্তুষ্টি স্তর নির্ধারণ করতে পারেন।

ধারণায় সংযুক্তি ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী জন বাউলবি দ্বারা বিকাশিত, এখানে তিন ধরণের রয়েছে সংযুক্তি তোমার থাকতে পারে প্রথম, সুরক্ষিত সংযুক্তি বা গ্যারান্টিযুক্ত আবেগগত বন্ধন। প্রকারের লোক সংযুক্তি এটি অন্যান্য লোকেদের আস্থা রাখতে ও বিশ্বাস করতে সক্ষম হয় যে তাদের আবেগিক চাহিদা পূরণ করা যেতে পারে।

দ্বিতীয় প্রকার উদ্বেগ সংযুক্তি এটি, উদ্বেগের বন্ধন। আপনি অন্য ব্যক্তির উপর আস্থা রাখতে আগ্রহী হতে পারেন তবে গভীরভাবে আপনি আঘাত বা হতাশ হওয়ার ভয় পান।

তৃতীয়টি হ'ল পরিহারকারী সংযুক্তি বা অন্য ব্যক্তির সাথে মানসিক বন্ধন বিকাশ করতে ইচ্ছুক না। লোকজন পরিহারকারী সংযুক্তি তার অংশীদারকে বিশ্বাস করতে পারে না এবং নিজের উপর নির্ভর করতে পছন্দ করে না।

ঠিক আছে, আপনি অবশ্যই টাইপ করে লোকেরা অনুমান করতে পারেন সংযুক্তি কোনটি তার যৌনজীবনে সবচেয়ে সন্তুষ্ট। ব্যাক্তি ছাড়া আর কেউ নয় সুরক্ষিত সংযুক্তি। নিজের ও অন্যের প্রতি আপনার আস্থা যত বাড়বে ততই যৌন উপভোগ বাড়বে।

4. আত্মবিশ্বাস এবং ইতিবাচক শরীরের চিত্র

কোনও সেক্সি বা অ্যাথলেটিক অংশীদার আপনাকে বিছানায় আরও সন্তুষ্ট করবে এটি ভাবা একটি বড় ভুল। প্রকৃতপক্ষে, গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে যৌন তৃপ্তি শরীরের চিত্র থেকে আসে (শরীরের চিত্র) নিজেই, অন্য কারও নয়।

যতক্ষণ আপনি নিজের শরীরের আকৃতি বা চেহারা সম্পর্কে যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী না হন, ততক্ষণ নিখুঁত শরীরের সাথেও যৌনতা উপভোগ করা আপনার পক্ষে কঠিন হবে। সুতরাং, আপনার শরীরের আকার নির্বিশেষে সবার জন্য ইতিবাচক দেহের চিত্র তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ important পিএসএসটি, একক সেক্স ওরফে হস্তমৈথুন আপনার নিজের ভিতরে এবং বাইরে নিজেকে জানার উপায় হতে পারে, আপনি জানেন!

এক্স