মেনোপজ

খুশকি দাড়ি আপনাকে অস্বস্তি করে তোলে? এই 4 টিপস দিয়ে কাটিয়ে উঠুন

সুচিপত্র:

Anonim

খুশকি একটি ত্বকের সমস্যা যা নিয়ে প্রায়শই অভিযোগ করা হয়। শুধু মাথার ত্বকেই নয়, দাড়িতেও খুশকি দেখা দিতে পারে। আপনার দাড়িতে এই সাদা, চুলকানি ফ্লেকগুলি আপনাকে খুব বিরক্ত এবং সুরক্ষিত করে তুলবে তা নিশ্চিত। তাহলে, কীভাবে এটি সমাধান করবেন? আসুন, নীচের পর্যালোচনাতে খুশকি দাড়ি নিয়ে কাজ করার পরামর্শগুলি দেখুন।

দাড়ি কেন খুশকি করতে পারে?

প্রায় প্রত্যেকেরই ত্বকে মালাসেসিয়া গ্লোবোসা ছত্রাক রয়েছে। এই ছত্রাকটি সাধারণত ত্বকের চারপাশে থাকে যার মাথার ত্বক এবং মুখের মতো অনেকগুলি সেবেসিয়াস গ্রন্থি (তেল গ্রন্থি) থাকে। এই ছত্রাকের প্রধান কাজটি সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির দ্বারা উত্পাদিত সেবুম (তেল) কে ভেঙে ফেলা এবং এর ফলে নতুন ত্বকের কোষের টার্নওভারকে উদ্দীপিত করা সাহায্য করে।

সাধারণত, ত্বকের কোষের টার্নওভার চক্রটি প্রায় 30 দিন সময় নেয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, ভারসাম্যহীন পরিমাণের ছত্রাকের কারণে ত্বকের কোষের পুনর্গঠন দ্রুত হয়, জমা হতে পারে এবং খুশকি হতে পারে। ঠিক আছে, মাথার ত্বকের খুশকির মতো খুশির মতো নয় কারণ ত্বকের ফ্লেক্সগুলি সাধারণত কম খোসা ছাড়ায়।

দাড়ি রাখার ক্ষেত্রে খুশকি মোকাবেলার টিপস

খুশকি দাড়ি কাটিয়ে উঠার অর্থ হ'ল চিবুকের চারপাশে মৃত ত্বকের কোষ সরিয়ে নেওয়া এবং অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করা। স্বাভাবিক ক্রিয়া হ'ল নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার, ময়শ্চারাইজ করা এবং এক্সফোলিয়েট করা। আরও পরিষ্কার হওয়ার জন্য, নীচের দাড়িতে খুশকি পরিষ্কারের ব্যাখ্যায় মনোযোগ দিন।

1. আপনার দাড়ি কাটা

দাড়িতে খুশকি মোকাবেলার সহজ উপায় হ'ল দাড়ি শেভ করা। এটি আপনাকে আপনার চিবুকের ত্বকের যত্নকে আরও সহজ করতে সহায়তা করে। আপনি যদি এখনও এই দাড়ি রাখতে চান তবে এটি পরিষ্কার করুন যাতে এটি পরিষ্কার করা সহজ।

2. এক্সফোলিয়েট

এক্সফোলিয়েশন হ'ল মৃত ত্বকের কোষগুলির এক্সফোলিয়েশনকে ত্বরান্বিত করার একটি কৌশল। মুখে লাগানোর পাশাপাশি এই কৌশলটি খুশকি দাড়ি ট্রিটমেন্টও হতে পারে। কৌতুক, এক্সফোলিয়েশনের জন্য একটি স্ক্রাব এবং নরম দাড়ির জন্য একটি বিশেষ ব্রাশ প্রস্তুত করুন। জমে থাকা মৃত ত্বক থেকে মুক্ত হওয়া ছাড়াও দাড়ি ব্রাশ ব্যবহার চিবুকের তেল নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।

আপনার দাড়িতে স্ক্রাবটি প্রয়োগ করুন এবং প্রয়োগ করুন। তারপরে, এটি একটি ব্রাশ দিয়ে মসৃণ করুন এবং আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। মনে রাখবেন খুব শক্তভাবে চিবুকের বিরুদ্ধে ব্রাশ স্ক্রাব করবেন না যাতে এটি খুশকি আরও খারাপ করে না। তারপরে, চলমান জলের নিচে দাড়িটি পরিষ্কার করুন।

2. নিয়মিত পরিষ্কার

আপনার যদি দাড়ি থাকে তবে আপনার চুলের মতোই এটির যত্ন নেওয়া দরকার। চুলে শ্যাম্পু করার জন্য অবশ্যই নিয়মিত শ্যাম্পু দিয়ে চিকিত্সা করাতে হবে। তবে খুশকি দাড়ি কাটিয়ে উঠতে আরও কার্যকর হতে একটি শ্যাম্পু সন্ধান করুন যাতে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি রয়েছে:

  • চা গাছের তেল
  • খনিজ আলকাতরা
  • সেলেনিয়াম সালফাইড
  • পিরিথিওন দস্তা

আপনার দাড়ি পরিষ্কার জলে ভিজান। তারপরে, শ্যাম্পুটি উপরে pourালুন এবং এটি একটি লাথারে ঘষুন। দাড়ি শ্যাম্পু ম্যাসেজ করুন এবং নিশ্চিত করুন যে এটি আপনার চিবুকের ত্বকে পৌঁছেছে। এক মিনিট দাঁড়িয়ে থাকুন এবং ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। আপনার চিবুক শুকিয়ে না যায় যাতে অত্যধিক শ্যাম্পু ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।

৩. নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন

শুকনো ত্বকের কারণে আপনার দাড়িতে সাদা ফ্লেক্স হতে পারে। চিবুকের ত্বক আরও ময়েশ্চারাইজ হওয়ার জন্য, আপনার দাড়িটি ময়েশ্চারাইজ করার জন্য পরিশ্রম করুন।

তবে অপেক্ষা করুন, আপনার দাড়ি ময়শ্চারাইজিং লোশন দিয়ে আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার মতো নয়। এই ত্বকের ময়শ্চারাইজারটি প্রচুর পরিমাণে অবশিষ্টাংশ ছেড়ে দাড়ির খুশকিটিকে আরও খারাপ করতে পারে। সুতরাং, বিশেষত দাড়িগুলির জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলি চয়ন করুন, যেমন আরগান তেল।

দাড়ি পরিষ্কারের কাজ শেষ করে তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন। তারপরে আপনার হাতে দু'বার প্রয়োজনীয় তেলটি রাখুন, এটি ঘষুন এবং দাড়িটির শেষ পর্যন্ত চিবুকের ত্বকে ম্যাসেজ করুন।

খুশকি দাড়ি আপনাকে অস্বস্তি করে তোলে? এই 4 টিপস দিয়ে কাটিয়ে উঠুন
মেনোপজ

সম্পাদকের পছন্দ

Back to top button