আঘাত প্রতিরোধ থেকে কর্মক্ষমতা পর্যন্ত খেলাধুলায় স্ক্রিনিংয়ের কাজ

চিকিত্সা বিশ্বে, স্ক্রিনিং পরীক্ষার একটি সিরিজ যা একটি রোগের ঝুঁকি নির্ধারণ করে। চালু স্ক্রিনিং খেলাধুলার ক্ষেত্রে, ঝুঁকি মূল্যায়ন রোগের উপর নির্ভর করে না, বরং স্পোর্টস ক্রিয়াকলাপ করার সময় আঘাতের সম্ভাবনা এবং একজনের পারফরম্যান্সের সম্ভাবনা থাকে।

গুরুত্ব স্ক্রিনিং ক্রীড়া সম্পর্কিত

যদিও দরকারী, ব্যায়াম বিপজ্জনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থেকেও মুক্ত নয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি ফুটসাল খেলে হার্ট অ্যাটাকের কারওর ঘটনা শুনে থাকতে পারেন।

বা, আপনি কি কখনও আকস্মিক মৃত্যুর ঘটনা শুনেছেন যা অনুশীলনের সময় অ্যাথলিটদের ভোগ করেছিল? এই উদ্বেগটি শেষ পর্যন্ত অনেক বিশেষজ্ঞদের ঝুঁকি নির্ধারণের জন্য বিভিন্ন সিরিজের পরীক্ষার নকশা করার ভিত্তিতে পরিণত হয়েছিল।

সূত্র: এফবিসি নিউজ

পরীক্ষা সিরিজটি বিভিন্ন ধরণের শ্রেণিবদ্ধ করা হয় স্ক্রিনিং । ইন গবেষণার ফলাফল চালু করা ক্লিনিকাল জার্নাল অফ স্পোর্ট মেডিসিন , স্ক্রিনিং খেলাধুলায় বিভিন্ন উদ্দেশ্য রয়েছে:

• হঠাৎ মৃত্যু রোধ করুন
• অ্যাথলিটের চিকিত্সা অবস্থা সর্বোত্তম অবস্থার মধ্যে রয়েছে তা নিশ্চিত করুন (উদাহরণস্বরূপ, অ্যাথলেটদের ক্ষেত্রে যাদের দীর্ঘস্থায়ী রোগ, শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা, হতাশা ইত্যাদি রয়েছে)
• অ্যাথলিটদের পেশীবহুল (মাংসপেশি এবং হাড়) স্বাস্থ্য সর্বোত্তম অবস্থার মধ্যে রয়েছে তা নিশ্চিত করা
• পুষ্টি, মনোবিজ্ঞান এবং অন্যদের ক্ষেত্রে উভয়ই অ্যাথলিটের পারফরম্যান্সকে অনুকূল করা
• আঘাত প্রতিরোধ করুন
• টিকা এবং ক্রীড়াবিদদের ওষুধের স্থিতি পর্যালোচনা (নিয়মিতভাবে কিছু ওষুধ সেবনকারী ক্রীড়াবিদদের জন্য)
• অ্যাথলিটদের প্রাথমিক স্বাস্থ্য ডেটা সংগ্রহ করুন
• অ্যাথলিটদের সাথে পেশাদার সম্পর্ক তৈরি করুন
• জড়িত সমস্ত পক্ষকে শিক্ষিত করুন

বিভিন্ন ধরনের স্ক্রিনিং খেলাধুলায়

স্ক্রিনিং খেলাধুলার প্রতিটি ধরণের প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে সম্পন্ন। সাধারণভাবে, এখানে প্রকারগুলি রয়েছে স্ক্রিনিং সর্বাধিক ঘন ব্যায়ামের আগে:

1. স্ক্রিনিং চিকিৎসা

স্ক্রিনিং ক্রীড়াবিদদের শরীরের এমন রোগ, আহত এবং অন্যান্য অবস্থার সনাক্ত করতে চিকিত্সকভাবে কার্যকর যা তাদের কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। স্ক্রিনিং চিকিত্সা পেশাদাররা তাদের নিযুক্ত খেলা সম্পর্কিত বিভিন্ন পরীক্ষার মধ্য দিয়ে নিয়েছেন।

এখানে একটি উদাহরণ স্ক্রিনিং মেডিকেল অ্যাথলিটরা ইভেন্টে ফুটবলের খেলা চালিয়েছিল উয়েফা চ্যাম্পিয়নস লীগ ২০০৯ সাল:

• দলের অবস্থান, প্রভাবশালী পা এবং আগের বছর মোট ম্যাচগুলি সহ ফুটবল সম্পর্কিত ব্যক্তিগত ইতিহাস।
• চিকিত্সা ইতিহাস, রোগের একটি পারিবারিক ইতিহাস, ব্যক্তিগত চিকিত্সা ইতিহাস, অভিযোগ এবং লক্ষণগুলি নিয়ে অভিজ্ঞতা নিয়ে গঠিত স্ক্রিনিং পাশাপাশি ওষুধ এবং ভ্যাকসিন।
• সাধারণ স্বাস্থ্য পরীক্ষা, যেমন রক্তচাপ এবং রিফ্লেক্স ক্ষমতা।
• হার্ট, রক্ত, প্রস্রাব, পেশী এবং হাড়ের পরীক্ষা করা।
• প্রয়োজনে রেডিওলজি এবং আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা।

2. স্ক্রিনিং পেশীবহুল

সূত্র: পদক্ষেপসমূহ

স্ক্রিনিং খেলাধুলায় পেশীগুলি পেশী, হাড় এবং জয়েন্টগুলির কার্যকারিতা নির্ধারণের জন্য দরকারী। এর উদ্দেশ্যটি হ'ল আঘাতের ঝুঁকিটি অনুমান করা এবং / অথবা অ্যাথলিটের শরীরের আগের আঘাতগুলি থেকে পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতাটি মূল্যায়ন করা।

স্পোর্টস অ্যাথলিটদের নির্দিষ্ট পেশী এবং জয়েন্টগুলিতে আঘাতের উচ্চ ঝুঁকিতে পড়তে হবে স্ক্রিনিং খেলাধুলা অনুযায়ী তিনি করছেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি সাঁতারের অ্যাথলিটকে করা দরকার স্ক্রিনিং কাঁধ এবং পিছনের অঞ্চলে পেশীবহুল।

অ্যাথলিটরা যারা পাস করে স্ক্রিনিং প্রশ্নাবলীর মাধ্যমে তার স্বাস্থ্যের অবস্থা বর্ণনা করতে বলা হবে। তারপর, স্ক্রিনিং গতির পরিধি, ব্যায়াম কৌশল, ভারসাম্য, শরীর নিয়ন্ত্রণ, নমনীয়তা এবং ভঙ্গিমা পরীক্ষা করে।

3. স্ক্রিনিং কার্ডিওভাসকুলার

স্ক্রিনিং কার্ডিওভাসকুলার ভিতরে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে স্ক্রিনিং স্পোর্টস মেডিকেল বা পৃথকভাবে সম্পন্ন করা। এর উদ্দেশ্য হ'ল রোগ, চিকিত্সা পরিস্থিতি বা এমন রোগগুলি সনাক্ত করা যা হঠাৎ মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়।

পদ্ধতি স্ক্রিনিং ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাফি (EKG) এবং ইকোকার্ডিওগ্রাফি দ্বারা সম্পাদিত। একটি ইসিজি বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপ প্রদর্শন করে যা হৃদয়ের কার্যকারিতা বর্ণনা করে, অন্যদিকে ইকোকার্ডিওগ্রাফি হৃদয়ের চিত্রগুলি তৈরি করতে শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে।

4. স্ক্রিনিং ক্রীড়া কর্মক্ষমতা

সূত্র: রুটাস্টিক

স্ক্রিনিং পারফরম্যান্স অ্যাথলিটের বিভিন্ন চলাফেরার এবং অনুশীলন চালানোর দক্ষতার বর্ণনা দেয় এবং সেই সাথে তিনি যে খেলায় নিযুক্ত থাকেন সে সম্পর্কিত অন্যান্য প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে। ফলাফল স্ক্রিনিং কোন দিকগুলি উন্নত করা দরকার তা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

আন্দোলন বিচার করা হয় স্ক্রিনিং কর্মক্ষমতা মত মৌলিক আন্দোলন স্কোয়াট , লুঞ্জ , লাফানো, ঠেলাঠেলি ইত্যাদি on মূল্যায়ন পূর্ব নির্ধারিত মানদণ্ডের ভিত্তিতে পরিচালিত হয়।

কেবল ক্রীড়াবিদদের জন্যই নয়, স্ক্রিনিং আপনারা যারা খেলাধুলায় অত্যন্ত সক্রিয় তাদের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। কারণ, ফলাফল স্ক্রিনিং স্বাস্থ্য এবং এটি আপনার ক্রীড়া ক্ষমতার উপর প্রভাব সম্পর্কে অনেক কিছু বর্ণনা করে।

স্ক্রিনিং এটি আপনাকে আঘাতের ঝুঁকি এবং খেলাধুলার অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থেকেও রক্ষা করতে পারে। এইভাবে, আপনি যতটা সম্ভব ঝুঁকি নিয়ে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন চালিয়ে যেতে পারেন।

এক্স