অ্যাসিড রিফ্লাক্স (জার্ড) এবং ষাঁড় সহ শিশুদের যত্ন নেওয়া; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনি কি প্রায়শই মাঝ রাতে ঘুম থেকে উঠে আপনার কান্নাকাটি শিশুকে শান্ত করার চেষ্টা করছেন? আপনার শিশুটি ভাল খাচ্ছে না এবং থুতু অবিরত আছে? এটি গ্যাস্ট্রোসোফিজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি), ওরফে অ্যাসিড রিফ্লাক্সের একটি সাধারণ লক্ষণ। জিইআরডি ঘটে যখন খাদ্য এবং দুধ উপচে পড়ে এবং খাদ্যনালীতে ফিরে আসে। পেটে একটি উন্মুক্ত পেশী রয়েছে যা সাধারণত ছোট অন্ত্রে খালি হওয়ার আগে পেটে দুধ এবং খাবার রাখতে সাধারণত বন্ধ হয়ে যায়। এই পেশীটি যখন ভুল সময়ে খোলে এবং বন্ধ হয়, তখন পেটের অ্যাসিড উপাদান জ্বলন সৃষ্টি করে কারণ এটি খাদ্যনালীতে ফিরে প্রবাহিত হয়, যার ফলে ব্যথা হয়।

নতুন পিতামাতা হিসাবে, আপনার বাচ্চাকে বেদনাতে দেখে এবং তাকে কীভাবে সান্ত্বনা দেওয়া যায় তা না জেনে আপনার চাপ দেওয়া উচিত। আপনার বাচ্চাকে স্বাচ্ছন্দ্যে সাহায্য করতে আমরা কয়েকটি টিপস সাহায্য করতে পারি।

বাচ্চাকে একটি সোজা অবস্থায় রাখুন

আপনি বাচ্চাকে খাওয়ানোর পরে, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে শিশুটি কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য খাড়া অবস্থায় আছে। এটি মাধ্যাকর্ষণ খাদ্য এবং দুধকে টানতে এবং জিইআরডি প্রতিরোধে সহায়তা করবে। আপনার শিশুকে তার পিঠে ঘুমাতে দেওয়া এড়িয়ে চলুন। আপনার শিশুর হজম করার জন্য সময় প্রয়োজন। ফ্ল্যাট বসানো খাবার বা দুধের পেট থেকে খালি করা কঠিন করে তুলবে।

আর একটি পরামর্শ হ'ল বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে আপনার শিশুর ডায়াপার পরিবর্তন করুন। কারণ হ'ল ডায়াপার পরিবর্তনের সময় আপনার শিশুর পা উপরে উঠানোর মতো আপনার শিশুকে শুয়ে থাকা এড়ানো to এর ফলে সমস্ত খাদ্য ও দুধ খাদ্যনালীতে ফিরে আসতে পারে।

অতিরিক্ত মদ্যপান এড়িয়ে চলুন

আপনার বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়ানো কখন বন্ধ করবেন তা জানা কঠিন হতে পারে। যদি সে বমি বমিভাব অব্যাহত থাকে তবে আপনার শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করুন। এটি এমন লক্ষণ যা পেটে খুব বেশি খাবার বা দুধ রয়েছে। আপনার পরবর্তী খাবার পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। গিলে ফেলা আইন তৈরি করতে আপনি আপনার বাচ্চাকে আপনার পরিষ্কার আঙুল দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। এটি আপনার শিশুর পেট স্থির হতে এবং পেটে খাবার হজম করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার বাচ্চাকে দুলানো থেকে বিরত থাকুন

খেলতে খেলতে বাচ্চাকে রক করা মজাদার হতে পারে। স্তন্যপান করানোর পরে আপনি এটি করবেন না তা নিশ্চিত করুন। মনে রাখবেন খাবার বা দুধ এখনও শিশুর পেটে হজম হচ্ছে। একটি শিশুর পেটে খাবার সহজেই ফিরে ছিটকে যায়। এটি বাচ্চাকেও প্রচুর অস্বস্তি তৈরি করে। পরিবার এবং বন্ধুরা যখন তারা বেড়াতে আসে তাদেরও আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেওয়া উচিত।

আঁটসাঁট পোশাক এড়িয়ে চলুন

আঁটসাঁট বাচ্চার লেগিংস খুব সুন্দর হতে পারে তবে যখন আপনি বুকের দুধ খাওয়াতে চান তখন আপনার এগুলি আপনার শিশুর গায়ে দেওয়া উচিত নয়। আপনার শিশু যদি ইতিমধ্যে জিইআরডিতে ভুগছে তবে তাকে looseিলে.ালা পোশাক দিন। আঁটসাঁটে, ইলাস্টিক কোমরের সাথে প্যান্টের মতো শক্ত যে কোনও কিছুই পেটকে খাবার এবং দুধ হজম করতে বাধা দেয়।

আপনার বাচ্চা বুড়ো

যদি বাচ্চা প্রচুর পরিমাণে চাপ দেয় তবে আপনি বাচ্চাদের মধ্যে জিইআরডি উপশম করতে এবং প্রতিরোধ করতে পারেন। প্রতি 30 মিলি থেকে 60 মিলি শিশু শিশুর খাওয়ানোর বোতল এবং মায়ের দুধ শেষ করার পরে বর্পান। আপনার শিশুকে কবর দেওয়ার অনেকগুলি উপায় রয়েছে। এখানে তিনটি সাধারণ পদ্ধতি যা সহায়তা করতে পারে:

• সোজা হয়ে বসে আপনার বুকের মুখোমুখি শিশুটিকে ধরে রাখুন। শিশুর চিবুকটি এক হাত ধরে আপনার কাঁধে স্থির থাকে। আপনার বাচ্চার পিঠে আলতো চাপতে আপনার অন্য হাতটি ব্যবহার করুন। আস্তে আস্তে আপনার বাচ্চাকে পিছনে পিছনে ছড়িয়ে দিন।
• আপনার কোলে বসে আপনার শিশুকে ধরে রাখুন। আপনার হাতের তালুতে শিশুর চিবুক বিশ্রাম নিয়ে শিশুর বুক এবং মাথাটি সমর্থন করার জন্য এক হাত ব্যবহার করুন। অন্য হাতটি আপনার সন্তানের পিঠে আলতোভাবে চাপড়ানোর জন্য ব্যবহার করুন।
• আপনার কোলে আপনার শিশুকে, পেটটি নীচে রাখুন। আপনার শিশুর মাথা ধরে রাখুন এবং নিশ্চিত করুন যে এটি বুকের চেয়ে বেশি higher তারপরে আপনার শিশুর পিছনে আলতোভাবে চাপ দিন।

জিইআরডি আপনার শিশুকে কাঁদতে এবং অস্বস্তিতে ফেলতে পারে। শিশুরা কথা বলতে না পারে তবে তারা জিইআরডির লক্ষণ ও লক্ষণগুলি দেখাতে পারে। এই লক্ষণগুলি দেখে আপনার শিশুর কথা শুনুন। এই টিপসগুলি আপনার শিশুকে জিইআরডি বিকাশের হাত থেকে বাঁচাতে সহায়তা করতে পারে।

হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিত্সার পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।

এক্স