কেবি সর্পিল মেদ, মিথ বা সত্য তৈরি? বিশেষজ্ঞরা যা বলছেন এটিই

আইইউডি, যা সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ হিসাবে পরিচিত, এটি একটি প্লাস্টিকের টি-আকৃতির মুদ্রা যা গর্ভাবস্থা রোধে জরায়ুতে স্থাপন করা হয়। হ্যাঁ, সর্পিল পরিবার পরিকল্পনা সর্বাধিক জনপ্রিয় গর্ভনিরোধকগুলির মধ্যে একটি। দুর্ভাগ্যক্রমে, সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণের ব্যবহারের পরে গুঞ্জন প্রকাশিত হয় যে এই গর্ভনিরোধক আপনাকে মোটা করে তুলতে পারে। এটা সত্য নাকি না, হাহ? নীচের উত্তরটি দেখুন।

সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ কীভাবে কাজ করে?

সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার আপনাকে মোটা করে তুলতে পারে কিনা তা জানার আগে, আপনার গর্ভাবস্থা রোধে সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ কীভাবে কাজ করে তা খুঁজে পাওয়া উচিত।

সর্পিল জন্মনিয়ন্ত্রণের আরেকটি নাম, আইইউডি stands intrauterine ডিভাইস, এটি হ'ল আপনি যখন গর্ভাবস্থা রোধ করতে চান তখন অন্যতম একটি পদ্ধতি। এই বস্তুটি জরায়ুতে স্থাপন করা হয় এবং শুক্রাণুকে ডিমের সাথে "মিলিত হতে" রোধ করে এবং এটি নিষিক্ত করে কাজ করে।

প্রকৃতপক্ষে, দুটি ধরণের সর্পিল পরিবার পরিকল্পনা রয়েছে, নাম নন-হরমোনাল এবং হরমোনাল সর্পিল গর্ভনিরোধক। তবে উভয় ধরণের সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ আপনাকে মোটা করে প্রমাণিত হয়নি।

অ-হরমোন সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ

প্ল্যানড প্যারেন্টহুডে প্রকাশিত অ-হরমোনাল সর্পিল গর্ভনিরোধক নিয়ে আলোচনার নিবন্ধের ভিত্তিতে, অ-হরমোন সর্পিল গর্ভনিরোধকগুলি আইইউডি হয় যেগুলি টি-আকৃতির মাথার মতো আকারের হয় এবং বাইরে তামা দিয়ে আবৃত থাকে। সুতরাং, অবাক করার মতো বিষয় নয় যে এই গর্ভনিরোধককে তামা সর্পিল গর্ভনিরোধকও বলা হয়।

এই জাতীয় সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ গর্ভাবস্থা রোধ করতে তামা ব্যবহার করে। কিভাবে? স্পষ্টতই শুক্রাণু তামাটির উপস্থিতি 'পছন্দ করে না'। কারণটি হ'ল, তামা শুক্রাণু কোষের চলাচল পরিবর্তন এবং অবরুদ্ধ করতে পারে, ফলে শুক্রাণুর পক্ষে জরায়ুতে সাঁতার কাটা ডিমের সাথে মিলিত হয়।

শুক্রাণু যদি এটি ডিম থেকে তৈরি করতে না পারে তবে আপনি গর্ভবতী হবেন না। সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণের ব্যবহার বেশ দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে। কারণটি হ'ল, অ-হরমোনজনিত সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ 10 বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

তবে এই গর্ভনিরোধক ব্যবহারের আইইউডির বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এই গর্ভনিরোধক রক্তাল্পতা, পিঠে ব্যথা, বেদনাদায়ক যৌন ক্রিয়াকলাপ, struতুস্রাব না করার সময় যোনি রক্তক্ষরণ এবং আরও অনেক কিছু হতে পারে। তবে এই সর্পিল গর্ভনিরোধক ব্যবহারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার তালিকায় শরীরের মেদ তৈরি করা অন্তর্ভুক্ত নয়।

হরমোন সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ

হরমোন সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ মানে একটি আইইউডি যা টি-আকারযুক্ত হয় এবং প্রজেক্টিন হরমোনটি জরায়ুতে ছেড়ে দেয় যখন ব্যবহৃত হয়। এই জাতীয় সর্পিল কেবি তামা দিয়ে প্রলেপ দেওয়া হয় না।

এই ধরণের সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ থেকে প্রোজেস্টিন হরমোন নিঃসরণ সার্ভিকাল শ্লেষ্মা ঘন করতে সাহায্য করে, ফলে শুক্রাণুকে সফলভাবে ডিম নিষ্ক্রিয় করা থেকে বিরত করে। এই হরমোনের সর্পিল গর্ভনিরোধকগুলিতে থাকা সিন্থেটিক প্রজেস্টিন হরমোন ডিম্বাশয়ের প্রাচীর সংকীর্ণ করে দেবে এবং ডিম ছাড়তে বাধা দেয়।

অ-হরমোন সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণের মতো, এই জাতীয় সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণেরও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে, যেমন menতুস্রাব পরিবর্তন, ব্রণ, হতাশা এবং অন্যান্য বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

তবে সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণের ব্যবহারও দাবি করে না যে এটি আপনার শরীরকে মোটা করে তুলতে পারে। এর অর্থ, সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার আপনাকে মোটা করে তুলতে পারে কিনা তা প্রমাণ করতে পারে এমন কোনও গবেষণা নেই research

সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণের ব্যবহার কেবলমাত্র এক সপ্তাহ ব্যবহারের পরে কাজ করতে পারে। তারপরে, এর ব্যবহারের কার্যকারিতা পাঁচ বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

এটি কি সত্য যে সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ আপনাকে মোটা করে তুলতে পারে?

ধারণাটি যে সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ ওজন বাড়িয়ে তোলে দেহের হরমোন ইস্ট্রোজেনের বৃদ্ধি থেকে উত্পন্ন হতে পারে। উচ্চ ইস্ট্রোজেনের স্তরগুলি উরুর, পোঁদ এবং স্তনে তরল বিল্ডআপ বা ফ্যাট স্টোরেজ হতে পারে। তবে এটি সত্য প্রমাণিত হয়নি। এখন পর্যন্ত আইউডিগুলি, বিশেষত তামার সর্পিলগুলি আপনাকে মোটা করে তুলতে পারে তা নিশ্চিত করার মতো কোনও শক্ত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।

এখনও অবধি বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করে, এতে হরমোন থাকলেও শরীরের ফ্যাট তৈরির সম্ভাবনা নেই। সর্বোপরি, বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের ওজন বাড়তে থাকে gain

সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করার সময় যদি ওজন বৃদ্ধি হয় তবে এটি অগত্যা একমাত্র কারণ যা আপনার শরীরকে চর্বিযুক্ত করে তোলে। হতে পারে এই বৃদ্ধি আপনার খাওয়ার অভ্যাস বা অন্য কোনও কারণে।

এ কারণেই, আপনি যদি সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করেন এবং মনে করেন যে এটির ব্যবহারটি আপনার শরীরকে চর্বিযুক্ত করে তোলে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে আরও পরামর্শ করা ভাল would আপনার ডাক্তার আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা যাচাই করতে এবং গর্ভনিরোধের কী ধরণের আপনার জন্য উপযুক্ত তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে।

আদর্শ থাকার জন্য আপনার শরীরের বর্তমান ওজন বজায় রাখার টিপস T

দেহের আদর্শ ওজন বজায় রাখতে সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ বা অন্যান্য ধরণের গর্ভনিরোধক ব্যবহারের সময় উভয়ই আপনি বেশ কয়েকটি উপায়ে করতে পারেন যাতে আপনার সহজে ওজন বাড়তে না পারে। এইভাবে, আপনি সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করা সত্ত্বেও, আপনার শরীরকে মোটা করে তুলতে আপনাকে এটি ব্যবহার করার বিষয়ে চিন্তা করার দরকার নেই।

আপনার ইতিমধ্যে একটি আদর্শ বডি রয়েছে কিনা তা জানতে, আপনি বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) ক্যালকুলেটর ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও, আপনি আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা গ্রহণ করে আপনার ওজন বজায় রাখতে পারেন।

সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহারের বিষয়ে আপনি উদ্বিগ্ন হতে পারেন এমন কিছু বিষয় যা ওজন বাড়িয়ে তুলতে পারে:

• আপনার জন্য প্রস্তাবিত ক্যালোরির সংখ্যা অনুযায়ী খাবেন।
• প্রতিদিন ফলমূল, শাকসবজি এবং পুরো শস্য গ্রহণ করুন।
• দুগ্ধজাত পণ্যগুলি চয়ন করুন যা ফ্যাট কম বা কোনও ফ্যাট নেই।
• স্যাচুরেটেড ফ্যাট, ম্যাকিন, লবণ এবং অতিরিক্ত চিনির ব্যবহার হ্রাস করুন।
• প্রোটিন উত্স হিসাবে মাছ, বাদাম, ডিম এবং পুরো শস্য চয়ন করুন।
• অধ্যবসায় অনুশীলন।

সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণের সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

যদিও অগত্যা আপনাকে মোটা করে তোলা হচ্ছে না, সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করার পরেও তার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির নিজস্ব ঝুঁকি রয়েছে, যথা:

• প্রথম কয়েক মাসে অনিয়মিত রক্তক্ষরণ হয়
• আপনি যদি কপার সর্পিল ব্যবহার করেন তবে আপনার আরও মাসিক এবং ক্র্যাম্পিংয়ের অভিজ্ঞতা হবে।
• আপনি যদি কোনও হরমোন সর্পিল ব্যবহার করেন তবে struতুস্রাবটি সংক্ষিপ্ত হয় (বা কোনও সময় নয়)।
• পিএমএস-জাতীয় লক্ষণগুলি হরমোনাল আইইউডির সাথে মাথা ব্যথা, ব্রণ, ব্যথা এবং স্তনের কোমলতার মতো বিকাশ ঘটে।
• যৌন সংক্রামিত রোগ যেমন এইচআইভি / এইডস প্রতিরোধ করে না।

বিষয়গুলি লক্ষণীয়, সবাই সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করতে পারে না। যে মহিলারা শ্রোণী প্রদাহজনিত রোগ, জরায়ুজনিত ব্যাধি, জরায়ু ক্যান্সার, স্তন ক্যান্সার, যকৃতের ক্যান্সার এবং যৌন সংক্রামক রোগ রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে আইইউডি ছাড়াও গর্ভনিরোধের অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আবার, আপনি যদি মনে করেন যে সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার আপনার শরীরকে মোটা করে তুলতে পারে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে আরও পরামর্শ করুন।

এক্স