চটচটে ও লম্পট চুল? কিভাবে এটি ঠিক করতে দেখুন

ক্ষতিগ্রস্থ চুল, তৈলাক্ত বা লম্পট চুলের বৈশিষ্ট্যগুলি সহ প্রকৃতপক্ষে বেশ বিরক্তিকর চেহারা। মাথার ত্বকে অতিরিক্ত তেল উত্পাদনের ফলে সৃষ্ট এই অবস্থাটি বিভিন্ন উপায়ে কাটিয়ে উঠতে পারে। প্রথমে তৈলাক্ত চুলের কারণ সন্ধান করুন, আসুন!

তৈলাক্ত চুলের কারণ

মাথার ত্বকে সিবাম একটি প্রাকৃতিক তেল যা আর্দ্রতা রাখে এবং আপনার চুলকে চকচকে চেহারা দেয়। যাইহোক, এমন সময়গুলি আসে যখন ফলে তেলের উত্পাদন অত্যধিক হয় এবং ফল তৈলাক্ত এবং লম্পট চুলের হয় in

মাথার ত্বকে অতিরিক্ত তেল উত্পাদন নিম্নলিখিত জিনিসগুলি সহ বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে।

1. হরমোন পরিবর্তন

চুলের বৃদ্ধি চক্র, মাথার ত্বকের রোগ এবং চুলের ফলিক স্বাস্থ্য হরমোন দ্বারা প্রভাবিত হয়। যদি শরীরে হরমোনগুলির সমস্যা থাকে তবে এটি চুলের লিঙ্গ হয়ে যাওয়ার কারণ সহ চুলের স্বাস্থ্যের উপর অবশ্যই প্রভাব ফেলবে।

মাথার ত্বকের সেই অংশ যা দেহে হরমোনের পরিবর্তনের ফলে সহজেই তৈলাক্ত হয়ে যায় বিশেষত মহিলাদের মধ্যে। শরীরে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনগুলির মাত্রা বৃদ্ধির ফলে মাথার ত্বক সহ মানুষের ত্বকে তেলের স্তর বাড়তে পারে।

তবুও, এই দুটি হরমোনগুলি মাথার ত্বকে তেলের উপরে কেন প্রভাব ফেলবে তা নিয়ে আরও গবেষণা প্রয়োজন।

2. খুব প্রায়ই শ্যাম্পু করা

চুল সুস্থ থাকার জন্য চিকিত্সার রুটিনগুলির মধ্যে একটি হল শ্যাম্পু করা। তবে আপনার চুল ধোয়া প্রায়শই মাথার ত্বকে তেলের উৎপাদন বাড়িয়ে দিতে পারে, যাতে চুলগুলি লিঙ্গ হয়ে যায়।

আপনি যখন চুল ধুয়ে ফেলেন, তখন শ্যাম্পুতে থাকা উপাদানগুলি মাথার ত্বকে আরও সিবাম তৈরি করতে উত্সাহিত করবে। আপনি যদি খুব ঘন ঘন এটি করেন তবে আপনার মাথার ত্বকে তেল উত্পাদন করা অবিরত থাকবে, আপনার চুলকে দুর্বল দেখাচ্ছে।

অন্যদিকে, প্রায়শই শ্যাম্পু করা শুষ্ক চুলের কারণও হতে পারে, তাই এটি পৃথক চুলের ধরণ অনুসারে প্রয়োগ হতে পারে।

৩. চুলের যত্নের পণ্যগুলির প্রভাব

শ্যাম্পু করা ছাড়াও ব্যবহৃত চুলের যত্নের পণ্যগুলিও আপনার চুল তৈলাক্ত করতে পারে। এর কারণ, মাথার ত্বকের তেল একা পানি দিয়ে মুছে ফেলা যায় না।

এ কারণেই, শ্যাম্পু ছাড়াই জল দিয়ে আপনার চুল ধোয়া বা চুলের কন্ডিশনার ব্যবহার করে চুলের ত্বকে আসলে ত্বকে জমা করে তোলে। এটি দেখতে যতটা যৌবনের মতো দেখতে ততটা ততটুকু না হলেও তেলটি কয়েক ঘন্টা পরে আপনার চুলগুলি লম্পট করে দেবে।

স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য আপনার চুলের ধরণ অনুসারে সর্বদা চুলের যত্ন পণ্য, যেমন শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার বেছে নিন।

তৈলাক্ত লিঙ্গযুক্ত চুলগুলি কীভাবে মোকাবেলা করবেন

তৈলাক্ত মাথার ত্বকের কারণ এবং চুলগুলিকে লম্পট করে তোলে তা জানার পরে অবশ্যই আপনি এই সমস্যাটি দ্রুত সমাধান করতে চান, তাই না?

যদি তৈলাক্ত চুলের অনুমতি দেওয়া হয় তবে এটি প্রকৃতপক্ষে খুশকি সৃষ্টি করতে পারে, দুর্গন্ধযুক্ত হতে পারে এবং মাথার ত্বক, কপাল এবং ঘাড়ে এমনকি মুগ্ধতা সৃষ্টি করতে পারে। সুতরাং, লম্পট চুল মোকাবেলা করার জন্য কী করা দরকার?

1. শ্যাম্পু এবং শ্যাম্পু সঠিকভাবে চয়ন করুন

তৈলাক্ত চুলগুলিকে কাটিয়ে ওঠার প্রথম পদক্ষেপটি একটি শ্যাম্পু পণ্য চয়ন করা এবং আপনার চুলকে সঠিক উপায়ে কীভাবে धोতে হয় তা জেনে রাখা।

যদি মাথার ত্বকে তৈলাক্ত বোধ হয়, বিশেষজ্ঞরা বাচ্চা শ্যাম্পুর মতো তেলমুক্ত শ্যাম্পু বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন। এছাড়াও অতিরিক্ত তেলযুক্ত চুলের জন্য বিশেষত তৈরি কন্ডিশনার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

তারপরে কমপক্ষে 30 সেকেন্ডের জন্য আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। কারণটি হ'ল, তৈলাক্ত মাথার ত্বক কখনও কখনও শ্যাম্পুগুলির কারণে ঘটে যা সঠিকভাবে ধুয়ে ফেলা হয় না। চুল ধুয়ে নেওয়ার সময় ঠান্ডা জল ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

উষ্ণ জল যখন আপনার চুল ধুয়ে ফেলা হয় তখন সেবাম উত্পাদনকারী গ্রন্থিগুলিকে উত্সাহিত করতে পারে, অন্যদিকে ঠাণ্ডা পানি তাদের কার্যকলাপ হ্রাস করতে সহায়তা করে help আসলে, শীতল জল চুলকে স্বাস্থ্যকর করে তোলে এমন কিউটিকুলগুলি coverাকতে সহায়তা করে।

২. সিলিকন থেকে তৈরি পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন

শ্যাম্পু, কন্ডিশনার এবং অন্যান্য চুলের যত্নের পণ্যগুলি বিভিন্ন উপাদানের সাথে বিভিন্ন ভেরিয়েন্টে উপলব্ধ। সুতরাং, আপনার মাথার ত্বক সমস্যা থেকে মুক্ত হওয়ার জন্য অবশ্যই তৈলাক্ত চুলের যত্নের পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনাকে যত্নবান হতে হবে।

নজর রাখার জন্য অন্যতম উপাদান হ'ল সিলিকন যা চুল নরম করতে এবং চকচকে যোগ করতে সহায়তা করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি লম্পট চুলের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়।

শ্যাম্পু এবং চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে সিলিকনগুলি আসলে মাথার ত্বকে তেল তৈরির কারণ হতে পারে। ফলস্বরূপ, চুল নোংরা, লম্পট দেখায় এবং ভারী লাগে। আসলে, সিলিকনগুলি চুলের খাদে প্রবেশ করতে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতাও প্রতিরোধ করে।

সুতরাং, সিলিকন বা মিশ্রণগুলি থেকে তৈরি পণ্যগুলি এড়ানো ভাল that -কোন’.

৩. প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে একটি চুলের মুখোশ পরুন

সুসংবাদ, তৈলাক্ত চুলের যত্ন প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে করা যেতে পারে। যদিও নীচের প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে তৈরি চুলের মুখোশগুলি চিকিত্সাগতভাবে পরীক্ষা করা হয়নি, তবে আপনার চুলগুলি লম্পট থেকে দূরে রাখার চেষ্টা করে ক্ষতি করে না।

ঘৃতকুমারী

অ্যালোভেরায় উপস্থিত ভিটামিন, খনিজ এবং এনজাইমগুলি মাথার ত্বকের অতিরিক্ত তেল অপসারণে খুব সহায়ক। অ্যালোভেরা ময়লা থেকে মাথার ত্বককে অক্সিজাইনে সহায়তা করে এবং তেল নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে।

অ্যালোভেরায় উপস্থিত স্পষ্ট জেল চুলের শিকড়কে পুষ্ট করতেও সহায়তা করে। তা ছাড়া এই সবুজ পাতার প্রাকৃতিক চুলকে নরম করার বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার চুলের যত্নেও সহায়তা করে।

এটি কিভাবে ব্যবহার করতে

আপনার চুলগুলি স্ক্র্যাচিং বা স্পর্শ করা প্রায়শই আপনার অজান্তেই করা হয়। তবে, আপনি কি জানেন যে এই অভ্যাসটি তৈলাক্ত চুলের দিকে পরিচালিত করতে পারে?

এখন থেকে আপনার চুল স্পর্শ করার অভ্যাসটি হ্রাস করুন, বিশেষত যখন আপনার তৈলাক্ত চুলের ধরণ থাকে। কারণটি হ'ল, যত বেশি আপনি চুল ধরে রাখবেন, ঝুঁটিবেন এবং সোজা করুন তত বেশি তেল তৈরি হবে। ফলস্বরূপ, চুলগুলি লিঙ্গ হয়ে যায়।

5. এটি চেষ্টা করুন

যে সকল লোক হুট করে আছেন তাদের অবশ্যই তাদের সাথে পরিচিত হতে হবে শুষ্ক শ্যাম্পু । এই শ্যাম্পুটি, যা ধুয়ে ফেলার দরকার নেই, আপনি যখন নিয়মিত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে সময় পান না তখন এটি অবশ্যই একটি মূল ভিত্তি।

কেবল ব্যবহারিকই নয়, শুষ্ক শ্যাম্পু তৈলাক্ত চুল মোকাবেলা করার উপায় হিসাবে আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন। যদিও এটি কোনও পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিস্কারক নয়, এই শ্যাম্পুটি তেল শুকিয়ে যেতে সাহায্য করে এবং চুলগুলি আরও পরিষ্কার দেখাচ্ছে।

বিভিন্ন সুবাসে আসা শ্যাম্পুটি ঘন ঘন ব্যবহার করার সময় শুকনো চুলেরও ব্যবহার করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, শুষ্ক শ্যাম্পু এমন একটি অবশিষ্টাংশ বা অবশিষ্টাংশ উত্পাদন করে যা চুলকে কৃপণ দেখায় এবং ময়লা দেখায়।