সুচিপত্র:
- জৈব ত্বকের যত্নের উপাদানগুলি কী কী?
- 1. নারকেল তেল
- 2. চা গাছের তেল
- ৩. অ্যালোভেরা
- 4. জোজোবা তেল
- ৫. শিয়া মাখন
- 6. অ্যাভোকাডো
- 7. মধু
একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা কাউকে জৈব উপাদানগুলির দিকে ঝুঁকতে শুরু করে, আপনি এমনকি জৈব ত্বকের যত্নও ব্যবহার করতে পারেন। প্রাকৃতিক দাবিগুলি রাসায়নিক ব্যবহারের চেয়ে স্বাস্থ্যকর বলে বিবেচিত হয়। যদিও সত্য ঘটনাটি এমন কি, এমনকি প্রাকৃতিক পণ্যগুলিতে এখনও চিকিত্সার প্রমাণ প্রয়োজন।
বর্তমানে এর কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য আরও গবেষণা করা হবে। আপনি চেষ্টা করতে চান তবে কিন্তু কিছু ভুল নেই। চেষ্টা করার আগে, এখানে জৈব ত্বকের যত্নের উপাদানগুলির একটি পর্যালোচনা যা প্রায়শই বেশ কয়েকটি পণ্য ব্যবহৃত হয়।
এছাড়াও পড়ুন: জৈব ত্বকের যত্ন সম্পর্কে 7 তথ্য যা আপনার জানা দরকার
জৈব ত্বকের যত্নের উপাদানগুলি কী কী?
আমাদের ত্বক ত্বকে প্রয়োগ হওয়া উপাদানগুলির 60% শোষণ করতে পারে। সুতরাং, জৈব ত্বকের যত্নে স্যুইচ করার ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই। নিম্নলিখিত জৈব ত্বকের যত্নের জন্য প্রায়শই ব্যবহৃত হয় এমন উপাদানগুলি নিম্নলিখিত:
1. নারকেল তেল
আপনি নিশ্চয়ই প্রাকৃতিক এবং অপ্রাকৃত উভয় সৌন্দর্যে ব্যবহৃত নারকেল তেল শুনেছেন বা দেখেছেন। নারকেল তেল থেকে প্রাপ্ত উপকারিতা হ'ল এপিডার্মাল টিস্যু শক্তিশালী করা, মৃত ত্বকের কোষগুলি ক্ষয় করা এবং সূর্যের আলো থেকে রক্ষা করা। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ত্বককে ব্যাকটিরিয়া এবং ফ্রি র্যাডিকাল থেকে রক্ষা করতে পারে।
ড্র্যাক্স ওয়েবসাইটের বরাত সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে নারকেল তেল দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের রোগ নিরাময়ে কার্যকর ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই রোগটি ত্বকের প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, উদাহরণস্বরূপ এটোপিক ডার্মাটাইটিস। এছাড়াও, নারকেল তেল হরমোন এবং হজম কার্যগুলিতে সহায়তা করে যা স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের পক্ষে স্বাস্থ্যকর ত্বক থাকা জরুরী কারণ ত্বক পুষ্টি এবং অক্সিজেন গ্রহণ করে যা কোষগুলিতে নিয়ে যাওয়া হবে, তাই নিশ্চিত হয়ে নিন যে বিষাক্ত পদার্থগুলি প্রথমে অপসারণ করা উচিত।
2. চা গাছের তেল
এই তেল ব্রণর চিকিত্সার জন্য জৈব ত্বকের যত্নের অন্যতম প্রধান উপাদান। এটা কার্যকর না, তাই না?
চা গাছের তেলে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ব্রণর চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত উপাদানগুলিতে সাধারণত অ্যাসিড থাকে তবে এর প্রভাবগুলি কঠোর হয়। ইতিমধ্যে, চা গাছের তেল একটি সহনীয় উপাদান।
ব্যাকটেরিয়া দ্বারা প্রদাহযুক্ত ব্রণ হতে পারে। সক্রিয় উপাদানগুলি যেমন হাইড্রোকার্বন টর্পেনস, মনোোটার্পেনস এবং সিস্কুইপিটারনেস ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়া হ্রাস করতে পারে যা প্রদাহ সৃষ্টি করে। গবেষকরা হাইড্রোকার্বনের 100 টি রাসায়নিক উপাদান যা বায়ু দ্বারা বাহিত হতে পারে, ত্বকের ছিদ্রগুলিতে প্রবেশ করতে পারে এবং দ্রুত নিরাময়ের জন্য মিউকাস মেমব্রেনগুলি পরীক্ষা করে। আপনি যদি ব্রণর অভিজ্ঞতা পান তবে এই উপাদানটি কার্যকর বলে মনে করা হয়। এটি চেষ্টা করতে আপনার ক্ষতি করে না।
এছাড়াও পড়ুন: ব্রণর প্রতিকারের জন্য 4 ভিটামিন এবং খনিজ
৩. অ্যালোভেরা
অ্যালোভেরা বা অ্যালোভেরা রোদে পোড়া ত্বক এবং সংবেদনশীল ত্বকের নিরাময়ের জন্য ভাল। এই উপাদানটি অবশ্যই জৈব সৌন্দর্যের পণ্যগুলিতে যেমন সকালের ক্রিম, নাইট ক্রিম, রিমুভাল এবং টোনারগুলির সন্ধান করা সহজ।
অ্যালোভেরায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ভিটামিন, খনিজ, স্যাকারাইড, অ্যামিনো অ্যাসিড, ফ্যাটি অ্যাসিড, এনজাইম এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে। যেমনটি আমরা জানি স্যালিসিলিক অ্যাসিডগুলি ব্রণর চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এর অসাধারণ বৈশিষ্ট্য অ্যালোভেরাকে ফুলে যাওয়া বা আহত ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ত্বকের যত্ন করে।
4. জোজোবা তেল
অ্যালোভেরার মতোই জোজোবা তেলযুক্ত ত্বকের যত্ন সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। জোজোবা তেল যে সুবিধা দেয় তা হ'ল এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, ক্ষত, দাগ, ডার্মাটাইটিস, ব্রণ, সোরিয়াসিস নিরাময়ে সহায়তা করে এবং কুঁচকে প্রতিরোধ করে। ব্রণর জন্য ভাল হওয়ার পাশাপাশি, জোজোবা তেলতে পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে যা ত্বককে সুরক্ষা দেয়, ময়েশ্চারাইজ করে এবং ত্বক ও চুলকে নরম করে।
ত্বকের পাশাপাশি চুলের যত্নের জন্য আপনি জোজোবা তেল ব্যবহার করতে পারেন। বলা হয় যে এই তেল টাক পড়ে রোধ করতে বা কমাতে পারে। এই তেল চুলের বৃদ্ধির পাশাপাশি উত্সাহ দেয়।
৫. শিয়া মাখন
সাধারণত আমরা ত্বকের লোশনগুলিতে শেয়া মাখনের উপাদানগুলি পাই। আফ্রিকার শিয়া গাছ থেকে উদ্ভূত শেয়া মাখন হাজার বছর ধরে আফ্রিকার প্রাকৃতিক ত্বকের যত্নের জন্য ব্যবহৃত হচ্ছে। প্রকৃতপক্ষে, এই উপাদানটি শুষ্ক ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার মূল ভিত্তি এবং ত্বকের লালচেভাব, খোসা ছাড়ায় এবং ফাটল কমায়। এর ফ্যাটযুক্ত সামগ্রী ত্বকের কোষগুলি মেরামত করতে পারে।
এছাড়াও পড়ুন: অ্যাভোকাডোসের 7 স্বাস্থ্য উপকারিতা
6. অ্যাভোকাডো
এই ফলটি এমনও একটি যা সরাসরি খাওয়া বা ত্বকে প্রয়োগ করার সুবিধা রয়েছে। আপনাকে প্রায়শই এমন সৌন্দর্য্য পণ্য দেখতে হবে যাতে অ্যাভোকাডো থাকে। হ্যাঁ, এই ফলটি জৈব ত্বকের যত্নের উপাদান হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। চর্বি সমৃদ্ধ, অ্যাভোকাডো কোলাজেন উত্পাদন বৃদ্ধি করতে পারে এবং ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের কোষগুলি মেরামত করতে পারে।
স্ফীত ত্বক? অ্যাভোকাডো থেকে তৈরি প্রাকৃতিক পণ্যগুলি ত্বকের প্রদাহ কমাতে সক্ষম। অ্যাভোকাডোতে ভিটামিন ইও রয়েছে - যা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট - ত্বকের কোষগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এমন মুক্ত র্যাডিকেলগুলি বন্ধ করার পক্ষে ভাল।
7. মধু
এনজাইম, পুষ্টি এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ মধু শরীরের জন্যও ভাল। জৈব ত্বকের যত্নে ব্যবহার করুন যাতে মধু রয়েছে প্রদাহ থেকে মুক্তি, নিরাময়ে সহায়তা করতে এবং অ্যালার্জির নিরাময়ে ত্বরান্বিত করতে honey মধুতে অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণর সাথে ত্বকে ব্যাকটেরিয়া হ্রাস করার জন্য দুর্দান্ত।
এক্স
