বাইপোলার ডিসঅর্ডারের পৃথক লক্ষণগুলি: ম্যানিয়া এবং হাইপোম্যানিয়া

বাইপোলার ডিসঅর্ডার বা বাইপোলার ডিসঅর্ডার একটি মানসিক রোগ যা চরম মেজাজের দোল দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই শর্তটি যে সমস্ত লোকেরা অনুভব করেন তাদের সম্পর্কের সহিত প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ পরিচালনা করতে সমস্যা হয়। প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে ম্যানিয়া, হাইপোম্যানিয়া এবং হতাশা অন্তর্ভুক্ত। প্রথম নজরে হাইপোম্যানিয়া এবং ম্যানিয়া একই শব্দ হয় তবে এগুলি বাইপোলার ডিসঅর্ডারের বিভিন্ন লক্ষণ। ম্যানিয়া এবং হাইপোম্যানিয়া কী? এই দুটির মধ্যে পার্থক্য কী? উত্তর এখানে শুনতে অবিরত।

বাইপোলার ডিসঅর্ডার, ম্যানিয়া এবং হাইপোম্যানিয়ার লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন

বেশিরভাগ লোক সময়ে সময়ে সংবেদনশীল উত্থান-পতন বা মেজাজের পরিবর্তন হয়। তবে বাইপোলার ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তির মেজাজে খুব দ্রুত পরিবর্তন হতে পারে। কখনও কখনও তিনি খুব উত্তেজিত বা শক্তি পূর্ণ অনুভব করতে পারেন। অন্যান্য সময়, তিনি হতাশাগ্রস্ত বোধ করেছিলেন। বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে মেজাজে যে কোনও পরিবর্তন ঘটে সেগুলিকে এপিসোড বলা হয় কারণ তারা পর্যায়ক্রমে ঘটে। প্রতিটি পর্বে ম্যানিয়া, হাইপোম্যানিয়া এবং হতাশার তিনটি প্রধান লক্ষণ দেখায়।

ম্যানিয়া হ'ল মেজাজ ডিসঅর্ডার যা একজন ব্যক্তিকে শারীরিক এবং মানসিকভাবে উত্তেজিত করে তোলে। বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা যারা এই পর্বটি অনুভব করেন তারা যুক্তিহীন সিদ্ধান্ত নেবেন। উদাহরণস্বরূপ, খুব ব্যয়বহুল এমন কিছু কেনার জন্য প্রচুর পরিমাণে অর্থ ব্যয় করা। রোগীরাও সহিংসতা বা যৌন হয়রানির প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।

এদিকে হাইপোম্যানিয়া হ'ল ম্যানিয়া এমন একটি রূপ যা মেজাজের হালকা বা কম চরম আকার ধারণ করে। এটি অত্যধিক চরম না হলেও, এই পর্বটি সহকারীর ব্যক্তি স্বাভাবিকের চেয়ে আলাদা কিছু করবে। এই অবস্থাটি সনাক্ত করা কঠিন, তবে রোগীর চারপাশের লোকেরা পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম। ড্রাগ বা অ্যালকোহল দ্বারা প্রভাবিত পরিবর্তনগুলি হাইপোমেনিয়ার এপিসোড নয়।

ম্যানিয়া এবং হাইপোম্যানিয়ার মধ্যে পার্থক্য

1. উপসর্গ সহ

ম্যানিয়া এবং হাইপোম্যানিয়ার লক্ষণগুলি প্রায় একই, তবে তীব্রতার ডিগ্রি আলাদা। মেডিসিন নেট দ্বারা উদ্ধৃত, ম্যানিয়া লক্ষণগুলি গ্রুপ করা যেতে পারে, যেমন:

ম্যানিয়া লক্ষণ

• অযৌক্তিকভাবে অতিরিক্ত আনন্দের অনুভূতি রয়েছে
• দ্রুত চিন্তা করুন যাতে রায় এবং সিদ্ধান্ত নেওয়া খারাপ হয়
• ঘুম বা বিশ্রামের দরকার নেই
• খুব অস্থির লাগছে
• স্পর্শকাতর বক্তৃতা, যা বারবার অনুপযুক্ত কথোপকথনের বিষয়গুলি পুনরাবৃত্তি করছে

যদি অবস্থা গুরুতর হয় তবে লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• এমন কিছু দেখা বা দেখা যা অস্তিত্বহীন তবে বাস্তব মনে হয় (মায়া)
• কল্পনা বা বাস্তবের মধ্যে পার্থক্য করতে পারে না (বিভ্রান্তি)
• বিপদে পড়ছে

হাইপোম্যানিয়ার লক্ষণ

• নিজেকে এতটাই উচ্ছ্বসিত বোধ করুন যে আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সক্রিয়
  
• স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কথা বলুন
• দ্রুত কথা বলুন, কিন্তু করবেন না চালিয়ে যান
• এটি মনোনিবেশ এবং মনোনিবেশ করা কঠিন
  

2. বিভিন্ন ধরণের বাইপোলার দেখায়

তিনটির মধ্যে বাইপোলার ডিসঅর্ডার চারটি মূল ধরণের রয়েছে, বাইপোলার 1, বাইপোলার 2, সাইক্লোথমিক এবং মিক্সড বাইপোলার ডিসঅর্ডার। ম্যানিক এপিসোডগুলি প্রায়শই টাইপ 1 বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে উপস্থিত হয় These এই লক্ষণগুলি সাধারণত ডিপ্রেশনীয় এপিসোডগুলির সাথে বিকল্প হয়।

যদিও বাইপোলার 2 রয়েছে এমন লোকেরা ম্যানিয়ার এপিসোডগুলি অনুভব করবে না, তবে হাইপোম্যানিয়া। প্রায়শই বাইপোলার 2 সহ লোকেরা যখন না থাকে তখন হতাশাগ্রস্থ হয়ে পড়ে।

৩.পর্বটি স্থায়ী হয়

এটি কেবল তীব্রতা নয়, পর্বগুলির দৈর্ঘ্য আলাদা হবে। বাইপোলার 1 এর লোকদের মধ্যে ম্যানিক এপিসোডগুলি এক সপ্তাহ বা তারও বেশি সময় চলবে। এদিকে, বাইপোলার 2যুক্ত ব্যক্তিদের হাইপোম্যানিয়ার এপিসোডগুলি সর্বাধিক 4 দিন অবধি চলবে।

৪. যত্ন প্রদান

ম্যানিক বা হাইপোমানিক পর্বের সময়, দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপগুলি মারাত্মকভাবে ব্যাহত হতে পারে। তবে ম্যানিক পর্বের অভিজ্ঞ কাউকে শান্ত, আরও বুদ্ধিমান অবস্থায় রূপান্তর করা কঠিন হতে পারে। তদুপরি, ম্যানিক এপিসোডগুলি কয়েক সপ্তাহ ধরে চলবে।

এজন্য যে সমস্ত লোকের মধ্যে মারাত্মক এপিসোড রয়েছে তাদের হাসপাতালের কাছ থেকে যত্ন নেওয়া এবং তদারকি করা উচিত।

হাইপোম্যানিয়ার বিপরীতে, লক্ষণগুলি যেগুলি খুব বেশি গুরুতর নয় তা এখনও ওষুধ এবং তার চারপাশের লোকেরা চিকিত্সা করে।

আপনি যদি খুব দ্রুত সময়ে বিকল্পভাবে ম্যানিয়া, হাইপোমেনিয়া বা হতাশার মতো বাইপোলার ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার অবস্থার কোনও ডাক্তার বা মনোবিদের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এইভাবে, আপনি সঠিক নির্ণয় এবং চিকিত্সা পেতে পারেন।

মনে রাখবেন, বাইপোলার ডিসঅর্ডার নিরাময় করা যায় না। তবে, জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনতে থেরাপি গ্রহণ করা, ওষুধগুলি অনুসরণ করা এবং ট্রিগারগুলি এড়ানো রোগীদের লক্ষণগুলির তীব্রতা হ্রাস করতে সহায়তা করে।