সুচিপত্র:
- রক্তচাপ কী?
- নিম্ন রক্তচাপের কারণগুলি
- 1. গর্ভাবস্থা
- ২. হৃদরোগ
- 3. হরমোন যে পরিবর্তন
- 4. ডিহাইড্রেশন
- ৫. বর্তমানে মাদক গ্রহণ করছে
- 6. স্নায়বিক অবস্থা
- 7. অ্যানিমিয়া
- কীভাবে নিম্ন রক্তচাপ রোধ করা যায়
অনেক লোক উচ্চ রক্তচাপের কারণগুলিতে বেশি মনোযোগ দেয় কারণ এর ফলে মৃত্যুর কারণ হতে পারে। তবে এমন কিছু আছে যা কম বিপজ্জনক নয়, যথা নিম্ন রক্তচাপ। নিম্ন রক্তচাপের কারণগুলি কী কী? পূর্বে, নিম্নলিখিত প্রাথমিক ব্যাখ্যাটি বিবেচনা করুন।
রক্তচাপ কী?
যখন হার্ট শরীরে রক্তের ধমনীর চারপাশে রক্ত পাম্প করে তখন রক্তচাপ তৈরি হয়। ধমনীর মধ্য দিয়ে রক্ত প্রবাহিত হওয়ার সাথে সাথে ধমনীর দেয়ালের উপর চাপ পড়ে। এই চাপকে রক্ত প্রবাহের শক্তির পরিমাপ হিসাবে বা রক্তচাপ হিসাবে পরিচিত হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। ধমনীতে রক্তচাপ যদি স্বাভাবিকের চেয়ে কম হয় তবে এটিকে সাধারণত নিম্ন রক্তচাপ বলে।
সাধারণ রক্তচাপ, আকারটি 120/88 মিমি এইচজি, তবে একজনের রক্তচাপ সবসময় একই থাকে না, সর্বদা পরিবর্তিত হয়। কিছু বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে লো ব্লাড প্রেসারটি সিস্টোলিক আকার 90 (প্রথম সংখ্যা) এবং ডাইস্টলিক 60 (দ্বিতীয় সংখ্যা) এ থাকে। হঠাৎ করে রক্তচাপকে নিম্নে পরিবর্তন করাও বিপজ্জনক কারণ মস্তিষ্ক পর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহ পেতে ব্যর্থ হওয়ায় এটি মারাত্মক মাথা ঘোরা হতে পারে।
নিম্ন রক্তচাপের কারণগুলি
1. গর্ভাবস্থা
গর্ভাবস্থায় কোনও মহিলার রক্ত সঞ্চালন খুব দ্রুত বিকাশ লাভ করে যা সাধারণ থেকে আলাদা different এটি ঘটে কারণ গর্ভাবস্থাকালীন হরমোনের পরিবর্তনগুলি ঘটে যা রক্তনালীগুলি ডিলিট করে দেয় এবং রক্তচাপ হ্রাস পায়। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে রক্তচাপ শুরু হয় এবং গর্ভধারণের দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে সাধারণত দেখা যায়।
২. হৃদরোগ
হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যেও নিম্ন রক্তচাপ খুঁজে পাওয়া সহজ। এই অবস্থাটি হার্টের ব্যর্থতা এবং হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রেও পাওয়া যেতে পারে। এটি রক্তের কারণে ঘটে যা সমস্যাযুক্ত হার্ট দ্বারা সঠিকভাবে পাম্প করা যায় না, ফলস্বরূপ রক্তচাপ হ্রাস পায়।
3. হরমোন যে পরিবর্তন
স্বাস্থ্যের পরিস্থিতি প্রায়শই আমাদের দেহের হরমোন দ্বারা প্রভাবিত হয়। এর মধ্যে একটি হ'ল অ্যাডিসন রোগের সাথে যুক্ত নিম্ন রক্তচাপ। অ্যাডিসন ডিজিস এমন একটি রোগ যা দেহের প্রতিরোধ ব্যবস্থা আড্রিনাল গ্রন্থিগুলিকে আক্রমণ করে এবং ক্ষতি করে। অ্যাডিসন রোগ কিডনির উপরে যে দুটি ছোট গ্রন্থি প্রভাবিত করে। এই দুটি গ্রন্থি হ'ল গ্রন্থি যা হরমোন তৈরি করে যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং দেহে লবণ এবং পানির ভারসাম্য বজায় রাখে। অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হলে লো ব্লাড প্রেসারও দেখা দেয়, উদাহরণস্বরূপ যদি গ্রন্থিতে কোনও সংক্রমণ বা টিউমার থাকে।
4. ডিহাইড্রেশন
যখন আপনার শরীরে তরলের অভাব হয় তখন ডিহাইড্রেশন হয়। ডিহাইড্রেশন চলাকালীন, রক্ত যা পানির উপর নির্ভরশীল তা শরীরের বাকি অংশগুলিতে সঞ্চালন সরবরাহ করতে পারে না। সুতরাং, এই অবস্থাটি ধমনী এবং শিরাগুলিতে রক্তের পরিমাণ হ্রাস করে এবং নিম্ন রক্তচাপের কারণ ঘটায়।
৫. বর্তমানে মাদক গ্রহণ করছে
আপনি যদি কিছু ওষুধ সেবন করেন তবে আপনি নিম্ন রক্তচাপও বিকাশ করতে পারেন। সাধারণত আপনি যদি কিছু ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনি এই অবস্থা সম্পর্কে খুব কমই সচেতন হন। কিছু ড্রাগ যা তাদের প্রভাবিত করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে আলফা ব্লকার (উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ), বিটা ব্লকার এবং অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগ।
6. স্নায়বিক অবস্থা
এই শর্তটি নিম্ন রক্তচাপের কারণ হিসাবে পারকিনসন রোগকে জড়িত। পারকিনসনস এমন একটি রোগ যা স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন পরিস্থিতি তৈরি করে। এদিকে স্ব-রক্তচাপ তখনই ঘটে যখন স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র নামক স্নায়ুতন্ত্রের একটি অংশ বিঘ্নিত হয়।
স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র স্নায়ুতন্ত্রের অংশ যা ঘাম এবং পাচনতন্ত্রের মতো শরীরের ক্রিয়াগুলি নিয়ন্ত্রণ করে। এই স্নায়ুতন্ত্রের আরও একটি কাজ রয়েছে, যথা শরীরে রক্তনালী প্রশস্ত করা এবং সংকুচিত করা। সুতরাং, যদি স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রে কোনও সমস্যা বা ব্যাধি দেখা দেয় তবে রক্তনালীগুলি শীর্ণ হয়ে যেতে পারে এবং আবার সংকীর্ণ হতে পারে না। এটি হ'ল রক্তচাপের কারণ হয়।
7. অ্যানিমিয়া
যখন কোনও ব্যক্তির অ্যানিমিয়া হয় তখন কী হবে তা দেহে রক্তের অভাব রয়েছে, যেখানে শরীরে হিমোগ্লোবিন স্বাভাবিক স্তরের নীচে থাকে। এবং এক্ষেত্রে, এটি নির্ধারণ করা যেতে পারে যে শরীরে রক্তচাপও খুব কম
কীভাবে নিম্ন রক্তচাপ রোধ করা যায়
নিম্ন রক্তচাপজনিত হওয়া থেকে রোধ করা পর্যাপ্ত খনিজ গ্রহণের মাধ্যমে করা যেতে পারে, কারণ ডিহাইড্রেশন ভারসাম্যহীন রক্তচাপের কারণ ঘটায় এবং কম হওয়ার প্রবণতা তৈরি করে। এছাড়াও, সঠিক সময়ে খাওয়া। রক্তের মাধ্যমে আমরা যে খাবার খাই তার থেকে দেহের অঙ্গগুলি পুষ্টি সরবরাহ করবে, অবশ্যই রক্তের প্রচুর প্রয়োজন requires অবশেষে, শ্যাডেটিভগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যা আপনার রক্তচাপকে গড়ের নিচে হতে পারে।
এছাড়াও পড়ুন:
- মাসিক রক্ত জমাট বেঁধে ফেলা কি স্বাভাবিক?
- নিম্ন রক্তচাপ 6 ফল
- উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে পাঁচটি মিথ্যা কল্পকাহিনী (উচ্চ রক্তচাপ)
এক্স
