আপনি যখন প্রাপ্তবয়স্ক হন তখন পিএমএসের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়। এটা কিভাবে হতে পারে?

প্রায়শই struতুস্রাব খুব উদ্বেগজনক হয় কারণ অনেক মহিলাকে পিএমএস (প্রাকস্রাবকালীন সিনড্রোম) এর সাথে ডিল করতে হয়। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে পেটের বাচ্চা, পরিবর্তন মেজাজ, বা তার মাসিকের আগে অসহনীয় মাথাব্যথা। ওয়েল, অনেকের দাবি যে পিএমএসের লক্ষণগুলি আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে খারাপ হয়। আসলে, যখন আমি কিশোর ছিলাম, পিএমএসটি সত্যই অনুভূত হয় নি, এমনকি এটি একেবারেই অনুভবও করেনি। এটা কিভাবে হতে পারে, হাহ?

পিএমএস জানা (প্রাক মাসিক সিনড্রোম)

পিএমএস হ'ল একটি শব্দ যা প্রতি মাসে তাদের মাসিকের আগে প্রাপ্তবয়স্ক এবং কিশোর-কিশোরী উভয়ই শারীরিক ও মানসিক লক্ষণগুলির সাথে সম্পর্কিত। পিএমএস সাধারণত struতুস্রাবের 1-2 সপ্তাহ পূর্বে সবচেয়ে খারাপ সময়ে অভিজ্ঞ হয় এবং সাধারণত struতুস্রাব শুরু হওয়ার পরে এটি নিজে থেকে দূরে চলে যায়।

আপনার যদি পিএমএস থাকে তবে আপনি আরও দ্রুত খিটখিটে এবং খিটখিটে হয়ে যাবেন; মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান; মেজাজ দোল; মাথাব্যথা; স্তন ব্যথা; স্তনবৃদ্ধি; যৌন আকর্ষণ হ্রাস; কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া; গোড়ালি, হাত এবং মুখ ফোলা; এবং pimples উপস্থিত।

ইতিমধ্যে, আচরণগত পরিবর্তনের প্রতিনিধিত্বকারী লক্ষণগুলির মধ্যে হতাশা, চাপ, উদ্বেগ, সহজে কাঁদতে এবং মনোনিবেশ করতে অসুবিধা অন্তর্ভুক্ত। অন্যান্য শারীরিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে পেটের চারপাশে ফোলাভাব এবং ক্লান্তি। পিএমএসের লক্ষণগুলি কখনও কখনও হালকা এবং অন্বেষণযোগ্য হয় তবে কখনও কখনও কিছু গুরুতর এবং খুব স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয়।

পিএমএসের সঠিক কারণটি জানা যায়নি, তবে শরীরে হরমোনের মাত্রার পরিবর্তনগুলি পিএমএসের ঘটনায় ভূমিকা রাখে। Struতুস্রাবের আগে, এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন নামক মহিলা যৌন হরমোনগুলির পরিমাণ বৃদ্ধি পাবে। শরীরের কিছু উপাদান যেমন প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনগুলিও পিএমএসের কারণ হতে পারে। মাসিক শুরু হওয়ার অল্প সময়ের আগেই, এই দুটি হরমোনগুলির মাত্রা মারাত্মকভাবে হ্রাস পেতে শুরু করে। এই হরমোনাল পরিবর্তনগুলি পিএমএসের মূলে রয়েছে।

এটা কি সত্য যে যৌবনে পিএমএসের লক্ষণগুলি আরও খারাপ লাগে?

যদিও পিএমএসের লক্ষণগুলি যে কোনও বয়সে দেখা দিতে পারে, আপনি আপনার 30 বা 40 এর দশকের শেষের দিকে পৌঁছালে এগুলি আরও খারাপ হতে পারে। মেনোপজের কাছে যাওয়ার সময় এবং মেনোপজ (পেরিমেনোপজ) এ যাওয়ার সময় পিএমএসের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে। বিশেষত মহিলাদের মধ্যে যারা এটি হয় মেজাজ struতুস্রাবের সময় হরমোনের মাত্রা পরিবর্তনের ক্ষেত্রে খুব সংবেদনশীল।

মেনোপজের দিকে যাওয়ার মুহুর্তগুলিতে, আপনার হরমোনের স্তরগুলি অপ্রত্যাশিতভাবে ওঠানামা করে এবং আপনার শরীর ধীরে ধীরে মেনোপজে চলে আসে। আপনার পিরিয়ড বন্ধ হওয়া বা মেনোপজ বন্ধ হওয়ার পরে পিএমএস বন্ধ হয়ে যাবে।

গর্ভনিরোধক ব্যবহার করা পিএমএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে

যে মহিলারা জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি গ্রহণ করেন তারা অনুভব করতে পারেন যে তারা যুবা বয়সে পিএমএসের লক্ষণগুলি একেবারেই অনুভব করেননি বা অনেকে কেবল এগুলি উপেক্ষা করেন। সুতরাং যখন তারা আর জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ করবেন না, তখন পিএমএসের লক্ষণগুলি উপস্থিত হবে এবং আরও খারাপ হতে পারে। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির সাথে এর কোনও সম্পর্ক আছে কি?

মাসিক চক্র পরিবর্তন করে গর্ভাবস্থা রোধ করতে জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি কাজ করে। পিলের সামগ্রীটি হরমোন আকারে যা ডিম্বস্ফোটন বন্ধ করতে পারে। এই ডিম্বস্ফোটন প্রক্রিয়া অনেক মহিলাকে struতুস্রাবের সময় ব্যথা এবং অস্বস্তি অনুভব করে, যা পিএমএসের লক্ষণ।

আপনি যখন জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ বন্ধ করেন, তখন আপনার দেহ চক্রটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি আপনার দেহটিকে হরমোনগত পরিবর্তনগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করে যা আপনার পিরিয়ডের ঠিক আগে আপনাকে চাপ, উদ্বেগ এবং বিরক্তিকর বোধ করে।

সুতরাং, আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি নেওয়া বন্ধ করার পরে, পিএমএসের লক্ষণগুলি আবার উপস্থিত হবে। আসলে, সম্ভবত এই লক্ষণগুলি আগেও ছিল, তবে হ্রাস পেতে বা লুকিয়ে রাখতে পারে কারণ আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ করছেন। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি বিভিন্ন মেয়াদ সহ কাজ করে, ব্যবহৃত ডোজ ব্যবহৃত পণ্যের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়।

এক্স