এখনও তরুণ, স্ট্রোক হয়েছে, এর কারণ কী? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনি কি জানেন যে স্ট্রোকটি যুবককেও প্রভাবিত করতে পারে? ২০১০ সালে জার্নালে একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছিল স্ট্রোক , পাওয়া গেছে যে 1988 থেকে 2004 এর মধ্যে, 35 থেকে 54 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে মস্তিষ্কের আক্রমণ তিনগুণ বেড়ে যায়। এমনকি 1990 এর দশকের মাঝামাঝি থেকে 2000 এর দশকের গোড়ার দিকেও গবেষণা প্রকাশিত হয়েছিল স্নায়ুবিজ্ঞান 20 থেকে 45 বছর বয়স্কদের মধ্যে প্রায় 54 শতাংশ স্ট্রোকের বৃদ্ধি দেখায়। আমরা ভাবতে পারি যে অল্প বয়সী কাউকে স্ট্রোক আঘাত করবে না। এই কল্পকাহিনীটি এখন ডিবাঙ্কড।

স্ট্রোক দ্বারা আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা প্রকৃতপক্ষে হ্রাস পেয়েছে, তবে অল্প বয়সে স্ট্রোক করা লোকের সংখ্যা আসলে বেড়েছে। গবেষণা জার্নালে প্রকাশিত স্নায়ুবিজ্ঞান দেখায় যে ১৯৯৯ এবং ২০০ C সালে সিনসিনাটিতে, স্ট্রোকের পরিমাণ হ্রাস পেয়েছিল to১ থেকে years৯ বছর বয়সের মধ্যে। তবে, 20 থেকে 54 বছর বয়সীদের মধ্যে 13 থেকে 19 শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছিল। যদিও এটিকে অ্যান্ড্রু রাশম্যান অস্বীকার করেছেন, ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের নিউরোলজিস্ট এবং স্ট্রোক কেয়ার বিশেষজ্ঞ ডা। তিনি বলেছিলেন, সত্যিকার অর্থে কিছু গবেষণায় অল্প বয়সে স্ট্রোক বেড়েছে, কিন্তু প্রমাণের অভাব রয়েছে। স্ট্রোকের সামগ্রিক ঘটনা হ্রাস পেয়েছে সম্ভবত শিক্ষার কারণে অল্প বয়সে স্ট্রোককে আরও ভালভাবে চিনতে হবে।

একটি পক্ষ এবং অন্য একটি দলের মধ্যে মতামত এখনও পার্থক্য আছে। তবে আমেরিকার পরিসংখ্যানগুলি 45 বছরের কম বয়সে স্ট্রোক দেখায় যা প্রতি 100,000 প্রতি 7 থেকে 15 জনকে প্রভাবিত করে।

অল্প বয়সে স্ট্রোক কীভাবে ঘটতে পারে?

স্নায়ুবিদ্যা বিভাগের চেয়ারম্যান এবং ফিলাডেলফিয়ার টেম্পল ইউনিভার্সিটি মেডিকেল বিদ্যালয়ের স্নায়ুবিজ্ঞানের প্রভাষক, এম ওসিম আজিজির মতে, "বয়স্কদের মধ্যে স্ট্রোকের তুলনায়, অল্প বয়সে স্ট্রোক করা একটি আলাদা রোগ।" সংক্রমণ, ট্রমা, হার্টের সমস্যা, ডিহাইড্রেশন, সিকেল সেল ডিজিজ অল্প বয়সে স্ট্রোকের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হতে পারে।

খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস বা সরবরাহ স্ট্রোকের ফলে মস্তিষ্কে রক্ত। আইসেমিক স্ট্রোক সাধারণত কারণ হয় যা প্রায়শই ঘটে থাকে, যথা হৃৎপিণ্ড বা রক্তনালীতে রক্ত ​​জমাট বাঁধার কারণে। আর একটি কারণ হ'ল ঘাড়ে রক্তনালীগুলির শল্য চিকিত্সা, যেখানে জমাট বাঁধা একটি বৃহত রক্তনালীতে একটি ছোট টিয়ার দ্বারা ঘটে এবং রক্ত ​​মস্তিষ্কে প্রেরণ করা হয়। মাইগ্রেন, জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি, গর্ভাবস্থা এবং ধূমপানকে অল্প বয়সে স্ট্রোকের কারণ হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে। ফ্রান্সের গবেষকদের মতে, অল্প বয়সে হরমোনের পরিবর্তনগুলি, বিশেষত হরমোনগুলি যা একজনকে লম্বা করে তোলে, ঝুঁকিটি দুই থেকে পাঁচগুণ বাড়াতে পারে।

যুবা মহিলাদের স্ট্রোকের স্টাডির জন্য সহযোগী গ্রুপ পরামর্শ দেয় যে উচ্চ রক্তচাপ বা মাইগ্রেনযুক্ত মহিলাদের দ্বারা গ্রহণ করা হলে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, বিশেষত যদি মহিলাটি ভারী ধূমপায়ী হয়। কারণ গর্ভনিরোধক বড়ি প্লেটলেট সংহতকে পরিবর্তিত করে, যার ফলে অ্যান্টিথ্রোমবিন তৃতীয় ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি পায়, ফলস্বরূপ একটি নির্দিষ্ট স্তরে জমাট বাঁধে। গর্ভাবস্থা মহিলাদের মধ্যে ইসকেমিক স্ট্রোকের ঝুঁকি প্রায় 13 গুণ বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম হয়।

কার্ডিওজেনিকও ট্রিগার হতে পারে। কার্ডিওজেনিকের মধ্যে রয়েছে হৃদরোগ, হার্টের ভালভের অস্বাভাবিকতা, পেটেন্ট ফোরামেন ওভালে - এটি হ'ল ডান এবং বাম দিকের গর্ত। এমনকি স্থূলতা এবং অ্যালকোহল গ্রহণ হৃদরোগের কারণ হতে পারে যা স্ট্রোকের কারণ হতে পারে। কোফেন, মেথ, গাঁজা সহ অ্যাম্ফিটামাইন জাতীয় ওষুধও এড়ানো উচিত।

সনাক্তকরণযোগ্য স্ট্রোকের লক্ষণ

বেশ কয়েকটি লক্ষণ লক্ষ্য করা যায় যা এটিকে আরও সহজ করার জন্য সাধারণত "হিসাবে উল্লেখ করা হয়"দ্রুত“:

এফ: মুখ (মুখোমুখি), উপায়টি আপনার মুখকে নীচে নামিয়ে, হাসির চেষ্টা করুন। যদি আপনি আপনার মুখের উভয় দিক তুলতে না পারেন তবে কিছু ভুল হতে পারে।

উ: বাহু (বাহু), বাহু বাড়াতে চেষ্টা করুন। যদি আপনার কোনও একটি হাত নীচের দিকে পড়ে থাকে তবে আপনাকে সজাগ থাকতে হবে।

এস: স্পিচ (কথা বলা), কথা বলার চেষ্টা করুন, সহজ বাক্য বলুন। শব্দের উচ্চারণে যদি কোনও অস্বাভাবিকতা থাকে যেমন হঠাৎ ঝাপসা হয়ে যায় তবে আপনার অন্যান্য লক্ষণগুলির জন্য অবিলম্বে বিশ্লেষণ করা উচিত।

টি: সময় (সময়), আপনি যদি সমস্ত লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তবে আর কোনও সময় নষ্ট করবেন না, সঙ্গে সঙ্গে ডাক্তারের কাছে যান!

অল্প বয়সে স্ট্রোক প্রতিরোধ কীভাবে?

অতিরিক্ত ওজন হওয়া অন্যতম কারণ যা অবশ্যই এড়ানো উচিত, কারণ অতিরিক্ত ওজন হওয়ায় উচ্চ কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, জিনের মাধ্যমেও এই রোগটি কেটে যেতে পারে। তবে অস্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে আপনার ঝুঁকি দ্বিগুণ হয়ে যাবে। আরও কয়েকটি উপায় রয়েছে যেমন:

• আপনার শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য নিয়মিত অনুশীলন এবং একটি স্থিতিশীল ওজন বজায় রাখুন। অনুশীলন ফ্যাট এবং ক্যালোরি বার্ন করতেও সক্ষম, তাই সঞ্চিত স্যাচুরেটেড ফ্যাট কারণে রক্তনালীগুলিতে কোনও বাধা নেই।
• একটি ডায়েট কম চর্বিযুক্ত খাবার, যেমন ফল, শাকসবজি এবং পুরো শস্য খায়।
• আপনার রক্তচাপকে সর্বদা নিরীক্ষণ করুন, তাই উচ্চতর হলে কী করতে হবে তা আপনি জানেন। আপনার কোলেস্টেরলের স্তরও পরীক্ষা করে দেখুন।
• ধূমপান, ড্রাগ এবং অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন।
• আরও পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যান।