যে বিরক্তিকর জিহ্বা আপনাকে বিরক্ত করে তার কারণগুলি সনাক্ত করুন

হ্যাঁ, দেখা যাচ্ছে যে এটি কেবল পায়ের পাতা কেটে ফেলতে পারে না, তবে জিহ্বা যা অস্থিহীন বলে মনে হয় তা এই সংবেদন অনুভব করতে পারে। আপনার মধ্যে কেউ কেউ অসাড়তার জন্য ঝোঁকানো জিহ্বা অনুভব করেছেন। তাহলে, হ্যাঁ, কি এই জিহ্বার কারণ? এটাই কি স্বাভাবিক?

জিহ্বার বিভিন্ন কারণ রয়েছে

সাধারণত, আপনি কেবল নিজের হাত এবং পায়ের দেহের অংশগুলিতেই কৃপণ অনুভব করছেন। তবে হঠাৎ আপনার মুখের অংশে, জিহ্বায় এই অবস্থাটি অনুভূত হয়। টিংলিং বা যা পেরেথেসিয়া হিসাবে চিকিত্সা হিসাবে পরিচিত যা সাধারণত দাঁত এবং মুখের শল্য চিকিত্সার পরে জটিলতার ফলে ঘটে। ঠিক আছে, এই জটিলতাগুলি দাঁত সংলগ্ন স্নায়ুর ক্ষতি করে।

দাঁতের এবং মুখের অস্ত্রোপচারের কারণে জটিলতাগুলি ছাড়াও এই টিংগল জিহ্বার আরও কয়েকটি কারণ রয়েছে:

এলার্জি প্রতিক্রিয়া

ত্বকে চুলকানি ছাড়াও দেখা যাচ্ছে যে অ্যালার্জির লক্ষণগুলিও জিহ্বায় সংঘাতের সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে। আপনার যদি কিছু খাবার ও পানীয়ের অ্যালার্জি থাকে তবে আপনার মুখ, জিহ্বা এবং গলায় কোঁকড়ানো অনুভূতি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

মৌখিক অ্যালার্জি সিন্ড্রোম সাধারণত আপনি যখন কাঁচা ফল বা শাকসবজি খান তখন উপস্থিত থাকে। এটি কারণ উভয় মধ্যে প্রোটিনগুলি পরাগের সাথে প্রায় একই রকম হয়। ফল এবং শাকসব্জী ছাড়াও এখানে এমন ধরণের খাবার রয়েছে যা আপনি এড়াতে পারবেন যাতে আপনার জিহ্বায় টিংগল না হয়।

• ডিম
• দুধ
• গম
• সয়া
• বাদাম
• মাছ

ঠিক আছে, আপনার চিন্তার দরকার নেই কারণ আপনি জিহ্বায় টিপিং কমার আগ পর্যন্ত এন্টিহিস্টামাইনস দিয়ে বা জল দিয়ে গারগল করতে পারবেন। যদিও এই অবস্থাটি নিজে থেকে দূরে চলে যাবে, আপনি যদি আরও খারাপ লক্ষণগুলি অনুভব করেন, অবিলম্বে আরও চিকিত্সার জন্য নিকটস্থ হাসপাতালে যান।

2. খোঁচা

বিরক্তিকর হওয়া ছাড়াও মুখে থাকা গোঁজ জিভের জিহ্বার কারণও। কাঁচের ঘা বেদনাদায়ক হতে পারে, তবে চিন্তা করবেন না, তারা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে চলে যাবে।

সুতরাং, যতক্ষণ না ক্যানকারের ঘা আপনার মুখে উপস্থিত থাকে ততক্ষণ মশলাদার, টক এবং কুঁচকানো খাবার এড়ানোর চেষ্টা করুন। এই জাতীয় খাবার আপনার মুখের ছোট ছোট ফোঁড়াগুলিকে জ্বালাতন করতে পারে। এছাড়াও, আপনি বেঞ্জোকেন বা নিম্নলিখিত উপাদানগুলি দিয়ে ব্যথাটি চিকিত্সা করতে পারেন:

• 16 চামচ জল
• ১ চা-চামচ লবণ
• ½ টেবিল চামচ বেকিং সোডা

তিনটি মিশ্রিত করুন এবং আপনার মুখটি জল দিয়ে ধুয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন যাতে থ্রাশের কারণে টিংলিং জিভটি সঠিকভাবে সমাধান করা যায়।

৩. ভিটামিন বি এর অভাব

যদি আপনার শরীরে ভিটামিন বি 12 এর ঘাটতি থাকে এবং ফোলেট হয় তবে আপনার স্বাদ অনুভূতি স্বাদ নির্ধারণের কার্যটি হারাবে। এটি কারণ এটি আছে যে সেখানে ফোলাভাব এবং বেদনা যা আপনার জিহ্বায় সংঘাতের সংবেদন সৃষ্টি করে।

অতএব, এড়াতে ভিটামিন বি এর ব্যবহারকে গুণ করুন। জিহ্বা জিহ্বা স্বাদ নেওয়ার ক্ষমতা না থাকার কারণে আপনার ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে।

বি ভিটামিনের এমন কিছু উত্স যা আপনার প্রতিদিনের চাহিদা মেটাতে সহায়তা করতে পারে।

• মাছ, ডিম, মাংস এবং দুগ্ধজাত
• সয়া এবং সয়া দুধ
• সবুজ শাকসবজি, কমলা এবং টমেটো

এই অবস্থাটি অবনতি অব্যাহত থাকবে যতক্ষণ না এটি চেক করা না দেওয়া হয় আপনার স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি করে। অতএব, যদি আপনি খুব ক্লান্ত বোধ করেন এবং রক্তাল্পতা পান তবে কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

4. হাইপোগ্লাইসেমিয়া

ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য হাইপোগ্লাইসেমিয়া তাদের জন্য দুঃস্বপ্ন হয়ে ওঠে। তাত্ক্ষণিকভাবে অজ্ঞান হয়ে পড়া, জিহ্বার জিভের মতো বেশ বিরক্তিকর হয়ে যাওয়া এমন চূড়ান্ত লক্ষণগুলি থেকে শুরু করে।

হাইপোগ্লাইসেমিয়া সাধারণত ঘটে থাকে কারণ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তি খাওয়া বাদ দেন বা অতিরিক্ত ইনসুলিন ব্যবহার করেন। তবে, এই অবস্থাটি কেবল ডায়াবেটিস আক্রান্তরা নয় যারা এটি অনুভব করতে পারেন, প্রত্যেকেরই এটি অনুভব করার দুর্দান্ত সুযোগও রয়েছে।

আপনি যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি অনুভব করেন, তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার চিনির মাত্রা পুনরুদ্ধার করতে মিষ্টি জাতীয় খাবার যেমন ক্যান্ডি বা ফলের রস খান।

• খুব ক্ষুধার্ত
• খুব ক্লান্ত, শরীর কাঁপুন এবং দুর্বল বোধ করছেন।
• মাথা ঘোরা এবং ঘাম
• বিরক্ত এবং কাঁদতে চান

5. স্ট্রোক

জিহ্বার জিহ্বার আরেকটি কারণ হ'ল স্ট্রোকের লক্ষণ। যদি আপনার স্বাদ অনুভূতি টিংগল এবং বিরক্তিকর হয় তবে এটি স্ট্রোকের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। তবে অবশ্যই এটি একটি নিয়ম হিসাবে ব্যবহার করা যায় না যে টিংলিং জিহ্বা স্ট্রোকের প্রাথমিক লক্ষণ। এটি আপনার সত্যিকারের স্ট্রোক হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য এখনও অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে থাকতে হবে।

অতএব, আপনার লক্ষণগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ যেগুলি আসলে স্ট্রোকের নির্দেশ করে, যাতে এটির প্রথম দিকে চিকিত্সা করা যায়।

নিম্নলিখিত স্ট্রোকের লক্ষণগুলি রয়েছে যা জিহ্বায় টিংগলিংয়ের সাথে থাকতে পারে।

• আপনার মুখের একপাশে অসাড়তা
• অস্ত্র সরাতে ক্ষমতা হ্রাস
• কথা বলা শক্ত

6. হাইপোক্যালসেমিয়া

আপনার রক্তে ক্যালসিয়াম হ্রাসের কারণে জিহ্বা টিংগল হতে পারে। ঠিক আছে, এর পাশাপাশি আরও কিছু লক্ষণ রয়েছে যা আপনার ভঙ্গি হওয়া উচিত:

• পেশী বাধা এবং কঠোরতা
• জিহ্বা এবং পায়ের আঙ্গুলের গন্ধ
• চঞ্চল
• আবেগ

যদি আপনি উপরের লক্ষণগুলি দেখতে পান, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। পরীক্ষা পদ্ধতি কঠিন নয়। আপনার কেবল একটি রক্ত ​​পরীক্ষা করতে হবে এবং ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করতে হবে। ঠিক আছে, আপনি আপনার ক্যালসিয়ামের চাহিদা মেটাতে ক্যালসিয়াম পরিপূরক গ্রহণ করে এই শর্তটি অতিক্রম করতে পারেন।

7. গরম মুখ সিন্ড্রোম

জ্বলন্ত মুখ সিনড্রোম বা গরম মুখের সিনড্রোম হ'ল একটি চিকিত্সা অবস্থা যখন কোনও ব্যক্তি কোনও স্পষ্ট কারণ ছাড়াই তাদের মুখে জ্বলন্ত এবং কাতর সংবেদন অনুভব করে।
ঠিক আছে, লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হ'ল জিহ্বা। যদিও কারণটি অস্পষ্ট, এমন গবেষকরা আছেন যারা বিশ্বাস করেন যে এই সমস্যাটি স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি থেকে উদ্ভূত হয়েছিল।

গরম মুখের সিনড্রোমের কোনও প্রতিকার নেই, তবে ব্যথা কমাতে অ্যালকোহল, সিগারেট এবং মশলাদার খাবার এড়াতে ক্ষতি হয় না।

জিহ্বার জিহ্বার অনেকগুলি কারণ রয়েছে তবে উপরে 7 টি ট্রিগার হ'ল বেশিরভাগ লোকেরা প্রায়শই অভিজ্ঞতা পান। অতএব, আপনি যদি মনে করেন যে এই অবস্থাটি খুব বিরক্তিকর, দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।