6 সর্বাধিক প্রাথমিক প্রাথমিক চিকিত্সা যা আপনাকে মাস্টার করতে হবে

প্রত্যেককে প্রাথমিক চিকিত্সা সম্পর্কে প্রাথমিক দক্ষতা এবং জ্ঞান থাকতে উত্সাহিত করা হয়। কারণ, ভবিষ্যতে কী হবে তা আপনি জানেন না। প্রাথমিক চিকিত্সা সম্পর্কে জ্ঞান বাড়িয়ে, খারাপ পরিস্থিতি আরও দ্রুত এবং নির্ভুলভাবে পরিচালনা করা যায়। আপনি প্রাথমিক চিকিত্সা করতে চান কিনা তা আপনার এখানে জানা উচিত basic

প্রাথমিক চিকিত্সার প্রাথমিক বিষয়গুলি আপনার জানা উচিত

1. আঘাতের সাথে মোকাবেলা করার জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা

• তোমাকে করতে হবে: বরফ কিউবসের সাথে ক্ষতবিক্ষত শরীরের অংশটি সংকুচিত করুন।
• এটি করা থেকে বিরত থাকুন: একটি গরম ঝরনা নিন।

আঘাত হিট, হিট বা অন্য কিছু হোক না কেন ব্রুউজগুলি হতে পারে। রক্তবর্ণ ভেঙে যাওয়া এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধার কারণে ত্বকের পৃষ্ঠে প্রদর্শিত রক্তবর্ণ নীল বর্ণটি ঘটে। বরফের ঘনক্ষেত্র দিয়ে সংকুচিত হওয়া ভাঙা রক্তনালীগুলি সংকীর্ণ করতে এবং ধীরে ধীরে পুনরুদ্ধার করার জন্য প্রাথমিক চিকিত্সার একটি রূপ।

প্রথম 48 ঘন্টার জন্য, আপনাকে প্রতি ঘণ্টায় 20 মিনিটের জন্য ক্ষতপ্রাপ্ত অঞ্চলে বরফ প্রয়োগ করতে হবে। তারপরে 48 ঘন্টা কেটে যাওয়ার পরে, সাধারণ রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে আপনাকে অবশ্যই গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা কাপড় দিয়ে সংকোচনটি প্রতিস্থাপন করতে হবে।

2. রোদ পোড়া মোকাবেলা করার জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা

• তোমাকে করতে হবে: ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে রাখা কাপড় দিয়ে পোড়া জায়গাটি সংকুচিত করুন।
• এটি করা থেকে বিরত থাকুন: অ্যালোভেরা বা ভিটামিন ইযুক্ত একটি মলম প্রয়োগ করুন

রোদে পোড়া বা ফোস্কা পড়ার সর্বাধিক সাধারণ কারণটি ঘটনাক্রমে গরম বস্তুগুলির স্পর্শ করা বা গরম তেলের সংস্পর্শে আসে। পোড়াগুলি যথেষ্ট খারাপ হলে আপনাকে দ্রুত চিকিত্সার জন্য জরুরি বিভাগে নিয়ে যাওয়া দরকার।

অ্যাম্বুলেন্সটি আসার অপেক্ষার সময়, আপনি যা করতে পারেন তা এমন একটি কাপড় রাখুন যা শীতল জলে ভিজিয়ে রাখা হয়েছে। জ্বালাপোড়া হতে পারে কারণ কোনও মলম দিয়ে পোড়া প্রয়োগ করবেন না।

৩. বিদেশী অবজেক্টের দ্বারা পাঙ্কচার করা হলে প্রাথমিক চিকিত্সা

• তোমাকে করতে হবে: একটি ছোট সুই বা ট্যুইজার ব্যবহার করে ছিদ্রযুক্ত টুকরোটি সরান।
• এটি করা থেকে বিরত থাকুন: এটিকে উপেক্ষা করুন বা শরীরের অংশ পানিতে নিমজ্জিত করুন।

আপনি যখন কাঠের মতো কোনও বিদেশী অবজেক্টের দ্বারা পাঙ্কচার হয়ে যান এবং তারপরে সেই বস্তুর একটি ছোট অংশ আপনার ত্বকে থেকে যায়, তখন এটি দ্রুত সরিয়ে ফেলতে হবে। প্রাথমিক চিকিত্সাটি দ্রুত করা উচিত কারণ এটি বেশি দেরি হলে এটি সংক্রমণের কারণ হতে পারে। আপনার ত্বকে বিদেশী অবজেক্ট যত বেশি থাকবে, সংক্রমণের ঝুঁকি তত বেশি।

বিদেশী জিনিস যেমন কাঠের চিপগুলি বাইরে টানতে ট্যুইজারগুলি ব্যবহার করুন। পানিতে ছিদ্র হওয়া শরীরকে নিমজ্জন করবেন না কারণ এটি কাঠের চিপসকে আরও নরম এবং মুছে ফেলা আরও কঠিন করে তুলতে পারে। ফ্লেক্সগুলি পাওয়ার পরে, শরীরের অঞ্চল সাবান দিয়ে ধুয়ে একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মলম লাগান।

৪. কাটা বা কাটা কাটা ফলে খোলা ক্ষত মোকাবেলায় প্রাথমিক চিকিত্সা

• তোমাকে করতে হবে: ক্ষতবিক্ষত দেহের অংশ সাবান ও চলমান জলে ধুয়ে ফেলুন।
• এটি করা থেকে বিরত থাকুন: অ্যালকোহল দিয়ে ক্ষত ধোয়া।

কেউ যদি এটির অভিজ্ঞতার মুখী হন তবে আহত অঞ্চলটি পরিষ্কার করা, যাতে আপনি এটি সাবান এবং প্রবাহিত জল দিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন। এদিকে, আপনি যদি অ্যালকোহল ব্যবহার করেন তবে তরলটি আপনার ক্ষতটিকে জ্বলন্ত সংবেদন দেয়।

ক্ষতটি পরিষ্কার হয়ে গেছে তা নিশ্চিত করার পরে, আপনি ক্ষতটিতে একটি এন্টিসেপটিক মলম প্রয়োগ করতে পারেন এবং ক্ষতটিকে একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে আবরণ করতে পারেন।

৫. নাকফোঁড়া কাটিয়ে উঠতে প্রাথমিক চিকিত্সা

• তোমাকে করতে হবে: রক্তপাত রোধ করতে নাককে সংকুচিত করুন।
• এটি করা থেকে বিরত থাকুন: মাথা কাত করার সময় নাকের মধ্যে টিস্যু রাখুন।

প্রকৃতপক্ষে, আপনার মাথাটি পিছন দিকে ঝুঁকানো এবং টিস্যু দিয়ে আপনার নাক ভরাট করা কেবল রক্তকে আপনার গলা এবং পেটের দিকে ঝরিয়ে দেবে। আপনি যদি খুব বেশি রক্ত ​​গিলে থাকেন তবে এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আরও খারাপ। তাই সবচেয়ে ভাল উপায় হ'ল টিস্যু বা কাপড় নেওয়া, তারপরে এটি ব্যবহার করে আপনার নাক চেপে নিন। 10 মিনিট ধরে বা নাকফোঁটা থামার আগ পর্যন্ত ধরে রাখুন।

Sp. স্প্রেন এবং ক্র্যাম্পগুলি কাটিয়ে উঠতে প্রাথমিক চিকিত্সা

• তোমাকে করতে হবে: বরফ দিয়ে আক্রান্ত অংশটি সংকুচিত করুন।
• এটি করা থেকে বিরত থাকুন: একটি উষ্ণ স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে সংকুচিত করুন।

এটি খুব সম্ভব যে আপনি ক্রিয়াকলাপ এবং ক্রিয়াকলাপের ফলাফল হিসাবে স্প্রেন অভিজ্ঞতা। এই সমস্যাটি হ্রাস করার জন্য যে জিনিসগুলি করা যেতে পারে তা হ'ল উত্তেজনাপূর্ণ শরীরের অংশটি বরফের কিউব দিয়ে সংকুচিত করা। এই ঠান্ডা সংকোচন প্রদাহ এবং ফোলা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। প্রায় 24 ঘন্টা এটি করুন।