স্তন ব্যথা: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা

এক্স

সংজ্ঞা

স্তনে ব্যথা কী?

স্তনগুলি বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর হলে স্তনের কোমলতা এমন একটি অবস্থা। বেশিরভাগ মহিলা যারা এই অবস্থাটি অনুভব করেন তারা প্রায়শই উদ্বেগ এবং উদ্বেগ বোধ করেন।

সাধারণত, তারা ভাবেন যে এটি স্তন ক্যান্সারের কারণে ঘটে। আসলে, না।

অসুস্থ স্তনগুলিও সাধারণত ঝুঁকির কারণগুলিকে বাড়ায় না যেগুলি স্তন ক্যান্সার সৃষ্টি করে। এই অবস্থাটি ছড়িয়ে পড়ে না এবং একটি পরিবারে প্রজন্ম ধরে প্রজন্মে চলে যায়।

মেয়ো ক্লিনিকের বরাত দিয়ে, এই অবস্থাটি সাধারণত দুটি বিভাগে বিভক্ত হয়, নাম সাইক্লিক এবং নন-সাইক্লিক। উভয়ই কারণ, লক্ষণ, লক্ষণ এবং চিকিত্সার ক্ষেত্রে উভয়ই খুব আলাদা।

এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?

স্তনে এই ব্যথা সমস্ত বয়সের, জাতি এবং পরিবেশগত অবস্থার মহিলাদের মধ্যে খুব সাধারণ।

Womenতুস্রাবকারী মহিলারা প্রায়শই চক্রীয় স্তনের ব্যথায় ভোগেন যা মাসিকের ফলে ঘটে as এদিকে, মেনোপজে প্রবেশকারী মহিলারা নন-সাইক্লিকালগুলিতে ভুগতে পারেন।

কিছু ঝুঁকি হ্রাস করে আপনি এটি প্রতিরোধ করতে পারেন। সেরা সমাধানের জন্য কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার চেষ্টা করুন।

লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

স্তনের কোমলতার লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

স্তনের ব্যথার লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি আপনি যে ধরণের অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে তার উপর নির্ভর করে। ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, স্তন ব্যথা দুটি ধরণের আছে, যথা:

চক্রীয়

চক্রাকার ধরণটি সাধারণত উভয় স্তনেই ঘটে এবং হাত ও বাহুতে ব্যথা ছড়িয়ে যাওয়ার সাথে হতে পারে।

সাধারণত, এই অবস্থাটি মাসিকের আগে সবচেয়ে গুরুতর হয় এবং চক্রটি শেষ হলেই এটি নিরাময় হয় he

নন-সাইক্লিক

নন-সাইক্লিক টাইপ সাধারণত একটি স্তনে ঘটে। সর্বাধিক সুস্পষ্ট লক্ষণ হ'ল স্তনের এক অঞ্চলে তীব্র ব্যথা।

অন্যান্য লক্ষণ ও লক্ষণ থাকতে পারে যা বর্ণিত হয়নি। এই লক্ষণগুলি সম্পর্কে আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

আপনার যদি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:

• স্তনে একটা গলদা আছে
• স্তনবৃন্তে তরল রয়েছে
• স্তনবৃন্তটি অস্বাভাবিক দেখায়
• বমি, ক্লান্তি, জ্বর
• ব্যথা আর যায় না

কারণ

স্তনে ব্যথার কারণ কী?

কখনও কখনও, স্তন ব্যথার কারণ নির্ধারণ করা কঠিন হতে পারে। তবে, হেলথলাইনের প্রতিবেদন অনুসারে নিম্নলিখিত কয়েকটি কারণ স্তনে প্রদর্শিত ব্যথার কারণ হতে পারে:

1. প্রজনন হরমোন

আপনি যখন struতুস্রাব করেন তখন চক্রযুক্ত ধরণের স্তনের ব্যথা দেখা দিতে পারে। সাধারণত, স্তনে ব্যথা মাসিকের আগে উপস্থিত হয় এবং andতুস্রাবের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়।

গর্ভাবস্থায় ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনগুলির পরিবর্তনগুলি আপনার অনুভব করা ব্যথাকেও অবদান রাখে। তেমনিভাবে আপনি যখন মেনোপজ প্রবেশ করেন।

2. স্তনের কাঠামো

আপনার স্তনে ব্যথার কারণ যা আপনি অনুভব করছেন তা স্তনের গঠন, যেমন স্তনের সিস্ট, আঘাত বা দাগের সমস্যা নিয়েই হতে পারে।

এটি বুকে অবস্থিত হওয়ায়, আপনি যে ব্যথা অনুভব করছেন তা স্তনের বাইরেও শুরু হয়ে বুকে ছড়িয়ে যেতে পারে।

3. ফ্যাটি অ্যাসিড ভারসাম্যহীনতা

কোষগুলিতে ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির ভারসাম্যহীনতা স্তনের টিস্যুর সংবেদনশীলতাকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি সাধারণত খাবারের মাধ্যমে ফ্যাটি অ্যাসিডের অত্যধিক বা ঘাটতি গ্রহণের কারণে ঘটে থাকে।

ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি তাদের কাঠামোকে প্রভাবিত করে, কারণ স্তনগুলি নিজেরাই টিস্যুগুলির স্তর এবং প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট দিয়ে তৈরি হয়।

৪) ওষুধের ব্যবহার

উর্বরতা ওষুধ বা জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি সহ কিছু হরমোন ationsষধগুলি আপনার স্তনগুলিতে যে ব্যথা অনুভব করে তাতে অবদান রাখতে পারে।

এটিও হতে পারে, এস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টেরন হরমোন থেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে যে ব্যথা অনুভূত হয়।

নির্দিষ্ট অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টসগুলি ফ্লুওক্সেটিন (প্রোজাক, প্রজাক সাপ্তাহিক, সারাফেম) এবং সেটারলাইন (জোলোফ্ট) এর মতো নির্বাচিত সেরোটোনিন-ব্লকিং এন্টিডিপ্রেসেন্টস (এসএসআরআই) সহ স্তনের ব্যথাও ঘটাতে পারে।

5. স্তনের আকার

বড় স্তনযুক্ত মহিলারা যে ব্যথা অনুভব করেছেন তা চক্রীয় নয়, তবে চক্রবিহীন নয়। প্রকৃতপক্ষে, যাদের স্তন বড় থাকে তারা বুকে ব্যথা সহ ঘাড়, কাঁধ এবং পিঠে ব্যথা অনুভব করতে পারেন।

আপনার শরীরের উপরের অংশে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট বিশ্রামের কারণে এটির স্তন ব্যথার কারণ is

6. বুকে অস্ত্রোপচার

আপনার স্তনের অপারেশন করার পরেও ব্যথা দেখা দিতে পারে। কিছু লোক চিকিত্সা নিরাময়ের পরেও ব্যথা অনুভব করে, আবার কেউ কেউ স্বীকার করেন যে তারা আর অসুস্থ বোধ করবেন না।

7. অন্যান্য কারণ

কিছু কিছু যা আপনার স্তনে ব্যথা অনুভব করতে পারে সেগুলি হ'ল ক্রিয়াকলাপ।

কঠোর অনুশীলন করা বা ভারী জিনিস উত্তোলন স্তনের অধীনে পেক্টোরাল পেশী টানতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনি ব্যথা অনুভব করেন।

শুধু তাই নয়, ব্রা ব্যবহার করার সময় ভুল আকারের কারণেও স্তনে ব্যথা হতে পারে।

ঝুঁকির কারণ

আমাকে স্তনের ব্যথার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে কী?

স্তন ব্যথার ঝুঁকি বাড়ানোর প্রধান কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• মাসিক চক্র
• স্তনের সিস্ট বা স্তনের আঘাত
• হরমোন ড্রাগ গ্রহণ
• বড় স্তনের আকার
• বুকে অস্ত্রোপচার করেছেন

মেডিসিন ও ওষুধ

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কীভাবে ব্যথা স্তন মোকাবেলা করবেন

সাধারণত ওষুধ সেবন করে স্তনজনিত অসুস্থতা মোকাবেলা করার উপায় হয়। তবে, আপনি যে ধরণের অভিজ্ঞতার শিকার হন তার উপর নির্ভর করে এই অবস্থার চিকিত্সার বিকল্পগুলি পৃথক হবে।

আপনি যদি স্তন ব্যথা অনুভব করেন চক্রীয় প্রকার, এই অবস্থা হ্রাস এবং নিজেই অদৃশ্য হয়ে যাবে যখন মাসিক চক্র শেষ হয়। আপনার ওষুধ বা ডাক্তারের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে না।

আপনি যদি নন-সাইক্লিক টাইপ থেকে ভোগেন তবে আপনি ব্যথা উপশমকারীদের যেমন প্যারাসিটামল এবং আইবুপ্রোফেন দিয়ে চিকিত্সা করতে পারেন।

এই ড্রাগগুলি গ্রহণের আগে, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এই অবস্থার জন্য সাধারণ পরীক্ষাগুলি কী কী?

আপনার চিকিত্সা চিকিত্সা রেকর্ড বা স্তন পরীক্ষা বিবেচনা করে শর্তটি যাচাই করবেন তা নিশ্চিত করে নিন যে আপনি যে ব্যথা অনুভব করছেন তা আরও গুরুতর কোনও কারণে নয়।

আপনি যদি মনে করেন আপনার আরও গুরুতর অবস্থা রয়েছে তবে আপনার চিকিত্সা শর্তটি নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তার ম্যামোগ্রাফি এবং স্তনের আল্ট্রাসাউন্ড অর্ডার করতে পারেন।

হোম প্রতিকার

স্তন ব্যথার জন্য কিছু জীবনযাত্রার পরিবর্তন বা প্রতিরোধ কী কী?

স্তন ব্যথার চিকিত্সার জন্য নীচে কয়েকটি বাসস্থান এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা আপনি বাড়িতে নিতে পারেন।

• ডান ব্রা পরেন
• অনুশীলনের সময় একটি স্পোর্টস ব্রা পরুন, বিশেষত যখন আপনার সংবেদনশীল বুক থাকে
• শিথিলকরণ থেরাপি চেষ্টা করুন
• বিভিন্ন ধরণের প্রেসক্রিপশন ব্যথা রিলিভার, যেমন অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) বা আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, মোটরিন আইবি) ব্যবহার করে সতর্কতা অবলম্বন করুন। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন ডোজটি কতটা হওয়া উচিত, কারণ দীর্ঘ সময় ধরে ওষুধ সেবন করা যকৃতের অসুস্থতা এবং অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে
• আপনার চক্রযুক্ত বা চক্রবিহীন স্তন আছে কিনা তা দেখতে নিজের দিকে তাকান
• রান্না করার সময় কম ফ্যাটযুক্ত খাবার খান এবং উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করুন

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে সেরা সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।