প্রথমবারের মতো childতুস্রাবের জন্য কোনও শিশুকে কীভাবে প্রস্তুত করবেন

প্রথমবারের মতো struতুস্রাব, ওরফে মেনার্চে একটি মেয়ের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা। এই ঘটনাটি কিছু মেয়েদের মধ্যে বিভ্রান্তি এবং ভয় সৃষ্টি করা অস্বাভাবিক কিছু নয় কারণ তারা তাদের অন্তর্বাসের নীচে লাল রক্তের দাগ দেখে হতবাক হয়ে গেছে। আসলে, শিশুটি এতটাই আতঙ্কিত হয়েছিল যে সে কাঁদতে চাইতে পারে, "মা, এটি কী রক্ত ​​…?"

তবুও, এমন কিছু মেয়েরা রয়েছে যারা তাদের প্রথম মাসিক অতিথিকে আনন্দের সাথে স্বাগত জানায়। হুমম… প্রতিক্রিয়া যাই হোক না কেন, প্রথম struতুস্রাব প্রতিটি মেয়ের জন্য একই অর্থ ধারণ করে, যা শিশুটি যৌবনে প্রবেশের লক্ষণ। সুতরাং, আপনি কীভাবে বাচ্চাদের struতুস্রাবের পরিচয় দিন? এই নিবন্ধে উত্তর সন্ধান করুন।

প্রথমবারের জন্য menতুস্রাবের জন্য শিশুকে প্রস্তুত করা

বেশিরভাগ মেয়েদের বয়স যখন 12 বছর হয় তখন তাদের প্রথম সময়সীমা থাকে। যাইহোক, সম্ভব হয় যে তারা সেই বয়সের আগে এটি অভিজ্ঞতা করতে পারে। এ কারণেই ছোটবেলা থেকেই বাচ্চাদের সাথে কথা বলা খুব জরুরি যাতে তারা তাদের প্রথম মাসিক experienceতুস্রাবের সময় অভিজ্ঞ হয়ে ওঠার জন্য প্রস্তুত থাকে এবং অবাক হয় না।

শুধু মেয়েরা নয়, ছেলেদেরও struতুস্রাব নিয়ে আলোচনার জন্য আমন্ত্রণ জানানো উচিত। এটি করা হয়েছে যাতে তারা বুঝতে পারে যে তাদের মা, বোন এবং মহিলা বন্ধুরা প্রতি মাসে কী অনুভব করে।

বাচ্চাদের প্রথমবার struতুস্রাবের জন্য প্রস্তুত করতে এখানে কিছু টিপস রইল।

1. আগে, ভাল

ছোট বয়স থেকেই বাচ্চাদের struতুস্রাব নিয়ে সাধারণ পদে আলোচনা করা শুরু করুন। মূলত, এটি কেবল struতুস্রাব সম্পর্কে নয়, মানব দেহ সম্পর্কে শিক্ষা, বিশেষত প্রজনন অঙ্গ সিস্টেমটি অবশ্যই ছোট বয়স থেকেই প্রবর্তন করা উচিত। বিব্রত বা অস্বস্তিতে পড়ার দরকার নেই। কারণটি হ'ল, যদি আপনি ছোট বেলা থেকেই বাচ্চাদের সাথে আলোচনা করতে অনিচ্ছুক হন, বাচ্চাদের বয়স হিসাবে তারা অন্যান্য উত্স থেকে এটি অনুসন্ধান করবে যা অগত্যা সঠিক নয়।

সরল কথোপকথনের সাথে মেয়েদের সাথে কথা বলা শুরু করুন যেমন “আপনি যখন বড় হবেন তখন আপনার শরীর মামার মতো বদলে যাবে। পরে আপনার দেহের বেশ কয়েকটি অংশে কিছু পরিবর্তন হবে।

2. সন্তানের বয়সের সাথে সামঞ্জস্য করুন

যদিও অল্প বয়স থেকেই struতুস্রাব সম্পর্কে ব্যাখ্যা করা গুরুত্বপূর্ণ তবে আপনার আলোচনার উপাদানটিকে সন্তানের বয়স এবং জ্ঞানের সাথে খাপ খাইতে ভুলবেন না। আপনার একবারে একবারে এই বিশদে যাওয়ার দরকার নেই। আপনি বাচ্চাদের অবসর সময়ে বা যখনই সুযোগ পাবেন তখন আলোচনার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারেন। সংক্ষেপে, এই আলোচনাটি পর্যায়ক্রমে পরিচালিত হয়। লক্ষ্যটি হ'ল বাচ্চারা সহজে হজম করে এবং বিভ্রান্ত হয় না।

মেয়েরা বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনি বিশেষত struতুস্রাবের বিষয়ে আলোচনার জন্য উপাদান অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। আপনি মাসিকের অর্থ সম্পর্কে আরও কথা বলতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ theতুস্রাব প্রক্রিয়া এবং সন্তানের প্রজনন অঙ্গগুলির বিকাশের উপর struতুস্রাবের প্রভাব। এজন্য আপনাকে অবশ্যই সক্রিয়ভাবে মানব শরীর সম্পর্কে তথ্য চাইতে হবে। আপনার বাচ্চাদের বোঝাতে ভুলবেন না যে menতুস্রাব একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা প্রতি মাসে মহিলাদের মধ্যে ঘটে।

৩. বাচ্চাদের প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময় নার্ভাস বা বিব্রত বোধ করবেন না

উপরে বর্ণিত হিসাবে, বাচ্চাদের তাদের বয়স এবং জ্ঞান অনুযায়ী ব্যাখ্যা করুন। আপনার সন্তানের বয়স যদি 3 - 6 বছর হয় তবে আপনাকে অবশ্যই বিশদভাবে ব্যাখ্যা করার দরকার নেই।

এটি সাধারণত ঘটে থাকে, যখন শিশু হঠাৎ কোনও স্যানিটারি প্যাড খুঁজে পায় এবং আপনাকে এর ব্যবহার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে। শিশুরা বুঝতে পারে এমন সাধারণ তথ্যের সাথে এই প্রশ্নের উত্তর দিন। ওভারবোর্ডে যাওয়ার বা বিস্তৃত ব্যাখ্যায় যাওয়ার বিষয়ে বিব্রত বোধ করবেন না কারণ আপনি নার্ভাস। আপনি এর মতো কিছু বলতে পারেন, "মামা প্রতি সময় এটি ব্যবহার করে।" যদি শিশু আরও প্রশ্ন না জিজ্ঞাসা করে তবে আপনাকে মাসিক চক্র, ডিম্বস্ফোটন এবং মহিলা প্রজনন অঙ্গ সম্পর্কে আরও ব্যাখ্যা করার দরকার নেই।

এছাড়াও, বাচ্চাদের প্রশ্নের উত্তর সম্পর্কে আপনি যদি বিভ্রান্ত হন তবে "জানেন না" বা "মামা, প্রথমে হ্যাঁ" জবাব দিতে দ্বিধা করবেন না। মনে রাখবেন, আপনার মেয়েদের বয়ঃসন্ধিতে প্রবেশের সাথে সাথে তাদের পিরিয়ড এবং অন্যান্য সমস্ত পরিবর্তন সম্পর্কে যথাযথ তথ্য প্রয়োজন। আপ করা বা ভীতি প্রদর্শন কেবলমাত্র আপনার সন্তানের উপর আপনাকে অবিশ্বাস করবে এবং প্রকৃতপক্ষে তাকে অন্যান্য অনুপযুক্ত উত্সগুলিতে তথ্য সন্ধান করতে বাধ্য করবে।

৪. বাচ্চাদের সাথে একসাথে শিখুন

বিভিন্ন সাহিত্যের বই, ভিডিও বা চিত্রের মাধ্যমে শিশুদের মানব প্রজনন অঙ্গ, মাসিক এবং বয়ঃসন্ধি সম্পর্কিত একসাথে শিখতে এবং আলোচনার জন্য আমন্ত্রণ জানান। সুতরাং, আপনি এবং আপনার বাচ্চারা একে অপরের জ্ঞান যোগ করতে পারেন। তদ্ব্যতীত, এই পদ্ধতিটি শিশুদের দরকারী বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করার সাথে মুক্ত সময় ব্যয় করার একটি উপায়ও হতে পারে।

সাধারণত শিশুরা যে প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করে সেগুলি হ'ল মাসিক সম্পর্কে about

বাচ্চাদের struতুস্রাব সম্পর্কে এবং তাদের উত্তর কীভাবে দেওয়া যায় সে সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি নীচে দেওয়া হল।

১. "শুধুমাত্র মহিলাদেরই struতুস্রাব হয় কেন?"

আপনি এর মতো কিছু উত্তর দিতে পারেন: "struতুস্রাব একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা কেবল মহিলাদের মধ্যে ঘটে। জরায়ুতে একটি প্রক্রিয়া হওয়ার কারণে struতুস্রাব ঘটে, যা কেবল কোনও মহিলার দেহে বিদ্যমান। জরায়ুও মহিলাদের গর্ভবতী হওয়ার সুযোগ দেয়।"

২. "আমার প্রথম পিরিয়ডটি যদি স্কুলে ঘটে তবে কি হবে?"

ঠিক আছে, মেয়েদের যখন তারা স্কুলে তাদের প্রথম struতুস্রাব অনুভব করে তখন এই প্রশ্নটি তাদের মধ্যে অন্যতম একটি বড় ভয়। Struতুস্রাবের রক্ত ​​"ফুটো" বা স্কার্ট প্রবেশ করানোর ভয়ে বিব্রত ও উদ্বিগ্ন হওয়াই এমন কিছু বিষয় যা কিছু মেয়েরা সবচেয়ে বেশি ভয় পায়।

যদি শিশুটি যৌবনের লক্ষণগুলিতে প্রবেশ করে যেমন - বর্ধিত স্তন, যৌনাঙ্গে বা বগলে সূক্ষ্ম চুল গজানো ইত্যাদি, আপনি তাদের স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করতে শেখাতে পারেন এবং সর্বদা তাদের ব্যাগে প্যাডগুলি বহন করতে প্রস্তুত থাকতে পারেন। সুতরাং পরে যদি শিশু স্কুলে বা বাড়ির পাশাপাশি অন্য জায়গায় তাদের প্রথম struতুস্রাব অনুভব করে তবে শিশুটি স্যানিটারি ন্যাপকিনের সাথে প্রস্তুত।

৩. "আমার বন্ধুরা struতুস্রাব করছে, আমি কীভাবে আসিনি?"

আপনি উত্তর দিতে পারেন “প্রতিটি মহিলার struতুস্রাব আলাদা হয়। সুতরাং, যদি এমন মহিলারা রয়েছেন যারা menতুস্রাবের অভিজ্ঞতা অর্জন করেন যা দ্রুত বা ধীর হয় surprised এবং এটি স্বাভাবিক। "

এক্স