এটা কি সত্য যে হস্তমৈথুন যৌন ক্ষুধা প্রভাবিত করে?

সেক্স থেরাপিস্ট মেগান ফ্লেমিং পিএইচডি, বলেছেন যে হস্তমৈথুন এমন একটি বিষয় যা যৌন মিলনের আকাঙ্ক্ষাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। হস্তমৈথুন কতটা গুরুত্বপূর্ণ? হস্তমৈথুন মানুষের যৌন ক্ষুধা প্রভাবিত করে এটা কি সত্য?

হস্তমৈথুনের সুবিধা কী কী?

হস্তমৈথুনের কয়েকটি সুবিধাগুলি নীচে আপনার জানা উচিত। বিছানায় হস্তমৈথুন কীভাবে আপনার যৌন ড্রাইভকে প্রভাবিত করে তার সুবিধাগুলি দেখুন।

1. নিজেকে সন্তুষ্ট করার এবং জানার উপায় হিসাবে হস্তমৈথুন
   এই কারণটি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। হস্তমৈথুনের সাহায্যে আপনি আপনার অংশীদারটিকে শিখতে, দেখাতে বা বলতে পারেন যে কোন অংশের সাথে আপনি সন্তুষ্ট থাকতে পারেন। এটি পারস্পরিক সন্তুষ্টি অর্জনের জন্যও কার্যকর।
2. আপনি বিছানায় নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন
   একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে পুরুষরা যৌনমিলনের আগে হস্তমৈথুন করেন তারা যখন যৌন মিলন শুরু করেন তখন তাদের আরও শান্ত ও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করে। সুতরাং, আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনায় ছুটে যাবেন না কারণ অকাল বীর্যপাত আপনার যৌন ক্রিয়াকলাপের সন্তুষ্টি হ্রাস করবে।
3. যৌনতার মেজাজ উন্নতি করুন
   কোনও ভুল করবেন না, হস্তমৈথুন আপনাকে যৌনতার পরবর্তী পর্যায়ে মেজাজ সম্পর্কে আরও উত্তেজিত করতে পারে। কেন? কারণ আপনি যখন হস্তমৈথুন করবেন তখন দেহ ডোপামিন এবং অক্সিটোসিনের মতো অনেকগুলি ক্ষতিকারক রাসায়নিক প্রকাশ করবে যা আপনার মেজাজ এবং যৌন শক্তি বাড়ানোর জন্য কাজ করে। সুতরাং হস্তমৈথুনকে যৌনতার আগে যৌন উত্তেজনা বাড়ানোর উপায় হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।

হস্তমৈথুন কি সামগ্রিক সেক্স ড্রাইভকে প্রভাবিত করে?

উপরে বর্ণিত হিসাবে, হস্তমৈথুনের অনেক সুবিধা রয়েছে যা আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার ঘনিষ্ঠতা বাড়াতে পারে। এমন সময় আছে যখন আপনার প্রচণ্ড উত্তেজনা সহজ করার জন্য এটি একটি রেফারেন্স এবং বডি ট্রেনিং হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

ভাল, দুর্ভাগ্যক্রমে, আপনি যদি ভুল উপায়ে হস্তমৈথুন করেন তবে এটি আসলে আপনাকে বাধা দেবে মেজাজ এবং যৌনতার সময় যৌন ড্রাইভ। এর মধ্যে একটি, আপনি যদি প্রায়শই হস্তমৈথুন করেন তবে। এটি আপনার ভালবাসার কার্যকারিতার প্রভাবকে প্রভাবিত করবে। সাধারণত, হস্তমৈথুনের তীব্রতা যা খুব বেশি তা আপনাকে আবেগগতভাবে প্রভাবিত করে।

একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে পুরুষরা অত্যধিক হস্তমৈথুন করেন তাদের মধ্যে আবেগময় প্রভাব রয়েছে, যার মধ্যে উদ্বেগের অভিজ্ঞতা, অকারণে রাগ করা এবং এমনকি কোনও অংশীদারের সাথে সহবাস করার জন্য বিরক্ত হওয়া সহ। মহিলাদের বিপরীতে, যাদের প্রথম প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছানোর পরে তাদের বিরতি বা পুনরুদ্ধারের সময়কালের প্রয়োজন হয় না। হস্তমৈথুন কীভাবে যৌন আকাঙ্ক্ষাকে প্রভাবিত করে তার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে মহিলারা যখন উদ্বিগ্ন থাকেন, তখন ড। ফ্লেমিং পরামর্শ দিয়েছিলেন, যৌন মিলনের আগে মহিলাদের হস্তমৈথুন করার শক্তি এবং প্রচেষ্টা বাঁচাতে।

হস্তমৈথুনের টিপস অংশীদার যৌন উত্তেজনা বাড়াতে পারে

১. পর্নো ভিডিও দেখুন

মূলত, পুরুষ এবং মহিলারা উপস্থাপিত ভিজ্যুয়াল উদ্দীপনাগুলিতে বেশ আগ্রহী। একটি উদাহরণ অশ্লীল দৃশ্য বা ভিডিও দেখে। প্রথমে একে অপরের আবেগকে দেখার এবং জাগিয়ে তোলার চেষ্টা করতে পারেন। তারপরে, হস্তমৈথুন শুরু করুন। মনে আছে! অতিরিক্ত হস্তমৈথুন করবেন না। এখন, যখন আপনি এবং আপনার সঙ্গী প্রায় অর্গাজমের শীর্ষে পৌঁছেছেন, আপনি পারস্পরিক সন্তুষ্ট হওয়ার জন্য প্রেম করার সংবেদন পেতে অনুপ্রবেশ করতে পারেন।

২. আপনার সঙ্গীকে হস্তমৈথুনে সহায়তার জন্য জিজ্ঞাসা করুন

আপনি যদি হস্তমৈথুন করতে চান তবে আপনার সঙ্গীকে সাহায্য চাইতে চেষ্টা করুন। কারণটি হ'ল, এইভাবে, আপনার সঙ্গী হস্তমৈথুনের সন্তুষ্টিতে ভূমিকা নেবে। কীভাবে কোনও অংশীদারি প্রেমমূলক পোজ বা দৃশ্য করতে পারে তার একটি উদাহরণ, যেখানে আপনার সঙ্গী হস্তমৈথুন করছেন, সেই অংশীদারটি অন্তত আপনার হস্তমৈথুনের ক্রিয়ায় সহায়তা করে।

উপসংহার

হস্তমৈথুন প্রকৃতপক্ষে যৌন উত্তেজনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। তবে হস্তমৈথুন অতিরিক্ত পরিমাণে করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি কোনও ব্যক্তির যৌন এবং মানসিক বুদ্ধি ক্ষতি করতে পারে। আশঙ্কা করা হচ্ছে যে এটি কোনও অংশীদারের সাথে যৌনমিলনের চেয়ে হস্তমৈথুন বেছে নেওয়ার প্রবণতার মাধ্যমে একজন ব্যক্তির যৌনজীবনের ক্ষতি করবে।

এক্স