সুচিপত্র:
- ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলির সুবিধা
- প্রয়োজনীয় তেল যা ত্বকের সমস্যার সাথে সহায়তা করে
- ল্যাভেন্ডার তেল
- লেবু তেল
- রোজশিপ বীজের তেল
- জেরানিয়াম তেল
প্রয়োজনীয় তেলগুলির সুবিধাগুলি ক্রমশ অনেকের দ্বারা স্বীকৃত হচ্ছে। এই এক তেলটি প্রায়শই প্রাকৃতিক medicineষধের বিকল্প হিসাবে ব্যবহৃত হয়। তবে, প্রয়োজনীয় তেলগুলির অনেক উপকারের মধ্যে এই পণ্যগুলি কী ভাল এবং ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে?
ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলির সুবিধা
আপনারা যারা এখনও ভাবছেন যে ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলি ভাল কিনা? উত্তর: হ্যাঁ মতে ড। জোশ এক্স, ডিসি, ডিএনএম, সিএনএস, চিরোপ্রাকটিক ডাক্তার এবং যুক্তরাষ্ট্রে ক্লিনিকাল পুষ্টিবিদ, প্রয়োজনীয় তেলগুলির ত্বকের জন্য অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে:
- ত্বকের জ্বালা হ্রাস করে।
- ত্বকের বৃদ্ধির লক্ষণগুলি যেমন ব্রাউন দাগগুলি হ্রাস করে।
- ব্রণ মোকাবেলায় সহায়তা করে।
- রৌদ্রের ঝুঁকি থেকে ত্বককে রক্ষা করুন।
এটি এলিমেন্ট-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প মেডিসিনে প্রকাশিত গবেষণার মাধ্যমেও নিশ্চিত করা হয়েছে। এই সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে ত্বকের সমস্যার চিকিত্সার জন্য কমপক্ষে 90 টি প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রয়োজনীয় তেলগুলি এমন রোগজীবাণুগুলির সাথে লড়াই করতে পারে যা ত্বকের সংক্রমণ ঘটায়।
এমনকি তেলগুলি ত্বকের প্রদাহজনিত রোগ, একজিমা এবং লুপাসের মতো ফুলে যাওয়া ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতেও সহায়তা করে। এছাড়াও, গবেষণায় দেখা গেছে যে এই তেল ক্ষতগুলি নিরাময় করতে এবং ত্বকের চেহারা উন্নত করতে সহায়তা করে।
প্রয়োজনীয় তেল যা ত্বকের সমস্যার সাথে সহায়তা করে
এখানে কিছু ধরণের প্রয়োজনীয় তেল যা ত্বকের সমস্যার সাথে সহায়তা করতে পারে:
ল্যাভেন্ডার তেল
মেডিকেল নিউজ টুডে পৃষ্ঠা থেকে উদ্ধৃত, ল্যাভেন্ডার মুখের উপর বলি এবং সূক্ষ্ম রেখার উপস্থিতি হ্রাস করতে সহায়তা করে। এগুলি ছাড়াও ল্যাভেন্ডারে একটি শান্ত সুবাস থাকে তাই এটি অ্যারোমাথেরাপির পাশাপাশি ব্যবহার করা যায়। এই তেলের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ত্বকের ক্ষত নিরাময়ে গতি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে।
লেবু তেল
এই একটি তেল লেবুর খোসা এক্সট্রাক্ট থেকে তৈরি করা হয়েছে যা এন্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এইভাবে, লেবু তেল ত্বককে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে, ময়লা এবং ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয় এবং ত্বকের স্বর উজ্জ্বল করে।
রোজশিপ বীজের তেল
গোলাপশিপ বীজের তেলের রেটিনিক অ্যাসিড ত্বকে বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে। এই তেলটি মুখে লাগালে বলি, দাগ এবং বয়সের দাগ কমাতে সহায়তা করে। তা ছাড়া গোলাপশিপ বীজের তেল কোলাজেন উত্পাদন বাড়ায়, ত্বক কোমল এবং নরম থাকে leaving
জেরানিয়াম তেল
জেরানিয়াম তেল ত্বকের দাগ কমাতে বিশেষত সূর্যের সংস্পর্শের কারণে অন্ধকার দাগ কমাতে কার্যকর। এই তেল ত্বকের টিস্যুগুলিকে পুনরুত্পাদন করতে সহায়তা করে, এটি প্রদাহ বিরোধী এবং প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে উজ্জ্বল করে।
তবে, মনে রাখবেন, প্রথমে কোনও ওরফে ক্যারিয়ার তেল মিশ্রিত না করে ত্বকে প্রয়োজনীয় তেলগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে প্রয়োগ করবেন না বাহক । যে ক্যারিয়ার তেল ব্যবহার করা যেতে পারে সেগুলি হ'ল অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল। এছাড়াও, আপনার প্রথমে অ্যালার্জি পরীক্ষা করা উচিত।
আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে ত্বকের জন্য কোনও প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করার আগে আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
এক্স
