মেনোপজ শুরুর দিকে, এর কারণ কী এবং এর প্রভাব কী?

মেনোপজ এমন একটি ঘটনা যা মহিলা প্রজনন হরমোনের উত্পাদন বন্ধ করে দেয়, যার ফলে কোনও মহিলাকে আর মাসিক চক্রের অভিজ্ঞতা না হয়। সাধারণত 45 থেকে 55 বছর বয়সে মেনোপজ হয় occurs 40 বছর বয়সের নীচে মেনোপজ ঘটে যখন একজন মহিলার অকাল মেনোপজ হয়েছে বলে জানা যায়। এখানে মহিলাদের প্রাথমিক মেনোপজ সম্পর্কিত কিছু তথ্য রয়েছে।

প্রাথমিক মেনোপজ প্রথম ডিম্বাশয়ের ব্যর্থতা থেকে পৃথক

অনেকেই যুক্তি দেখান যে প্রারম্ভিক মেনোপজ অকাল ডিম্বাশয়ের ব্যর্থতার কারণে ঘটে তবে এটি হয় না। একই লক্ষণ এবং প্রভাব থাকা সত্ত্বেও, প্রাথমিক মেনোপজ নিরাময় করা যায় না কারণ ডিম্বাশয়গুলি সাধারণত হরমোন উত্পাদন বন্ধ করে দিয়েছে। ইতিমধ্যে, ডিম্বাশয়ের প্রথম দিকে ব্যর্থতা হরমোনের ঘাটতির কারণে হয় এবং এস্ট্রোজেন হরমোন থেরাপির মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

কোনও মহিলার অকাল মেনোপজের অভিজ্ঞতা হলে কী হবে?

যদিও এটি আগে ঘটেছিল, প্রাথমিক মেনোপজ এখনও পরবর্তী বয়সে মেনোপজের মতো একই প্রভাব ফেলে। এটি হরমোন ইস্ট্রোজেনের পরিবর্তনের কারণে ঘটেছিল, এটি অল্প বয়সে প্রথম দিকে মেনোপজ ঘটেছিল। অকাল মেনোপজের কিছু প্রভাব এখানে রইল:

• মেজাজ পরিবর্তন এবং হতাশা মত মানসিক ব্যাধি
• শুষ্ক ত্বক, চোখ এবং মুখ
• যোনি পাতলা এবং কম নমনীয় মনে হয়
• কমিয়ে দেওয়া হয়েছে কামনা
• শরীরে প্রায়শই গরম লাগে এবং ঘাম হয়
• ক্লান্তি সহজেই
• স্নিগ্ধ হাড়
• সন্তান থাকতে পারে না
• হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি
• কোলন এবং ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি
• মাড়ি ও দাঁতের রোগের ঝুঁকি বেশি

হরমোনের পরিবর্তনগুলি প্রথম দিকে ঘটে occur

মেনোপজ সাধারণত হ'ল হরমোনীয় পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত হয় যা প্রেরণোপজ হিসাবে পরিচিত known এই রূপান্তরটি বেশ কয়েক বছর ধরে ঘটে এবং শেষ মাসিকের এক বছর আগে শেষ হয়। এই পর্বটি 50 বছর বয়সের কাছাকাছি সময়ে শুরু হয় তবে এটি অল্প সময়ের মধ্যে বা 40 বছর বয়সের আগে মেনোপজ অনুভব করা মহিলাদের মধ্যে আরও দ্রুত এবং কম সময়ের সাথে ঘটতে পারে।

প্রজনন অঙ্গগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে বা হরমোনগুলি আর তৈরি করতে না পারলে একটি স্বল্প সময় অভিজ্ঞ হবে। যে মহিলারা সবে তাদের প্রজনন অঙ্গগুলির অস্ত্রোপচার অপসারণ করেছেন তাদের সাধারণত অবিলম্বে মেনোপজ হয়।

প্রাথমিক মেনোপজ চিকিত্সার হস্তক্ষেপের কারণে ঘটতে পারে

চিকিত্সার বিভিন্ন পদ্ধতি এবং চিকিত্সা সংক্রান্ত হস্তক্ষেপ সরাসরি ডিম্বাশয়ের ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করতে পারে, তাড়াতাড়ি মেনোপজকে ট্রিগার করে। এইগুলির মধ্যে কিছু মেডিকেল হস্তক্ষেপ এখানে দেওয়া হল:

• কেমোথেরাপি - কেমোথেরাপির একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল ডিম্বাশয়ের ক্ষতি এবং ডিম্বাশয়ের কাজ বন্ধ করে দিতে পারে। কেমোথেরাপির প্রভাবগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে বা কয়েক মাস পরে দেখা দেয়। ডিম্বাশয়ের ক্ষতির উপর কেমোথেরাপির প্রভাব কেমোথেরাপির ফ্রিকোয়েন্সি নির্ভর করে।
• ডিম্বাশয় অপসারণ সার্জারি ( ওওফোরেক্টোমি ) - যে মহিলারা ডিম্বাশয় অপসারণের শল্যচিকিত্সা করেন তারা হরমোনের খুব দ্রুত হ্রাস অনুভব করবেন এবং মেনোপজের লক্ষণগুলি অনুভব করবেন, এর মধ্যে একটি হ'ল লিবিডো হ্রাস। অন্য কথায়, অস্ত্রোপচারের ফলে সরাসরি মেনোপজ হয়।
• জরায়ুর অস্ত্রোপচার অপসারণ (হিস্টেরেক্টমি) - একটি হিস্টেরেক্টমি তাত্ক্ষণিক মেনোপজ সৃষ্টি করে না কারণ এটি ডিম্বাশয় অপসারণ ছাড়াই করা যেতে পারে তবে এটি মাসিক চক্র বন্ধ করে দেয় এবং গর্ভাবস্থা রোধ করে prevent যে মহিলারা হিস্টেরেক্টমি করে থাকেন তাদের বেশ কয়েক বছর আগে মেনোপজ হয়।

প্রাথমিক মেনোপজ বিভিন্ন স্বাস্থ্যের অবস্থার কারণে হতে পারে

এখানে কিছু স্বাস্থ্য পরিস্থিতি যা অকাল মেনোপজ হতে পারে:

• এতে কেবলমাত্র একটি এক্স ক্রোমোজোম (টার্নার সিন্ড্রোম) থাকে যাতে ডিম্বাশয়গুলি পুরোপুরি গঠিত না হয় এবং অকাল মেনোপজের কারণ হয়।
• প্রাথমিক মেনোপজের পারিবারিক ইতিহাসের সাথে বংশগতি।
• অটোইমিউন শর্তগুলি ডিম্বাশয়ে আক্রমণ করে এবং এইভাবে হরমোন উত্পাদন বাধা দেয়।

আপনি কীভাবে প্রাথমিক মেনোপজ নির্ণয় করবেন?

প্রারম্ভিক মেনোপজ গর্ভাবস্থা বা থাইরয়েড রোগ থেকে প্রারম্ভিক মেনোপজকে পার্থক্য করতে শারীরিক এবং রক্ত ​​পরীক্ষা করে সনাক্ত করা হয়। এস্ট্রাদিয়াল পরীক্ষা দিয়েও ডায়াগনোসিস করা যেতে পারে, যদি ইস্ট্রাদিয়ল স্তর 30 এর নিচে থাকে তবে এটি আপনাকে মেনোপজে রয়েছে তা নির্দেশ করে।

নির্ণয়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় হ'ল এফএসএইচ স্তরগুলি সনাক্ত করা। এই হরমোন ডিম্বাশয়কে ইস্ট্রোজেন উত্পাদন করতে উদ্দীপিত করতে কাজ করে। যদি এফএসএইচ স্তরটি প্রতি মিলিলিটারে 40mIU এর বেশি বা উচ্চতর হয় তবে এটি সাধারণত আপনি মেনোপজের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তা নির্দেশ করে।

ধূমপান এছাড়াও অকাল মেনোপজ হতে পারে

সিগারেটের অ্যান্টি-ইস্ট্রোজেন প্রভাবের কারণে ধূমপান এবং দ্বিতীয় ধোঁয়া ডিম্বাশয়ের ক্ষতির কারণ হতে পারে damage প্রভাব এস্ট্রোজেন হরমোন উত্পাদন ব্যাহত করতে পারে, দীর্ঘায়িত এক্সপোজার অকাল মেনোপজ হতে পারে।

অকাল মেনোপজের প্রভাবগুলি আপনি কীভাবে সহজ করবেন?

মেনোপজ অনুভব করার পরে, মহিলারা বিভিন্ন অবক্ষয়জনিত রোগের জন্য আরও বেশি সংবেদনশীল হয়ে উঠবেন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা মেনোপজের পরে প্রভাবগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করবে। এখানে এমন কিছু প্রচেষ্টা রয়েছে যা মেনোপজের কারণে অভিজ্ঞ মহিলার জীবনমান উন্নত করতে পারে:

• শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং হাড় এবং হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন।
• অস্টিওপরোসিস এড়াতে পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি পান। মেনোপজের পরে প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম প্রতিদিন প্রায় 1200 মিলিগ্রাম এবং ভিটামিন ডি প্রয়োজন প্রতিদিন 600 - 800 আইইউর জন্য।
• সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান এড়িয়ে চলুন এবং আপনি যদি ধূমপান করেন তবে ধূমপান বন্ধ করুন।

এক্স