চুলের ত্বক আপনার জানা দরকার bull হ্যালো স্বাস্থ্যকর

ত্বকের চুলকানি এমন একটি সমস্যা যা বেশ সাধারণ। কখনও কখনও চুলকানি অন্য স্বাস্থ্য সমস্যা, অ্যালার্জি, পোকার কামড় বা শুষ্ক ত্বকের লক্ষণ হিসাবে দেখা দিতে পারে। যাইহোক, কোনও স্পষ্ট কারণ ছাড়াই এই অবস্থাটি হঠাৎ অনুভূতও হতে পারে।

ত্বকে চুলকানির সংক্ষিপ্ত বিবরণ

চুলকানি ত্বক এমন একটি ত্বকের রোগ যা যখন আপনি অস্বস্তিকর সংবেদনগুলি যেমন জ্বলজ্বল এবং জ্বালা অনুভব করে এবং আপনার অঞ্চলটি আড়াআড়ি করতে চান তখনই ঘটে। চিকিত্সা বিশ্বে এই অবস্থাটি প্রুরিটাস নামেও পরিচিত।

প্রিউরিটাস যে কেউ অভিজ্ঞ হতে পারে, তবে দীর্ঘস্থায়ী প্রিউরিটাস বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। কারণটি হ'ল, তাদের ত্বক শুকনো থাকে। ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, শুষ্ক ত্বক pruritus হতে পারে।

প্রায়শই চুলকানিযুক্ত ত্বক কেবল একটি নির্দিষ্ট ছোট অঞ্চলে অনুভূত হয় তবে এটি আপনার সমস্ত শরীর জুড়ে অনুভূত হয়। প্রতিদিনের মানুষদের ক্ষেত্রে অভিজ্ঞদের ক্ষেত্রে চুলকানি ত্বকে পরিবর্তন ঘটায় না।

যাইহোক, কারণের উপর নির্ভর করে চুলকানি এছাড়াও দেওয়া যেতে পারে:

• লালচে রঙ,
• গলদা, দাগ, বা ফোসকা,
• জলযুক্ত কর্কশ,
• শুকনো ত্বক যা দেখতে ফাটল দেখাচ্ছে এবং
• খসখসে ত্বক

ত্বকে চুলকানি হওয়ার কারণগুলি কী কী?

শুষ্ক ত্বকের দ্বারা ট্রিগার হওয়া ছাড়াও এমন বিভিন্ন জিনিস রয়েছে যা আপনার ত্বককে চুলকানি করে তোলে। নিম্নলিখিত বিভিন্ন কারণ রয়েছে।

1. চর্মরোগ হচ্ছে

প্রিউরিটাস প্রায়শই অন্য চর্মরোগের লক্ষণ যা আপনি ভোগ করছেন। এই ত্বকের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা ফাঙ্গাল, ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের কারণে হতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি ত্বকের রোগ হ'ল:

• অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস (একজিমা),
• দাদ,
• সোরিয়াসিস,
• অভিশাপ,
• গ্য,
• হার্পস,
• চুলকানি,
• চিকেন পক্স, এবং
• আমবাত

2. এলার্জি প্রতিক্রিয়া

আপনার ত্বক সংবেদনশীল থাকলে বা নির্দিষ্ট পোশাকের উপাদান, পদার্থ বা উদ্ভিদের যেমন উলের, সাবানগুলিতে রাসায়নিক পদার্থ এবং প্রসাধনীগুলির ক্ষেত্রে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকলে প্রিউরিটাসও উপস্থিত হতে পারে।

এটি পরিচিতি ডার্মাটাইটিস হিসাবেও পরিচিত, যেখানে অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসার সাথে ত্বকে অ্যালার্জির মতো যেমন অল্পবয়সী প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।

3. একটি নার্ভাস ব্রেকডাউন আছে

স্নায়ুতন্ত্রের সাথে হস্তক্ষেপকারী রোগগুলি একাধিক স্ক্লেরোসিস, ডায়াবেটিস বা চিমটিযুক্ত নার্ভ চুলকানির কারণ হতে পারে।

৪. অভ্যন্তরীণ রোগ হচ্ছে

প্রেরাইটিস হতে পারে এমন কয়েকটি অভ্যন্তরীণ রোগ হ'ল লিভার ডিজিজ, কিডনি ব্যর্থতা, আয়রনের ঘাটতি রক্তাল্পতা, থাইরয়েড সমস্যা এবং কয়েকটি ক্যান্সার সহ: একাধিক মেলোমা এবং লিম্ফোমা

5. স্ট্রেস

উপরে বর্ণিত যে রোগগুলি আপনার যদি না থাকে তবে চাপটি ট্রিগার হতে পারে। স্ট্রেস দেহে রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া জাগিয়ে তোলে যা ত্বককে আরও সংবেদনশীল করে তোলে।

এছাড়াও, অনেকগুলি স্নায়ু শেষ রয়েছে যা ত্বকের সাথে সংযুক্ত থাকে। সুতরাং, যদি আপনার কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র একটি স্ট্রেস ডিসঅর্ডার পড়ে থাকে তবে আপনার ত্বকও প্রতিক্রিয়া দেখাবে।

সমস্যাটি হ'ল, কখনও কখনও আপনি বুঝতে পারেন না যে আপনি চাপের মধ্যে রয়েছেন বা অনেক চিন্তাভাবনা করেছেন। সুতরাং যখন আপনি হঠাৎ প্রদর্শিত হওয়া চুলকানির অভিজ্ঞতা পান, আপনি অনুভব করেন যে কারণটি পরিষ্কার নয়।

P. সাইকোজেনিক কারণসমূহ

আপনার নিজস্ব চিন্তাভাবনা থেকে পরামর্শ দিয়ে চুলকানি শুরু হতে পারে।

এই অবস্থাটি আসলে বিরল, তবে আপনার যদি মানসিক চাপ, মানসিক চাপ, বা উদ্বেগমূলক বাধ্যতামূলক ব্যাধি (ওসিডি) এর মতো কিছু মানসিক রোগ থাকে তবে কিছুটা চাপও চুলকানি ত্বকে আঁচড়ানোর তাগিদকে ট্রিগার করতে পারে।

সাধারণত চুলকানি কেবল সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য অঙ্গ যেমন বাহু, মুখ, কাঁধ, পেট বা উরুর পিছনে অনুভূত হবে।

Personal. ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা নয়

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি প্রায়শই গোসল না করেন বা ঘামের সময় কাপড় পরিবর্তন করতে অলস হন। এই অভ্যাসগুলি ত্বককে আর্দ্র এবং ছত্রাকের বৃদ্ধিতে সংবেদনশীল করে তুলবে।

আরও কী, ত্বকের মৃত কোষগুলি যা কেবল একা রেখে যায় সেগুলি আরও আরও বাড়িয়ে তুলবে। এটি ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের জন্য প্রিয় খাবার হতে পারে। এটি সংক্রামিত হয়ে গেলে, ত্বক চুলকানি, বিরক্তিকর এবং ফোলাভাব অনুভব করবে।

কীভাবে ত্বকে চুলকানি দূর করবেন?

চুলকানি সবার কাছে সাধারণ। বিরক্ত লাগলে আপনি এর তীব্রতা হ্রাস করার জন্য কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন, যেমন ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলকে হালকাভাবে ট্যাপ করা, কোনও কাপড়ে iceাকা বরফের ঘনক্ষেত্রের সাথে একটি শীতল সংক্ষেপণ প্রয়োগ করা বা কোনও ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা যাতে সুগন্ধযুক্ত না।

তবে ত্বকের উদ্বেগজনক চুলকানির জন্য ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। বিশেষ করে যখন আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করতে শুরু করেন।

• চুলকানি যা দুই সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় এবং বাড়ির চিকিত্সা সত্ত্বেও উন্নতি হয় না।
• আপনার রুটিন বা শোবার সময় ব্যাঘাত ঘটছে।
• প্রায়শই হঠাৎ করে আসে এবং শরীরের সমস্ত অংশকে প্রভাবিত করে।
• গুরুতর ক্লান্তি, ওজন হ্রাস, জ্বর, ফ্লাশিং বা অন্ত্র অভ্যাসকে প্রভাবিত করার মতো অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে সংযুক্ত।

যদি তা হয় তবে সাধারণত আপনি যে প্রিউরিটাসটি ভোগ করছেন তা হ'ল একটি নির্দিষ্ট রোগের লক্ষণ। রোগটি নিশ্চিত করতে এবং সঠিক চিকিত্সা পাওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই তাত্ক্ষণিকভাবে একটি পরীক্ষা করতে হবে।

অন্তর্নিহিত রোগ ছাড়াও, বেশ কয়েকটি চুলকানির medicষধ রয়েছে যা ঘনত্বকে হ্রাস করার জন্য প্রায়শই চিকিত্সকরা পরামর্শ দিয়ে থাকেন। বিকল্পগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

• কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রিম এবং মলম ব্যবহার করার আগে ওষুধের আরও ভাল শোষণের জন্য ত্বকটি আর্দ্র বা কিছুটা ভেজা কিনা তা নিশ্চিত করুন।
• অন্যান্য সাময়িক ওষুধ যেমন ক্যালসাইনিউরিন ইনহিবিটার বা ক্যাপসাইসিন এবং ডক্সেপিনের মতো বিষয়গত অবেদনিকতা est
• মুখে মুখে নেওয়া ওষুধ যেমন ফ্লুওক্সেটাইন এবং সার্ট্রলাইন যা কিছু ধরণের ক্রনিক প্রিউরিটাসকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে।
• হালকা থেরাপি বা ফটোথেরাপি, প্রিউরিটাস নিয়ন্ত্রণে না হওয়া পর্যন্ত এই পদ্ধতিটি কয়েকবার করা উচিত।

যদি এটির দেখা যায় যে চুলকানি চাপের কারণে ঘটে থাকে তবে অবশ্যই আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল স্ট্রেসের উত্সটি খুঁজে বের করা এবং এটি মোকাবেলা করতে। চাপ কমে গেলে, আপনি যে চুলকান অনুভব করছেন তা ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যাবে।

মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে আপনার নিজের জন্য সময় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি প্রয়োজনীয় তেলগুলি দিয়ে শিথিল করতে পারেন, অনুশীলন করতে পারেন, ছুটি নিতে পারেন বা তাত্ক্ষণিক সমস্যার উত্সটি সমাধান করতে পারেন যা চাপ তৈরি করে।

চুলকানি ত্বকের অভিজ্ঞতা নেওয়ার বিষয়গুলি

চিকিত্সার সময়, গরম জলে স্নান এড়িয়ে চলুন কারণ এটি ত্বককে শুষ্ক এবং চুলকানি বয়ে আনতে পারে।

চুলকানির জায়গাটিও আঁচড়ান না, কারণ এই অভ্যাসটি আসলে ত্বককে জ্বালাতন করে এবং নতুন স্ক্র্যাচ সৃষ্টি করে, নিরাময়কে আরও জটিল করে তোলে।

ত্বকের চুলকানি নিয়ে এখনও যদি আপনার কিছু প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তবে সেরা সমাধানটি খুঁজে পেতে দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।