দশক হ'ল ব্যথা পরিচালনার জন্য বৈদ্যুতিক থেরাপি, এটি এইভাবে কাজ করে

স্নাতক বৈদ্যুতিন নার্ভ উদ্দীপনা (টেনস) একটি থেরাপি যা স্নায়ুজনিত ব্যাধি, শল্য চিকিত্সা থেকে শুরু করে সন্তানের জন্মের কারণে ব্যথা পর্যন্ত বিভিন্ন অবস্থার কারণে ব্যথার চিকিত্সার জন্য বৈদ্যুতিক স্রোত ব্যবহার করে।

অন্যান্য ধরণের থেরাপির মতো, টেনসেরও রয়েছে সুবিধা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। যদিও এটি কিছু লোকের পক্ষে কার্যকর তবে এই থেরাপিটি চালানোর আগে আপনার অবশ্যই কিছু শর্তাদি মনোযোগ দেওয়া উচিত। আরও তথ্য এখানে।

টেনস এবং এটি কীভাবে কাজ করে তা জানুন

সূত্র: ওয়্যারিকুটটার

টেনস থেরাপি বলা হয় একটি ছোট মেশিন দিয়ে দশ ইউনিট । এই মেশিনটি স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে কম ভোল্টেজ বৈদ্যুতিন প্রবাহ সরবরাহ করতে কাজ করে। একটি তড়িৎ সংযুক্ত দুটি ইলেক্ট্রোডের মাধ্যমে একটি বৈদ্যুতিক প্রবাহ শরীরে প্রবেশ করবে।

স্নায়ুজনিত সমস্যার চিকিত্সার জন্য TENS অনেকগুলি চিকিত্সার মধ্যে একটি। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক পৃষ্ঠা এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি উত্স চালু করা, TENS অভিযোগগুলি হ্রাস করার জন্যও দরকারী:

• মাসিক ব্যথা বা এন্ডোমেট্রিওসিস
• মেরুদণ্ডের কর্ড এবং স্পোর্টস ইনজুরিতে আঘাত
• শ্রম ও শল্যবিদ
• জয়েন্ট, ঘাড় এবং পিঠে ব্যথা
• পেশী বা জয়েন্ট বিয়ারিংয়ের প্রদাহ
• অস্টিওপোরোসিস, ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং একাধিক স্ক্লেরোসিস
• কর্কট

থেকে পাঠানো বৈদ্যুতিক কারেন্ট দশ ইউনিট কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে প্রবাহিত হবে। এটি মস্তিস্ক এবং মেরুদন্ডে ব্যথার সংকেত পাঠানোর স্নায়ুর ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে যাতে আস্তে আস্তে ব্যথা হ্রাস পায়।

টেনস একটি নিরাপদ এবং নিয়ন্ত্রিত থেরাপি। আপনি অবস্থিত নিয়ন্ত্রণ বোতাম থেকে তড়িৎ প্রবাহের তীব্রতা, সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন দশ ইউনিট। সাধারণত, এই থেরাপি 10-50 হার্জ ফ্রিকোয়েন্সি সহ বৈদ্যুতিন কারেন্ট ব্যবহার করে 15 মিনিটের জন্য বাহিত হয়।

TENS এর সুবিধা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী কী?

টেনস ব্যথা মোকাবেলার জন্য খুব কার্যকর থেরাপি। এই থেরাপি পরবর্তী তারিখে ব্যথা পুনরুক্তিও রোধ করতে পারে। থেরাপির ফলাফলগুলি পৃথক হতে পারে তবে ব্যথা স্থায়ীভাবে হারাতে পারে তা অস্বীকার করে না।

টেনস থেরাপিও মোটামুটি সহজ এবং ব্যবহারিক। থেরাপি করার আগে রোগীদের কিছু প্রস্তুত করার দরকার নেই। টেনস থেরাপি স্বাধীনভাবে ঘরে বসে করা যেতে পারে, তবে শর্ত থাকে যে আপনি যদি শরীরের পয়েন্টগুলি বুঝতে পারেন যা ইলেক্ট্রোডগুলির সাথে সংযুক্ত থাকবে।

টেনস থেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি হ'ল এক ঝাঁকুনি, ছুরিকাঘাত এবং গুনগুনী সংবেদন যা কিছু লোক অস্বস্তি বোধ করতে পারে। কিছু রোগী ইলেক্ট্রোডগুলিতে স্টিকি জেল থেকে অ্যালার্জি হওয়ার ঝুঁকিতেও থাকে।

ইলেক্ট্রোডগুলির স্টিকি জেলটি ত্বকের সরাসরি যোগাযোগে থাকে। এই জেল থেকে অ্যালার্জি সাধারণত ত্বকের লালচেভাব এবং জ্বালা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আপনি যদি এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে হাইপোলোর্জিক জেল দিয়ে বৈদ্যুতিন ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।

আপনি যদি ইলেক্ট্রোডগুলি ভুলভাবে সংযুক্ত করেন তবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও ঘটতে পারে। ঘাড়ের সামনের অংশে বৈদ্যুতিনগুলি রাখবেন না কারণ এটি রক্তচাপকে হ্রাস করতে পারে এবং খিঁচুনি শুরু করতে পারে। চোখের জায়গায় ইলেক্ট্রোডগুলিও রাখবেন না কারণ এটি চোখের আঘাতের কারণ হতে পারে।

কাদের TENS থেরাপি করা উচিত নয়?

কার্যকর হলেও, সবাই টেনস থেরাপি করতে পারে না। যে সকল ব্যক্তির TENS করা উচিত নয় তারা হলেন গর্ভবতী মহিলা, মৃগী ও হৃদরোগের লোক এবং পেসমেকার বা অনুরূপ ইমপ্লান্ট ব্যবহার করা লোক।

টেনস থেরাপিতে বৈদ্যুতিক প্রবাহটি পেসমেকারের কাজের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে বা লোহা দিয়ে তৈরি রোপনের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। এদিকে, মৃগী রোগীদের মধ্যে, ঘাড় বা চোখের কাছে রাখা ইলেক্ট্রোডগুলি খিঁচুনি শুরু করতে পারে।

টেনএস থেরাপি করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেছেন কিনা তা নিশ্চিত করুন। TENS হ'ল একটি কার্যকর থেরাপি যখন উপযুক্তভাবে প্রয়োগ করা হয়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ব্যথা উপশম তাদের দুর্দান্ত সুবিধার তুলনায় তুলনামূলকভাবে সামান্য।

এক্স