টিনিটাস, একটি ব্যাধি যা কানে বাজে

আপনি কি কখনও আপনার কান বাজতে অনুভব করেছেন? কাছাকাছি শব্দটির উত্স না থাকলেও আপনি কি কখনও বার বার শব্দ শুনেছেন? যদি আপনি কোনও শব্দ শুনতে পান এবং আপনার কানে বাজতে থাকে তবে আপনি সম্ভবত টিনিটাসের লক্ষণগুলি অনুভব করেন।

এই অবস্থাটি আসলে যে কেউ অভিজ্ঞ হতে পারে। যাইহোক, বয়স্কদের মধ্যে যাদের স্বাস্থ্য এবং শ্রবণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতা হ্রাস পেয়েছে তাদের মধ্যে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। অবশ্যই, শব্দটি যে কেউ অনুভব করে তার কার্যকলাপ এবং বাকী অংশে হস্তক্ষেপ করবে।

কানে বা টিনিটাসে বেজে ওঠার বিষয়গুলি

টিনিটাস লাতিন থেকে এসেছে যার অর্থ বাজে। টিনিটাসের লক্ষণগুলি নিজেই শরীরের বাইরে থেকে উত্পন্ন শব্দ শোনার সংবেদন হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।

অনেক লোক অনুমান করে যে কানে বাজানো শব্দগুলি কেবলমাত্র উপস্থিত শব্দগুলির দ্বারা এবং কোনও নির্দিষ্ট ব্যাখ্যা ছাড়াই তৈরি হয়। আসলে, কানটি বেজে যাওয়ার যে অবস্থা আপনি অনুভব করছেন তা টিনিটাসের কারণে হতে পারে। আক্রান্তরা প্রায়শই শুনতে পান এমন কিছু শব্দ বিভিন্ন রকমের হতে পারে যেমন রিং করা, গুঞ্জন, কড়া নাড়ানো বা হুইসেলিং শব্দ।

বেজে উঠা কানে যে শব্দ অনুভূত হয় তা মাঝে মাঝে বা অবিচ্ছিন্নভাবে হতে পারে। আসলে, যখন চারপাশে অন্য কোনও শব্দ নেই তখন ভয়েসগুলি খুব স্পষ্টভাবে শোনা যায়। বিরল ক্ষেত্রে, শব্দটি আপনার মনের তালকে অনুসরণ করার মতো শব্দও শুনতে পারে।

কানে বাজে বেশিরভাগ কেস যা কেবল আক্রান্তরাই শুনতে পায়। তবে কখনও কখনও, এই শব্দটি কানের চারপাশে স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করেও শোনা যায়। আসলে, টিনিটাস কোনও গুরুতর অসুস্থতা নয়, তবে এটি অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণও হতে পারে।

এই কানের ব্যাধিজনিত ব্যক্তিদের দ্বারা শোনা শব্দের বিভিন্ন স্তর রয়েছে। গুরুতর হলে, ভোগা রোগীদের মনোনিবেশ এবং বিশ্রাম নিতে অসুবিধা হবে, অনিদ্রা ও মানসিক সমস্যা তৈরি করে। টিনিটাস লক্ষণগুলির জন্য দেখুন যদি তাদের সাথে ব্যথা, কান থেকে স্রাব এবং তীব্র মাথা ঘোরা হয়।

কানে বাজার কারণ

রিং কানের কারণে বিভিন্ন কারণ হতে পারে। দুর্ভাগ্যক্রমে, কিছু লোক বিশ্বাস করে যে এই গুঞ্জন শোনার ক্ষতি হতে পারে। সাধারণভাবে, এর অর্থ এই নয় যে আপনি শুনতে পুরোপুরি অক্ষম।

অন্যদিকে, আপনি এখনও শব্দটি শুনতে পাচ্ছেন এবং সাধারণত আপনি আশেপাশের পরিবেশে শব্দটি আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠেন। বেশ কয়েকটি প্রত্যক্ষ কারণ রয়েছে যা টিনিটাসের লক্ষণগুলির উপস্থিতিকে প্রভাবিত করে যেমন:

শ্রবণ ট্র্যাক্ট সংক্রমণ

প্রতিটি ব্যক্তির বাজানোর অর্থ অবশ্যই এক নয়। কখনও কখনও, শ্রুতি খালের চারপাশে বাধার কারণে সাধারণত এই অবস্থা হয়। সংক্রমণের চিকিত্সা করা হলে বিরক্তিকর শব্দগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে। যদিও সংক্রমণটি সমাধান হয়ে গেছে, তবুও এই লক্ষণগুলি আবার প্রদর্শিত হতে পারে।

2. শব্দ

সাধারণত দীর্ঘ সময় ধরে বা উচ্চ তীব্রতায়, শ্রবণটি ধীরে ধীরে হারিয়ে যাওয়া অবধি কানে বেজে উঠতে পারে। এটি যা মাঝে মাঝে অন্তর্ কানের কোক্লিয়ার সেলগুলিকে কতটা ক্ষতি করে তা প্রভাবিত করে।

টিনিটাস বা অন্যান্য শ্রবণশক্তি হ্রাস উচ্চ শব্দ স্তরের পরিবেশে শ্রমিকরা সম্ভবত অনুভব করবেন। উদাহরণস্বরূপ সংগীতশিল্পী, পাইলট, কাঠ কাটার এবং নির্মাণকর্মী নিন।

কানের শুধু একদিক বেজে থাকলে?

অনেকগুলি পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে যা কানের অবস্থান, কানের ডান বা বামের উপর ভিত্তি করে কানে বাজে অর্থ বোঝায়। যেখানে বাম কানের অর্থ বা ডান কানের অর্থ একই জিনিস হতে পারে।

তদ্ব্যতীত, অনেকে জিজ্ঞাসা করেন যে একটি কানের মধ্যে টিনিটাস সম্ভব কিনা? আসলে, শোনা শব্দটি ডান বা বাম কানে বাজানো থেকে প্রভাব ফেলতে পারে। কখনও কখনও এটি এমনকি শোনাতে পারে যেমন এটি একই সাথে উভয় কান থেকে আসছে বা আপনার মাথা থেকেও আসছে।

প্রাথমিকভাবে একটি কানের গুঞ্জনধ্বনি এক কানে বিকাশ লাভ করতে পারে এবং তারপরে অন্য কানের মধ্যে বিকশিত হতে পারে। এটিও লক্ষ করা উচিত, যে কোনও কানের মধ্যে টিনিটাস উপস্থিত হয়, বেজে উঠা শব্দটি অবিরত থাকবে এবং অদৃশ্য হবে না। শব্দটি ছন্দবদ্ধভাবে স্থির বা পালসেটিং হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, আপনার নাড়ি বা হৃদস্পন্দনের সাথে সুসংগতভাবে।

অ্যাকাস্টিক নিউরোমা কারণ হতে পারে

আপনি যদি আপনার ডান বা বাম কানে বেজে উঠছেন অনুভব করেন তবে আপনার অ্যাকোস্টিক নিউরোমাও হতে পারে। এমনকি যদি আপনি শুনানির পরীক্ষা করে ফেলেছেন এবং ফলাফলগুলি স্বাভাবিক হয় তবে এটি সম্ভব হয় শ্রুতিটি অ্যাকাস্টিক নিউরোমা দ্বারা ঘটে।

কানে কানে বাজছে তা নির্ধারণ করার জন্য, ডাক্তার পরীক্ষা করতে পারেন চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র (এমআরআই) এই পরীক্ষাটি সাধারণত গ্যাডোলিনিয়াম নামে বৈপরীত্য উপাদান ইনজেকশনের মাধ্যমে শ্রবণ এবং ভারসাম্য স্নায়ুতে সঞ্চালিত হয়।

বিপরীতে উপাদানের বিধানের সাথে, এমআরআই পরীক্ষাগুলি এমনকি ক্ষুদ্রতম অ্যাকোস্টিক টিউমার নির্ণয়ের জন্য 100 শতাংশ কার্যকর হতে পারে। বিপরীতে, বিপরীতে উপাদানের একটি ইনজেকশন ছাড়াই এমনকি খুব ছোট আকারে এমনকি টিউমার সনাক্ত করা বেশ কঠিন হতে পারে।

তবুও, আপনাকে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত আপনার এই পরীক্ষাটি করা দরকার কিনা। এর কারণ এমন যে কিছু লোক এমআরআই করতে পারে না কারণ তারা কিছু নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যের শর্ত অনুভব করে।

আপনি যদি এটির অভিজ্ঞতা বোধ করেন তবে হতাশ হবেন না। কারণ, সিটি-স্ক্যানগুলি কানে বাজে অর্থ খুঁজে বের করার জন্য অন্যান্য পরীক্ষার বিকল্প হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, কোনও সিটি স্ক্যান এমআরআইয়ের মতো নির্ভুল হতে পারে না।

তবে এটি বেশিরভাগ অ্যাকোস্টিক টিউমার নির্ণয় করতে পারে। খুব কমপক্ষে, এটি আপনার কানে বেজে ওঠার অর্থ কী তা জানতে সাহায্য করবে।

কানে বাজার ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি কী কী?

কানের খালে সমস্যার ফলশ্রুতি ছাড়াও টিনিটাসের উপস্থিতি বিভিন্ন কারণের দ্বারা ট্রিগার হতে পারে যেমন:

• বুড়ো বয়সী কারণগুলি যা কচলিয়া এবং কানের অন্যান্য অংশগুলিতে ক্ষতির কারণ হয়ে থাকে e কখনও কখনও এটি ডান বা বামে বাজানো কানটি ট্রিগার করতে পারে। অবস্থান ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথক হতে পারে।
• অভ্যন্তরীণ কানে টিউমার হওয়ার কারণে শ্রবণ খালের বাধা কানের একপাশে বা উভয় দিকে কানে বাজে হতে পারে।
• ওটোসক্লেরোসিস, এমন একটি রোগ যার ফলে মাঝের কানে কারটিলেজ শক্ত হয়ে যায়।
• মাথায় আঘাত বা আঘাত রয়েছে, বিশেষত ঘাড় এবং চোয়ালে।
• নির্দিষ্ট ওষুধ, বিশেষত অ্যাসপিরিন এবং প্রকারের অ্যান্টিবায়োটিক, আইবুপ্রোফেন এবং মূত্রবর্ধকগুলির ব্যবহার ওটোটোক্সিক ভিতরের কানের বিরুদ্ধে।
• এমন একটি রোগের ইতিহাস রয়েছে যা শ্রবণ ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে যেমন কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, অ্যালার্জি, রক্তাল্পতা, ডায়াবেটিস এবং থাইরয়েড গ্রন্থির ব্যাধি।

উপরের ঝুঁকির কারণগুলি ছাড়াও, রোগী অতিরিক্ত অ্যালকোহল, ক্যাফিন এবং ধূমপান সেবন করলে অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে।

টিনিটাস প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা কিভাবে?

ডান বা বাম কানের মধ্যে টিনিটাসের অবস্থা আসলে কাটিয়ে উঠতে পারে। আপনি এই অবস্থার কারণ এবং ঝুঁকির কারণগুলি খুঁজে বের করে এটি করেন।

অতএব, যদি আপনি মাথায় আঘাতের অভিজ্ঞতা পান তবে আপনার অবিলম্বে একটি মেডিকেল পরীক্ষা করা উচিত। লক্ষ্যটি হ'ল টিনিটাসের লক্ষণগুলি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সনাক্ত করা যায়। এছাড়াও, ওটোটক্সিক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াযুক্ত ওষুধগুলি এড়িয়ে কানের সংক্রমণের চিকিত্সা করাও লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে।

ওটোোটক্সিক medicষধি বৈশিষ্ট্য যা কানের ফাংশনে হস্তক্ষেপ করতে পারে। প্রতিরোধের সময়, কানে কানে আওয়াজকে হ্রাস করেই করা যেতে পারে। এটি টিনিটাস প্রতিরোধের অন্যতম সেরা প্রচেষ্টা। কারণটি হ'ল, শব্দের কারণে ঘটে যাওয়া বেশিরভাগ টিনিটাস লক্ষণ নিরাময় করা খুব কঠিন হবে।

তবে প্রকৃতপক্ষে, টিনিটাসযুক্ত বেশিরভাগ লোকেরা অভিযোজিত হয় তাই তারা তাদের স্বাভাবিক কার্যক্রম চালিয়ে যেতে পারেন continue মূলটি হ'ল টিনিটাস বাজানোর শব্দটিকে উপেক্ষা করা। আস্তে আস্তে, অভিজ্ঞ টিনিটাসের লক্ষণগুলি হ্রাস পাবে এবং নিজেরাই হালকা বোধ করবে।

এটি পদ্ধতির মাধ্যমেও অর্জন করা যায় টিনিটাস পুনরায় প্রশিক্ষণ থেরাপি (টিআরটি) টিআরটি একটি দরকারী থেরাপি যাতে ভুক্তভোগীরা আরও বেশি অভিযোজিত হতে পারে বা টিনিটাসের সাথে ডিল করতে অভ্যস্ত হতে পারে। অন্যদিকে, টিনিটাসযুক্ত ব্যক্তিদের অবশ্যই মানসিক সমস্যা যেমন মানসিক চাপ, মনোনিবেশ করতে অসুবিধা এবং অনিদ্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হতে হবে।

কানে বাজে চিকিত্সার জন্য সাউন্ড থেরাপি

সাউন্ড থেরাপি এমন একটি পদ্ধতি যা বিভিন্ন নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। টিনিটাসের জন্য সাউন্ড থেরাপি এমন একটি পদ্ধতি যা বাইরের শব্দের ব্যবহার করে রোগীর উপলব্ধি বা বাজানোর শব্দটির প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন করে।

অন্যান্য টিনিটাস চিকিত্সার মতো, সাউন্ড থেরাপি বিশেষত বাম বা ডান কানের রিংটি নিরাময় করে না। যাইহোক, এই সাউন্ড থেরাপি পূর্বে বিরক্তিকর বাজানোর শব্দকে হ্রাস করতে পারে।

সাউন্ড থেরাপি চারটি উপায়ে পরিচালিত হয়, যথা:

• মাস্কিং : এই পদ্ধতিটি রোগীর কানে সুরের আওয়াজ coverাকতে আংশিক বা সম্পূর্ণভাবে বাইরে প্রচুর পরিমাণে ভলিউম শব্দ সরবরাহ করে।
• বিক্ষিপ্তকরণ ব্যবহার: এই পদ্ধতিটি টিনিটাসের শব্দ থেকে রোগীকে বিভ্রান্ত করতে বাইরে থেকে শব্দ ব্যবহার করে।
• অভ্যাস: এই পদ্ধতিটি রোগীর মস্তিষ্ককে এটি জানতে সাহায্য করে যে কোন টিনিটাস শব্দটি উপেক্ষা করবে এবং কোন শব্দ শুনতে পাবে।
• নিউরোমোডুলেশন: অতিরিক্ত পদ্ধতিতে স্নায়ু হ্রাস করতে এই পদ্ধতিটি একটি বিশেষ শব্দ ব্যবহার করে, কারণ এটি টিনিটাসের কারণ বলে মনে করা হয়।

বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন

আপনি যদি অবিরাম বা ঘন ঘন শব্দ শুনতে পান যেমন আপনার কানে গুঞ্জন, বেজে ওঠা বা গুনগুন করা হয় তবে আপনার কোনও ডাক্তার দেখা উচিত। চিকিত্সক তখন আপনার কানটি পরীক্ষা করে দেখতে পাবেন যে রিংগিংয়ের সমস্যাটি সহজেই চিকিত্সাযোগ্য অবস্থার কারণে হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ কানের সংক্রমণ বা কানের জোটের গঠন

আপনার যখন টিনিটাস থাকে তখন ডাক্তার কী শব্দটি উপস্থিত হয় তা জিজ্ঞাসা করবেন। এছাড়াও, আপনার শ্রবণশক্তি কোনও ক্ষতি হয়েছে কিনা তা দেখার জন্য কয়েকটি সাধারণ পরীক্ষাও করা হবে।

কানের মধ্যে অবিচ্ছিন্ন, অবিচলিত, উচ্চ-উচ্চতর বাজানো সাধারণত শ্রবণ ব্যবস্থায় একটি সমস্যা নির্দেশ করে। এই শর্তগুলির জন্য সাধারণত একজন অডিওলজিস্টের শ্রবণ পরীক্ষা প্রয়োজন।

যদি আপনি প্রায়শই কর্মক্ষেত্রে বা বাড়িতে উচ্চস্বরে শব্দ শুনতে পান তবে আপনার শ্রবণশক্তি হ্রাস (বা আরও শ্রবণশক্তি হ্রাস) এর ঝুঁকি হ্রাস করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি এয়ারপ্লাগ বা এর মতো সুরক্ষা ব্যবহার করে এটি করেন।

কানের স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যবিধি যত্নের জন্য প্রাথমিক পরামর্শ

1. সঠিক উপায়ে কান পরিষ্কার করুন

আপনি মনে করতে পারেন যে আপনার কান পরিষ্কার করা একটি আবশ্যক তুলো কুঁড়ি । তবে, এই পদ্ধতিটি ভুল ছিল। অন্যথায়, আপনি প্রবেশ করতে উত্সাহিত করা হয় না তুলো কুঁড়ি , তুলো উল, বা কানের মধ্যে কিছু পরিষ্কার করার জন্য কান পরিষ্কার করুন।

প্রবেশ করান তুলো কুঁড়ি কানের মধ্যে মোমের ভিতরে চাপ দেওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। এ ছাড়া কানের গহ্বরে কিছু inোকানো কানের মধ্যে সংবেদনশীল অঙ্গগুলির ক্ষতিকারক ঝুঁকিও রয়েছে। কদাচিৎ নয়, এর প্রভাব পড়বে যাতে এটি আপনার কানে বাজে।

তাহলে, আপনি কীভাবে কান পরিষ্কার করবেন? কান একটি স্ব-পরিষ্কারের অঙ্গ is কানের মোমটি ধুলা এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক কণাকে কানে প্রবেশ থেকে বাধা দেয়।

সুতরাং, এই মোমের তরলটির কার্যকারিতা কানের স্বাস্থ্যের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং কানের পানের উপস্থিতি সাধারণ কিছু। আপনার যদি অতিরিক্ত মোম থাকে তবে আপনি নরম তোয়ালে দিয়ে কানের গহ্বরের চারপাশের অঞ্চলটি পরিষ্কার করতে পারেন। অথবা, আপনি একটি বিশেষ সরঞ্জাম দিয়ে আপনার কান পরিষ্কার করার জন্য একজন ডাক্তারের কাছে সাহায্য চাইতে পারেন।

২. আপনার কানকে উচ্চ আওয়াজ থেকে রক্ষা করুন

কানে শুনতে শোনার জন্য সমস্ত শব্দ নিরাপদ বিভাগে আসে না। খুব ঘন ঘন উচ্চস্বরে শুনতে পাওয়া আপনার শ্রবণ ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে।

এই উচ্চতর শব্দের উত্স পরিবর্তিত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, কাজের পরিবেশ থেকে, প্রিয় সংগীত ইত্যাদি from কানের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে, আপনাকে নিম্নলিখিতগুলি করতে হবে:

• যদি আপনার কাজের পরিবেশ সর্বদা উচ্চস্বরে শব্দ তৈরি করে, যেমন ঘাস কাটার সময়, বৈদ্যুতিন সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে যা শব্দ করে এবং এরকমভাবে, তবে কানের সুরক্ষা ব্যবহার করা ভাল ধারণা।
• আপনি যদি গান শুনতে পছন্দ করেন তবে আপনার সংগীত প্লেয়ারের ভলিউমটি খুব জোরে জোড় করে নেওয়া উচিত নয়।
• আপনি যদি গান মাধ্যমে শুনেন হেডফোন এবং আপনার কাছের লোকেরা সেগুলি শুনতে পারে বা আপনি অন্য কোনও শব্দ শুনতে পাচ্ছেন না, এর অর্থ আপনার সংগীতের ভলিউম খুব বেশি এবং আপনাকে এটিকে সরিয়ে দিতে হবে।
• এটি প্রায়শই ব্যবহার করবেন না হেডফোন গান শুনতে. সঙ্গীত ভলিউম সীমা 60 শতাংশের বেশি নয় এবং ব্যবহার করবেন না হেডফোন n দিনে 60 মিনিটেরও বেশি।
• একই সাথে দুটি জোরে উত্স থেকে শুনবেন না, কারণ এটি আপনার শ্রবণকে ক্ষতি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন কোনও শব্দ শুনতে পান ভ্যাকুয়াম ক্লিনার টেলিভিশনের ভলিউম চালু করবেন না বা জোরে গান শুনবেন না।
• আপনি যদি কনসার্টে যেতে বা এমন কোনও জায়গায় যেতে পছন্দ করেন যেখানে সংগীত উচ্চতর হয় তবে কানের প্লেগুলি ব্যবহার করা ভাল।

3. কান শুকনো রাখুন

কান যেগুলি সর্বদা ভিজা থাকে বা অতিরিক্ত কানের আর্দ্রতা ব্যাকটিরিয়াকে কানের খালে প্রবেশ করতে দেয়।

এর ফলে কানের সংক্রমণ হতে পারে যাকে সাঁতারু কানের নাম বলা হয় (সাঁতারু কানের) বা ওটিটিস বহিরাগত। কানের সাঁতার ব্যাকটেরিয়া আটকে কানের খালে জলের জলে আটকে থাকা বাইরের কানের সংক্রমণ।

সুতরাং, উভয় কান সর্বদা শুকনো রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। আপনি যদি সাঁতার কাটতে উপভোগ করেন তবে জল আপনার কানে fromুকাতে বাধা দিতে সাঁতারের জন্য কানের প্লেগুলি ব্যবহার করা ভাল।

যদি আপনি অনুভব করেন যে জল কানে gettingুকে পড়ছে, অবিলম্বে আপনার মাথাটি কাত করুন এবং কান থেকে জলের স্রাবকে উত্তেজিত করতে কানের ডগাটি টানুন। ভুলে যাবেন না, প্রতিটি সাঁতারের পরে এবং প্রতিটি ঝরনার পরেও সবসময় আপনার কানটি শুকনো তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।

৪. নিয়মিত চিকিত্সকের কাছে কান পরীক্ষা করুন

নিয়মিত আপনার ডাক্তারের কাছে কান পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যখন আপনি বয়স শুরু করেন। কারণটি হ'ল, বয়স যত বেশি হবে আপনার কানেও হস্তক্ষেপের অভিজ্ঞতা রয়েছে। এজন্য আপনার কান সর্বদা সুস্বাস্থ্যে রয়েছে তা নিশ্চিত করা দরকার।

আপনাকে প্রাক-পরীক্ষার শুনানি করতে হবে যাতে আপনি যে কোনও শ্রবণ ক্ষতির অভিজ্ঞতা পান তার জন্য পরিমাপ করতে এবং ব্যবস্থা নিতে পারেন।