স্কেল এবং খোসা ত্বক এবং এটি কাটিয়ে উঠতে টিপস

দেহের বৃহত্তম অঙ্গ হিসাবে ত্বকের বিভিন্ন ফাংশন রয়েছে। ত্বক দেহে অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলিকে সুরক্ষা দেয়, শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং স্পর্শের অনুভূতিতে পরিণত হয়। যাইহোক, কখনও কখনও হঠাৎ হ'ল আপনি এক ধরণের স্কালযুক্ত বা খোসা ত্বকের সন্ধান করতে পারেন।

স্কাল এবং খোসা ত্বকের কারণ হয়

এর প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতার কারণে, আপনি যখন আহত হন তখন আপনার ত্বক অবশ্যই নিরাময় করতে সক্ষম হয়। এই প্রক্রিয়াটি ত্বকের পুনর্জন্ম হিসাবে পরিচিত। লক্ষ্যটি হ'ল ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের কোষগুলিকে নতুন, স্বাস্থ্যকর কোষগুলি প্রতিস্থাপন করা।

ত্বক গলানোর প্রক্রিয়া নিয়মিত চলতে থাকে। মৃত ত্বকের কোষগুলি খোসা ছাড়ায়, তারপরে ত্বকের নতুন স্তর দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। যাইহোক, কখনও কখনও ত্বক নিজেই পুনর্নবীকরণ করতে থাকে যখন এখনও সময় হয়নি not

ত্বকের উপরিভাগের কোষগুলিও জমা হয় এবং পরিবেশ থেকে অনেকগুলি বিষয় প্রকাশিত হয়। সময়ের সাথে সাথে ত্বকের শীর্ষ স্তরের কোষগুলি শুকিয়ে যেতে পারে, ভেঙে যেতে পারে এবং একে অপরের থেকে আলাদা হয়ে যেতে পারে। ফলস্বরূপ, ত্বকটি শুষ্ক, খসখসে এবং খোসা ছাড়ছে looks

থেকে রিপোর্টিং ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক , কাঁচা, খোসা ছাড়ানো ত্বক সাধারণত ত্বকের দ্বারা চিহ্নিত হয় যা শুষ্ক অনুভব করে এবং লাল হয়ে যায়। এই অবস্থাটি প্রায়শই ঘটে যখন ত্বক রোগ নিরাময়ের প্রক্রিয়াতে থাকে, তবে অন্যান্য অনেক কারণ ভূমিকা নিতে পারে।

নীচে সবচেয়ে সাধারণ স্কেলি এবং খোসা ছাড়ানোর ত্বকের বিভিন্ন কারণ রয়েছে।

1. শুষ্ক মুখের ত্বক

এটি মুখ, হাত এবং আঙ্গুলের স্ক্লাই এবং ফ্ল্যাশযুক্ত ত্বকের সর্বাধিক সাধারণ কারণ। স্বাস্থ্যকর ত্বকের মতো নয়, শুষ্ক ত্বকের কোষগুলি একে অপরের সাথে শক্তভাবে আবদ্ধ হতে পারে না।

ত্বকে আর্দ্রতার অভাব বিভিন্ন কারণের কারণে ঘটতে পারে:

• শুষ্ক জলবায়ু,
• আবহাওয়া খুব ঠান্ডা,
• খুব প্রায়ই উষ্ণ জলের সংস্পর্শে আসে,
• যত্নশীল পণ্যগুলির ব্যবহার যা ত্বকে জ্বালা করে এবং
• সুইমিং পুলগুলিতে ক্লোরিন যৌগিক।

এই কারণেই আপনি যখন শীতল অঞ্চলে থাকেন তখন আপনার ত্বক দ্রুত শুকিয়ে যায়। আসলে, খুব শীতল কোনও ঘরে কোনও অফিসে সারা দিন কাজ করে আপনার ত্বক ঝাঁকুনিতে পরিণত হতে পারে।

2. সান বার্ন (রোদে পোড়া)

সানবার্ন এটি এমন একটি ত্বকের অবস্থা যা রোদে দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের কারণে জ্বলতে থাকে। সূর্যের আলো প্রতিস্থাপনের সময় হওয়ার আগে ত্বকের কোষগুলিকে হত্যা এবং ক্ষতি করতে পারে। ফলস্বরূপ, ত্বক নতুন কোষগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করতে খোসা ছাড়ায়।

কিছু ক্ষেত্রে, পোড়া ত্বক মৃত ত্বকের কোষগুলি (এক্সফোলিয়েশন প্রক্রিয়া) অপসারণের জন্য খোসা ছাড়ানোর আগে প্রথমে ফোস্কা ফেটে যায়। শুকনো ফোসকাগুলি মুখ, হাত বা আঙ্গুলের ত্বকে স্কাল চেহারা তৈরি করতে পারে।

৩. খুব ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন

ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধে আপনার হাত ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ, আপনার হাত ধোয়া খুব ঘন ঘন আসলে আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক তেলগুলি কেটে ফেলতে পারে। ত্বক শেষ পর্যন্ত তার আর্দ্রতা রাখতে পারে না, তাই এটি শুষ্ক, খসখসে বা খোসা ছাড়িয়ে যায়।

এটি ঠিক করার জন্য, আপনার প্রয়োজন হলে কেবল আপনার হাত ধুয়ে নেওয়া উচিত এবং ত্বকের জন্য নিরাপদ পণ্য ব্যবহার করা উচিত। আপনার হাত ধুয়ে ফেলতে হবে যদি সেগুলি নোংরা হয়, খাওয়ার আগে এবং পরে এবং টয়লেট ব্যবহারের পরে।

৪. নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ ব্যবহার

নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার, বিশেষত ব্রণর ওষুধগুলিও ত্বক এবং ছোলার ত্বকের কারণ হতে পারে। এছাড়াও, বেনজয়াইল পেরক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত ওষুধগুলির ক্ষেত্রেও বিশেষত সংবেদনশীল ত্বকে একই প্রভাব রয়েছে।

প্রথমত, আপনি মুখের চারপাশে দুধ পান করার মতো একটি সাদা ক্রাস্ট পেতে পারেন। যদি এটি ঘটে থাকে তবে ব্যবহারের ক্ষেত্রে হ্রাস করা উচিত এমন কোনও ওষুধ রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

৫. কঠোর রাসায়নিকের সাথে পণ্য ব্যবহার

ময়েশ্চারাইজার, সাবান এবং অন্যান্য সৌন্দর্য পণ্যগুলিতে কিছু নির্দিষ্ট রাসায়নিক ত্বকের জ্বালা হতে পারে। সর্বাধিক সাধারণ বৈশিষ্ট্য হ'ল মুখ, হাত বা আঙ্গুলের ত্বক খসখসে এবং খোসা ছাড়ায়।

কঠোর রাসায়নিকগুলি এড়ানোর সর্বোত্তম উপায় হ'ল বিশেষত সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ডিজাইন করা পণ্যগুলি অনুসন্ধান করা। এই পণ্যগুলি সাধারণত সুগন্ধি এবং অন্যান্য জ্বালা থেকে মুক্ত থাকে।

6. হাইপোথাইরয়েডিজম

হাইপোথাইরয়েডিজম বা হাইপোথাইরয়েডিজম এমন একটি অবস্থা যখন থাইরয়েড গ্রন্থি পর্যাপ্ত থাইরয়েড হরমোন উত্পাদন করে না। ফলস্বরূপ, শরীরের শক্তি বিচ্ছেদ প্রক্রিয়াটি ধীর হয়ে যায় এবং বিভিন্ন ধরণের বিরক্তিকর লক্ষণ তৈরি করে।

থাইরয়েড হরমোন নতুন ত্বকের টিস্যু গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য থাইরয়েড হরমোন উত্পাদনের অভাব ত্বককে আরও শুষ্ক করে তোলে এবং এটিকে স্কেলিং এবং ছোলার প্রবণ করে তোলে।

Health. স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি যা ত্বকে প্রভাবিত করে

পরিবেশগত কারণগুলি ছাড়াও স্কেল এবং খোসা ছাড়ানো ত্বক নিম্নলিখিত স্বাস্থ্যের সমস্যার কারণেও হতে পারে।

• একজিমা (এটোপিক ডার্মাটাইটিস)। এই অবস্থার ফলে শুষ্ক, লাল, খোসা ছাড়ানো এবং চুলকানির ত্বকের বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রদাহ দেখা দেয়।
• ত্বকের অ্যালার্জি। বিদেশী পদার্থের প্রতিরোধ ক্ষমতাটির অত্যধিক প্রতিক্রিয়া ত্বকের বেশ কয়েকটি অ্যালার্জির লক্ষণ সৃষ্টি করে।
• রোসেসিয়া। লক্ষণগুলি হ'ল মুখের লালচে ভাব এবং সংবেদনশীলতার কারণে ত্বককে শুষ্ক ও অস্থির করে তোলে।
• সোরিয়াসিস। এই ত্বকের প্রদাহজনিত রোগ দেখা দেয় কারণ নতুন ত্বকের কোষগুলি দ্রুত বৃদ্ধি পায়, তবে পুরাতন ত্বকের কোষগুলি ছিলে যাওয়ার সময় পায়নি।
• পাইটারিয়াসিস গোলাপ . এই অবস্থাটি গোলাপী বা লাল ফুসকুড়ি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি দেখতে কোনও দাগ বা লাল গলুর মতো লাগে যা প্যাচটির মতো।
• ইচথিয়োসিস ওয়ালগারিস . একটি জন্মগত ত্বকের ব্যাধি যা ত্বকে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে বিবর্ণ, রুক্ষ এবং ধূসর সাদা বর্ণের দেখায় makes

স্কাল এবং খোসা ত্বকের চিকিত্সা কীভাবে করবেন

ত্বককে শুকনো, খসখসে বা ত্বকের খোসা ছাড়ানোর প্রক্রিয়াটি থামানো যায় না। তবুও, আপনি ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে এবং আরও ক্ষতি রোধ করতে বেশ কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার করতে পারেন।

মুখের ত্বক, হাত বা আঙ্গুলগুলি চিকিত্সা এবং খোসা ছাড়ানোর চিকিত্সার জন্য এখানে কয়েকটি সহজ টিপস।

1. ঠান্ডা জল সংকোচনের

সংকোচনের প্রয়োগগুলি স্ফীত ত্বকে প্রশান্ত করতে সহায়তা করে। এই পদক্ষেপটি জ্বালা, ত্বকের অসুস্থতা বা খুব শুষ্ক ত্বকের অবস্থা থেকেও ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে পারে।

ঠান্ডা জলে একটি পরিষ্কার কাপড় ভিজিয়ে রাখুন, যতক্ষণ না জল খুব বেশি ফোঁটা না যায় ততক্ষণ এটিকে কুঁচকে দিন। খোসা ছাড়ানোর ত্বকে কাপড়টি রাখুন এবং এটি 5 - 10 মিনিটের জন্য বসতে দিন। আপনি প্রয়োজন হিসাবে এই পদক্ষেপ পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

2. ঠান্ডা দুধ বা খাঁটি দিয়ে Coverেকে রাখুন ওটমিল

দুধ শুকনো, ত্বকযুক্ত ত্বককে শীতল করতে পারে। এটি কারণ দুধে ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে ফেলতে সহায়তা করে, অন্যদিকে ফ্যাটযুক্ত উপাদান ত্বককে ময়শ্চারাইজেশনে ভূমিকা রাখে।

বিকল্পভাবে, porridge ব্যবহার করুন ওটমিল স্ক্রাব হিসাবে শীতল করুন, এবং 10 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো দিন। এর পরে, আপনার ত্বকটি পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। ওটমিল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যের কারণে ত্বকের ময়েশ্চারাইজিং, মেরামত ও সুরক্ষা সম্পর্কিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

৩. স্ক্যাল স্কিনে ময়েশ্চারাইজিং লোশন লাগান

আপনার ত্বক শুষ্ক এবং ক্ষতির সম্ভাবনা থাকলে প্রায়শই ময়েশ্চারাইজিং লোশন ব্যবহার করুন। যতটা সম্ভব, সুগন্ধযুক্ত ময়েশ্চারাইজারগুলি এড়িয়ে চলুন এবং অ্যালোভেরা এবং ভিটামিন ই এর মতো ত্বককে প্রশান্ত করে এমন উপাদানগুলির সাথে পণ্যগুলি বেছে নিন

৪. নিয়মিত এক্সফোলিয়েট করুন

মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণের জন্য এক্সফোলিয়েটিং গুরুত্বপূর্ণ। এক্সফোলিয়েট করার সময় এটি আলতোভাবে ব্যবহার করুন মাজা ছোট দানাদার বা রাসায়নিক এক্সফোলিটার যেমন আলফা এবং বিটা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড (এএএচএ এবং বিএইচএ)।

সবসময় মৃদু এক্সফোলিয়েটার ব্যবহার করুন, বিশেষত ত্বকের যে সমস্ত অংশগুলি খসখসে এবং খোসা ছাড়ছে সেগুলিতে। ত্বক খুব বেশি ঘষবেন না বা অন্য স্ক্রাবিংয়ের সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করবেন না কারণ এটি আরও ক্ষতির কারণ হতে পারে।

৫. স্ক্র্যাচ বা খোসা ছাড়বেন না

স্ক্র্যাচিং ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ করবে এবং সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করবে। আপনি যদি সত্যিই স্কলে স্কিনটি পরিষ্কার করতে চান তবে কোনও অপ্রীতিকর ত্বক ছাঁটাইতে ছোট কাঁচি ব্যবহার করুন। এর পরে আপনার ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে ময়েশ্চারাইজিং লোশন লাগান।

কাঁচা, ফ্ল্যাশযুক্ত ত্বক অত্যধিক শুষ্ক ত্বকের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব। সাধারণত, ত্বকের যে অংশগুলি খোসা ছাড়ায় তা হ'ল মুখ, হাত এবং আঙ্গুলগুলি কারণ সেগুলি যত্ন এবং পরিবেশগত পণ্যগুলির মধ্যে সর্বাধিক উন্মুক্ত।

আপনি যদি এই সমস্যাটি অনুভব করেন তবে এটি সমাধানের প্রথম পদক্ষেপটি হ'ল ত্বকে আর্দ্রতা যুক্ত করা। রাসায়নিক সংযোজন মুক্ত একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন এবং ত্বককে শুষ্ক করতে পারে এমন কারণগুলি এড়িয়ে চলুন।

এক্স