সুচিপত্র:
একজন পুরুষ যখন পাঁচ বছরের মাথায় প্রবেশ করেন, তিনি সাধারণত আচরণ বা দৃষ্টিভঙ্গিতে বেশ কয়েকটি পরিবর্তন দেখাতে শুরু করেন। উদাহরণস্বরূপ, তারা প্রায়শই ব্যথার অভিযোগ করে, উদ্বেগজনক এবং যৌন ক্ষমতা হ্রাস পেয়েছে। হতে পারে এটি ইঙ্গিত করে যে লোকটি অ্যান্ড্রপজের লক্ষণগুলি অনুভব করছে। অ্যান্ড্রপজ কী? পর্যালোচনা দেখুন।
পুরুষদের মধ্যে অ্যান্ড্রপজের লক্ষণ এবং বৈশিষ্ট্য
এন্ড্রোপজ এমন একটি অবস্থা যেখানে বার্ধক্য প্রক্রিয়া সহ টেস্টোস্টেরনের মাত্রা হ্রাস পায়। এন্ড্রোপজকে পুরুষ অবক্ষয়জনিত রোগ হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে।
তবে মহিলাদের মধ্যে ঘটে যাওয়া মেনোপজ এবং অ্যান্ড্রোপজের মধ্যে বেশ কয়েকটি পার্থক্য রয়েছে যা পুরুষদের মধ্যে ঘটে। মহিলাদের মধ্যে ডিম্বস্ফোটন শেষ হয় এবং তুলনামূলকভাবে স্বল্প সময়ের মধ্যে হরমোনের উত্পাদন হ্রাস পায়।
পুরুষদের মধ্যে, এই হরমোন উত্পাদন এবং হ্রাস টেস্টোস্টেরন জৈব উপলভ্য ফলাফল সর্বদা পরিষ্কার হয় না বছরের পর বছর ধরে ঘটে।
সাধারণত, পুরুষদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা হ্রাস করার প্রক্রিয়া 35 বছর বয়সে শুরু হয় এবং টেস্টোস্টেরন তাদের 70 এর দশকে সম্পূর্ণরূপে হ্রাস না হওয়া অবধি অব্যাহত থাকে। পুরুষ বৃদ্ধির হরমোন 20 বছরের কাছাকাছি পৌঁছায় এবং এর পরে প্রতি 10 বছর পর প্রায় 14 শতাংশ পড়ে।
40 বছর বয়সে, বৃদ্ধির হরমোনটির প্রায় অর্ধেকটি হারিয়ে গেছে এবং 80 বছর বয়সে, এর মাত্র কয়েক শতাংশ বাকি রয়েছে। এই হরমোনের ঘাটতির কারণে বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি আরও দেখা যায়।
এই লক্ষণগুলি আরও খারাপ হওয়ার আগে পুরুষদের হরমোন ভারসাম্যহীনতা সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত। অ্যান্ড্রপজের লক্ষণগুলি সাধারণত বলা হয় টেস্টোস্টেরনের ঘাটতি সিন্ড্রোম বা টিডিএস এখানে আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত।
- শক্তি অভাব এবং দ্রুত ক্লান্ত বোধ
- কম কামশক্তি
- ইরেক্টাইল ডিসঅংশান্জ ওরফে পুরুষত্বহীনতা
- প্রতি রাতে বেশ ঘাম হয়
- মেজাজ অস্থির এবং সংবেদনশীল
- বিষণ্ণতা
- ক্ষুধা কমলেও শরীরের ওজন বৃদ্ধি in
- প্রচুর চুল পড়া
- দুর্বল স্মৃতি
- অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
- অসুবিধা ঘুমানো বা অনিদ্রা
- গাইনোকোমাস্টিয়া বা বয়সের পুরুষদের মধ্যে স্তনের বোঁটা বৃদ্ধি
দ্য এন্ডোক্রাইন ক্লিনিক মাউন্ট এলিজাবেথ নোভেনা হাসপাতালের একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের মতে, কোনও মানুষ যদি এই লক্ষণগুলির একটি বা একাধিক অভিজ্ঞ হন তবে সম্ভবত তিনি অন্তঃস্রাবের ভারসাম্যহীনতা অনুভব করছেন।
সাধারণত, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট পরীক্ষা করতে পারেন এবং অনেকগুলি ডায়াগনোসিস করতে পারেন, পাশাপাশি ভারসাম্যহীনতা সংশোধন করার জন্য অনুশীলনও করতে পারেন।
কিভাবে এটি মোকাবেলা?
মহিলারা যদি ইস্ট্রোজেন হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি করতে পারেন, ইস্ট্রোজেন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি বা পোস্টম্যানোপাসাল জীবনের মান উন্নত করতে ERT। অ্যান্ড্রোপসাল পুরুষরা টেস্টোস্টেরন হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপিও নিতে পারেন, টেস্টোস্টেরন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি বা টিআরটি, যা ইন্দোনেশিয়ার বিভিন্ন ক্লিনিক এবং হাসপাতালে করা এখন সহজ।
তবে, ইআরটি-র মতো এখন পর্যন্ত টিআরটি এখনও বিতর্ক কাটাচ্ছে। কিছু ডাক্তার এখনও এটি নিষেধ করেছেন, কারণ এটি স্ট্রোক এবং প্রোস্টেট ক্যান্সারকে ট্রিগার করবে বলে মনে করা হয়।
আপনার সঙ্গী যদি এই পুরুষে মেনোপজের লক্ষণগুলি দেখাতে শুরু করে তবে এটি স্বাভাবিক এবং এটি প্রতিরোধ করা যায় না। যা ডায়েট হিসাবে বিবেচনা করা উচিত তা অবশ্যই নিয়মিত হওয়া উচিত, ধূমপান এবং নিয়মিত অনুশীলন হ্রাস করতে বা বন্ধ করতে শুরু করে, উদাহরণস্বরূপ প্রতিদিন সকালে 30 মিনিটের জন্য হাঁটা walking
কিছু পুরুষ এই সময়ে আরও সংবেদনশীল এবং খিটখিটে থাকে, তাই ধৈর্য হ'ল অভিজ্ঞ ব্যক্তিরা এবং অস্থির কারণগুলির সাথে আচরণ করার মূল চাবিকাঠি।
এক্স
