প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক এবং তাদের বিভিন্ন যা ত্বকের জন্য উপকারী

ফেস মাস্কগুলি একটি পণ্য হতে পারে ত্বকের যত্ন বাজারে সবচেয়ে বৈচিত্র্যময়। তবে বিদ্যমান পণ্যের পছন্দগুলি ছাড়াও, আপনি ঘরে ঘরে উপলভ্য উপাদানগুলি সহ প্রাকৃতিক মুখোশ তৈরি করতে পারেন।

প্রাকৃতিক ফেস মাস্কগুলির সুবিধা কী কী?

পণ্য ত্বকের যত্ন স্বাভাবিকভাবেই এর নিজস্ব কবজ আছে। হতে পারে এটি এটির কারণও স্ক্রাবিং এবং প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে তৈরি ময়েশ্চারাইজার এবং মুখোশ পরেছিলেন যেন তারা কখনও তাদের অনুরাগীদের হারিয়ে না যায়।

স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর ত্বক পেতে অনেকে চিকিত্সা বা স্পা চিকিত্সা পছন্দ করেন। এই পদ্ধতিটি খুব কার্যকর এবং কম সময় নেয়, তবে এটি অস্বীকার করা যায় না, প্রতিটি চিকিত্সার জন্য আপনাকে যে পরিমাণ মূল্য দিতে হবে তা অবশ্যই যথেষ্ট বড়।

মুখোশের মতো প্রাকৃতিক পণ্যগুলির ব্যবহার চিকিত্সা বা স্পা চিকিত্সার হিসাবে দ্রুত ফলাফল প্রদান করতে পারে না। তবুও, আপনি যে প্রাকৃতিক উপাদানগুলি ব্যবহার করেন তা ত্বকের জন্য প্রাথমিক সুবিধা প্রদান করতে পারে।

প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে তৈরি মাস্ক পণ্যগুলিতে উচ্চ জলের সামগ্রী ত্বককে ময়শ্চারাইজ এবং পুনর্জীবিত করতে পারে। এতে থাকা ভিটামিন, খনিজ এবং অন্যান্য পুষ্টির সামগ্রী ত্বকে প্রবেশ করবে এবং নতুন কোষ বিভাজনের জন্য আপনার ত্বকের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করবে।

মুখোশগুলিতে ব্যবহৃত কিছু প্রাকৃতিক উপাদানগুলিতে গ্রানুলগুলিও থাকে যা কাজ করে মাজা । বৃহত্তর গ্রানুলগুলি পৃষ্ঠের ত্বকের মৃত কোষগুলি বের করে দেয় বা অপসারণ করে, যখন ছোট ছোট দানাগুলি ত্বকের ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করে।

সামগ্রিকভাবে, প্রাকৃতিক ফেস মাস্কগুলি ত্বক পরিষ্কার করতে পারে, ছিদ্রগুলি শক্ত করতে পারে, মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে দিতে পারে এবং ত্বককে নরম করে তুলতে পারে। এটি রুটিন স্পা চিকিত্সা থেকে প্রাপ্ত বিভিন্ন সুবিধা।

প্রাকৃতিক উপাদান যা ফেস মাস্ক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে

আপনি সাধারণত স্বাদ হিসাবে ব্যবহৃত মশলা, ফল, গোটা দানা থেকে শুরু করে বিভিন্ন উপাদানের থেকে প্রাকৃতিক মুখোশ তৈরি করতে পারেন। তবে, এখানে সর্বাধিক ব্যবহৃত উপাদান রয়েছে।

1. চকোলেট মুখোশ

খেতে সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি চকোলেট চিকিত্সার জন্য মুখোশের মূল উপাদান হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে বিরোধী পক্বতা । থেকে একটি গবেষণা অনুযায়ী নার্সিং এবং স্বাস্থ্য বিজ্ঞানের জার্নাল , চকোলেট অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ, বিশেষত ডার্ক চকোলেট (কালো চকলেট).

এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির মধ্যে একটি হ'ল ফ্ল্যাভোনয়েডস। এই পদার্থটি ত্বকের প্রদাহের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। সে কারণেই চকোলেট একটি প্রাকৃতিক মাস্ক হিসাবে চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে বিরোধী পক্বতা .

একটি মাস্কের জন্য চকোলেট থেকে কীভাবে ফেস মাস্ক তৈরি করবেন তা এখানে বিরোধী পক্বতা .

প্রয়োজনীয় উপকরণ:

• 2 টেবিল চামচ কোকো পাউডার
• ১ টেবিল চামচ দই
• ১ চা চামচ কাঁচা মধু

কিভাবে তৈরী করে:

• সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন এবং এটি একটি পেস্ট তৈরি না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন।
• আপনার মুখ এবং ঘাড়ে কলা চকোলেট মাস্ক লাগান।
• 10 - 20 মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন এবং জল দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে নিন।

2. ভাত মুখোশ

চালের জল পণ্যটিতে বেশ পরিচিত বিরোধী পক্বতা কারণ এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস রয়েছে, বিশেষত ফ্ল্যাভোনয়েডস এবং ফাইটিক অ্যাসিড। দুটিই প্রায়শই পণ্যগুলিতে পাওয়া যায় ত্বকের যত্ন প্রসাধনী শিল্প।

চালের মুখোশ তৈরি করা কোনও ঝামেলা খুব বেশি নয় কারণ আপনি সহজেই উপাদানগুলি পেতে পারেন।

উপকরণ:

• 1 কাপ ভাতের জল
• কাগজের তোয়ালে (তৈরির জন্য) শিট মাস্ক)

কিভাবে তৈরী করে:

• এক কাপ ভাতের জল পান এবং একটি কাগজের তোয়ালে চোখ, নাক এবং মুখের গর্ত দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন।
• তোয়ালেটি 10 ​​মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
• তোয়ালেটি আলতো করে মুছে ফেলুন।
• তোয়ালেটি আপনার মুখে 15-30 মিনিটের জন্য রাখুন।
• আপনার মুখটি ভালভাবে মুছে ফেলুন এবং ধুয়ে ফেলুন।

৩. অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরা জেল একটি প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার যা কোলাজেন উত্পাদন বাড়িয়ে তুলতে এবং ত্বককে আরও স্থিতিস্থাপক করে তুলতে পারে। এছাড়াও অ্যালোভেরা মাস্কগুলি ইউভি রশ্মির সংস্পর্শ থেকে ত্বককে রক্ষা করে যা মুখের উপর কুঁচকির কারণ হয়ে থাকে।

মুখের জন্য অ্যালোভেরা মাস্ক কীভাবে তৈরি করা যায় তা বেশ সহজ। কেবলমাত্র 2 টেবিল চামচ ফলের জিহ্বার নির্যাস এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস সরবরাহ করুন।

কিভাবে তৈরী করে:

• অ্যালোভেরার নির্যাসে লেবুর রস যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
• এটি আপনার মুখে লাগান এবং মাস্কটি শুকানো পর্যন্ত 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
• পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

৪) হলুদের মুখোশ

এই প্রাকৃতিক মুখোশের কারকুমিন সামগ্রীটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট তাই এটি মুখকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে পারে। ফ্রি র‌্যাডিকালগুলি ত্বকের বার্ধক্যজনিত প্রক্রিয়াতে ভূমিকা পালন করে বলে পরিচিত।

উপাদান:

• ১ টেবিল চামচ হলুদ গুঁড়ো
• 3 চামচ গোলাপ জল

কিভাবে তৈরী করে:

• একটি বাটি বা পাত্রে পান এবং এতে হলুদ গুঁড়ো দিন।
• পাত্রে গোলাপ জল andালা এবং এটি একটি পেস্ট হয়ে না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
• সমাপ্ত হলুদ মাস্কটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে লাগান
• 20 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক।
• এটি ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার মুখটি শুকিয়ে নিন।

5. লেবু

তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা সমাধানে লেবুর রস বেশ কার্যকর। লেবুর রস ভিটামিন সি সমৃদ্ধ যা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপকারী, কারণ এটি ত্বককে তেল, ময়লা এবং ধুলোমুক্ত করে ত্বককে সাদা করে তোলে it

আপনি আপনার মুখের ত্বকে সরাসরি লেবুর রস প্রয়োগ করতে পারেন বা অন্যান্য উপাদানের সাথে এটি মিশ্রিত করতে পারেন। ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করতে এবং ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পেতে আপনি ডিমের সাদা অংশগুলিতে লেবুর রস যুক্ত করতে পারেন।

এক টেবিল চামচ লেবুর রস যোগ করে দুটি ডিমের সাদা অংশে নাড়ুন, তারপরে ফ্লফি না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। এই মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান, 10-20 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং তারপরে হালকা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

6. টমেটো

টমেটো জাতীয় ফলের মুখোশগুলি তৈলাক্ত মুখগুলির জন্য দরকারী কারণ তারা অতিরিক্ত তেল দ্রবীভূত করতে এবং ছিদ্রের আকার হ্রাস করতে সহায়তা করে। টমেটোও একটি সিরিজে নিখুঁত পছন্দ করে ত্বকের যত্ন মিশ্রণ ত্বক.

টমেটো সরাসরি প্রয়োগ করা ছাড়াও আপনি প্রাকৃতিক মুখোশের জন্য টমেটো আলুর মাড়ের সাথে মিশাতে পারেন। টমেটো খোসা ছাড়িয়ে মাংস আলাদা করুন, তারপরে আলু স্টার্চ দু'চামচ মিশ্রিত করে একটি পেস্ট তৈরি করুন।

খুব বেশি রান্না হলে আরও ময়দা যুক্ত করুন। মুখে প্রয়োগ করুন এবং 10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। তারপরে, আপনার মুখটি হালকা গরম জল এবং ধীরে ধীরে শুকিয়ে নিন। লেবুর মতো, টমেটোতেও অ্যাসিড থাকে যা তেল থেকে ত্বক পরিষ্কার করার জন্য ভাল।

প্রাকৃতিক মুখোশ পরে যখন জিনিস বিবেচনা করা উচিত

একটি সিরিজের একটি পণ্য মত ত্বকের যত্ন সাধারণভাবে, যখন সঠিক উপায়ে ব্যবহার করা হয় তখন প্রাকৃতিক ফেস মাস্কগুলির সুবিধা আরও অনুকূল হবে। সঠিক ব্যবহারে ত্বকের ধরণ অনুযায়ী এবং কখন মাস্ক ব্যবহার করা উচিত সে অনুযায়ী উপাদান অন্তর্ভুক্ত।

আপনার মনোযোগ দিতে হবে এমন একটি নম্বর এখানে।

1. ত্বক পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজড আছে তা নিশ্চিত করুন

পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজড ত্বক পণ্যটির উপাদানগুলি শোষণ করতে পারে ত্বকের যত্ন উত্তম. অতএব, প্রাকৃতিক মুখোশ ব্যবহার করার আগে মুখের সাবান দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।

2. মুখোশটি ধুয়ে ফেলার জন্য ছুটে যাবেন না

প্রাকৃতিক ফেস মাস্কগুলি ত্বকে পুরোপুরি শোষিত হতে একটু বেশি সময় নেয়। মুখোশ লাগানোর পরে, মাস্কটি শুকানোর জন্য 10-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। তবে জ্বালা রোধ করার জন্য এটি খুব বেশি দিন ধরে রাখবেন না।

৩. ছিদ্রগুলি বন্ধ করা হচ্ছে

আপনি যখন মুখ ধোবেন এবং একটি মাস্ক ব্যবহার করবেন তখন আপনার ছিদ্রগুলি খোলা হবে। ছিদ্রগুলি বেশি দিন খোলা রাখবেন না কারণ এটি ময়লা প্রবেশ করতে পারে। ছিদ্রগুলি বন্ধ করতে অবিলম্বে আপনার মুখটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

4. ব্যবহার ময়েশ্চারাইজার

আপনি এখনও পণ্য ব্যবহার মিস করতে পারবেন না ময়েশ্চারাইজার এমনকি প্রাকৃতিক মুখোশগুলি আপনার মুখকে ময়েশ্চারাইজ করে দেয়। মুখোশটি ধুয়ে নরম তোয়ালে দিয়ে শুকানোর পরে অবিলম্বে এটি প্রয়োগ করুন ময়েশ্চারাইজার আপনার মুখে সমানভাবে।

৫. অতিরিক্ত মুখোশ ব্যবহার করবেন না

অতিরিক্ত মুখোশ ব্যবহারের ফলে মুখের ত্বকে জ্বালা হতে পারে। আপনার ত্বকের ধরণ এবং প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে প্রাকৃতিক মুখোশের ব্যবহার সপ্তাহে প্রায় 1-3 বার হওয়া উচিত। এছাড়াও, রাতারাতি মাস্ক পরবেন না।

এক্স