ডায়েট

কাঁকড়া মানসিকতা হ'ল অন্য লোকদের এগিয়ে না যেতে চাওয়ার একটি সিনড্রোম

সুচিপত্র:

Anonim

আপনি কি কখনও দেখেছেন যে বালতিতে কয়েকটি কাঁকড়া একে অপরকে আঁকড়ে ধরেছে যার মধ্যে একটি উঠতে চলেছে? আসলে, এটি বাস্তব জগতেও ঘটে এবং হিসাবে উল্লেখ করা হয় কাঁকড়া মানসিকতা (কাঁকড়া মানসিকতা)।

কাঁকড়া মানসিকতা এটি একটি মানসিক ঘটনা যা নতুন নয়। উত্তরটি জানতে নীচের ব্যাখ্যাটি দেখুন।

কাঁকড়া মানসিকতা

কাঁকড়া মানসিকতা আপনাকে এমন অপরাধী বা অভিজ্ঞ ব্যক্তি হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করে এমন কারও কাছে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ঘটতে পারে এমন আচরণ।

যারা নিজেকে প্রতিরক্ষা রূপ হিসাবে একই স্তরে টানতে চান তাদের বোঝার চেষ্টা করা উচিত। এটি যখন ঘটতে পারে পরিবারের সদস্যরা আপনার অগ্রগতির বিরোধী বলে মনে হয় তখনও তা ঘটতে পারে। যদিও তারা উদ্বিগ্ন যে এই সাফল্যের কারণে আপনি তাদের ছেড়ে চলে যাবেন।

অতএব, এই সিন্ড্রোম সম্পর্কে আপনার আরও সচেতন হওয়ার জন্য, আত্ম-সচেতনতা গভীর করার প্রয়োজন। এই অনুভূতির সাথে শান্তিতে থাকার এবং 'উপরে' থাকার উদ্দেশ্য is

1. অবিচল থাকুন

কাটিয়ে ওঠার এক উপায় কাঁকড়া মানসিকতা অবিচল থাকা এবং যুদ্ধ করা হয়। যখন অন্য লোকেরা মনে করে যে আপনি যা করেছেন তা ভুল ছিল, তখন আপনি বুঝতে পারবেন এটি সঠিক ছিল কি না।

এই অধ্যবসায় সমালোচনা এবং পরামর্শও বাতিল করে দেয় না। তবে, আপনি যখন কিছু করেন তখন আপনাকে সমস্ত সমালোচনা শোনার দরকার নেই, বিশেষত যদি এটি আপনাকে পিছনে রাখতে পারে।

২. আপনার নিজস্ব মান বিকাশ

লড়াইয়ে অধ্যবসায় চালিয়ে যাওয়া, অভ্যস্ত হওয়ার অন্য উপায় way কাঁকড়া মানসিকতা নিজস্ব দক্ষতা বিকাশ অবিরত করা হয়।

সাধারণত, স্ব-সম্মান কম লোকেরা নীচে টানতে আরও সহজ। এই আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য নিজের কাছে মূল্য যুক্ত করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি নতুন শখ বিকাশ বা একটি বিদ্যমান দক্ষতা আয়ত্ত করার চেষ্টা করা।

এটি আপনাকে দৃ to়তর করে তুলবে এবং যে লোকেরা আপনাকে আকৃষ্ট করার চেষ্টা করেছিল তার সমান স্তরে ফিরে যাওয়ার প্রবণতা কম দেবে।

৩. আপনার পছন্দের জিনিসগুলি করার সময় উত্সাহী থাকুন

অন্যদের সামনে হাজির না হওয়া প্রকৃতির অংশ of কাঁকড়া মানসিকতা যে মনোযোগ প্রয়োজন। অতএব, যখন আপনার সাথে এটি ঘটে তখন আপনার পছন্দ মতো কাজ করার সময় উত্সাহী থাকা অবিরত করা জরুরী।

আপনি যদি নিজের স্বপ্নে পৌঁছানোর জন্য কোনও নির্দিষ্ট উপায় বেছে নেন তবে অবশ্যই এটি ধারাবাহিকভাবে করা দরকার, তাই না? আপনি প্রতিবার অন্যের কাছ থেকে সমালোচনা গ্রহণ করার সময় আপনি যদি আপনার পদ্ধতি এবং লক্ষ্যগুলি প্রায়শই পরিবর্তন করেন তবে আপনি পিছনে নামার সম্ভাবনা খুলে ফেলুন।

আপনার একটি জিনিস মনে রাখতে হবে তা হল সর্বদা ওজন করা এবং এমন পরামর্শ দেওয়া যা অর্থবহ এবং আপনার নিজের স্বপ্নের অনুসারে।

৪. আপনি যখন ব্যর্থতা বোধ করেন তখন নিজেকে মূল্যায়ন করুন

কর্মজীবন গ্রহণ বা একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্যে পৌঁছানোর ক্ষেত্রে বাধা রয়েছে যা কর্মক্ষেত্রে এবং নিজের পরিবারের উভয় ক্ষেত্রেই ব্যর্থতার কারণ হতে পারে।

যাইহোক, প্রতিটি ব্যর্থতা সবসময় একটি পাঠ শেখা হয়। ব্যর্থতায় ডুবে যাওয়া এবং লোকেদের আপনাকে প্রভাবিত করার পরিবর্তে আপনার ব্যর্থতার কারণ কী তা নিয়ে নিজেকে মূল্যায়নের চেষ্টা করা সম্ভব।

এইভাবে, আত্মবিশ্বাস ফিরে আসতে পারে এবং এটি অন্যের চোখে আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে পারে।

ছাপ কাঁকড়া মানসিকতা এটি প্রকৃতপক্ষে প্রতিটি ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গির উপর নির্ভর করে যে তারা কীভাবে অন্যের সাফল্যকে ইতিবাচক বা নেতিবাচক দিক দিয়ে দেখেন। আপনি যখন আচরণটি অনুপ্রেরণা হিসাবে দেখতে পাচ্ছেন, তার অর্থ হ'ল আপনি নিজের জন্য অগ্রগতি করছেন।

কাঁকড়া মানসিকতা হ'ল অন্য লোকদের এগিয়ে না যেতে চাওয়ার একটি সিনড্রোম
ডায়েট

সম্পাদকের পছন্দ

Back to top button