ঝামেলা ছাড়াই কীভাবে কাপড়ের প্যাড ব্যবহার করবেন এবং স্বাস্থ্যকর থাকবেন

আজকাল, পরিবেশবান্ধব পণ্য ব্যবহারের প্রচারের পাশাপাশি কাপড়ের স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলি আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এই পণ্যটিকে নিরাপদ হিসাবেও বিবেচনা করা হয় কারণ এতে ডিসপোজেবল প্যাডের মতো রাসায়নিক জড়িত না। চেষ্টা করার আগে প্রথমে নীচের তথ্যের মাধ্যমে নিরাপদ কাপড়ের প্যাডগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা বুঝতে হবে।

কাপড়ের প্যাড ব্যবহারের জন্য টিপস

কাপড়চোপড় ড্রেসিং অতিরিক্ত যত্ন প্রয়োজন। আপনাকে কেবল এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা বুঝতে হবে তা নয়, এটি কীভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে, শুকিয়ে রাখতে হবে এবং সংরক্ষণ করতে হবে। কাপড়ের প্যাডগুলি ব্যবহারের আগে সর্বদা পরিষ্কার হওয়া দরকার তাও আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে।

তবে চিন্তার দরকার নেই no নিম্নলিখিত পন্থাগুলির একটি সিরিজ প্রয়োগ করে কাপড়ের প্যাড পরা এখন আর কঠিন নয়:

1. সঠিক আকারের সাথে কাপড়ের প্যাডগুলি চয়ন করুন

সূত্র: দ্য নিউ ইয়র্ক টাইমস

আপনি সর্বদা ব্যবহারযোগ্য ডিসপোজেবল প্যাডগুলির আকারের উপর ভিত্তি করে কাপড়ের প্যাডগুলি চয়ন করুন। আপনি যদি অনিশ্চিত হন, তবে ডিসপোজেবল প্যাডগুলির দৈর্ঘ্য এবং প্রস্থটি কোনও রেফারেন্স হিসাবে ব্যবহার করে চেষ্টা করুন।

খুব কম এমন একটি ব্যান্ডেজ ফুটো রোধ করতে যথেষ্ট নয়, বিশেষত আপনার যদি সর্বদা ভারী সময় থাকে।

বিপরীতে, কাপড়ের প্যাডগুলি যেগুলি দীর্ঘ হয় সেগুলি ব্যবহারের সময় অস্বস্তি তৈরি করতে পারে।

2. এটি সঠিকভাবে পরেন

সূত্র: গ্রিন চাইল্ড ম্যাগাজিন

কাপড়ের প্যাডগুলি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা উইংসযুক্ত ডিস্কোজেবল প্যাডগুলি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা একই। নিম্নরূপ পদক্ষেপ:

1. কাপড়ের প্যাডটি আনবটন করুন, তারপরে কাপড়টি প্লেইন পাশের মুখোমুখি করুন।
2. আপনার অন্তর্বাসের ভিতরে প্যাটার্নযুক্ত কাপড়ের আস্তরণের পাশে সংযুক্ত করুন। এইভাবে, ঘনিষ্ঠ অঙ্গগুলির সাথে সরাসরি যোগাযোগের জন্য কাপড়ের ড্রেসিংয়ের দিকটি সরল দিক।
3. কাপড়ের ব্যান্ডেজের দুটি ডানা আন্ডারওয়্যারটির বাহিরের দিকে ভাঁজ করুন।
4. কাপড়ের ব্যান্ডেজটি আবার রেখে দিন এবং আপনি যেতে ভাল।

3. এটি ভালভাবে পরিষ্কার করুন

সূত্র: থিয়েকার

আপনি যদি ডিসপোজেবল প্যাডগুলির সাথে পরিচিত হন তবে কাপড় প্যাডগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা বোঝা সহজ। যাইহোক, আপনি এটি ধোয়া কীভাবে বুঝতে পেরেছেন?

থেকে রিপোর্টিং ইকো ফেমে এখানে কাপড়ের স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলি ধুয়ে দেওয়ার সঠিক উপায়:

1. রক্ত থেকে মুক্তি পেতে একটি কাপড়ে ঠাণ্ডা জলে ভিজিয়ে রাখুন। ভিজার সময়, রক্তের সাথে ড্রেসিংয়ের পাশটি নীচের দিকে মুখ করা উচিত যাতে রক্ত ​​আরও সহজে পানিতে দ্রবীভূত হয়।
2. ভিজার পরে, চলমান পানির নিচে কাপড়ের প্যাডগুলি ধুয়ে ফেলুন। চলমান জল আর লাল দেখায় না হওয়া পর্যন্ত চালিয়ে যান।
3. কাপড়ের ব্যান্ডেজের পুরো পৃষ্ঠটি সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। রক্তের আক্রান্ত স্থানে আলতোভাবে ঘষুন।
4. চলমান পানির নিচে কাপড়ের ড্রেসিংটি ধুয়ে ফেলুন যতক্ষণ না আরও কোনও সাড না থাকে। কাপড়ের ব্যান্ডেজটি রিং করবেন না যাতে ভিতরে কটনটি সঙ্কুচিত না হয়।
5. কাপড়টি সরাসরি রোদে রেখে শুকানোর জন্য ছেড়ে দিন।

4. এটি একটি পরিষ্কার জায়গায় সংরক্ষণ করুন

সূত্র: দ্য টেলিগ্রাফ

এটি একবার পরিষ্কার এবং শুকনো হয়ে গেলে আপনি সরবরাহের হিসাবে এটি আলমারিটিতে আবার জমা করতে পারেন বা প্রয়োজনে তাৎক্ষণিকভাবে এটি ব্যবহার করতে পারেন।

আপনি যদি বাড়ির বাইরে ক্রিয়াকলাপ করতে চান তবে কাপড়ের প্যাডগুলি একটি বিশেষ ছোট ব্যাগেও প্যাক করা যেতে পারে।

একটি শুকনো ব্যান্ডেজ সংরক্ষণ করতে, প্রথমে উভয় প্রান্তটি ভাঁজ করুন যাতে প্লেইন অভ্যন্তরীণ দিকটি সম্পূর্ণ completelyেকে যায়

তারপরে, ব্যান্ডেজ ফ্ল্যাপগুলি এগিয়ে ভাঁজ করুন এবং ফেনাগুলি স্ন্যাপ করুন। অন্তর্বাস সহ ওয়ারড্রোব মধ্যে স্টোর।

আপনারা যারা ডিসপোজেবল প্যাডের বিকল্প খুঁজছেন তাদের জন্য ক্লথ প্যাডগুলি সঠিক পছন্দ। কীভাবে কাপড় স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করবেন তাও বেশ সহজ এবং সাধারণভাবে অন্যান্য প্যাডগুলির থেকে আলাদা নয়।

আপনাকে কাপড়ের প্যাডগুলি ধোয়া, শুকানো এবং সঞ্চয় করতে অতিরিক্ত প্রচেষ্টা করতে হতে পারে। যাইহোক, এই সমস্ত অতিরিক্ত প্রচেষ্টা অবশ্যই পাবেন আপনার সুবিধার জন্য মূল্যবান।

এক্স