টেম্পোরোমন্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোম: লক্ষণ ইত্যাদি • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

সংজ্ঞা

টেম্পোরোমন্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোম (টিএমজে) কী?

টেম্পোরোমন্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোম টেম্পোরাল হাড়ের মধ্যে ব্যথা হয় টেম্পোরোমন্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোম কানের কাছে চোয়ালের দুটি জোড়। পেশী এবং লিগামেন্টগুলির সাথে জয়েন্টগুলি কথা বলা, খাওয়া এবং গিলে ফেলার জন্য চোয়ালটি খোলে এবং বন্ধ করে দেয় টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোম একটি জীবাণু এবং চোয়ালের পেশীগুলির চারপাশে ব্যথা সহ যা চিবানো নিয়ন্ত্রণ করে। পেশী, লিগামেন্ট, ডিস্ক এবং হাড়ের সিস্টেমগুলির ত্রুটিযুক্ত কারণে ব্যথা হয়।

টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোম (টিএমজে) কতটা সাধারণ?

পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিনড্রোমে আক্রান্ত হতে পারেন। যাইহোক, এই সিন্ড্রোমে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোক হ'ল মহিলা যারা বয়ঃসন্ধি এবং মেনোপজ হয়ে চলেছেন।

লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোমের (টিএমজে) লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

আপনি যে সাধারণ লক্ষণটি অনুভব করতে পারেন তা হ'ল মন্দিরগুলিতে এবং নীচের চোয়াল বরাবর হালকা ব্যথা। আপনি যখন চিববেন তখন ব্যথাও দেখা দিতে পারে, যখন আপনি মুখ খুলবেন এবং আপনার চোয়াল পুরোপুরি খুলবে না তখন একটি খড়খড়ি। অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে মাথা ব্যথা, কান, মুখ এবং মুখ এবং কানে বাজানো। আরও কিছু লক্ষণ থাকতে পারে যা উপরে তালিকাভুক্ত নয়। এই সাইন সম্পর্কে আপনার যদি প্রশ্ন থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

যদি আপনার চোয়াল খারাপ লাগতে থাকে, বা আপনার চোয়াল পুরোপুরি খুলতে বা বন্ধ করতে না পারে, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পরীক্ষা এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত। যেহেতু টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি অন্যান্য রোগগুলির মতো প্রায়শই একই রকম হয়, লক্ষণগুলি যদি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা হয় তবে আপনার একটি ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত।

কারণ

টেম্পোরোমন্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোমের কারণ কী?

টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোমের কারণ যখন আপনি চাপ, দাঁত বিকৃতি এবং আঁকাবাঁকা দাঁতে রয়েছেন তখন আপনার চোয়াল বা দাঁতগুলি ক্লিচিং হতে পারে। টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোমও ঘটতে পারে যদি আপনার বাত, মাথা বা ঘাড়ে বাত থাকে এবং প্রভাব থাকে।

ঝুঁকির কারণ

টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোমের (টিএমজে) জন্য আমার ঝুঁকি কী বাড়ায়?

এই সিন্ড্রোমের কোনও স্পষ্ট ঝুঁকির কারণ নেই। তবে টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত 20-40 বছর বয়সী মহিলা।

ওষুধ ও ওষুধ

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোমের (টিএমজে) জন্য আমার চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?

কিছু লোকের মধ্যে চোয়ালের জয়েন্টের লক্ষণগুলি নিজেরাই চলে যায়। অন্যরা ওষুধ এবং অন্যান্য কার্যকর থেরাপির মাধ্যমে নিরাময় করা যেতে পারে। প্রেসক্রিপশন এবং ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ, প্রদাহ বিরোধী ওষুধ এবং গরম বা আইস প্যাকগুলি ব্যথা হ্রাস করতে পারে। নরম খাবার এবং চিবানো হ্রাস চোয়ালের পেশীর কাজ হ্রাস করতে সহায়তা করে দাঁতের ব্র্যাকস বা প্রতিরক্ষামূলক আবরণ যা দাঁত পিষে রোধ করে দাঁত এবং চোয়ালের সমস্যা সমাধান করতে পারে। দন্তচিকিত্সা বিশেষত রাতে এই কামড়টি কাজ করা থেকে বিরত রাখতে মুখে মাপসই এক টুকরো প্লাস্টিক ব্যবহার করতে পারেন। কিছু লোকের দাঁত কোনও পরীক্ষায় সঠিকভাবে কাজ করছে কিনা তা নির্ধারণ করতে হবে। অনুশীলন এছাড়াও আপনার চোয়াল শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে। স্ট্রেসের কারণে যদি আপনি আপনার চোয়ালকে কামড় দিচ্ছেন এবং আপনার দাঁত নাকাল করছেন তবে আপনার বিশেষ পরামর্শ বা থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে কখনও কখনও ত্বকের মাধ্যমে আকুপাংচার বা স্নায়ু উদ্দীপনা বিদ্যুতায়নের মতো ব্যথা নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিগুলি সাহায্য করতে পারে। ব্যথা খুব গুরুতর এবং অন্যান্য ওষুধ নয়।

টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোমের (টিএমজে) জন্য সাধারণ পরীক্ষাগুলি কী কী?

ডাক্তার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে নির্ণয় করবেন এবং চোয়াল আন্দোলনের দূরত্ব এবং সম্ভবত রেডিওগ্রাফের পরীক্ষা সহ মুখ এবং চোয়াল পরীক্ষা করবেন। এমআরআই এবং আর্থ্রস্কোপি সহ অন্যান্য পরীক্ষাগুলিও ব্যবহার করা যেতে পারে।

হোম প্রতিকার

টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোম (টিএমজে) এর চিকিত্সার জন্য কিছু লাইফস্টাইল পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী কী?

নীচের জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলি টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিন্ড্রোমে চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে:
প্রয়োজনে নরম খাবার খান
যদি আপনি বিরক্ত বোধ করেন তবে একটি গরম প্যাক বা বরফ ব্যবহার করুন
চোয়ালের তলদেশে ম্যাসাজ করুন
আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত ওষুধ ব্যবহার করুন
যদি ইঙ্গিত দেওয়া হয় তবে একটি প্লাস্টিকের মুখটি মুখের উপরে রাখুন
যদি আপনার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয় এবং timeষধগুলি স্বাভাবিক সময়ের মধ্যে লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা না করে তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।