এটা কি সত্য যে গলা ব্যথা দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থার লক্ষণ?

কিছু লোক মনে করতে পারে যে গলা ব্যথা একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা এবং এটি কোনও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ বা বৈশিষ্ট্য নয়। আসলে, এই অবস্থাটি এমন একটি লক্ষণ যা কোনও ব্যক্তির রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা প্রতিরোধ ব্যবস্থা অনুকূলভাবে কাজ করছে না বা দুর্বল হচ্ছে। তার জন্য, আসুন ল্যারিঞ্জাইটিস এবং ইমিউন সিস্টেমের সাথে এর সম্পর্কটি আরও ভাল করে বুঝতে পারি।

গলা ব্যথার কারণ এবং লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন

গলা ব্যথা বা মেডিকেল পদার্থে ফ্যারঞ্জাইটিস বলা হয়, এটি একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া যা প্রদাহ এবং / অথবা শ্লেষ্মা ঝিল্লির সংক্রমণ (মিউকোসা) এবং গলা অঞ্চলের সাবমুকোসা (ফ্যারানেক্স) অন্তর্ভুক্ত করে।

এই প্রদাহজনক প্রক্রিয়া ব্যাকটিরিয়া, ভাইরাস এবং ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। এছাড়াও গলা ব্যথা এছাড়াও বেশ কয়েকটি শর্ত দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে যেমন:

• এলার্জি আছে,
• পেট অ্যাসিড রিফ্লাক্স,
• অনুনাসিক ড্রিপ পোস্ট করুন (গলাতে প্রবেশ করে এমন অনুনাসিক গহ্বর থেকে শ্লেষ্মা বা ঘন তরল),
• ডায়েটরি ফ্যাক্টর যেমন অতিরিক্ত গরম এবং মশলাদার খাবার,
• মদ পান কর
• পরিবেশগত কারণ যেমন ধূমপান দূষণ এবং ধূমপানের অভ্যাসের সংস্পর্শে।

স্ট্রেপ গলার লক্ষণগুলি হালকা থেকে গুরুতর পরিবর্তিত হয়। এই লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• চুলকানি,
• শুকনো গলা,
• বেদনাদায়ক গ্রাস যা গিলতে অসুবিধা সৃষ্টি করে
• এটি জ্বর সহও হতে পারে।

ল্যারিঞ্জাইটিস এবং ইমিউন সিস্টেমের মধ্যে লিঙ্ক

শারীরবৃত্তীয়ভাবে, গলায় একটি শ্লেষ্মা স্তর (শ্লেষ্মা ঝিল্লি) এবং লিম্ফয়েড টিস্যু রয়েছে ওয়ালডায়ার রিং এরিয়ায় যা বেশ গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে।

স্বাস্থ্যকর শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং লিম্ফয়েড টিস্যুতে প্রতিরোধক কোষগুলি প্যাথোজেনগুলির প্রবেশ (অণুজীব যা রোগের কারণ হতে পারে) প্রবেশ করতে পারে যা প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। যখন এই প্রতিরক্ষামূলক আবরণ এবং কাঠামোর ক্ষতি হয়, যা সাধারণত খাদ্য এবং পরিবেশগত কারণগুলির কারণে জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট হয়, তখন এটি প্রদাহ এবং সংক্রমণ আরও ঘন ঘন হয়ে উঠতে পারে।

সামান্য জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ সঠিক খাদ্যতালিকা ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে এবং পরিবেশগত সংস্কার থেকে ঝুঁকির কারণগুলি এড়িয়ে কয়েক দিনের মধ্যে সমাধান করতে পারে।

অন্যদিকে, ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের কারণে প্রদাহ হয় স্ট্রেপ্টোকোকাস বি হিমোলিটিকাস হৃদপিণ্ড এবং কিডনিতে জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। গিলতে গিয়ে ব্যথা এবং ব্যথার অভিযোগগুলিও পুষ্টির ব্যাঘাত ঘটাতে পারে এবং দুর্বল পরিস্থিতি এবং কম সহ্য করতে পারে।

ভুলে যাবেন না, COVID-19 মহামারীর মধ্যে গলার স্বাস্থ্যও খুব গুরুত্বপূর্ণ। CDC অনুযায়ী (রোগ ও প্রতিরোধ নিয়ন্ত্রণ), গলা ব্যথা কওআইডি -19 এর কয়েকটি লক্ষণগুলির মধ্যে একটি, কারণ এটি ভাইরাল লোড বা কোভিড -19 ভাইরাসটি গলার জায়গায় পাওয়া যায়।

যখন আপনার স্ট্র্যাপ গলা হয়, এটি আপনার ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হয়ে যাওয়ার লক্ষণ হতে পারে। অনাক্রম্যতা স্বাভাবিক কাজে ফিরে আসার জন্য এবং COVID-19 ভাইরাসের সংস্পর্শ এড়াতে যাতে পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখার জন্য আপনার পুষ্টি গ্রহণের অবিলম্বে উন্নতি করার জন্য আপনার জন্য আরও ভাল ধারণা রয়েছে।

তারপরে, গলা ব্যথা কমাতে এবং সাহায্য করার জন্য কী করা যেতে পারে?

সাধারণত, ব্যথার ওষুধ এবং ডায়েটরি ম্যানেজমেন্ট এবং পরিবেশ থেকে বিভিন্ন ঝুঁকির কারণগুলি এড়ানোর মতো লক্ষণীয় ওষুধের সাথে হালকা প্রদাহ উন্নত করা যায়।

যাইহোক, প্যাথোজেনিক অণুজীব দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহটি প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং ইনকিউবেশন পিরিয়ড দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয়; বা রোগের কারণ শরীরে রোগ সংক্রমণের সময় (সংক্রমণের সময়) প্রবেশের সময় থেকে।

গলা ব্যথা কমাতে সাহায্য করার একটি ব্যবস্থা হিসাবে এটি দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থার লক্ষণ, আপনি উপাদানগুলির সাহায্যে লজেন্স ব্যবহার করতে পারেন ডাবল অ্যাক্টিভ এজেন্টস (অ্যামিলমেট্রেসোল এবং জ্ঞাত) পাশাপাশি ভিটামিন সি লজনেজের ব্যবহার যা স্থানীয় ব্যথা উপশম করতে পারে, এন্টিসেপটিক, মেন্থল এবং ভিটামিন সি তীব্র প্রদাহজনক পরিস্থিতিতে গলা ব্যথা এবং অস্বস্তির অভিযোগ সহ দেওয়া যেতে পারে।

লজেন্স সেবন করা ছাড়াও আপনার পুষ্টিকর খাবার নিয়ন্ত্রণ করা, পর্যাপ্ত পরিমাণে পানীয় এবং পরিবেশগত ঝুঁকির কারণগুলির সাথে আপনার এক্সপোজার হ্রাস করা উচিত।

সাধারণভাবে প্রতিরোধ হ'ল একটি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করা সহ:

• নিয়মিত সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন,
• চুল্লি পরিষ্কার রাখা,
• স্বাস্থ্যকর, ভারসাম্যযুক্ত খাবার খান,
• সবসময় ব্যায়াম করার জন্য সময় নিন,
• অ্যালকোহল সেবন, ধূমপান, খুব মশলাদার এবং গরম খাবারের মতো খারাপ জীবনযাত্রা এড়ানো iding
• পর্যাপ্ত জল পান করুন, যা প্রতিদিন 2 লিটার হয়
• মুখের অঞ্চলটি সর্বদা পরিষ্কার রাখুন।

যদি প্রদাহের অভিযোগটি জ্বরের সাথে থাকে যা 2-3 দিনের মধ্যে কমছে না, তবে কী কারণে এটি হয়েছিল তা খুঁজে বের করার জন্য তাত্ক্ষণিক ডাক্তারের সাথে দেখা ভাল। এই অবস্থার আরও নির্দিষ্ট থেরাপি প্রয়োজন কিনা তা জানতে ডাক্তার একটি মূল্যায়ন পরিচালনা করবেন।

আরও পড়ুন: