আলভি অবিচ্ছিন্নতা: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা, ইত্যাদি & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

এক্স

সংজ্ঞা

আলভি অনিয়ম কী?

আলভি অবিচ্ছিন্নতা এমন একটি অবস্থা যেখানে রোগী অন্ত্রের আন্দোলন করার তাগিদ নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম। সাধারণত, মলত্যাগ করার তাগিদ কিছু সময়ের জন্য রাখা যেতে পারে। যাহোক. এই অবস্থা আপনাকে মলত্যাগ করার তাগিদটি ধরে রাখতে অক্ষম করে এবং দুর্ঘটনাক্রমে ময়লাটি কেবল বেরিয়ে আসে।

যখন আমরা খাই, আমরা হ্রাসপ্রাপ্ত খাবার, ব্যাকটিরিয়া এবং মৃত কোষগুলির একটি শক্ত সমন্বয় তৈরি করি। এই সংমিশ্রণটিকে মল বলা হয়। স্টুলটি তখন অন্ত্রের মধ্য দিয়ে মলদ্বারে এবং মলদ্বারে বের হয়ে যায়। এই পুরো প্রক্রিয়াটি মলত্যাগ হিসাবে পরিচিত। অন্ত্র নিয়ন্ত্রণ প্রক্রিয়াতে কিছু ভুল হয়ে গেলে অনিয়ম ঘটে।

অ্যালভি ইনকন্টিনেন্সের অন্যতম সাধারণ ধরণ অনিয়ম অনুরোধ । আপনি যখন এই অবস্থাটি অনুভব করেন, তখন আপনি অন্ত্রের গতিবিধির জন্য দৃ strong় তাগিদ অনুভব করেন এবং টয়লেটে না পৌঁছা পর্যন্ত আপনি এটি ধরে রাখতে অক্ষম হন। এই অবস্থাটি শ্রোণী পেশীগুলির ক্ষতির কারণে হতে পারে।

এই অবস্থা অন্যান্য ধরণের হয় প্যাসিভ অসংযম । আপনি যদি এটির অভিজ্ঞতা অর্জন করেন তবে মল বা তরল মলদ্বার থেকে আপনাকে না জেনে বেরিয়ে আসবে।

আলভি অসম্পূর্ণতা কতটা সাধারণ?

হজমজনিত সমস্যা হ'ল আলভি অসংলগ্নতা। স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রে যাওয়া 3 জনের মধ্যে 1 জন এই অবস্থাটি অনুভব করেছেন।

এছাড়াও, এই অবস্থাটি বেশিরভাগ বয়স্ক রোগীদের মধ্যে পাওয়া যায়। অনুমান করা হয় যে হাসপাতালে ভর্তি না হওয়া ১০০ প্রাপ্তবয়স্ক রোগীর মধ্যে -15-১৫ জন এই অবস্থায় ভোগেন। এদিকে, হাসপাতালে চিকিত্সা করা 100 জন প্রাপ্তবয়স্ক রোগীর মধ্যে 18-৩৩ জন বেমানান হয়ে পড়ে।

এই অবস্থা শিশুদের মধ্যেও সাধারণ। অন্তর্ভুক্ত একটি গবেষণা উপর ভিত্তি করে সেরা অনুশীলন এবং গবেষণা ক্লিনিকাল গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি , এটি স্কুল বয়সী শিশুদের প্রায় 1-4% আছে যে রিপোর্ট করা হয়। এদিকে, 4 বছর বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে এই ঘটনা হার 2.8%।

এই চিত্রটি 7-8 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে একটি পার্থক্য দেখায়, যেখানে ছেলেদের ক্ষেত্রে 2.3% এবং মেয়েদের মধ্যে 1.3% ছিল 3 এটি দেখায় যে মেয়েদের চেয়ে ছেলেদের মধ্যে এই অবস্থা বেশি দেখা যায়।

ভাগ্যক্রমে, বিদ্যমান ঝুঁকির কারণগুলি স্বীকৃতি দিয়ে এই রোগটি কাটিয়ে ওঠা এবং নিয়ন্ত্রণ করা যায়। এই রোগ সম্পর্কিত আরও তথ্যের জন্য, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

আলভি অসংলগ্নতার লক্ষণ ও লক্ষণ কী কী?

আলভি অসামান্যতার সবচেয়ে স্বীকৃত লক্ষণ হ'ল অন্ত্রের নিয়ন্ত্রণ হ্রাস এবং মলত্যাগ করার তাগিদ ধরে রাখতে অক্ষমতা। তদতিরিক্ত, কারণ এই অবস্থাটি অন্যান্য অসুস্থতার সাথে সহাবস্থান করতে পারে, যখন আপনি ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য অনুভব করেন, তখন এই অবস্থার হুমকির বিষয়ে সচেতন হন।

যদি এই সমস্যাগুলি আপনার দৈনন্দিন জীবনে হস্তক্ষেপ শুরু করে তবে আপনার কোনও ডাক্তার দেখা উচিত see আপনার অন্তর্দৃষ্টি খুব বেশি বিশ্বাস করবেন না। আপনার পায়ুপথের পেশীগুলিকে প্রভাবিত করার সমস্যাগুলি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের অন্যান্য সমস্যা তৈরি করার সম্ভাবনা রয়েছে।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

আপনি যদি উপরে উল্লিখিত লক্ষণ বা লক্ষণগুলির কোনও অভিজ্ঞতা পান বা কোনও প্রশ্ন থাকে তবে দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

প্রতিটি আক্রান্তের শরীরে লক্ষণ ও লক্ষণ দেখা যায় যা পরিবর্তিত হয়। সর্বাধিক উপযুক্ত চিকিত্সা পেতে এবং আপনার শর্ত অনুযায়ী সর্বদা একজন ডাক্তার বা নিকটস্থ চিকিৎসা পরিষেবা কেন্দ্রের পরামর্শ নিন service

কারণ

আলভি অনিয়মিত হওয়ার কারণ কী?

আলভি অনিয়মিত হওয়ার সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল পায়ূ স্ফিংকটারের ক্ষতি। মলদ্বার স্পিনকন্টারগুলি হ'ল মলদ্বারের চারপাশের পেশী যা আপনার নিয়ন্ত্রণে রাখা বা প্রসারিত করার জন্য দায়ী।

যদি এই পেশীগুলির স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয় তবে আপনি অন্ত্রের গতি নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা হারাবেন। এর ফলে মলের দুর্ঘটনাক্রমে ফুটো হতে পারে, বা সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে আপনি সম্ভাব্যভাবে আপনার অন্ত্রের নিয়ন্ত্রণ পুরোপুরি হারাতে পারেন।

এই শর্তটির কারণ হিসাবে অবদান রাখতে পারে এমন অন্যান্য কারণও রয়েছে। ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য তাদের মধ্যে একটি হতে পারে কারণ তারা দুটি মলত্যাগের সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্যকর পরিস্থিতি।

পাচনতন্ত্রের প্রভাবের কারণে প্রদাহজনক পেটের রোগটি মাঝে মাঝে অন্যতম ট্রিগার হয়ে থাকে। উপরে উল্লিখিতগুলির মতো নার্ভ ক্ষতিগুলি পেশীগুলি নিজেরাই প্রসারিত করতে পারে। আলঝাইমার রোগ মলত্যাগের ক্ষমতাতেও হস্তক্ষেপ করতে পারে।

ঝুঁকির কারণ

কী কারণে আলভি অসংগতির ঝুঁকি বাড়ে?

আলভী অসংগতি এমন একটি শর্ত যা বয়স গ্রুপ বা বর্ণ গোষ্ঠী নির্বিশেষে যে কারওর জন্য ঘটতে পারে। বেশিরভাগ লোকেরা জীবনের কোনও না কোনও মুহুর্তে অসংলগ্নতা অনুভব করতে পারে, বিশেষত ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো উল্লিখিত অবস্থার সাথে।

তবে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা এই অবস্থার বিকাশের জন্য একজন ব্যক্তির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। তবে আপনাকে জানতে হবে যে এক বা একাধিক ঝুঁকিপূর্ণ কারণের অর্থ এই নয় যে আপনি অবশ্যই এই অবস্থাটি অনুভব করবেন।

নিম্নলিখিত এই অবস্থার জন্য ঝুঁকি কারণগুলি:

1. বয়স

এই রোগটি বেশিরভাগ 65 বছর বা তার বেশি বয়সের বৃদ্ধদের মধ্যে পাওয়া যায়। এই বয়সের দলে প্রবেশ করা ব্যক্তিদের মধ্যে অসংলগ্নতার ঝুঁকি বেশি থাকে।

২. জন্ম দিয়েছে

যদি আপনি এমন একজন মহিলা হন যা সাধারণ জন্ম পদ্ধতির চেয়ে 2 গুণ বেশি সময় ধরে থাকেন তবে আপনার এই অবস্থার বিকাশের সম্ভাবনা অনেক বেশি।

৩. কদাচিৎ শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করুন

আপনি যদি অফিসে বসে বেশি সময় ব্যয় করেন, বিছানায় বিশ্রাম , খুব কমই ব্যায়াম করা, বা অন্যান্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করা আপনার কাছে এই অবস্থার অভিজ্ঞতার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।

৪. নির্দিষ্ট কিছু রোগ হচ্ছে

স্নায়ুতন্ত্রের সাথে বেশ কয়েকটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং সমস্যাগুলি পেলভিক পেশী এবং স্ফিংটার পেশীগুলির তন্ত্রের গতি নিয়ন্ত্রণে কার্য সম্পাদনে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কীভাবে আলভি অনিয়ম নির্ণয় করা হয়?

ডাক্তার সমস্যার কারণ নির্ধারণ করতে একটি শারীরিক পরীক্ষা করতে পারেন। মলদ্বার স্পাইঙ্কটার কীভাবে সংকুচিত হয় তা খুঁজে পাওয়ার জন্য মলদ্বারের সরাসরি পরীক্ষা করা হয়।

মলের উপর পরীক্ষাগার পরীক্ষার পাশাপাশি এন্ডোস্কোপিক পরীক্ষাগুলির মতো অন্যান্য পরীক্ষাও রয়েছে, যেখানে পাচনতন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত সম্ভাব্য সমস্যাগুলি পরীক্ষা করার জন্য মলদ্বারে একটি নল inোকানো হয়।

স্নায়ুর ক্ষতি থাকলে একটি স্নায়ু পরীক্ষা ফলাফল দেখাতে পারে। কখনও কখনও, মলদ্বার এবং মলদ্বার প্রাচীরের সমস্যা আছে কিনা তা দেখার জন্য একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করা যেতে পারে।

আলভি অসংলগ্নতার জন্য চিকিত্সাগুলি কী কী?

আপনার অবস্থার উপর নির্ভর করে এই অবস্থার চিকিত্সা অ-শল্য চিকিত্সা থেকে শুরু করে সার্জিকাল পর্যন্ত হবে।

• চিকিত্সাবিহীন চিকিত্সার মধ্যে ওষুধ গ্রহণ, আপনার ডায়েট পরিবর্তন করা, প্রচুর পরিমাণে জল পান করা এবং আপনার অন্ত্রকে প্রশিক্ষণের জন্য একটি অন্ত্রের রুটিন নির্ধারণ করা অন্তর্ভুক্ত।
• যদি কোনও চিকিত্সকের কাছ থেকে ওষুধ দিয়ে অসম্পূর্ণতা চিকিত্সা করা না যায় তবে সর্বনিম্ন আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচার বা প্রক্রিয়াগুলির প্রয়োজন হয়।

হোম প্রতিকার

জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী কী যা আলভী অসংলগ্নতার চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে?

নিম্নলিখিত জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আপনাকে আলভি অসংলগ্নতার সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করতে পারে:

1. ডায়েট সামঞ্জস্য করুন

আপনার প্রতিদিনের ডায়েট সামঞ্জস্য করুন কারণ এই শর্তটি সাধারণত আপনার শরীরে যা প্রবেশ করে তা সম্পর্কিত। এখানে এমন কিছু খাবার রয়েছে যা অসম্পূর্ণতা চালিত করার সম্ভাবনা রয়েছে:

• অ্যালকোহল
• ক্যাফিন
• দুগ্ধজাত পণ্য
• চিটচিটে, গভীর ভাজা এবং চর্বিযুক্ত খাবার
• মসলাযুক্ত খাদ্য
• ধূমপান মাংস বা fermented পণ্য
• ফ্রুক্টোজ, ম্যানিটল, শরবিটল এবং জাইলিটল এর মতো মিষ্টিগুলি

২. ফাইবার যুক্ত করা হচ্ছে

ফাইবার আপনার হজমের জন্য খুব ভাল এবং উপকারী। আপনি আপনার 30 গ্রাম গ্রাম দৈনিক ফাইবারের চাহিদা পূরণ করেছেন তা নিশ্চিত করুন।

আপনি পুরো শস্য থেকে তৈরি খাবার যেমন গোটা গমের রুটি খেতে পারেন। আপনি রুটি, সিরিয়াল এবং অন্যান্য খাবারের মতো পণ্যগুলিতে আঁশযুক্ত সামগ্রীও পরীক্ষা করতে পারেন।

৩. শ্রোণী এবং পায়ূ পেশী প্রশিক্ষণের জন্য জিমন্যাস্টিকস

আপনার অন্ত্রের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য এই পদ্ধতিটি খুব কার্যকর। আপনি উপযুক্ত ও কার্যকর অনুশীলনের গতিবিধি সম্পর্কে পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তার বা চিকিত্সককে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে, আপনার জন্য সেরা সমাধানটি বুঝতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিত্সার পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।